Muy bien / Madelyn Buenas noches
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La discriminación se define como el trato prejuicioso, injusto o desigual de las personas en función de sus características personales, como raza, religión, discapacidad, edad, nación de origen o género (identidad de género, orientación sexual, embarazo).
La discriminación es una realidad a la que se enfrentan muchas personas en diferentes áreas de su vida todos los días. En 2017, la Comisión para la Igualdad de Oportunidades en el Empleo (EEOC) de Estados Unidos informó que hubo más de 80.000 denuncias por discriminación en el lugar de trabajo. De estas denuncias, el 30 % se basaba en el sexo, el 34 % en la raza y el 22 % en la edad.
Este trato injusto y desigual puede afectar el acceso de las personas a una educación, un empleo, una remuneración, una vivienda y una atención sanitaria equitativos. La discriminación se considera un determinante social de la salud; forma parte del entorno social de una persona que puede afectar a otros factores, como la vivienda, la educación y el empleo, que afectan a la salud y el bienestar.
Si bien existen leyes que protegen a las personas de la discriminación en el empleo y la vivienda, los prejuicios y el trato injusto siguen siendo frecuentes. Saber cómo reconocer la discriminación y comprender sus derechos puede ayudarle a decidir cómo afrontarla si sufre un trato discriminatorio.
Índice
Protecciones contra la discriminación
Aprender más sobre sus derechos también puede ayudarle a reconocer mejor la discriminación y saber cómo reaccionar cuando se enfrenta a ella. Existen algunas leyes que protegen a las personas de la discriminación en áreas como la vivienda y el empleo, entre ellas:
- La Ley de Derechos Civiles , la Ley de Discriminación por Edad en el Empleo y la Ley de Estadounidenses con Discapacidades : protegen a los trabajadores de la discriminación basada en la edad, discapacidad, nacionalidad, sexo, color, raza, embarazo y orientación sexual.
- La Ley de Vivienda Justa : protege a las personas de ser discriminadas por su estado parental, religión, nacionalidad, raza, color y discapacidad al comprar, alquilar o financiar una vivienda.
Discriminación por edad
La discriminación por edad, a veces denominada discriminación por edad , implica recibir un trato injusto en función de la edad. Por ejemplo, la discriminación por edad puede tener su origen en la idea de que los adultos mayores están menos dispuestos a aceptar cambios o aprender nuevas habilidades, lo que puede generar una falta de voluntad para capacitar, contratar y promover a los trabajadores mayores. Si bien a menudo se aplica a la discriminación contra los adultos mayores, también puede implicar prejuicios contra personas de todas las edades.
Algunos ejemplos de discriminación por edad son el despido, la falta de contratación, la falta de ascensos, la falta de una formación equitativa o la falta de asignaciones laborales debido a la edad. Esto puede implicar el despido para contratar a un candidato más joven o el hecho de no ascender porque un empleador cree que eres demasiado joven.
Cómo manejarlo
La discriminación por edad es ilegal en algunos casos. La Ley contra la Discriminación por Edad en el Empleo (ADEA, por sus siglas en inglés) protege a los solicitantes de empleo y empleados mayores de 40 años de ser discriminados por su edad. Protege a los trabajadores contra la discriminación en la contratación, promoción, despido, compensación, capacitación laboral u otras condiciones y privilegios del empleo. Lamentablemente, los trabajadores menores de 40 años no están protegidos por la ADEA.
Si ha sufrido discriminación laboral debido a su edad, puede presentar un reclamo ante la Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo visitando su sitio web .
La Ley contra la Discriminación por Edad de 1975 prohíbe la discriminación por edad en programas y actividades que reciben asistencia financiera del gobierno federal, como programas de vivienda e instituciones educativas. Abarca la discriminación contra personas de todas las edades y su cumplimiento está a cargo del Centro de Derechos Civiles.
Discriminación por discapacidad
La discriminación por discapacidad implica un trato injusto o parcial hacia las personas debido a su discapacidad. Los Títulos I y V de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) protegen contra la discriminación por discapacidad en el empleo, los lugares públicos, el acceso a programas y servicios y las comunicaciones.
Las discapacidades que califican para la protección de la ADA incluyen el trastorno bipolar, el cáncer, la esquizofrenia, la discapacidad intelectual, la epilepsia, la diabetes y una serie de otras afecciones. Sin embargo, las personas pueden estar protegidas incluso si no tienen un diagnóstico formal si su afección limita una o más áreas o actividades importantes de la vida.
La discriminación puede ser directa, como no contratar a alguien por una enfermedad crónica, o indirecta, como tener requisitos laborales que excluyan a las personas con discapacidades. También puede implicar no hacer adaptaciones razonables, acoso y victimización.
Cómo manejarlo
Si ha sufrido discriminación por discapacidad, puede presentar una queja en virtud de la ADA ante la División de Derechos Civiles del Departamento de Justicia. Su queja puede ser remitida al Programa de Mediación de la ADA o a una agencia federal que se encargará de cuestiones específicas relacionadas con su queja. En algunos casos, es posible que se pongan en contacto con usted para solicitarle más información o que el Departamento de Justicia abra una investigación sobre su queja.
Orientación sexual
La discriminación por orientación sexual se refiere al trato discriminatorio basado en la orientación sexual de una persona. Esta discriminación puede implicar la negación de derechos y servicios relacionados con el empleo y la vivienda. También puede implicar acoso verbal o físico y otras manifestaciones de prejuicio.
Ejemplos de este tipo de discriminación incluyen negarse a contratar a alguien porque es gay o negarse a alquilarle un apartamento a alguien por su orientación sexual o identidad de género. También puede implicar acoso basado en la orientación sexual o la identidad de género que crea un ambiente de trabajo hostil. Un ejemplo de esto incluiría el uso repetido e intencional de pronombres incorrectos o nombrar a un empleado transgénero como si fuera un transexual.
Cómo manejarlo
La orientación sexual está contemplada en el Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964, que brinda protección laboral contra la discriminación basada en la orientación sexual o la identidad de género de una persona. Prohíbe la discriminación que afecte cualquier aspecto del empleo, incluida la contratación, las asignaciones de trabajo, el salario, la capacitación, los ascensos, los despidos y cualquier otro beneficio o condición del empleo.
Si ha sufrido discriminación en el lugar de trabajo debido a su orientación sexual o identidad de género, puede comunicarse con la EEOC al 1-800-669-4000 para presentar una denuncia.
Condición de padre o madre
La discriminación también puede ocurrir en función de la condición de padre o madre de una persona. La condición de padre o madre se refiere a si alguien es o no padre o madre. Incluye tener hijos, pero también se aplica a no tenerlos. En el caso de los padres, incluye a los padres biológicos, padrastros, padres adoptivos, padres de acogida, tutores de un menor o in loco parentitis.
La parentitis in loco se refiere a un adulto responsable que actúa en lugar de un padre, como un adulto que cuida a su nieto, al hijo de su pareja o al hijo de un pariente.
Algunos ejemplos de discriminación basada en la condición de padre o madre pueden incluir:
- Despedir a alguien por estar embarazada
- Reducir las horas de trabajo de alguien porque es padre
- Esperar que los empleados sin hijos trabajen más horas
- Negar ascensos a personas por tener hijos
- Exclusión de personas de actividades en función de su estado parental
- Transferir a alguien a un trabajo diferente porque tuvo un bebé
- Hacer comentarios despectivos sobre la condición de padre o madre de alguien
Cómo manejarlo
En 2000 se firmó una orden ejecutiva que prohíbe la discriminación basada en la condición parental en el empleo federal.
Si ha sufrido discriminación, lleve un registro de cuándo ocurrió el hecho y notifique a la EEOC. Es posible que se le pida que participe en la resolución de disputas con el empleador o que proporcione más información si la EEO abre una investigación formal.
Lamentablemente, no existe ninguna ley federal que proteja a las personas contra la discriminación por razón de la paternidad en el sector privado. Algunos estados, como Nueva York, brindan protección a los padres en el lugar de trabajo. Algunos aspectos de la paternidad también pueden estar protegidos por la Ley de Discriminación por Embarazo de 1978 y la Ley de Licencia Familiar y Médica.
Discriminación religiosa
La discriminación religiosa consiste en tratar a alguien de forma diferente o injusta en función de sus creencias y prácticas religiosas. Puede tratarse de actitudes o comportamientos desfavorables dirigidos a personas que pertenecen a las principales religiones del mundo, como el cristianismo, el islam, el judaísmo, el hinduismo o el budismo. También puede implicar la discriminación contra personas con otras creencias religiosas, morales y éticas profundamente arraigadas y contra personas que carecen de creencias religiosas.
Los ejemplos de discriminación religiosa pueden incluir burlarse de las prácticas religiosas de alguien, acoso que crea un ambiente de trabajo hostil y segregarlo de los demás debido a su religión.
Cómo manejarlo
La Ley de Derechos Civiles de 1964 prohíbe la discriminación religiosa en la contratación, el despido y otros aspectos del empleo. Los empleadores deben proporcionar adaptaciones razonables para las prácticas religiosas, a menos que representen una carga excesiva. Esto también protege a las personas que pertenecen a religiones no tradicionales y a los ateos.
Si ha sufrido discriminación religiosa en el lugar de trabajo, puede presentar una denuncia en línea ante la Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo (EEOC, por sus siglas en inglés). En el sector privado, debe presentar una denuncia dentro de los 180 días posteriores al incidente. Si trabaja para el gobierno federal, debe comunicarse con un asesor de EEO dentro de los 45 días.
Origen nacional
La discriminación basada en el origen nacional implica un trato prejuicioso debido al lugar de nacimiento, la cultura, la ascendencia o las características lingüísticas de una persona.
Algunos ejemplos de este tipo de discriminación incluyen negarle empleo a alguien debido a su acento o acosarlo debido a su nacionalidad. Las burlas o los comentarios despreocupados se considerarían discriminación si generan un ambiente de trabajo hostil.
Cómo manejarlo
La discriminación por origen nacional en el lugar de trabajo está prohibida por el Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964. Puede presentar un informe ante la EEOC si ha sufrido discriminación en el lugar de trabajo debido a su origen nacional.
Embarazo
La discriminación por embarazo implica un trato injusto hacia las mujeres embarazadas en el lugar de trabajo. Algunos ejemplos pueden incluir:
- No contratar personas porque estén embarazadas
- Despido de personas por estar embarazadas
- Negar promociones a personas embarazadas
- No brindar capacitación, beneficios, tareas u otras condiciones de empleo a personas embarazadas
Cómo manejarlo
El Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964 y la Ley de Discriminación por Embarazo de 1978 protegen a los empleados contra la discriminación basada en el embarazo, el parto y las condiciones médicas relacionadas con el embarazo y el parto.
Estas protecciones se aplican al embarazo actual, al embarazo anterior, al posible embarazo, a las condiciones relacionadas con el embarazo, a la lactancia, al aborto y a los métodos anticonceptivos. Las mujeres embarazadas también están protegidas por la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA, por sus siglas en inglés) si desarrollan una discapacidad o condición como resultado del embarazo, como la diabetes gestacional.
Si ha sufrido discriminación laboral como resultado de un embarazo o una discapacidad relacionada con el embarazo, puede presentar una denuncia ante la EEOC .
Acoso sexual
El acoso sexual implica insinuaciones sexuales no deseadas. Los ejemplos pueden incluir comentarios, toques, gestos, comunicaciones escritas u otras insinuaciones no deseadas. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) señalan dos tipos de acoso sexual: el quid pro quo y el entorno laboral hostil.
El acoso quid pro quo implica que una persona en una posición de poder ofrece recompensas laborales, como ascensos o aumentos, a cambio de favores sexuales. Un entorno de trabajo hostil implica acoso sexual, lo que dificulta e incomoda el desempeño de los empleados.
Cómo manejarlo
El Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964 también prohíbe la discriminación sexual, y usted puede presentar una denuncia ante la oficina de la EEOC.
Raza, color y sexo
La discriminación también puede ocurrir por motivos de raza, color o sexo. El Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964 también prohíbe este tipo de discriminación.
Los ejemplos pueden incluir:
- Tratar a las personas de forma diferente en el lugar de trabajo debido a su sexo
- Negarse a contratar a alguien debido a su raza
- Acosar o maltratar a personas por el pigmento de su piel
Cómo manejarlo
Si ha sufrido discriminación debido a su raza, color o sexo, puede presentar una queja ante la oficina de la EEOC.
Represalia / Retaliación
Las leyes laborales también protegen a los trabajadores de la discriminación por presentar una queja o participar en el proceso de igualdad de oportunidades de empleo. Algunos ejemplos de represalias y represalias incluyen:
- Despedir o degradar a trabajadores que hayan participado en una investigación de la EEOC
- Negar promociones, beneficios u otras condiciones de empleo a los trabajadores que hayan presentado quejas
- Amenazar, acosar o reprender a los empleados que se han opuesto a prácticas laborales injustas
La EEOC señala que las represalias son la forma de discriminación denunciada con mayor frecuencia en el sector federal.
Cómo manejarlo
Si ha sido objeto de represalias o represalias por presentar una queja, participar en el proceso de EEO u oponerse a la discriminación en el lugar de trabajo, debe presentar una denuncia ante la EEOC dentro de los 180 días si trabaja en el sector privado o comunicarse con un asesor de la EEOC si es un empleado federal.
¿Qué sucede después de presentar una queja?
Después de presentar una denuncia por discriminación laboral basada en la edad, discapacidad, orientación sexual, raza, embarazo u otro tipo de discriminación, la EEOC investigará. Es posible que ofrezcan una mediación, lo que puede dar lugar a que su empleador tome medidas para corregir la situación. O puede optar por presentar una demanda por discriminación ilegal. En algunos casos, la EEOC puede emprender acciones legales en su nombre.
Cómo afrontar la discriminación
Existen leyes destinadas a combatir la discriminación en el lugar de trabajo y en la vivienda, pero la discriminación suele adoptar formas más sutiles e insidiosas en las interacciones cotidianas. Algunos ejemplos pueden incluir microagresiones (hacer comentarios groseros o que invaliden la experiencia), ser tratado con falta de respeto, ser ignorado o recibir un servicio de peor calidad. Además, el estigma asociado con diversas afecciones de salud mental (utilizar términos o etiquetas insensibles o negarle a alguien oportunidades de educación, vivienda o empleo sobre la base de una enfermedad mental) también pueden ser formas de discriminación.
Las investigaciones han demostrado que la discriminación puede afectar gravemente la salud y el bienestar de una persona. Se han vinculado diferentes formas de discriminación con tasas más altas de suicidio, peor salud cardíaca y un mayor riesgo de hipertensión .
Además de las leyes federales, estatales y locales que prohíben la discriminación basada en las características personales de un individuo, hay otras medidas que puede tomar.
Explorar opciones en el lugar de trabajo
Obtenga más información sobre las opciones para denunciar y abordar la discriminación en su lugar de trabajo. Esto podría incluir denunciar la discriminación a recursos humanos y hablar con supervisores de confianza.
Busque apoyo
La discriminación puede dañar la autoestima , en particular cuando las personas comienzan a interiorizar las actitudes negativas que encuentran. Rodearte de personas que te apoyen puede ayudarte a aliviar algunos de los efectos perjudiciales de la discriminación, validar tus experiencias y recordarte lo valioso que eres.
También podrías considerar unirte a grupos de apoyo que ayuden a generar conciencia sobre la discriminación y a apoyar a las personas que la han experimentado. Puede ser una excelente manera de hablar con otras personas que han tenido experiencias similares y conectarse con una red de apoyo que puede ofrecer consejos e información.
Manejar los niveles de estrés
Sufrir discriminación es estresante y puede provocar ira, tristeza y ansiedad. El estrés provoca una serie de reacciones físicas, emocionales y conductuales, incluidas emociones negativas y aumento de la presión arterial.
Dado que el estrés tiene importantes consecuencias para la salud, es esencial encontrar formas de controlar estos sentimientos cuando aparecen. Experimente con diferentes técnicas de manejo del estrés para determinar qué funciona mejor para usted. Algunas de las que pueden resultarle útiles son la respiración profunda, el yoga, la meditación, el ejercicio, la aromaterapia o la imaginación guiada.
Habla con un profesional
Enfrentar la discriminación también puede aumentar el riesgo de sufrir problemas de salud mental, como ansiedad y depresión. Hablar con un profesional de salud mental también puede ayudarle a afrontar los efectos de la discriminación.
Puede utilizar la herramienta de localización de psicólogos de la Asociación Estadounidense de Psicología (APA) para encontrar psicólogos autorizados en su área que puedan ayudarlo a lidiar con problemas relacionados con la discriminación. También puede considerar el Directorio de terapeutas inclusivos para encontrar proveedores de salud mental BIPOC y LGBTQ+.