Welche Rolle könnte tragbare Technologie in der Zukunft der psychiatrischen Versorgung spielen?

Heute leidet jeder vierte Amerikaner ab 18 Jahren an einer diagnostizierbaren psychischen Störung. Stress ist zu einer psychischen Krise auf nationaler Ebene geworden. Die Menschen suchen nach Wegen, die Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen Erkrankungen auf gesunde und proaktive Weise zu lindern.

Sport treiben, Tagebuch führen, Medikamente einnehmen und eine Therapie machen – all das sind bekannte Strategien. Doch wie wäre es mit einem tragbaren Gerät, das Ihre Gehirnaktivität ähnlich einem Fitness-Tracker überwacht?

Es gibt verschiedene Geräte, die Menschen dabei helfen, mit psychischen Problemen und den daraus resultierenden Symptomen wie Schlafmangel, Wut und Frustration umzugehen. Armbänder, Kopfbedeckungen und Smartphone-Apps verwenden alle unterschiedliche technologische Methoden, um den Benutzern dabei zu helfen, die psychischen und emotionalen Symptome von Stress und Angst zu bewältigen. Sie kommen dem Benutzer und sogar der psychischen Gesundheitsversorgung im Allgemeinen zugute.

„Die Wearables für die psychische Gesundheit können dazu beitragen, den Mangel an Gesundheitsdienstleistern für die psychische Gesundheit zu beheben und würden die Zahl der hartnäckigen Fälle verringern, die als letzte Maßnahme Maßnahmen wie invasive Gehirnimplantate erfordern“, erklärt Rose T. Faghih, PhD , außerordentliche Professorin für Biomedizintechnik an der New York University.

Durch die Erfassung von Signalen, die Gehirn und Körper liefern, geben aktuelle Wearables Feedback, das dem Träger hilft, die Symptome zu bewältigen. Es kann mehrere Minuten dauern, um festzustellen, was los ist, und um zu reagieren. Und eine neue Studie, die in PLoS Computational Biology veröffentlicht wurde, fügt Wearables eine Dimension hinzu, die nicht nur die psychischen Notsignale des Körpers in Sekundenschnelle lesen, sondern sofortiges Feedback und Beruhigungsmechanismen bieten.3

Während die Technologie Fortschritte macht, um den Benutzer bei psychischen Erkrankungen zu unterstützen, gibt es einige Dinge zu bedenken, bevor man sich entscheidet, ob ein Wearable das Richtige für einen ist. Wir schauen uns die neue Technologie für Wearables an, wie sie sich von dem unterscheidet, was derzeit auf dem Markt ist, und was diese Produkte für die Zukunft der psychischen Gesundheitsfürsorge bedeuten.

Die neuesten Forschungsergebnisse und Produkte auf dem Markt

Eine Überprüfung von 18 Studien im Jahr 2021 zeigte, dass verschiedene Arten von Wearables bei der Erkennung von Depressionssymptomen wirksam sind . 4 Geräte, die Teil der Studie waren, maßen eine Reihe von Komponenten, darunter die Temperatur der Haut einer Person, ihre Herzfrequenz und überwachten ihre Bewegung während der Aktivität. Andere Studien ergaben, dass Geräte Stress- und Angstsymptome erkennen konnten , indem sie Herzfrequenz und Atmung überwachten.  

Benutzer haben mit einigen Produkten, die aktuelle Technologie verwenden, Erfolg. Apollo -Wearables verwenden Berührungstherapie, um Ihr Nervensystem zu beruhigen. Je häufiger Sie es verwenden, desto besser hilft es Ihnen.

Oura , ein Unternehmen, das Ringe zur Überwachung Ihres Schlafs und anderer biometrischer Daten herstellt, weist darauf hin, dass es stressbedingte Veränderungen in Ihrem Körper erkennt. Das tragbare Gerät passt dann Ihre täglichen Ziele an und gibt Ihnen Feedback.

Muse bietet eine „digitale Schlaftablette“, die Ihnen beim Wiedereinschlafen helfen kann, wenn Sie mitten in der Nacht aufwachen. Außerdem bietet es Biofeedback- Informationen.  

Während diese tragbaren Geräte Schritte unternehmen, um den Träger zu beruhigen, heben die Erkenntnisse der aktuellen Studie das Lesen der körpereigenen Signale für Stress und Angst auf eine neue Ebene.

„Diese Studie stellt den nächsten Schritt oder die nächste Generation der Biofeedback-Überwachung dar. Sie würde individuelle Echtzeitinformationen darüber ermöglichen, wie das Gehirn Stressereignisse verarbeitet und darauf reagiert. Sie basiert auf jahrzehntelanger Arbeit zur Erforschung der physiologischen Reaktion auf Stress“, erklärt David A. Merrill, MD, PhD , Psychiater und Leiter des Pacific Brain Health Center des Pacific Neuroscience Institute, Providence Saint John’s Health Center.

Hautsensor-Technologie

Neueste Forschungsergebnisse zeigen, wie elektrodermale Aktivität (EDA) in der Haut eines Menschen auftritt. Diese Aktivität wird von der Gehirnaktivität beeinflusst, die mit Emotionen zu tun hat. Was also in der Haut vor sich geht, ist ein Ergebnis dessen, was im Gehirn passiert.

„ Als Reaktion auf emotionale Erregungsereignisse sendet unser sympathisches Nervensystem pulsartige Signale an unsere Schweißdrüsen. Dann kommt es als Folge von Schwankungen in der emotionalen Erregung und der Aktivierung des sympathischen Nervensystems zu winzigen Veränderungen der Schweißaktivität“, erklärt Dr. Faghih, der leitende Autor der Studie.

Die Technologie namens MINDWATCH kann diese Veränderungen in Sekundenschnelle erkennen. Die Technologie wurde noch nicht in tragbarer Form eingesetzt, ihre Entwicklung ist jedoch eine bedeutende Entwicklung.

„Dieser Algorithmus ist sehr schnell und kann aufgrund seines geringen Rechenaufwands in tragbare Geräte implementiert werden. Dies wird uns auch helfen, die Privatsphäre des Benutzers zu schützen. Anstatt das aufgezeichnete Signal zur Verarbeitung an eine Cloud zu senden, kann die gesamte Verarbeitung ohne Risiko von Datenschutzbedenken in einer tragbaren Uhr durchgeführt werden“, erklärt Rafiul Amin, PhD, DSP Characterization Engineer bei Aeva. Dr. Amin ist der Erstautor der Studie.

Die neueste Technologie lässt den Benutzer wissen, dass sein Körper auf das Geschehen reagiert. Mit diesem Wissen und der beruhigenden Wirkung der Musik kann verhindert werden, dass die Reaktion eskaliert.

Aber bevor Sie ein Wearable zur Regulierung Ihrer Symptome verwenden, sollten Sie abwägen, ob es das Richtige für Sie ist.

Für und Wider

Experten hoffen, dass Wearables dazu beitragen werden, die Kosten der psychiatrischen Versorgung für die Patienten und das System insgesamt zu senken. Die Geräte und die neue Technologie bieten noch viele weitere Vorteile.

Mit Wearables kann eine Person die Verantwortung für ihre psychische Gesundheit selbst übernehmen. Ob sie nun bessere Schlafmuster feststellen oder das Feedback nutzen, um herauszufinden, was sie gestresst fühlen lässt – die Geräte können von Nutzen sein. Sie können auch medizinischem Fachpersonal und Therapeuten wertvolle Daten liefern , die ihnen bei der Behandlung ihrer Patienten helfen.

Doch Wearables und die neueste Technologie haben auch Nachteile.

„ Wenn es um die psychische Gesundheit geht, müssen wir berücksichtigen, ob ein Patient bereit ist, auf sich selbst aufzupassen“, sagt Avishek Choudhury, PhD , Assistenzprofessor am Department of Industrial and Management Systems Engineering der West Virginia University. „Wenn der Benutzer nicht versteht, was das Gerät ihm sagen will, wird er normalerweise noch ängstlicher“, fügt er hinzu.

Trotz dieser Einschränkungen sieht die Zukunft für den Einsatz von Wearables im Bereich der psychischen Gesundheit vielversprechend aus. Die Geräte ermöglichen es den Benutzern, Schritte zu unternehmen, um sich selbst zu helfen. Da sich die Technologie weiterentwickelt, könnte dies sowohl für Benutzer als auch für medizinisches Fachpersonal eine Win-Win-Situation sein.

„[Wearables] stärken die Fähigkeit, die wir alle haben, uns selbst zu überwachen“, so Dr. Merrill abschließend. „Sie geben Ihnen die Möglichkeit, darauf zu reagieren, bevor es außer Kontrolle gerät. Sie ermöglichen es Ihnen, bewusster zu erkennen, was mit Ihnen geschieht.“