Perché anche i cowboy si deprimono con il cantautore country Chase Rice

Incontra Chase Rice

Chase Rice è un cantautore e cantante country. Ha venduto oltre 2 milioni di album e le sue canzoni sono state trasmesse in streaming oltre 3 miliardi di volte.

Alcune delle sue canzoni più famose includono “Drinkin’ Beer. Talkin’ God. Amen” e “Eyes on You”.

Prima di diventare musicista, è apparso in “Survivor: Nicaragua”, dove si è classificato secondo. 

Cosa ascolterai nello show

• Come le aspirazioni di carriera di Chase sono cambiate nel tempo e come ha intrapreso un percorso interessante per entrare nel mondo della musica
• Perché il suo ultimo album gli sembra più autentico
• Come Chase ha scoperto che il suo caro amico era suicida e cosa ha fatto per sostenerlo
• La lotta di Chase contro la depressione e perché afferma che questa lotta sarà continua
• Come parlare con uno psicoterapeuta lo ha aiutato e perché è stato motivato a smettere di prendere farmaci
• Le strategie quotidiane che usa per gestire la sua salute mentale ora
• Come supera la paura di non essere creativo se non ha problemi di salute mentale
• Perché all’inizio non sapeva di essere depresso e la sua reazione alla diagnosi di depressione
• Il dolore che ha provato dopo la perdita del padre
• La differenza tra isolamento e solitudine
• Perché è così importante parlare con qualcuno delle tue difficoltà
• Come trovare un’attività al giorno per migliorare la tua salute mentale
• La differenza tra colpa e vergogna
• Come Chase impedisce ai social media di danneggiare la sua salute mentale
• La cosa più importante che le persone dovrebbero fare se stanno attraversando un periodo difficile

Citazioni di Chase

• “Ho imparato che c’è una grande differenza tra isolamento e solitudine.”
• “Mi dispiace, ma una maratona di Netflix? Non mi interessa quanto la gente la apprezzi. Se dura più di un giorno o giù di lì, devi alzarti dal divano e fare qualcos’altro. Non è salutare.”

Ulteriori informazioni sul podcast

Il MindWell Guide Podcast è disponibile su tutte le piattaforme di streaming. Se ti piace lo show, lasciaci una recensione su Apple Podcasts .

Le recensioni e le valutazioni sono un ottimo modo per incoraggiare altre persone ad ascoltare e aiutarle a dare priorità anche alla propria salute mentale.

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