Verywell / Julie Bang
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„Friday Fix“ des MindWell Guide-Podcasts ist eine kurze Episode mit einem schnellen, umsetzbaren Tipp oder einer Übung, die Ihnen dabei helfen soll, ein bestimmtes psychisches Problem oder Anliegen zu bewältigen.
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Inhaltsverzeichnis
Friday Fix: Folge 164
Jede Woche wird mein Posteingang mit Fragen von Podcast-Hörern und -Lesern überflutet, die sich über psychische Gesundheit , mentale Stärke und Therapie informieren möchten . So gerne ich auf jede Nachricht antworten würde, ist dies nicht mehr möglich.
Und hier kommen diese „Ask Me Anything“-Folgen ins Spiel. Ungefähr jeden Monat suche ich mir ein paar Fragen aus und beantworte sie im Podcast.
In der heutigen Sendung beantworte ich Fragen dazu, wie man eine Depression erkennt , wie man mit der Beziehung zu den Schwiegereltern umgeht und wie man mit sich selbst spricht .
Wenn Sie eine Frage haben, die ich in einer zukünftigen Folge beantworten soll, hinterlassen Sie mir eine Voicemail-Frage . Bedenken Sie jedoch, dass Ihre Frage möglicherweise live abgespielt wird. Sie müssen weder Ihren Namen noch andere identifizierende Informationen hinterlassen.
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Der MindWell Guide Podcast ist auf allen Streaming-Plattformen verfügbar. Wenn Ihnen die Sendung gefällt, hinterlassen Sie uns bitte eine Bewertung auf Apple Podcasts .
Rezensionen und Bewertungen sind eine großartige Möglichkeit, andere Menschen zum Zuhören zu ermutigen und ihnen dabei zu helfen, ebenfalls ihrer psychischen Gesundheit Priorität einzuräumen.
Anmerkung des Herausgebers: Bitte beachten Sie, dass dieses Transkript nicht unserem Standard-Redaktionsprozess unterliegt und Ungenauigkeiten und Grammatikfehler enthalten kann. Vielen Dank.
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