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Die Cuento-Therapie ist eine kultursensible Methode in der Psychotherapie. Dabei werden Volksmärchen (auch „ Cuentos “ genannt) als Mittel eingesetzt, um einen Bezug zum kulturellen Hintergrund eines Patienten herzustellen. Ziel ist es, dessen Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu verbessern, Probleme mit der Akkulturation (also den Prozess der Anpassung an eine neue Kultur) zu lösen und – laut einigen Untersuchungen – seine schulischen Leistungen zu verbessern.
Die Cuento-Therapie basiert auf einer sehr einfachen, aber dennoch modifizierbaren Formel: Sie verwendet kulturbasierte Geschichten, um den Patienten zu helfen, ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Dieser Artikel befasst sich mit den Ursprüngen der Cuento-Therapie, ihren Techniken und wie Patienten von dieser Art der Therapie profitieren.
Inhaltsverzeichnis
Cuento Therapy erstreckt sich über Teile Lateinamerikas und der Vereinigten Staaten
Die Cuento-Therapie wird hauptsächlich in Lateinamerika eingesetzt und ist in den USA
nur in einigen Latinx- Gemeinschaften verbreitet. Sie kann aber auch für andere kulturelle Gruppen adaptiert werden.
Die Cuento-Therapie entstand im späten 20. Jahrhundert
Die erste Studie zur Cuento-Therapie, die 1979 vom italienisch-amerikanischen Psychologen Giuseppe Constantino entwickelt wurde, untersuchte, ob der Einsatz von Volksmärchen als Form der Psychotherapie dazu beitragen könnte, Angstprobleme bei puertoricanischen Kindern zu lindern.
Constantino stellte die Hypothese auf, dass sich das allgemeine Wohlbefinden eines Kindes steigern könnte, wenn eine puerto-ricanische Mutter ihren Kindern Volksmärchen aus ihrer Kultur vorliest.
Rollenspiele als Grundpfeiler der Cuento-Therapie
Bei der Methode kommen Rollenspieltechniken zum Einsatz, bei denen die Mutter ihrem Kind die Geschichten sowohl auf Englisch als auch auf Spanisch vorliest und dann mit ihrem Kind eine Figur aus der Geschichte spielt.
Constantino widmete sich sieben Jahren seiner Forschung und veröffentlichte 1985 seine Ergebnisse gemeinsam mit seinen Kollegen Robert G. Malgady und Lloyd H. Rogler von der Fordham University in „Cuento therapy: Folktales as a Culturally Sensitive Psychotherapy for Puerto Rican Children.“
Diese Forschung war die erste ihrer Art
Mit Unterstützung von Fordham und dem Hispanic Research Center wurde dieses Programm zum ersten Mal in den USA veröffentlicht, ein kulturkompetentes Therapieprogramm mit evidenzbasierter Therapie für lateinamerikanische Kinder.
Im Rahmen ihrer Untersuchungen stellte Constantinos Team fest, dass die Cuento-Therapie dabei half, Ängste und Aggressionen abzubauen, den Stolz der Kinder auf ihre Herkunftskultur zu steigern und ihre Fähigkeiten zur sozialen Urteilsfähigkeit zu verbessern.
Obwohl die Cuento-Therapie in den USA keine weit verbreitete Form der Psychotherapie ist, wurde sie in anderen Latinx-Gruppen weiter untersucht und erzielte ähnlich positive Ergebnisse.
Spätere Studien zur Wirksamkeit der Cuento-Therapie
Im Jahr 2009 wurde eine Studie mit dem Titel „Die Auswirkungen der Cuento-Therapie auf die Leseleistung und die psychologischen Ergebnisse mexikanisch-amerikanischer Schüler“ veröffentlicht. Diese Studie verwendete ähnliche Methoden wie Constantinos Forschung, doch statt einer Mutter, die den Kindern vorlas, las einer der Psychologen (Flores-Torres) den Kindern gemeinsam auf Englisch und Spanisch Geschichten aus der mexikanischen Kultur vor.
Flores-Torres führte den Lese- und Rollenspielteil der Studie mit 58 mexikanisch-amerikanischen Drittklässlern durch, um zu beurteilen, ob die Cuento-Therapie eine wirksame Intervention zur Verbesserung des Selbstwertgefühls und der Testleistungen eines Kindes sein kann.
Erfolgreiche Ergebnisse
Am Ende waren die Ergebnisse positiv. Die Schüler zeigten deutliche Fortschritte bei der Leistung im Leseteil eines staatlich festgelegten standardisierten Tests. Die Schüler zeigten auch Verbesserungen bei ihrem Selbstwertgefühl und ihren angstbedingten Problemen.
Techniken der Cuento-Therapie
Die Cuento-Therapie basiert auf einer sehr einfachen, aber dennoch modifizierbaren Formel: Sie verwendet kulturbasierte Geschichten, um den Patienten zu helfen, ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
So funktioniert die Cuento-Therapie
- Wählen Sie eine Geschichte aus der Herkunftskultur des Patienten : Therapeuten und Patienten werden Geschichten finden, die ihnen helfen könnten, bestimmte Aspekte ihres Lebens zu verbessern. Die Geschichten müssen aus der Herkunftskultur des Patienten stammen und der Therapeut wird sie gemeinsam mit dem Patienten lesen.
- Spielen Sie die Charaktere aus der Geschichte in Rollen : Therapeut und Patient spielen die Charaktere im gesamten Text in Rollen, nachdem sie ihn gemeinsam vollständig durchgelesen haben.
- Verwenden Sie Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie : Therapeut und Patient besprechen die Geschichte und ihren Bezug zum Patienten. Dabei verwenden sie Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie, um Fragen zu beantworten oder mit Emotionen umzugehen, die während der Übung auftauchen können.
In Zentraltexas verwendet Alyx Sueitko Delgado Garcia, LPC-Assoc , eine personenzentrierte Therapeutin und ganzheitliche Heilerin, in ihrer Praxis Inah Wellness eine narrative Therapietechnik, die der Cuento-Therapie ähnelt .
Sueitko Delgado Garcia ist eine indigene Totopec-Latino-Mutter, die im Süden Mexikos aufgewachsen ist. Mit kulturell relevanter Erzählkunst hat sie bei Klienten mit indigenem und/oder Immigrantenhintergrund Erfolg.
„Manchmal modernisiere ich sie [die narrative Therapie] für moderne indigene Menschen oder isolierte Ureinwohner oder andere Leute, die nicht in diese Parameter passen“, sagte Suietko Delgado Garcia. „Ich frage die Leute: Wer ist Ihr Lieblingscharakter und warum? Inwiefern sind Sie gleich geblieben? Inwiefern sind Sie anders? Welche der Dinge, die anders sind, würden Sie gerne verkörpern? Lassen Sie uns herausfinden, wie wir dorthin gelangen.“
Eine beliebte Geschichte: Der Ursprung von Sonne und Mond
Die Geschichte, die sie kulturübergreifend als am relevantesten erachten, ist die Entstehungsgeschichte von Sonne und Mond, da viele Kulturen rund um den Globus ihre eigene Version haben.
Die Geschichte ist anpassbar und enthält zentrale Themen, die zur Bewältigung von Identitätsproblemen verwendet werden können , insbesondere für Menschen, die keine Verbindung zu ihrer Kultur haben oder mit dem Umzug von einem Land in ein anderes zu kämpfen haben.
„Diese Geschichte, egal wie sie erzählt wird oder aus welcher Kultur sie stammt, diese Botschaft erzählt immer eine Geschichte von Identität, Verbindung, dem Finden des Lichts in sich selbst oder in [der eigenen] Gemeinschaft und auch von der Idee, dass wir zusammen koexistieren können“, sagte Sueitko Delgado Garcia.
Schöpfungsgeschichten
Sueitko Delgado Garcia findet auch Erfolg mit der Verwendung von Schöpfungsgeschichten (dh Geschichten darüber, wie die Welt entstanden ist) in ihrer Praxis, weil die Menschen den Wunsch haben, ihre Wurzeln zu verstehen
„Schöpfungsgeschichten haben für die Menschen eine große Bedeutung, weil sie ihnen das Gefühl vermitteln, ‚hey: du kommst von irgendwoher und bist genauso wichtig, wie diese Geschichte zu sein scheint. Du musst nur herausfinden, was deine Schöpfungsgeschichte ist, falls du sie noch nicht kennst.‘“
Für die Cuento-Therapie ausgewählte Bücher
In der traditionelleren Praxis der Cuento-Therapie würden spezielle Bücher verwendet.
In der zuvor besprochenen Studie verwendeten die Forscher speziell Geschichten von Piñata Books , einem Verlag innerhalb der Arte Público Press der University of Houston.
Einige der in der Studie verwendeten Bücher waren:
- „ Lucita Comes Home To Oaxaca / Regreasa a Oaxaca “ von Robin Cano handelt von einem Mädchen namens Lucita, das aus den USA nach Mexiko – ihrem Herkunftsland – reist.
- „ Friends from the Other Side / Amigos del otro lado “ von Gloria E. Anzaldúa erzählt die Geschichte zweier Kinder – eines ist mexikanisch-amerikanischer Abstammung, das andere Mexikaner – die Freunde werden.
- „ Family Pictures / Cuadros de familia “ von Carmen Lomas Garza zeigt, wie es war, als Mexikaner-Amerikaner aufzuwachsen.
- Die Geschichte von „La Llorona “, einer Legende, in der der Geist einer Frau, die ihre Kinder getötet hat, ihre Tage damit verbringt, um sie zu trauern.
Leila Flores-Torres, PhD, LSSP , eine Sonderpädagogik-Direktorin (und eine der Forscherinnen, die die Studie durchgeführt haben), betonte, dass jedes Buch von Experten geprüft und auf der Grundlage der vorgestellten Themen und der Frage ausgewählt wurde, wie sie am besten mit den Schülern eingesetzt werden könnten.
Cuento-Therapie stärkt das Selbstwertgefühl und lindert Ängste
In Studien und in der Privatpraxis hat sich gezeigt, dass die Cuento-Therapie Menschen aller Altersgruppen bei der Verbesserung ihres Selbstwertgefühls und ihres Angstniveaus hilft .
Es handelt sich um eine nützliche Form einer kultursensiblen Therapieform für diejenigen, die mit den oben genannten sowie mit der Akkulturation zu kämpfen haben. Es kann sogar Kindern helfen, die mit staatlich standardisierten Tests zu kämpfen haben, insbesondere denen, die Schwierigkeiten beim Lesen haben.3
Die Cuento-Therapie richtet sich an Menschen, die Probleme mit ihrem Selbstwertgefühl, Ängsten, Lesefähigkeiten und/oder Akkulturation haben. Sie kann bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen angewendet werden.
Für diejenigen, die mit dem kulturellen Wandel, der mit einem Umzug in ein neues Land einhergeht, zu kämpfen haben und sich von der Kultur ihrer Eltern entfremdet fühlen, oder für diejenigen, deren Nachkommen der ersten oder zweiten Generation sich zwischen ihren unterschiedlichen Kulturen und ihrer multikulturellen Identität unschlüssig sind, kann sich die Cuento-Therapie als eine erfolgreiche kultursensible Intervention erweisen.
„Können Bücher aus anderen Ländern verwendet werden? Auf jeden Fall“, sagte Flores-Torres. „Solange Sie Bücher und Literatur verwenden, die zu dieser bestimmten kulturellen Gruppe gehören, sollte das sicher sein.“
Obwohl die Cuento-Therapie ihren Ursprung in der Forschung im Dienste der Latinx-Community hat, können die verwendeten Techniken angepasst werden, um Menschen aus anderen Kulturen zu helfen, die unter verschiedenen psychischen Erkrankungen leiden.