![Mujer joven deprimida y molesta sosteniendo un anillo de bodas en el interior](https://lh3.googleusercontent.com/d/1fKlVc5HT12sXqNUYL-9h2YzL281X6pn0=w630?images.jpg)
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En lo que respecta a las relaciones y a nuestros objetivos o expectativas a largo plazo, no todos somos iguales. Algunas personas quieren ir despacio y ver a dónde llegan, otras saben que solo quieren algo a corto plazo y otras se lanzan a una relación pensando en el matrimonio.
Cuando te sientas preparada para sentar cabeza, es importante tener una conversación abierta y honesta con tu pareja, con cariño, curiosidad, calma y respeto. Pero también tendrás que estar preparada emocionalmente si resulta que quiere algo diferente a lo que tú quieres.
Es natural sentir un deseo intenso de compromiso en la relación, especialmente si se trata de iniciar un camino familiar juntos. Sin embargo, antes de dar este paso hacia el matrimonio, tómense un tiempo para reflexionar sobre lo que ambos esperan de su relación.
Índice
¿Qué estás buscando?
Aunque parezca que sabes instintivamente que quieres casarte, es importante dar un paso atrás y preguntarte qué es exactamente lo que estás buscando. ¿Esperas más seguridad, reconocimiento, aceptación de la importancia de tu relación o simplemente la capacidad de llamar a tu pareja “mi esposo” o “mi esposa”?
Preguntas adicionales para considerar: ¿Qué significa el matrimonio para usted? ¿Dónde aprendió esto? ¿Es una creencia suya o de su familia o una enseñanza social o religiosa? ¿Qué le aportará el matrimonio que no tenga ya? ¿Son estas cosas posibles solo con el matrimonio?
Si ya estás en una relación comprometida y el matrimonio es simplemente una formalidad, entonces tu respuesta podría ser que quieres más seguridad o las tradiciones que trae el matrimonio (como una boda, aniversarios , etc.).
Otros beneficios que trae el matrimonio incluyen:
- Beneficios, derechos y responsabilidades legales y gubernamentales
- Un cambio en el estatus fiscal
- Un sentido de permanencia de la relación
- Sentimientos mejorados de significado y propósito, mejor sentido de sí mismo y una mayor sensación de dominio para algunos
Sin embargo, también es importante preguntarse qué es lo que se busca si se está en una relación poco estable. ¿Se está intentando arreglar la relación a través del matrimonio? ¿Se está intentando complacer a otra persona? ¿Se quiere tener hijos y se siente que para ello hay que estar casado?
Si no estás seguro de lo que quieres exactamente, saca un diario y comienza a escribir tus sentimientos. Te sorprenderá saber más sobre lo que quieres del matrimonio. Como mínimo, este ejercicio te permitirá comunicar tus deseos con más claridad cuando llegue el momento de hablar con tu cónyuge.
Equilibre sus necesidades
Ninguno de los miembros de la pareja debe sentirse obligado a renunciar a sus necesidades para seguir en la relación. Determinen qué concesiones están dispuestos a hacer en determinados aspectos.
Por ejemplo, si el matrimonio no es una prioridad para tu pareja, pero aún así está comprometida contigo, es posible que esté dispuesta a llegar a un acuerdo y seguir adelante con el matrimonio. Por otro lado, si se opone firmemente al matrimonio, es posible que tengas que considerar que la relación no va a funcionar.
La mejor parte de equilibrar sus necesidades es la oportunidad de tener conversaciones reales sobre lo que cada uno quiere de la relación. Ya sea que resuelvan o no el problema del matrimonio, debería quedar claro cuán compatibles son el uno con el otro y si sus valores y objetivos coinciden.
Si en este paso se ven yendo en direcciones diferentes, eso podría ser una señal de que el matrimonio no está en su futuro, independientemente de si pueden ponerse de acuerdo sobre qué hacer.
Procesa tus sentimientos
Utilice este tiempo para procesar sus sentimientos en lugar de intentar cambiar o influir en su pareja. Reflexione sobre lo que desea en una pareja y si su pareja actual es la persona adecuada para usted. Es posible que su relación no sea tan sólida como parecía al principio simplemente porque desea cosas diferentes de la vida.
Si bien el amor y la atracción son ingredientes clave para una buena relación, la compatibilidad en los objetivos a largo plazo es lo que hace que una relación a largo plazo funcione.
Escuche su perspectiva
Un matrimonio está formado por dos personas con perspectivas diferentes. Si no conversan sobre esos puntos de vista particulares, podrían ser un obstáculo a la hora de tomar decisiones importantes en la vida.
Puede parecer que intentar obtener una respuesta de alguien que no está preparado solo frustrará a ambos; sin embargo, la paciencia podría ayudar a mejorar la comunicación para comprender mejor por qué su pareja se siente indecisa.
Si puedes, deja de lado tu actitud defensiva y escucha con una mente abierta ( con empatía y sin juzgar), entonces tu pareja sentirá que tiene espacio para explorar sus pensamientos más profundos de manera segura contigo.
Respeta la libertad de elección y el individualismo de tu pareja. Puede que no estés de acuerdo o que desees que tu pareja piense de otra manera, pero confía en que sabe lo que es mejor para ella. Si sabes que a tu pareja no le interesa decir “acepto”, lo último que quieres hacer es hacerle sentir que tiene que acompañarte en el viaje.
Entender su miedo
Tina B. Tessina, psicoterapeuta y coautora de ” Cómo ser una pareja feliz: cómo resolverlo juntos “, advierte que el miedo suele ser la base de este tipo de conflictos. Sostiene que es fundamental comprender la situación de la pareja.
Si decides comprometerte con una persona de por vida, eso significa asumir todos los riesgos, incluso el de no conseguir lo que quieres o necesitas en un momento dado. El compromiso ayuda a salvar las diferencias, proporciona redes de seguridad contra la soledad y puede ayudar a fortalecer los vínculos a medida que las parejas trabajan juntas para alcanzar objetivos comunes.
Algunas personas tienen tanto miedo de volver a ser lastimadas que ponen una barrera al compromiso en sus vidas. Están aterrorizadas y rechazan la idea porque es demasiado difícil para ellas en este momento, o tal vez para siempre. Mientras tanto, otras pueden sentirse tentadas, pero también temerosas, a comprometerse. Esto puede deberse a experiencias pasadas que las hicieron recelosas de confiar en otras personas con todos los aspectos de quiénes son.
Considere la posibilidad de recibir asesoramiento de pareja
Si tu pareja no está interesada en casarse, no tienes por qué terminar la relación de inmediato. Hay algunas cosas que ambos pueden hacer para lograr una relación más armoniosa. No es recomendable esperar eternamente; en cambio, hablar con alguien que tenga experiencia en el tema puede ayudar a cerrar la brecha.
Asistir a terapia de pareja podría ser una opción en esta situación para ayudar a que ambos encaminéis hacia un mejor camino, ya sea hacia una ruptura o hacia el matrimonio .
Si tu pareja no quiere asistir a terapia contigo, considera la posibilidad de ir a terapia individual para hablar de tus sentimientos en un espacio seguro. Esto podría ser especialmente útil si tienes problemas que no te sientes cómodo hablando delante de tu pareja. Por ejemplo, puede que te preocupe el plazo para formar una familia. A través de la terapia individual, puedes resolver estos problemas y encontrar las mejores soluciones para tu felicidad a largo plazo.
Medidas que puede tomar
- Sienta curiosidad . Piense en lo que significa el matrimonio para usted y su pareja y por qué significa lo que significa para cada uno de ustedes.
- Sea creativo . Piense en ideas y posibilidades creativas y colaborativas en las que cada una de sus necesidades pueda ser satisfecha y en las que ambos puedan escuchar y respetar sus pasos, si existe el deseo de seguir comprometiéndose juntos sin un ultimátum inamovible en un sentido u otro.
- Infórmese sobre usted mismo . Explore sus propias necesidades y objetivos en la terapia para aprender más sobre por qué podría tener urgencia por casarse (o por qué podría no estar listo todavía).
- Trabajen juntos . Trabajar en equipo, con compasión y creatividad puede ayudarlos a encontrar puntos en común para un crecimiento y una conexión continuos. El matrimonio puede suceder eventualmente, pero cuando ambos estén verdaderamente preparados.
Sepa cuándo irse
En algún momento, es posible que tengas que decidir si abandonas la relación si no puedes llegar a un acuerdo sobre el matrimonio. Probablemente experimentes una variedad de emociones, desde tristeza por la pérdida hasta enojo por el tiempo perdido.
Puede que no sea fácil para tu pareja ser abierta y honesta acerca de los motivos de su indecisión, pero si no puedes obtener más información, es probable que no haya posibilidad de avanzar. Intenta preguntarle qué siente o hablar sobre diferentes situaciones para llegar a una mejor comprensión.
Sin embargo, es importante no quedarse pensando en ” lo que podría haber sido “. El mejor momento para irse es cuando has agotado todas las opciones para que las cosas funcionen. En ese momento, puedes sentirte seguro de que diste todo lo que tenías. Y cuando hayas hecho lo mejor que pudiste, ya no habrá motivos para sentirte triste por la situación. Si puedes, intenta concentrarte en el futuro mejor que te espera.
Reflexiones finales
El hecho de que la relación continúe y conduzca al matrimonio suele ser el resultado de una compleja interacción de las necesidades y los deseos de ambos. Si bien siempre es posible llegar a un acuerdo, una gran brecha entre lo que cada uno quiere puede dar lugar a un conflicto en el futuro.
Para alguien que lucha con la codependencia y tiene dificultad para conectarse con lo que necesita y quiere, actuar como un camaleón para igualar o complacer a los demás y buscar las opiniones de terceros para su vida personal puede ser más dañino que útil.
En lugar de pedir consejo a otras personas, busque apoyo en personas que presencien, escuchen y oigan su experiencia y perspectiva. De esta manera, podrán hacerle preguntas reflexivas, perspicaces y curiosas, y ayudarlo a obtener claridad sobre lo que desea (sin interferir con sus ideas, preferencias y perspectivas).