Was Sie über die sexuelle Orientierung wissen sollten

Horizontale Draufsicht auf junge lesbische Frauen hispanischer Herkunft, die sich zu Hause auf der Couch küssen. Lebensstil der LGBT-Community im Haus.

Vera Vita / Getty Images


Die sexuelle Orientierung bezieht sich auf den Personentyp, zu dem Sie sich sexuell, emotional und romantisch hingezogen fühlen .

Früher glaubte man, die sexuelle Orientierung basiere ausschließlich auf dem Geschlecht der Person, zu der man sich hingezogen fühlt. Man glaubte auch, Menschen könnten sich nur zu Frauen, Männern oder beiden hingezogen fühlen. Darüber hinaus hat sich die Terminologie zur Beschreibung der sexuellen Orientierung im Laufe der Zeit weiterentwickelt.

Sind die Begriffe „sexuelle Präferenz“ und „sexuelle Orientierung“ dasselbe?

Der Begriff „sexuelle Vorliebe“ war früher akzeptabel. Aber „sexuelle Vorliebe“ ist kein wirklich zutreffender Begriff zur Beschreibung der sexuellen Orientierung und sollte nicht verwendet werden.

Der Ausdruck „sexuelle Präferenz“ impliziert, dass es eine Wahl ist, von wem wir uns angezogen fühlen, und kann bei Menschen, deren sexuelle Gefühle nicht heterosexuell sind, Scham hervorrufen.

Ihre sexuelle Orientierung ist keine Wahl – sie ist einfach, wer Sie sind, und das sollten wir feiern.

dass sexuelle Orientierung eher ein Kontinuum darstellt.1

Elemente der sexuellen Orientierung

Die meisten Menschen denken, dass sexuelle Orientierung nur auf eine Sache beschränkt ist: sexuelle Anziehung . Und das ist sicherlich ein großer Teil davon! Aber sexuelle Orientierung bezieht sich nicht nur darauf, mit wem Sie Sex haben möchten. Es geht auch darum, mit wem Sie eine intime emotionale Beziehung eingehen möchten. Das kann Sex bedeuten, aber manchmal ist auch gar kein Sex im Spiel.

Außer Geschlechtsverkehr oder anderen sexuellen Handlungen kann die sexuelle Orientierung auf zahlreiche andere Arten zum Ausdruck kommen, unter anderem:

  • Händchenhalten
  • Küssen
  • Andere Formen nicht-sexueller körperlicher Interaktion
  • Emotionale Unterstützung bieten
  • Sich einer Person verpflichtet fühlen
  • Ähnliche Werte und Lebensziele haben

Es ist auch wichtig, sich vor Augen zu halten, dass für viele von uns die Frage, zu wem wir uns hingezogen fühlen und wie unsere sexuelle Orientierung aussieht, nicht völlig binär ist. Früher ging man davon aus, dass sich die Mehrheit der Menschen zu jemandem des anderen Geschlechts (heterosexuell) hingezogen fühlt und dass Orientierungen wie homosexuell (wobei man sich zu jemandem des gleichen Geschlechts hingezogen fühlt) und bisexuell (wobei man sich zu beiden Geschlechtern hingezogen fühlt) weitaus seltener

Sexuelle Orientierung existiert auf einem Spektrum

dass selbst diese Kategorien zu begrenzt sind und dass die meisten von uns ihre sexuelle Orientierung als umfassender und fließender empfinden.1

Manche Menschen stellen fest, dass sich ihre sexuelle Orientierung im Laufe des Lebens ändert, und manche Menschen möchten ihrer sexuellen Orientierung oder der Person, zu der sie sich hingezogen fühlen, überhaupt keine Etiketten

Arten der sexuellen Orientierung

Es gibt viele Möglichkeiten, die sexuelle Orientierung zu beschreiben. Und in den letzten Jahren wurden mehr sexuelle Orientierungen

Schauen wir uns einige Arten der sexuellen Orientierung an:

  • Heterosexuell : Sexuelle, romantische und emotionale Anziehung zu Menschen des anderen Geschlechts.
  • Schwul oder lesbisch : Sexuelle, romantische und emotionale Anziehung zu Menschen des gleichen Geschlechts wie Sie.
  • Bisexuell : Sexuelle, romantische und emotionale Anziehung zu Menschen des gleichen und des anderen Geschlechts. Bisexualität ist ein Kontinuum: Sie erleben sie möglicherweise nicht immer, mit der gleichen Intensität oder auf die gleiche Weise.
  • Asexuell : Menschen, die asexuell sind, haben wenig oder kein Interesse daran, Sex mit anderen zu haben. Dies hat keine religiösen oder ideologischen Gründe. Asexuell zu sein bedeutet jedoch nicht, dass man kein Interesse an engen oder intimen Beziehungen hat. Etwa 1 % der Bevölkerung ist asexuell.
  • Aromantisch : Aromantische Menschen haben keine romantischen Gefühle gegenüber Menschen irgendeines Geschlechts. Manche aromantische Menschen sind asexuell, andere nicht.
  • Demisexuell : Demisexuelle Menschen können sich nur zu jemandem sexuell hingezogen fühlen, zu dem sie eine tiefe emotionale Verbindung verspüren. Menschen, die sich als demisexuell identifizieren, können sich als heterosexuell, schwul, lesbisch, bisexuell, pansexuell oder anders identifizieren.
  • Pansexuell : Pansexuell zu sein bedeutet, dass Ihre sexuellen Neigungen nicht durch das Geschlecht oder die Geschlechterbinarität eingeschränkt sind. Manche Menschen sind auch panromantisch, was bedeutet, dass ihre romantischen Gefühle nicht durch das Geschlecht oder Gender eingeschränkt sind.

Bitte beachten Sie, dass dies keine vollständige Liste der sexuellen Orientierungen ist.

Sexuelle Orientierung vs. Geschlechtsidentität

Sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität sind nicht dasselbe. Geschlechtsidentität bezieht sich auf das persönliche Empfinden einer Person hinsichtlich ihres Geschlechts, sei es Mann, Frau, nichtbinär oder etwas anderes.

Die sexuelle Orientierung einer Person bezieht sich auf den Typ Mensch, zu dem sie sich emotional, sexuell oder romantisch hingezogen fühlt.

Ist es normal, die eigene sexuelle Orientierung in Frage zu stellen?

Die eigene sexuelle Orientierung zu verstehen, kann eine lebenslange Reise sein. Viele Menschen wissen schon in sehr jungen Jahren, was ihre sexuelle Orientierung ist, aber manche brauchen länger, um ihre Gefühle zu erforschen.

Die Auseinandersetzung mit der eigenen sexuellen Orientierung ist ein normaler Teil der Entwicklung während der Kindheit und Jugend und kann auch noch einige Zeit danach andauern.

Viele Menschen haben ein angeborenes Verständnis ihrer Sexualität , bevor sie sich sozial oder kulturell wohl dabei fühlen, sie der Welt mitzuteilen , während andere sich früher wohler fühlen. Denken Sie daran, dass das Verstehen und Teilen Ihrer sexuellen Orientierung kein einmaliges Ereignis ist und etwas, das Sie vielleicht einer kleineren Gruppe von Menschen mitteilen, bevor Sie es anderen mitteilen.

Der Zeitablauf und der Prozess des Verstehens der sexuellen Orientierung sind bei jedem Menschen individuell und alle Wege sind gültig.

10 Quellen
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  1. Moleiro C, Pinto N. Sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität: Überblick über Konzepte, Kontroversen und ihre Beziehung zu Klassifikationssystemen der Psychopathologie . Frontiers in Psychology. 2015;6:1511. doi:10.3389/fpsyg.2015.01511

  2. Amerikanische Psychologische Vereinigung. Sexuelle Orientierung und Homosexualität .

  3. Moleiro C, Pinto N. Sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität: Überblick über Konzepte, Kontroversen und ihre Beziehung zu Klassifikationssystemen der Psychopathologie . Frontiers in Psychology. 2015;6:1511. doi:10.3389/fpsyg.2015.01511

  4. Youth.gov. Sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität .

  5. National Institutes of Health. Geschlecht, Gender und Sexualität .

  6. Antonsen AN, Zdaniuk B, Yule M, et al. Ace und Aro: Unterschiede in der romantischen Anziehung zwischen Personen verstehen, die sich als asexuell identifizieren . Archives of Sexual Behavior. 2020;49(5):1615-1630. doi:10.1007/s10508-019-01600-1

  7. Johns Hopkins Universität. LGBTQ-Glossar .

  8. Hayfield N, Křížová K. Es ist wie Bisexualität, aber es ist keine: Das Verständnis pansexueller und panromantischer Menschen von ihrer Identität und ihre Erfahrungen mit der Aufklärung über Geschlecht und Sexualität . Journal of Bisexuality. 2021;21(2):167-193.

  9. Amerikanische Psychologische Vereinigung. Transgender-Personen, Geschlechtsidentität und Geschlechtsausdruck .

  10. Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Informationen zur sexuellen Orientierung – Häufig gestellte Fragen .

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