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Inhaltsverzeichnis
Was ist christliche Eheberatung?
Christliche Eheberatung ist eine kognitive verhaltensbasierte Beratung für verheiratete christliche Paare. Diese Beratung verbindet Psychotherapie mit christlichen Glaubenspraktiken. Diese Form der Beratung wird in der Regel von einem christlichen Therapeuten oder Seelsorger durchgeführt, genau wie bei der individuellen christlichen Beratung .
Ziel der christlichen Eheberatung ist die Entwicklung von Beziehungstechniken, die die Kommunikation , Rücksichtnahme und gegenseitige Verpflichtung stärken und gleichzeitig das individuelle spirituelle Wachstum
Paare können damit beginnen, Konflikte, Ressentiments und Missverständnisse der Gegenwart und Vergangenheit zu lösen. Sie lernen, wie sie vergeben und Umstände überwinden können, die sich negativ auf die Ehe auswirken.
Techniken der christlichen Eheberatung
Im Folgenden sind Interventionen aufgeführt, die man in der christlichen Eheberatung erwarten kann, um die Kommunikation und die spirituelle Verbindung zu erweitern.
Übungen zur Stärkung der Beziehung
Christliche Eheberater führen sowohl therapeutische Übungen während der Beratungssitzungen als auch Aufgaben für zu Hause durch.
Ein Beispiel für eine Übung während der Sitzung wäre, bestimmte Eigenschaften auszudrücken, die jeder an seinem Partner bewundert, und dann die Eigenschaften zu besprechen, die er nicht mag.
Übungen zu Hause können darin bestehen, dass der Therapeut den Klienten Bibelstellen zuweist, die sie zu Hause gemeinsam studieren können. Darüber hinaus kann er sie dazu ermutigen, an anderen religiösen Aktivitäten wie dem Gebet
Andere Aufgaben sind normalerweise darauf ausgerichtet, die Kommunikation zu verbessern und die Perspektive des anderen besser zu verstehen. Dies kann einfach die Umsetzung erlernter Kommunikationsfähigkeiten in den Alltag sein.
Christliche religiöse Praktiken
Christliche Eheberater können mit dem Paar bestimmte religiöse Handlungen durchführen, wie etwa Gebete und Bibellesen. Diese Interventionen werden nicht nur von Beratern praktiziert, die Pastoren oder Geistliche sind, sondern auch von Klinikern.
Sie beziehen häufig Bibelstellen als Referenz zu relevanten Themen im Zusammenhang mit der Ehe mit ein.
Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) wird häufig in die christliche Eheberatung integriert. Die religiöse kognitive Verhaltenstherapie (RCBT) wird in die kognitive Verhaltenspaartherapie ( CBCT) integriert.
RCBT ermöglicht es einem Einzelnen, seinen Glauben und seine Beziehung zu Gott auf konstruktive und vorurteilsfreie Weise zu erkunden.
RCBT in der Eheberatung hilft Einzelpersonen dabei, ungesunde Gedanken und Gefühle sich selbst und dem Partner gegenüber einzuschätzen und negativen Ansichten mit Optimismus und Positivität zu begegnen.
Wobei eine christliche Eheberatung helfen kann
- Hochzeit
- Kommunikation
- Beziehungen
- Spiritualität
- Glaube
- Annahme
- Vergebung
- Wut
- Stress
- Vertrauen
- Ressentiment
- Mitgefühl
- Selbstwertgefühl
Vorteile der christlichen Eheberatung
Eine christliche Eheberatung ist für christliche Paare hilfreich, deren Eheprobleme auf Probleme zurückzuführen sind, die mit der Kommunikation, Ressentiments oder mangelnder Rücksichtnahme auf die Gefühle des anderen zusammenhängen.
Christliche Eheberatung bietet allen christlichen Paaren Vorteile. Die Beratung ist auch für diejenigen hilfreich, die nicht unbedingt mit den oben genannten Problemen konfrontiert sind, aber Führung und Einsicht suchen, um ihre Beziehung zu ihrem Ehepartner sowie zu Gott zu stärken.
, dass religiöse Kommunikation großen Einfluss auf die Qualität einer Ehe hat.6
Es stellte sich heraus, dass die Vergebung sich selbst und dem Ehepartner gegenüber ein Aspekt der religiösen Kommunikation ist, der zu einem größeren Erfolg der Ehe führt.
Forscher haben herausgefunden, dass eine stärkere religiöse Kommunikation mit einer Person einhergeht, die eine individuelle Beziehung zu Gott hat.
Durch die christliche Beratung können einzelne Personen zusammenkommen und schwierige Themen wie Vergebung, Religion und Spiritualität besprechen. Dabei fungiert sie als Vermittler und Führer, um den Fortschritt und die Heilung innerhalb der Ehe zu fördern.
Wirksamkeit
die christliche Eheberatung als wirksam erwiesen.7
Eine Studie mit verschiedenen christlichen Paaren, die entweder an einer weltlichen oder christlichen Eheberatung teilnehmen, ergab, dass die meisten Paare eine christliche Eheberatung bevorzugen, um spirituelle Unterstützung zu erhalten, aber nicht unbedingt auf seelsorgerischer Ebene.
Pastoren und führende Geistliche widmen einen beachtlichen Teil ihrer Zeit der Ehe- und Familienberatung. Es gibt jedoch auch Fälle, in denen es im besten Interesse der Teilnehmer ist, dass die Beratung von einem ausgebildeten Psychologen durchgeführt wird .
Ein Therapeut oder Psychologe sollte hinzugezogen werden, wenn es scheinbar nicht diagnostizierte psychische Probleme gibt. In Bezug auf diagnostische Kriterien oder offensichtlich schädliches Verhalten sollte die Beratung von einem Berater durchgeführt werden, der über die entsprechende Qualifikation verfügt.
Einige Forscher haben die Notwendigkeit einer stärkeren Zusammenarbeit zwischen Ehe- und Familientherapeuten (MFT) und Geistlichen angeregt. Obwohl Therapeuten in Fragen der psychischen Gesundheit gut ausgebildet sind, ist für christliche MFTs, die christliche Eheberatung durchführen, nicht unbedingt eine religiöse Ausbildung erforderlich.
Pastoren und Geistliche sind zumindest bis zu einem gewissen Grad über Verhaltens- und emotionale Gesundheit informiert, aber die meisten Ehe- und Familientherapeuten, die religiöse und spirituelle Einsichten anbieten, haben keinen geistlichen Hintergrund oder irgendeine Form religiöser Ausbildung. Dies könnte dazu führen, dass man glaubt, dass die Beratung sowohl durch einen religiösen Führer als auch durch einen MFT zu bemerkenswerten Ergebnissen führen kann.
Bedenken Sie, dass die Beratung durch einen Geistlichen und einen MFT zwar zu einer größeren Wirksamkeit führen kann, aber auch genau den gegenteiligen Effekt haben kann. Wie in jeder Situation, in der Sie Ratschläge aus verschiedenen Quellen erhalten, können Sie manchmal unterschiedliche Herangehensweisen an ein Thema und Vorschläge zum Umgang mit einer Situation erleben. Dies kann zu Verwirrung, zunehmender Frustration und sogar zu Rückschritten bei der Beratung führen. In diesem Szenario wäre es höchstwahrscheinlich besser, bei Sitzungen aus nur einer Quelle konsequent zu bleiben.
Jedes Paar ist anders, daher hängt die Entscheidung, was am besten funktioniert, von dem jeweiligen Paar ab. Im Allgemeinen wäre es für die meisten, die christliche Beratung suchen, am besten, eine umfassende Suche nach einem MFT mit zusätzlichem geistlichen Hintergrund durchzuführen.
Dinge, die man beachten muss
Es kann ziemlich schwierig sein, einen Therapeuten zu finden, der christliche Glaubenspraktiken in die Eheberatung integriert. Wenn ein Paar eine christliche Eheberatung in Anspruch nehmen möchte, sollte es nach einem christlichen Berater suchen, der Eheberatungssitzungen durchführt, die sich auf den Aufbau von Charakterstärken für die Ehe und die Beziehung konzentrieren , die auf biblischen und spirituellen Konzepten basieren.
Es ist auch wichtig zu überlegen, ob Sie beide einen Therapeuten oder einen Pfarrer als Eheberater bevorzugen. Beide verfolgen ähnliche Ziele, können aber unterschiedliche Vorteile aus den Sitzungen ziehen.
Die Therapeuten sind in Psychotherapie ausgebildet , was einen eher psychologischen Beratungsansatz beinhaltet und gleichzeitig christliche Glaubenspraktiken einbezieht.
Pfarrer sind Experten in Theologie, daher würde die seelsorgerische Eheberatung einige mögliche kognitiv-verhaltensbezogene Techniken beinhalten, vor allem aber theologische Erkenntnisse. Es besteht die Möglichkeit, dass Ehe- und Familientherapeuten mit Geistlichen zusammenarbeiten, um Ehestärken zu entwickeln , die mit christlichen Praktiken übereinstimmen.
Erste Schritte
Wenn Sie an einer christlichen Eheberatung interessiert sind, können Sie wie folgt beginnen:
Besprechen Sie die Eheberatung mit Ihrem Partner
Bevor Sie Pläne für eine Eheberatung machen, müssen Sie alle damit einverstanden sein, auch wenn einer von Ihnen nicht ganz einverstanden ist. Es ist in Ordnung, wenn einer von Ihnen oder sogar Sie beide zögerlich oder sogar skeptisch gegenüber einer Eheberatung sind, solange Sie beide damit einverstanden sind, es auszuprobieren.
Sie können niemanden zwingen, eine Beratung oder Therapie aufzusuchen, genauso wenig wie Sie jemanden zwingen können, sich zu ändern. Diese Entscheidung liegt ganz bei der jeweiligen Person.
Stellen Sie sicher, dass Sie beide einigermaßen offen sind und bereit sind, eine Beratung auszuprobieren, bevor Sie Entscheidungen treffen. Eine individuelle christliche Beratung ist immer eine Option, wenn Ihr Partner einer christlichen Eheberatung nicht zustimmt.
Finden Sie heraus, ob christliche Eheberatung das ist, was Sie wollen
Es ist wichtig, zu entscheiden, ob Sie eine Eheberatung wünschen, die auch christliche religiöse Erkenntnisse mit einbezieht.
Wenn Sie Ihren Glauben und auch die Spiritualität in die Beratungsgespräche einbeziehen möchten, ist eine christliche Beratung vielleicht der richtige Weg für Sie und Ihren Partner.
Finden Sie einen christlichen Eheberater
Sei es ein Ehe- und Familienberater oder ein Geistlicher: Sie und Ihr Partner müssen sich nach einem Berater umsehen, es sei denn, Sie haben bereits jemanden im Sinn.
Zunächst müssen Sie entscheiden, ob Sie einen Therapeuten oder einen Pfarrer bevorzugen oder vielleicht beides versuchen möchten, um einen eher psychologischen und theologischen Beratungsansatz zu integrieren.
Wenn Sie zu dem Schluss kommen, dass es besser ist, einen Therapeuten oder einen Pfarrer aufzusuchen, hängt die Wahl davon ab, ob Sie beide größere wissenschaftliche oder biblische Fachkenntnisse
Therapie funktioniert nur, wenn die Menschen die notwendige Arbeit leisten, um ihr Leben zu verbessern. Wenn man bereit ist, sich Mühe zu geben und Veränderungen und Wachstum zu begrüßen , wird die Therapie nicht wirksam sein.
Eine Einzeltherapie erfordert viel Arbeit und bei einer Paartherapie muss man nicht nur versuchen, die eigenen Sorgen und Gefühle auszudrücken, sondern auch die Gefühle der anderen Person berücksichtigen .
Christliche Beratung erfordert insbesondere die Anstrengung, sowohl Sie als auch Ihren Partner hinsichtlich seiner Spiritualität und seiner Beziehung zu Gott zu verstehen.
Verstehen Sie, dass heikle Themen zur Sprache kommen werden
Stellen Sie sich auf Gespräche ein , die manchmal etwas unangenehm oder sogar frustrierend sein können. Es besteht eine große Wahrscheinlichkeit, dass in diesen Gesprächen Situationen aus der Vergangenheit zur Sprache kommen.
Es ist wichtig, tief zu graben und Faktoren zu ermitteln, die sich negativ auf die Beziehung auswirken können. Es ist auch möglich, dass es zu Meinungsverschiedenheiten und Missverständnissen hinsichtlich Ihrer Beziehung und der Ihres Partners zu Gott kommt.
All diese schwierigen Gespräche sind Teil des Prozesses und entscheidend für das Wachstum der Beziehung. Daher ist es wichtig, wirklich viel Arbeit in diese schwierigen Gespräche zu stecken.
Versuchen Sie, Mitgefühl für sich selbst und Ihren Partner zu üben
Auch wenn es manchmal schwierig sein kann, denken Sie daran, die Gefühle Ihres Partners zu berücksichtigen, und bleiben Sie gleichzeitig nett zu sich selbst.
Es passiert leicht, dass man anderen die Schuld zuschiebt , und das kann bedeuten, dass man mit dem Finger auf den Partner zeigt oder hart zu sich selbst ist. In jedem Fall geht es bei der Therapie nicht darum, wer schuld ist und warum, sondern wie wir eine stärkere, kommunikativere Beziehung aufbauen können, die Gott in den Mittelpunkt stellt.