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Le conseil en matière de violence familiale est une forme de thérapie qui peut être bénéfique pour les victimes de violences conjugales. La violence familiale comprend la violence conjugale, c’est-à-dire la violence physique, la violence sexuelle, le harcèlement ou les préjudices émotionnels ou psychologiques perpétrés par des partenaires ou conjoints actuels ou anciens.
La violence domestique peut également inclure les abus commis par d’autres membres du ménage, notamment les parents, les frères et sœurs, les proches ou les colocataires
Selon la National Coalition Against Domestic Violence, plus de 10 millions de personnes subissent chaque année des violences physiques de la part d’un partenaire intime aux États-Unis et les lignes d’assistance nationales reçoivent généralement plus de 20 000 appels par jour.
Des conseils en matière de violence domestique peuvent être proposés par des agences spécialisées dans ces domaines, également appelées prestataires de services en matière de violence domestique (DVSP), ou par des conseillers indépendants formés dans ce domaine, explique Tami Sullivan , PhD, directrice de la recherche et des programmes sur la violence familiale à la faculté de médecine de Yale.
Si vous ou l’un de vos proches êtes victime de violence domestique, contactez la ligne d’assistance nationale contre la violence domestique au 1-800-799-7233 pour obtenir l’aide confidentielle de défenseurs qualifiés.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d’assistance téléphonique .
Table des matières
Types de conseils en matière de violence familiale
Voici quelques-uns des types de thérapie que le conseil en matière de violence domestique peut impliquer, selon le Dr Sullivan :
- La thérapie individuelle , qui peut aider à répondre aux besoins uniques d’une personne, permet aux personnes de parler à leur conseiller en tête-à-tête de leurs sentiments et de leurs expériences et de travailler avec eux pour élaborer des objectifs de thérapie. Ce type d’approche reconnaît que tout le monde ne vit pas la violence de la même manière, que l’impact de la violence diffère selon les individus et que les besoins des individus pour aller de l’avant varient également énormément.
- Les groupes de soutien , qui se concentrent sur les expériences partagées entre les membres et sur l’aide apportée aux personnes pour qu’elles réalisent qu’elles ne sont pas seules. Les effets de la participation à ces groupes peuvent être puissants, en particulier parce que de nombreuses personnes gardent le secret sur les abus et finissent par se sentir isolées et seules. La compréhension partagée et le sentiment d’universalité au sein d’un groupe de pairs peuvent favoriser le bien-être d’une manière qui, pour certains, ne peut être obtenue dans le cadre d’une thérapie individuelle.
- Thérapies intégratives telles que le yoga, la méditation et la pleine conscience .
- Thérapies par les arts créatifs qui impliquent des modes d’expression artistiques tels que la musique, les arts visuels, le théâtre, la danse, l’écriture, la poésie ou le jeu .
- La thérapie de couple , qui était autrefois taboue, car elle pouvait comporter des risques pour le survivant, mais il existe des circonstances particulières dans lesquelles elle peut être une thérapie sûre et appropriée à essayer. Elle implique une évaluation de sécurité distincte avec le survivant avant le début.
- Aider à surmonter le SSPT grâce à l’autonomisation (HOPE) , une forme de thérapie qui vise à responsabiliser les survivants qui ont développé SSPT .
- Strengths and empowerment (RISE) , une forme de thérapie développée spécifiquement pour les personnes ayant subi violences conjugales .
Services de conseil en matière de violence familiale
Selon le Dr Sullivan, les prestataires de services d’aide aux victimes de violence familiale peuvent proposer plusieurs types de services différents, notamment :
- Conseils pour traumatisme émotionnel, dépression, anxiété, ESPT, automutilation ou autres besoins en santé mentale
- Soutien juridique aux survivants, par exemple si leur partenaire a été arrêté
- Programmes de gestion financière qui aident les individus à développer des compétences pour devenir financièrement indépendants de leurs agresseurs
- Formation et accompagnement vers l’emploi
- Programmes pour les enfants qui pourraient avoir été témoins de violences conjugales
Ces services peuvent prendre de nombreuses formes et cibler de nombreux besoins différents, explique le Dr Sullivan.
Qui peut avoir besoin de conseils en matière de violence domestique ?
Cette forme de conseil peut être bénéfique pour les personnes qui subissent actuellement des abus ainsi que pour celles qui ont subi des abus dans le passé, explique le Dr Sullivan.
Stéréotypes des survivantes de violences conjugales
Les gens ont tendance à considérer les victimes de violences conjugales comme des femmes qui ont été gravement maltraitées physiquement. Cependant, le Dr Sullivan souligne qu’il est important de noter que toutes les victimes ne sont pas des femmes et que toutes les victimes ne subissent pas de violence physique. « Il est extrêmement problématique de diffuser ce stéréotype comme si c’était la seule façon de vivre la violence conjugale et que c’était le seul type de personne qui pouvait bénéficier de services. »
Par exemple, le Dr Sullivan explique que certaines personnes n’ont jamais subi de violence physique, mais craignent néanmoins pour leur sécurité au quotidien en raison de la violence psychologique qu’elles subissent.
D’un autre côté, dit-elle, il y a des individus qui n’ont pas nécessairement peur de leur partenaire violent, mais qui souffrent des effets de la violence sur leur estime de soi et leur fonctionnement quotidien.
Avantages du counseling en matière de violence familiale
Le conseil en matière de violence domestique peut bénéficier aux personnes qui ont subi les types d’abus suivants :
- Violence physique , qui comprend des dommages physiques causés par des actes tels que gifler, frapper, donner des coups de poing, tirer les cheveux, pincer, donner des coups de pied, battre, mordre, brûler et d’autres formes de violence physique.
- Abus sexuel , qui consiste à forcer quelqu’un à prendre part à un acte sexuel tel qu’un viol, des attouchements sexuels, des textos à caractère sexuel et d’autres comportements sexuels sans son consentement.
- Violence psychologique , qui implique une communication verbale et non verbale visant à contrôler quelqu’un ou à lui causer un préjudice mental et émotionnel.
- Le harcèlement criminel , qui se caractérise par une série d’avances répétées ou d’attentions non désirées pouvant amener la personne à craindre pour sa propre sécurité ou celle d’un proche, peut également être qualifié de cyberharcèlement , une forme de harcèlement criminel exercé par téléphone ou sur Internet.
Efficacité du conseil en matière de violence familiale
personnes ayant subi des violences conjugales.
L’examen a porté sur les types de thérapie suivants :
- Thérapie comportementale
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Thérapie d’acceptation et d’engagement
- Thérapie psychodynamique
- Thérapie humaniste
- Thérapie intégrative
- Thérapie systémique
- Art-thérapie
- Musicothérapie
- Méditation
- Pleine conscience
Une étude de 2020 a révélé que la thérapie HOPE et une forme de thérapie centrée sur le présent (PCT) adaptée pour inclure la planification de la sécurité se sont révélées prometteuses dans le traitement des personnes ayant développé un trouble post-traumatique à la suite de violences conjugales.
Une petite étude pilote menée en 2021 auprès de 15 participants a révélé que RISE pourrait également être une forme de thérapie prometteuse pour les personnes ayant subi des violences conjugales au cours de l’année écoulée
Éléments à prendre en compte
Voici quelques facteurs à prendre en compte avant d’entreprendre une thérapie contre la violence domestique.
Sécurité personnelle
Le Dr Sullivan affirme qu’il est important de s’assurer que vous vous sentez en sécurité lorsque vous participez à une thérapie et que vous ne mettez pas votre vie ou celle de vos proches en danger. Si vous ou vos proches êtes en danger, il peut être utile d’élaborer un plan de sécurité et de quitter la situation de violence dès que possible.
Qualifications du conseiller
Il est également important de rechercher une thérapie auprès d’un professionnel qualifié qui possède une formation et une expérience dans ce domaine.
Bien que les prestataires de services d’aide aux victimes de violences domestiques se spécialisent dans le conseil aux survivants d’abus, il y a beaucoup moins de cohérence dans la manière dont les thérapeutes individuels sont formés, certains ayant une formation approfondie et d’autres n’ayant aucune formation spécifique en matière de violence domestique, explique le Dr Sullivan.
Selon l’American Counseling Association, consulter un thérapeute qui n’est pas formé en matière de violence domestique pourrait être plus nuisible qu’utile
Par exemple, un thérapeute qui adopte une approche de conseil courante consistant à poser des questions telles que « Auriez-vous pu faire quelque chose différemment ? » ou « Comment changeriez-vous votre réaction si cela devait se reproduire ? » pourrait par inadvertance amener la victime à se sentir responsable des abus qu’elle a subis.
Comment commencer
Si vous ou l’un de vos proches êtes victime de violence domestique, il est important de demander de l’aide et du soutien immédiatement.
Une autre option consiste à rechercher la coalition de votre État contre la violence domestique – chaque État en a une, explique le Dr Sullivan. « La coalition dispose de prestataires de services contre la violence domestique dans tout l’État qui peuvent vous aider à obtenir leurs services ou vous orienter vers d’autres personnes de la communauté qui peuvent vous fournir le soutien que vous recherchez. »
Un mot de Verywell
La violence domestique est un problème grave qui touche des millions d’Américains chaque année. S’il est nécessaire de la reconnaître et de la traiter, il est tout aussi important de travailler sur la prévention, en promouvant des relations et des communautés solidaires, saines, respectueuses et non violentes, où l’égalité est une priorité.