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Mind in the Media è una serie in corso che discute di salute mentale e argomenti psicologici nei film e nella televisione più popolari
Attenzione spoiler! Questo articolo contiene importanti spoiler sul film Encanto, disponibile su Disney+.
La famiglia Madrigal del film d’animazione Disney Encanto vive in uno splendido villaggio nascosto in Colombia, dove un miracolo conferisce ai membri della famiglia un dono magico, che va dalla super forza alla capacità di guarire e di mutare forma, che usano per aiutare la loro comunità.
Eppure, mentre ogni membro della famiglia fa del suo meglio per essere all’altezza della stimata reputazione dei Madrigal, nella casa condivisa da tutte e tre le generazioni cominciano letteralmente a vedersi delle crepe.
Il film e la sua memorabile colonna sonora sono apprezzati da persone di tutte le età, in particolare la canzone “We Don’t Talk About Bruno”, una canzoncina orecchiabile che sottolinea anche l’antipatia collettiva della famiglia nei confronti del membro Bruno (John Leguizamo), il cui dono è il potere di vedere nel futuro.
Ci sono molti aspetti positivi da apprezzare in Encanto , tra cui la sua splendida animazione, i personaggi accattivanti e la trama avvincente, ma la trama affronta anche un argomento in cui molte persone troveranno profonda comprensione: il dolore e la confusione del trauma intergenerazionale.
Questo perché, sebbene Abuela Alma (María Cecilia Botero), la matriarca della famiglia, racconti una storia raffinata sul miracolo che ha condotto i Madrigali al villaggio in cui risiedono attualmente, ciò che non sottolinea è il motivo traumatico per cui sono finiti lì.
Soldati armati attaccarono il villaggio natale di Alma e suo marito Pedro, costringendo la coppia a fuggire dalla violenza con i loro tre gemelli. Quando gli aggressori li inseguirono, Pedro cercò di tenerli a bada e fu ucciso proprio di fronte alla moglie. Fu allora che la candela che Alma teneva in mano la difese magicamente e la condusse al loro nuovo villaggio.
Quindi, anche se Abuela si concentra sul miracolo che ha mantenuto in vita lei e i tre gemelli, quella magia è nata da un dolore profondo, un dolore così profondo che ha colpito ogni membro del clan Madrigal, anche se non sanno esattamente come o perché.
Questo trauma in agguato sullo sfondo rende la storia multigenerazionale di Encanto la lente perfetta attraverso cui comprendere ed esplorare il trauma intergenerazionale , inclusa la sua natura, il modo in cui le persone lo affrontano e cosa si può fare per guarire.
Indice
“Il madrigale della famiglia”: cos’è il trauma intergenerazionale?
Il trauma intergenerazionale, che è anche definito trauma transgenerazionale o trauma multigenerazionale, è quando gli effetti di un trauma vengono trasmessi da una generazione all’altra. Come afferma la terapista matrimoniale e familiare Janay Holland, PhD, MFT, “ciò che accade a una persona nel sistema [familiare] influenza l’intero sistema”.
Ad esempio, in Encanto , Abuela Alma è rimasta traumatizzata quando è stata violentemente sfollata da casa e ha perso il marito. E sebbene la terza generazione della famiglia, inclusa la protagonista del film, la quindicenne Mirabel (Stephanie Beatriz), non abbia vissuto direttamente quel trauma, ne è comunque influenzata perché Abuela Alma ha tramandato una serie di aspettative e modi di affrontare i problemi che dettano e limitano il modo in cui i membri della famiglia rispondono ai problemi nelle loro vite. Ciò ha causato loro problemi di salute mentale come ansia, perfezionismo e paura del rifiuto.
Ling Lam, PhD , docente di psicologia della consulenza presso la Santa Clara University, osserva che le radici del trauma intergenerazionale rientrano in tre categorie:
- Traumi a livello di gruppo , come genocidio, guerra, sfollamenti forzati o discriminazione razziale o di genere.
- Traumi a livello interpersonale , come la violenza del partner intimo o l’abuso o la negligenza sui minori
- Traumi personali , come l’abuso di sostanze o un incidente che cambia la vita.
“Non parliamo di Bruno”: in che modo il trauma intergenerazionale si differenzia da altri tipi di trauma?
Naturalmente, oltre al trauma intergenerazionale, le persone spesso sperimentano eventi traumatici personali, quindi può essere difficile distinguere un tipo di trauma dall’altro. Come spiega Lam, “Ci sono molti fiumi che scorrono nel bacino del trauma”.
Tuttavia, sia Lam che Holland affermano che tracciare i modelli di comportamento di una famiglia può aiutare a scoprire un trauma intergenerazionale. Ad esempio, una storia di abuso di sostanze stupefacenti di generazione in generazione può essere indicativa di un trauma intergenerazionale. E in Encanto , lo si può vedere nel modo in cui Mirabel dà una svolta positiva al fatto che le è stato negato un dono magico, poiché rispecchia il modo in cui Abuela dà una svolta positiva a ciò che ha portato i Madrigali al loro villaggio, anche se internamente entrambi i personaggi sono in lutto per le perdite subite.
Ling Lam, PhD
Sono molti i fiumi che confluiscono nel bacino del trauma.
Per scoprire il trauma intergenerazionale nella sua pratica terapeutica, Lam chiede all’individuo o alla famiglia con cui sta lavorando di creare una narrazione coerente che comprenda l’intero sistema familiare, almeno il più possibile. Ciò rivela modelli familiari e dinamiche ripetute attraverso le generazioni che aiutano a contestualizzare il modo in cui una generazione ha avuto un impatto sulla successiva.
“Pressione superficiale”: come le persone affrontano il trauma intergenerazionale
Lam delinea quattro modi in cui le persone rispondono al trauma, che sia intergenerazionale o di altro tipo. Molte di queste risposte al trauma si riflettono in Encanto .
Auto-biasimo
L’auto-biasimo si riflette in sentimenti di vergogna o indegnità. Chi si sente in colpa può credere che non sia possibile che qualcuno lo ami o che non sia abbastanza bravo.
In Encanto , questo è qualcosa che la sorella di Mirabel, Luisa (Jessica Darrow), esprime nella canzone “Surface Pressure”. Il potere di Luisa è la super-forza e accetta qualsiasi compito la comunità le affidi. Tuttavia, il peso di fare così tanto le ha fatto provare ansia .
Nonostante ciò, continua a fare tutto ciò che le viene richiesto perché, come dice nella canzone, “Sono abbastanza sicura di essere inutile se non posso essere utile”. In altre parole, la sua identità è così legata alla sua capacità di aiutare la comunità che si incolperebbe se non potesse più farlo.
Negazione
La negazione avviene quando un individuo si rifiuta di riconoscere i traumi del passato, sostenendo invece che tutto va bene e che il passato è ormai saldamente alle spalle.
In Encanto , sia Abuela che Mirabel dimostrano la negazione rifiutandosi di riconoscere le loro esperienze traumatiche personali. Infatti, quando Mirabel insiste con i bambini del villaggio che anche senza un dono è speciale come il resto della sua famiglia, uno dei bambini risponde: “Forse il tuo dono è essere in negazione”.
È una battuta divertente, ma sottolinea anche il fatto che Mirabel ha represso il suo trauma e, sebbene questo la aiuti in una certa misura a mantenere un senso di speranza, le impedisce anche di risolverlo.
Attaccare gli altri
Ciò accade quando le persone indirizzano i sentimenti suscitati dal trauma verso l’esterno esprimendo rabbia verso gli altri. A volte questi individui possono diventare emotivamente, verbalmente o fisicamente violenti.
In Encanto , le interazioni di Abuela con Mirabel possono essere viste come esempi di questo. Licenziando Mirabel perché non ha un dono, Abuela isola sottilmente Mirabel e comunica che non è importante o preziosa quanto gli altri membri della famiglia.
Poi, man mano che il film prosegue, diventa chiaro che Abuela ritiene che la mancanza di un dono da parte di Mirabel la renda un pericolo per la perfezione magica che la famiglia di solito proietta. Questo alla fine la porta ad attaccare verbalmente Mirabel per ogni cosa negativa che sia mai accaduta alla famiglia.
In questo caso, la magia che Abuela cerca così duramente di proteggere potrebbe essere vista come una metafora dell’idea che la facciata di una famiglia felice e amorevole può essere distrutta se un membro della famiglia fa luce su qualcosa di problematico nel sistema familiare, come gli impatti negativi della povertà, l’incapacità di chiedere aiuto quando è necessario o una serie di problemi di salute mentale come ansia o depressione .
Ritiro
Il ritiro avviene quando un individuo si ritira dalla vita perché non si sente al sicuro. Potrebbe non essere più disposto ad andare alle funzioni sociali o potrebbe persino sentirsi insicuro nell’andare al supermercato, ma in entrambi i casi il suo desiderio di evitare di essere ferito limita la sua vita.
In Encanto , questo può essere visto attraverso la reazione di Bruno alle sue circostanze. Sebbene sappiamo dalla canzone “We Don’t Talk About Bruno” che la sua famiglia e la sua comunità non lo sopportavano perché il suo dono lo portava a dire verità che non volevano sentire, per Bruno questa esperienza è stata altamente traumatica e gli ha fatto sentire di non essere adatto alla famiglia.
Così, quando vide una visione di Mirabel che indicava che lei poteva essere responsabile della rottura della magia che alimenta i Madrigali, scomparve. Mentre la famiglia credeva che li avesse abbandonati, in realtà viveva tra le mura della casa dei Madrigali, ritirandosi dalla vita per paura di ciò che la sua visione avrebbe potuto significare sia per Mirabel che per lui.
Holland avverte che, sebbene queste risposte possano essere psicologicamente malsane, dovrebbero essere intese come meccanismi di difesa che gli individui che hanno subito un trauma mettono in atto per poter andare avanti con la loro vita.
“Cos’altro posso fare?”: cosa si può fare per curare il trauma intergenerazionale?
La famiglia Madrigal di Encanto guarisce il trauma intergenerazionale riparando la propria casa e finalmente riconoscendo e discutendo i propri problemi. Sfortunatamente, la vita reale non è semplice come un film e il percorso verso la guarigione, in realtà, non è così lineare.
Il primo passo per chiunque soffra di problemi di salute mentale che ritiene siano correlati a un trauma intergenerazionale è quello di consultare uno psicoterapeuta o un consulente per la salute mentale.
Naturalmente, poiché il trauma intergenerazionale ha un impatto sulla famiglia nel suo insieme, può essere particolarmente utile cercare una terapia con quanti più membri possibile, poiché può fornire un quadro più completo dei problemi che si sono manifestati nel corso delle generazioni .
Janay Holland, PhD, MFT
Ciò che accade a una persona nel sistema [familiare] ha ripercussioni sull’intero sistema.
Holland e Lam concordano sul fatto che questo può portare alla guarigione dell’intero sistema familiare; tuttavia, anche se l’intera famiglia non è disposta a sottoporsi alla terapia, un individuo può comunque guarire dal trauma intergenerazionale sottoponendosi alla terapia da solo.
Lam e Holland concordano sul fatto che, sebbene la terapia della parola possa essere utile, non è l’unica cosa che permetterà a qualcuno di guarire. “Le persone possono parlare di ciò che è accaduto in modo dissociato”, osserva Lam, “ma non stanno vivendo le esperienze. [Di conseguenza,] parlare di per sé non è sufficiente”. Lam sottolinea il valore di un approccio olistico alla guarigione che può includere terapia cognitiva , lavoro di autocompassione , yoga e meditazione consapevole .
Nel frattempo, Holland sottolinea che anche se un individuo non è consapevole delle radici del trauma intergenerazionale che sta vivendo, è possibile apportare un cambiamento riformulando e riorientando eventi e risposte che l’individuo può controllare.
Inoltre, anche se solo un membro della famiglia cerca una terapia, Lam e Holland rivelano che può comunque avere un impatto positivo sulla famiglia in generale perché quando un individuo inizia a cambiare, costringe la famiglia ad adattarsi a lui. “Quando inizio a lavorare con un individuo, inizia a cambiare… e la sua famiglia inizia a vederlo e [a diventare] curiosa…”, spiega Holland. “…i meccanismi di difesa che il mio cliente sta usando [vengono] poi trasmessi alla famiglia…”
In Encanto , l’insistenza di Mirabel nel cercare Bruno e parlare delle crepe nella famiglia alla fine porta il resto dei Madrigals a esaminare i propri problemi. Ciò consente loro di affrontare l’impatto del trauma intergenerazionale e di andare avanti come un sistema familiare più felice, più tollerante e più funzionale.
Anche se nella vita reale il percorso potrebbe non essere così agevole, la capacità di parlare del trauma intergenerazionale e di impegnarsi per il cambiamento può portare guarigione sia nell’individuo che nella famiglia nel suo insieme.