La sensibilisation aux problèmes de santé mentale aux États-Unis est en hausse et les stigmates qui entourent le fait d’en parler s’estompent. Nous interrogeons régulièrement des milliers de personnes pour mieux comprendre l’évolution des tendances et des opinions sur la santé mentale aux États-Unis. Pour découvrir ce qui stresse le plus les Américains à un moment donné, quelles stratégies d’adaptation ils utilisent, comment ces tendances se manifestent d’une génération à l’autre et bien plus encore, nous allons directement à la source.
L’objectif des insights de MindWell Guide est non seulement d’apprendre où nous en sommes actuellement, mais aussi où nous pourrions aller dans le futur.
![dessin d'un homme essayant de réconforter son fils qui pleure dans sa chambre](https://lh3.googleusercontent.com/d/1n5SAO5N6mI-rL4HCOo6ciSTU10DB0FY4=w630?images.jpg)
Les journées de santé mentale aident les enfants, mais des obstacles systémiques empêchent une utilisation généralisée
![Ce dont parlent les clients en thérapie. Client et thérapeute lors d'une séance.](https://lh3.googleusercontent.com/d/1RJMbEyXm6Ez0dhVswVTWnpFnMPPy56CF=w630?images.jpg)
Le coût reste un obstacle important à l’accès aux thérapies, selon une enquête de MindWell Guide
![Une femme quitte son emploi](https://lh3.googleusercontent.com/d/1Xfuz46EpTgqEuJBBuHx9-x8KUQSRF2Tz=w630?images.jpg)
Près de la moitié des Américains ont récemment envisagé de changer d’emploi
![illustration de filles chantant et dansant au rythme de la musique](https://lh3.googleusercontent.com/d/1goRcXBtUStAJk9Vq50MrigAe8SqZx2zQ=w630?images.jpg)
Un rapport de Verywell : la musique a aidé la plupart d’entre nous à traverser la pandémie
Découvrez les informations sur la santé mentale
![Teladoc ITI](https://lh3.googleusercontent.com/d/1CxchlTPZlN7mE_7Bsc5stAGUySPeQ4rc=w630?images.jpg)
En tant que maman occupée, j’avais besoin d’une thérapie flexible et abordable, et je l’ai trouvée avec Teladoc
![Thérapie par téléphone](https://lh3.googleusercontent.com/d/1cv_9Mpib4Un0emKT_zISIBUW1h5EcEmA=w630?images.jpg)
J’avais besoin d’un thérapeute pour m’aider à gérer mon anxiété, alors j’ai essayé l’annuaire GoodTherapy
![Conseil prénuptial](https://lh3.googleusercontent.com/d/10sdxrkDe0LVScPXVT-wYeJzWfo6qTXX-=w630?images.jpg)
Mon partenaire et moi avons essayé notre conseil prénuptial et avons eu une excellente expérience
![Photo composite VWM - Psychiatre de décharge](https://lh3.googleusercontent.com/d/1piNnromCVgvkUf7K8HULA6OtsoPrsMGx=w630?images.jpg)
6 signes qui devraient vous inciter à abandonner votre psychiatre, selon un professionnel de la santé mentale
![La meilleure thérapie en ligne pour l'anxiété](https://lh3.googleusercontent.com/d/1Fy9QYaJHmy05qTuw9f8oQNA3LjImMhna=w630?images.jpg)
La meilleure thérapie en ligne pour l’anxiété de 2024
Mon fils et moi avons essayé la thérapie en ligne via Fort Health et avons eu une excellente expérience
![Une jeune femme fait une thérapie en ligne sur son ordinateur portable](https://lh3.googleusercontent.com/d/14cT5aMmTW3pGytPxazm64Ozh-FBpZGR2=w630?images.jpg)
Je suis un thérapeute agréé qui a essayé Talkspace pour voir si ses soins répondaient à mes normes
![Des professionnels sur FaceTime](https://lh3.googleusercontent.com/d/1h68wINtPffWvW69RaT3gof_tIUQIs1yJ=w630?images.jpg)
J’ai déjà été déçu par la thérapie en ligne, mais MDLIVE a changé d’avis
![Une femme utilise un smartphone pour passer un appel vidéo avec son thérapeute](https://lh3.googleusercontent.com/d/1evLzIfuvD0tEW6RbWJqO1I7SkGBm-y6r=w630?images.jpg)
Après que ma relation avec mon thérapeute ait stagné, j’ai essayé la thérapie en ligne Wellnite
![Une mère et son fils font un signe de la main pour passer un appel vidéo sur un ordinateur portable tout en étant assis à la maison](https://lh3.googleusercontent.com/d/1cEI0ZoYpjjrVM5Th9WC70q03j6Xkki4z=w630?images.jpg)
J’ai essayé l’annuaire Alma pour trouver un nouveau thérapeute qui a accepté mon assurance
![Application de thérapie MDLIVE ouverte sur ordinateur et téléphone avec dépliant](https://lh3.googleusercontent.com/d/1eHK1OgEJ0v--IRNFCuZvPrhcreO0yPl2=w630?images.jpg)
Pendant le stress de la recherche d’un logement, mon partenaire et moi nous sommes tournés vers MDLIVE pour une thérapie de couple
![couple se tenant la main et se soutenant mutuellement](https://lh3.googleusercontent.com/d/1c167gDF8HPFpc1Hg_uLrLg_wO_hu8yUO=w630?images.jpg)
À la recherche d’une amélioration de notre couple, nous nous sommes tournés vers la thérapie de couple Amwell
![Position de vie](https://lh3.googleusercontent.com/d/1eJ9WVONvvIhzBrDP3lO9c5JxhMyGRtcV=w630?images.jpg)
J’ai essayé la thérapie en ligne de LifeStance pour obtenir de l’aide contre l’anxiété. Voici ce qui s’est passé
![Progrès ouvert sur un ordinateur et un message texte](https://lh3.googleusercontent.com/d/1fiu1uJHVv-InGhzQWyPD-SaZXUx6nAlu=w630?images.jpg)
J’avais besoin d’un thérapeute qui acceptait les assurances. J’ai donc essayé l’annuaire en ligne Headway
![Application Reflectly Iti](https://lh3.googleusercontent.com/d/1Xk41tInm16UdvSukb4jgPWzUeGL9V51m=w630?images.jpg)
J’ai utilisé les deux versions de l’application Reflectly pour la pleine conscience. Voici celle que je vous recommande
![Quelqu'un regarde un écran d'ordinateur](https://lh3.googleusercontent.com/d/1dvttk6xQ-yyJQu_6hg61ITS9KEcYqb5Z=w630?images.jpg)
J’avais besoin d’un thérapeute de deuil abordable, alors j’ai essayé Open Path Collective
![Son soutien](https://lh3.googleusercontent.com/d/1ePtO8DKccC8VdwJ6XiernWGe_IugoGmU=w630?images.jpg)
Je suis une maman occupée qui a lutté pour trouver un thérapeute pendant des années. J’ai donc essayé le sien
![Application de thérapie en ligne Octave](https://lh3.googleusercontent.com/d/1qAdvI24lKumY2UnieIPUaRhfpRXTJRMe=w630?images.jpg)
Je suis thérapeute et j’ai testé la thérapie en ligne Octave – voici ce que j’en ai pensé
![Programme Esprits sains](https://lh3.googleusercontent.com/d/1eSzsUhJT-ftrRqj3bB9pyDwgjKrSrfJQ=w630?images.jpg)
Voulant améliorer mon sentiment général de bien-être, j’ai essayé l’application Healthy Minds
![Hannah Owens, directrice générale de Thriveworks](https://lh3.googleusercontent.com/d/1f3PEOvGL3Ah_-0goYXIkr18A4bOBPt_W=w630?images.jpg)
Je suis un psychologue atteint de TDAH vivant dans un désert thérapeutique, j’ai donc essayé Thriveworks
![Exercices de pleine conscience et de sommeil de Breathwork](https://lh3.googleusercontent.com/d/1dnWyRMWzUZzWexn-_ILVTjJgcZH4P103=w630?images.jpg)
Je suis insomniaque et j’ai essayé l’application Breathwork pour voir si elle pouvait m’aider à dormir
![Thérapie psychédélique](https://lh3.googleusercontent.com/d/1AwGYOu0Nomzn8GVeYZjAKEJ_eQQw2CYh=w630?images.jpg)
Près de la moitié des Américains soutiennent la légalisation des psychédéliques pour la santé mentale
![Illustration de l'image corporelle pendant les vacances](https://lh3.googleusercontent.com/d/1JUhmDXYfAMx8qhe4e9rLLWF6KTiU63pP=w630?images.jpg)
Pour les Américains ayant une image corporelle négative, un mauvais commentaire peut aggraver la situation
![Conversations de vacances](https://lh3.googleusercontent.com/d/1MrWPNDzWmbPuu8GDgvWKOGe1kRm5ZAxT=w630?images.jpg)
Les Américains sont-ils prêts à rentrer chez eux pour les vacances ?
![illustration d'un parent préoccupé par la santé mentale de ses enfants](https://lh3.googleusercontent.com/d/1GBEl1N1D9ua9rN0D6ZxT5n-xGomVxV74=w630?images.jpg)
Un rapport de Verywell : les parents sont de plus en plus préoccupés par la santé mentale de leurs enfants
![des gens qui semblent préoccupés par divers problèmes mondiaux](https://lh3.googleusercontent.com/d/1Z7sgiXb5mf82yPK1tXB96I64p9dGIHio=w630?images.jpg)
Ce qui préoccupe les Américains en ce moment, de la génération silencieuse à la génération Z
![illustration de personnes privilégiant la santé physique par rapport à la santé mentale](https://lh3.googleusercontent.com/d/1WxIvMYronNw5RwjxHnHoEMOMxB2bFVcM=w630?images.jpg)
Les Américains comprennent l’importance de la santé mentale, mais la négligent encore