Verywell / Alex Dos Diaz
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Bei der psychedelischen Therapie handelt es sich um eine Technik, bei der psychedelische Substanzen zur Unterstützung des therapeutischen Prozesses eingesetzt werden. Halluzinogene Substanzen werden seit Tausenden von Jahren in der ganzheitlichen Medizin und für spirituelle Praktiken in verschiedenen Kulturen eingesetzt.
Die Forschung über den Einsatz von Psychedelika florierte in den 1950er und 1960er Jahren, bis solche Substanzen in den Vereinigten Staaten verboten wurden. Obwohl psychedelische Drogen wie LSD und Psilocybin in den USA immer noch illegal sind, wird angenommen, dass sie das Potenzial haben, eine Reihe von Erkrankungen zu behandeln, darunter Angstzustände, Depressionen und Sucht.
erhebliche positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden haben kann.1
Untersuchungen zeigen, dass einige psychedelische Substanzen bei Anwendung unter Aufsicht und in einem sorgfältig kontrollierten Umfeld dauerhafte und signifikante Veränderungen der Psyche und des Verhaltens bewirken können.
Inhaltsverzeichnis
Arten der psychedelischen Therapie
Es gibt eine Reihe verschiedener Substanzen, die psychedelische Wirkungen haben können. Einige gängige psychedelische Substanzen und ihre Verwendung umfassen:
- Ayahuasca : Dieses aus Südamerika stammende Gebräu soll bei Sucht, Angstzuständen und Depressionen helfen. Mögliche Nebenwirkungen von Ayahuasca sind Serotonin-Syndrom und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.
- LSD : Lysergsäurediethylamid (LSD) kann zu Stimmungs-, Wahrnehmungs- und Bewusstseinsveränderungen führen. Mögliche Anwendungsgebiete sind die Behandlung von Sucht und Angstzuständen.
- Psilocybin : Wie LSD verändert Psilocybin das Bewusstsein, die Stimmung und die Wahrnehmung. Es wird auf seine Verwendung bei der Behandlung von Sucht, Angstzuständen und Depressionen untersucht.
- MDMA (Ecstasy) : Obwohl es sich bei MDMA (auch als Ecstasy bekannt) nicht um eine klassische psychedelische Substanz handelt, ist es eine Droge, die „psychedelische Effekte“ hervorruft, darunter Euphoriegefühle, veränderte Wahrnehmungen, gesteigerte Erregung und gesteigerte Geselligkeit. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es therapeutisches Potenzial bei der Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS)
Techniken
Da es keine standardisierte Methode der Verabreichung und Durchführung gibt, haben einzelne Therapeuten ihre eigenen Methoden zur Durchführung einer psychedelischen Therapie. Es gibt jedoch oft einige gemeinsame Elemente:
- Verabreichung einer niedrigen bis mittleren Dosis einer psychedelischen Droge
- Betreuung durch einen Fachmann während des psychedelischen Erlebnisses
- Wiederholen Sie die psychedelische Dosis mit ein bis zwei Wochen zwischen den Sitzungen
Während einer psychedelischen Sitzung sind Faktoren, die als Set und Setting bezeichnet werden, von entscheidender Bedeutung. Set bezieht sich auf Dinge wie Stimmung und Erwartungen. Setting bezieht sich auf die Umgebung, in der die Sitzung stattfindet, und die Beziehung zum Therapeuten. Das Ziel ist, sich mit dem Therapeuten und dem Raum, in dem die Sitzung stattfindet, wohl zu fühlen. Es ist auch wichtig, dass die Patienten das Erlebnis ruhig und aufmerksam angehen.
Nach der psychedelischen Erfahrung steht im nächsten Schritt ein Prozess im Mittelpunkt, der als Integration bezeichnet wird. Diese Psychotherapiesitzungen sollen dem Einzelnen helfen, die psychedelische Erfahrung zu verarbeiten, zu verstehen und ihr einen Sinn zu geben.
Mikrodosierung
Eine Variante der psychedelischen Therapie ist die sogenannte Mikrodosierung . Dabei werden sehr kleine, subhalluzinogene Dosen psychedelischer Substanzen eingenommen. Befürworter der Mikrodosierung meinen, dass selbst diese sehr niedrigen Dosen positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben können, wie etwa Leistungssteigerung, mehr Energie und weniger Depressionen.
Zwar gibt es einige Hinweise darauf, dass Mikrodosierung positive Auswirkungen haben könnte, es bedarf jedoch weiterer Forschung.
Wobei eine psychedelische Therapie helfen kann
Forscher haben eine Reihe potenzieller Anwendungsgebiete für psychedelische Therapien entdeckt. Studien haben ergeben, dass Angstzustände, Depressionen, Substanzmissbrauch, Alkoholkonsum und PTBS allesamt positiv auf psychedelisch unterstützte Behandlungen reagieren können.
- Angst- und Stimmungsstörungen : Psychedelika scheinen eine positive Wirkung auf die Stimmung zu haben, die bei der Behandlung von Depressionen hilfreich sein kann. Eine randomisierte, doppelblinde, kontrollierte Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass die Behandlung mit Psilocybin bei Patienten, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen, zu einer signifikanten Verringerung von Angstzuständen und Depressionen
- Alkohol- und Drogenmissbrauch : Frühe Forschungsergebnisse lieferten starke Hinweise darauf, dass LSD bei der Genesung von Drogenmissbrauch helfen könnte. Auch neuere Erkenntnisse stützen die Annahme, dass eine psychedelische Therapie als Behandlungsmethode für Suchterkrankungen vielversprechend ist.
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) : Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass MDMA-gestützte Psychotherapie bei der Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) hilfreich sein kann. MDMA ist vor allem als Hauptbestandteil der Partydroge Ecstasy (oder Molly bekannt, hat aber auch psychedelische Wirkungen, die sich bei schweren Formen von PTBS als hilfreich erwiesen haben, die auf andere Behandlungsformen nicht reagiert haben.2
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Vorteile der psychedelischen Therapie
Psychedelika sind starke Substanzen, die tiefgreifende bewusstseinsverändernde Wirkungen haben können. Man geht davon aus, dass diese Drogen wirken, indem sie die neuronalen Schaltkreise beeinflussen, die den Neurotransmitter Serotonin verwenden . Zu den potenziellen Vorteilen dieser Substanzen gehören:
- Gefühle der Entspannung
- Verbessertes Wohlbefinden
- Erhöhte soziale Verbundenheit
- Selbstbeobachtung
- Spirituelle Erfahrungen
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Psychedelika zwar positive Wirkungen haben können, es aber auch häufig vorkommt, dass Menschen Wirkungen erleben wie:
- Verändertes Zeitgefühl
- Verzerrungen der Realität
- Verzerrte Wahrnehmungserlebnisse
- Intensive Wahrnehmungen oder Emotionen
- Paranoia
- Dinge sehen, hören oder spüren, die man sonst nicht erleben würde
Laut dem National Institute on Drug Abuse (NIDA) handelt es sich bei diesen Effekten um eine Art drogeninduzierter Psychose, die die Fähigkeit einer Person beeinträchtigt, mit anderen zu kommunizieren, rational zu denken und die Realität zu interpretieren. In einem therapeutischen Umfeld, in dem ein ausgebildeter Fachmann einer Person helfen kann, diese Erfahrungen zu verstehen und zu verarbeiten, kann eine psychedelische Therapie möglicherweise zur Linderung der Symptome bestimmter psychiatrischer Erkrankungen beitragen.
Nach der Einnahme psychedelischer Substanzen berichten manche Menschen von mystischen oder spirituellen Erfahrungen. Sie beschreiben möglicherweise Gefühle von Frieden, Freude, Einheit und Empathie .
Eine in den Proceedings of the National Academy of Sciences veröffentlichte Studie legt nahe, dass die durch psychedelische Drogen hervorgerufenen Stimmungsverbesserungen offenbar auch dauerhafte Vorteile haben.6 , die Psilocybin einnahmen, erlebten auch nach dem Abklingen der Wirkung der Substanzen weiterhin ein verbessertes Wohlbefinden und eine erhöhte soziale Verbundenheit.
Wirksamkeit
Die psychedelische Therapie ist sehr vielversprechend bei der Behandlung einer Vielzahl von psychischen Erkrankungen, darunter Sucht und Depression. Obwohl weitere Forschung erforderlich ist, laufen derzeit Studien, um die Anwendungsmöglichkeiten und Wirksamkeit verschiedener psychedelischer Drogen zur Behandlung spezifischer Erkrankungen besser zu bestimmen.
Angst- und Stimmungsstörungen
Die Psilocybin-gestützte Therapie war auch mit einer verbesserten Lebensqualität, einem gesteigerten Optimismus und einer verringerten Angst vor der Sterblichkeit verbunden. Etwa 80 % der Teilnehmer zeigten auch sechs Monate später noch
Eine weitere Studie untersuchte die Auswirkungen des realen Psychedelikakonsums, indem sie Besucher von Musikfestivals befragte. Die Teilnehmer berichteten, dass die Einnahme von LSD und Psilocybin ihre Stimmung verbesserte und ihnen ein stärkeres Gefühl sozialer Verbundenheit gab. Sie berichteten auch, dass diese Effekte auch nach dem Abklingen der Wirkung der Drogen anhielten.
Alkohol- und Substanzmissbrauchsstörungen
Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass eine psilocybingestützte Therapie mit einem verringerten Alkoholkonsum, einem geringeren Verlangen nach Alkohol und einer erhöhten Abstinenz einherging. Die Wirksamkeit einer psychedelischen Therapie bei Alkohol- und Drogenmissbrauch ist jedoch noch nicht eindeutig belegt. Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass eine einzelne Dosis LSD bis zu sechs Monate nach der Behandlung einen positiven Effekt auf Alkoholmissbrauch hatte, die Auswirkungen waren nach 12 Monaten jedoch nicht mehr signifikant.
In einer Studie aus dem Jahr 2019 wurden Menschen befragt, die bereits mithilfe von Psychedelika mit dem Alkoholkonsum aufgehört hatten. Während nur 10 % der Befragten Psychedelika absichtlich verwendeten, um ihren Alkoholkonsum zu reduzieren, gaben mehr als 25 % an, dass die halluzinogene Erfahrung eine Rolle bei der Änderung ihres Alkoholkonsums gespielt habe.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Studien wie diese auf Selbstauskünften von Menschen basieren, die in der Vergangenheit Psychedelika eingenommen haben. Um festzustellen, ob eine psychedelische Therapie bei der Behandlung von Alkohol- und Substanzmissbrauchsstörungen wirklich wirksam ist , sind weitere Untersuchungen mithilfe randomisierter klinischer Studien erforderlich.
Posttraumatische Belastungsstörung
Klinische Studien haben die langfristige Wirksamkeit der Behandlung bei PTBS nachgewiesen. Eine Studie ergab, dass 54 % der Teilnehmer nach der Behandlung die Diagnosekriterien nicht mehr erfüllten. Nur 23 % der Teilnehmer der Kontrollgruppe erfüllten bei der Nachuntersuchung die Diagnosekriterien nicht mehr.
Die Vorteile scheinen auch von dauerhafter Natur zu sein: 68 % der Patienten, die an der MDMA-gestützten Therapie teilnahmen, erfüllten ein Jahr nach der Behandlung nicht die Diagnosekriterien für PTBS.
Dinge, die man beachten muss
Obwohl psychedelische Therapien im Allgemeinen als sicher gelten und gut vertragen werden, sind einige potenzielle Risiken und Nebenwirkungen zu berücksichtigen. Die klassischen Psychedelika wie LSD und Psilocybin bergen kaum Risiken in Bezug auf körperliche oder psychische Abhängigkeit, aber andere Risiken wie die folgenden.
Negative psychologische Reaktionen
Das Potenzial für negative psychologische Reaktionen wie Angst-, Panik- und Paranoiasymptome ist zu berücksichtigen. Der Konsum von Psychedelika kann auch zu einem sogenannten „Horrortrip“ führen. Diese Erfahrungen sind durch intensive und furchterregende Angstgefühle und die Angst vor Kontrollverlust gekennzeichnet.
Mögliche Persönlichkeitsveränderungen
Einige meinen, diese Drogen könnten langfristig bewusstseins- und persönlichkeitsverändernde Wirkungen haben. Eine Studie ergab beispielsweise, dass eine Therapie mit Psilocybin mit einer Zunahme von Extrovertiertheit und Offenheit einherging . Diese Ergebnisse lassen darauf schließen, dass Menschen nach einer Psilocybin-gestützten Therapie kontaktfreudiger und bereitwilliger werden, neue Dinge auszuprobieren.
Gefahren der Selbstbehandlung
Ein weiteres potenzielles Problem ist die Möglichkeit, dass Menschen psychedelische Substanzen zur Selbstbehandlung verwenden. Selbstbehandlung kann eine Reihe von Risiken bergen, darunter die psychologischen Gefahren eines schlechten Trips, die Möglichkeit von Wechselwirkungen zwischen den Medikamenten und die Tatsache, dass viele Straßendrogen mit unbekannten und potenziell schädlichen Substanzen gemischt sind.
Die Wirkungen, die eine Person mit psychedelischen Substanzen erfährt, können unvorhersehbar sein und je nach der Menge der verwendeten Substanz sowie der Persönlichkeit, Stimmung und Umgebung der Person variieren.
Erste Schritte
Im Jahr 2019 bezeichnete die Food and Drug Administration (FDA) die psilocybingestützte Therapie als „bahnbrechende Therapie“. Diese Bezeichnung soll die Entwicklung und Überprüfung von Medikamenten beschleunigen, die in vorläufigen klinischen Studien zur Behandlung schwerer Erkrankungen geeignet sind.
Derzeit laufen klinische Studien zum Einsatz von LSD und Psilocybin als Behandlungsmethoden für Alkoholabhängigkeit,
Wenn Sie eine psychedelische Therapie ausprobieren möchten, können Sie sich für eine Forschungsstudie anmelden. Sie können über das National Institute of Health (NIH) nach klinischen Studien suchen, für die Teilnehmer gesucht werden . Die Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies (MAPS) und das John Hopkins Center for Psychedelic and Consciousness Research können ebenfalls Forschungsarbeiten und Studien sponsern, für die Teilnehmer gesucht werden.
Versuchen Sie niemals, sich mit Psychedelika selbst zu behandeln. In klinischen Einrichtungen erhalten die Menschen eine festgelegte, reine Dosis, werden während der psychedelischen Erfahrung beaufsichtigt und erhalten professionelle Hilfe von einem Therapeuten, um die Erfahrung zu verarbeiten.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass die psychedelische Therapie zwar gezeigt hat, dass sie bei der Behandlung einer Reihe von Erkrankungen hilfreich sein kann, die Forscher jedoch immer noch die genauen Wirkungsmechanismen erforschen. Weitere Forschung wird es Wissenschaftlern ermöglichen, herauszufinden, welche Medikamente bei bestimmten Erkrankungen am hilfreichsten sind, welche Dosen verwendet werden sollten und wann solche Behandlungen vermieden werden sollten.