Cosa sono i deliri paranoici?

I deliri paranoici sono un sintomo di psicosi . Comportano pensieri irrazionali e paure di essere perseguitati. Una persona con deliri paranoici può credere che altri stiano cospirando contro di lei o diffondendo voci su di lei, o persino pensare che il suo partner sia stato infedele quando non ci sono prove.

I deliri paranoici possono essere associati a disturbi come la schizofrenia e il disturbo bipolare .

I deliri paranoici sono talvolta considerati deliri “bizzarri” perché il contenuto del delirio può essere molto strano e del tutto inverosimile. Ciò differisce dai deliri non bizzarri, come credere che la tua casa potrebbe essere presto scassinata o che qualcuno potrebbe volerti fare del male.

Possono anche perdere il contatto con la realtà e vedersi perseguitati dalle persone che li circondano . In molti casi, è difficile essere vicini a qualcuno che ha deliri paranoici, perché spesso temono che i loro cari si rivoltino contro di loro.

Quali sono le cause dei deliri paranoici?

Esistono vari fattori che possono causare deliri paranoici, come i seguenti:

• Schizofrenia
• Disturbo bipolare
• Uso o astinenza da droghe o alcol
• Altre condizioni di salute mentale, come disturbi d’ansia , disturbo da stress post-traumatico (PTSD) , disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) , e disturbi della personalità .

A volte, i deliri paranoici non sono collegati ad altre cause e vengono diagnosticati come disturbi deliranti. Tuttavia, la maggior parte delle volte i deliri paranoici sono associati a una malattia mentale primaria.

Qual è un esempio di delirio paranoico?

Esistono molti tipi di deliri paranoici. Di seguito alcuni esempi:

• Deliri di persecuzione: convinzione che gli altri vogliano causare danni o lesioni a te o a qualcuno a te vicino. Ad esempio, una donna potrebbe pensare di essere seguita da uno sconosciuto che vuole ucciderla.
• Deliri di riferimento : convinzioni che determinati eventi e accadimenti siano rivolti a se stessi; ad esempio, una canzone alla radio parla di te.
• Deliri di grandezza : convinzione di possedere poteri o talenti speciali che altre persone non hanno; ad esempio, una donna potrebbe credere di avere eccezionali capacità artistiche e musicali.
• Deliri di controllo: pensieri che le azioni degli altri siano controllate da una forza esterna; ad esempio, un uomo potrebbe credere che i media stiano avvelenando il suo cibo.
• Deliri di essere osservati: la convinzione che gli altri ti osservino sempre o monitorino il tuo comportamento; ad esempio, una donna potrebbe pensare di essere filmata mentre si trova in casa.
• Deliri di gelosia : La convinzione che il partner ti sia infedele, nonostante non ci siano prove; ad esempio, un uomo potrebbe credere che la sua ragazza lo tradisca, senza alcuna prova a sostegno di questa convinzione.

Quali sono i sintomi dei deliri paranoici?

Ci sono diversi segnali e sintomi che possono indicare che una persona cara sta vivendo deliri paranoici:

• L’individuo ha convinzioni persecutorie (la convinzione o la convinzione di essere attaccato, molestato, imbrogliato, perseguitato o seguito). Potrebbe essere cauto, riservato e sospettoso nei confronti degli altri. Potrebbe credere che gli altri stiano cercando di avvelenarlo o drogarlo, spiarlo, attaccarlo o complottare contro di lui.
• L’individuo sperimenta allucinazioni uditive (sentire voci), che in genere supportano, riaffermano e forse persino esagerano le convinzioni deliranti; ad esempio, potrebbe sentire una voce che gli dice che il suo partner lo tradisce. Potrebbe anche avere deliri correlati alle sue allucinazioni, ad esempio, potrebbe credere che la televisione o la radio trasmettano i suoi pensieri.
• La persona ha difficoltà a distinguere tra realtà e fantasia . Questi sintomi sono solitamente associati a disturbi psicotici come la schizofrenia.
• La persona mostra un pensiero disorganizzato , che porta a narrazioni confuse durante la conversazione, a schemi di ragionamento illogici o a cambiamenti imprevedibili nell’argomento durante la conversazione.

È possibile liberarsi dei deliri paranoici?

I deliri paranoici possono essere causati da diversi fattori, tra cui lesioni cerebrali e problemi di salute mentale.

Questi sintomi sono solitamente trattati al meglio con una combinazione di farmaci e psicoterapia, nota anche come “terapia della parola”. Con il trattamento, la maggior parte delle persone mostra un certo miglioramento delle proprie condizioni.

Trattamento per deliri paranoici

Se tu o una persona cara state sperimentando sintomi di deliri paranoici, parlate con il vostro medico il prima possibile. Prima vengono diagnosticati, prima può iniziare il trattamento. Un medico utilizzerà un esame e dei test di laboratorio per escludere condizioni mediche che potrebbero causare sintomi.

Sono disponibili farmaci per ridurre i sintomi dei deliri e altri sintomi che si verificano in condizioni come la schizofrenia e il disturbo bipolare. Un tipo di farmaco che aiuta a trattare questi disturbi è chiamato farmaco antipsicotico (noto anche come farmaci neurolettici). Questi agiscono modificando l’attività di alcune sostanze chimiche nel cervello che influenzano l’umore o il pensiero.

Se soffri di deliri paranoici, potresti non voler assumere farmaci perché non credi che i tuoi sintomi siano dovuti a una condizione di salute mentale. Potresti dover iniziare il trattamento contro la tua volontà, ma solo se la sicurezza e il benessere tuo o di altri sono a rischio.

Potrebbe anche esserti offerta una consulenza per aiutarti con problemi di fondo. Ciò può includere terapie di conversazione o terapia familiare . Un terapeuta lavorerà con te per identificare la causa dei tuoi deliri paranoici e offrirti strumenti per affrontarli. La terapia può anche aiutarti a migliorare il tuo benessere mentale in modo che i tuoi sintomi siano ridotti.

Come aiutare qualcuno con deliri paranoici

Se conosci qualcuno con deliri paranoici, ci sono diverse cose che puoi fare per aiutarlo:

• Offri supporto . Fai sapere alla persona che sei disposto ad ascoltarla se vuole parlare. Mostra interesse per le sue paure e preoccupazioni in modo che non si senta giudicata o isolata. Evita di trattarla con sufficienza, il che non farà altro che rafforzare la sua sensazione di essere giudicata dagli altri.
• Rassicurali quando sono in compagnia di altri che sei lì per loro e disposto ad aiutarli se necessario. Puoi anche offrirti di accompagnarli quando hanno bisogno di uscire, per fornire ulteriore rassicurazione .
• Se la persona con deliri paranoici è in cura, incoraggiala a continuare a prendere i farmaci. Puoi anche offrirti di accompagnarla alle visite dal suo terapeuta o medico. Questo le mostrerà supporto e la aiuterà a sentirsi al sicuro nel discutere le sue preoccupazioni.
• Unisciti a un gruppo di supporto locale o online . Questo può aiutarti a trovare risorse utili e a incontrare persone che stanno vivendo problemi simili. Puoi anche offrire supporto ad altri che stanno affrontando deliri paranoici.
• Aiutali a trovare sollievo dallo stress. Esercizi di rilassamento come la meditazione consapevole possono essere utili per gestire stress e ansia, il che può rendere i sintomi più gestibili. Puoi aiutare incoraggiando la persona a fare un esercizio di rilassamento o unendoti a lei per lezioni di yoga , ad esempio.
• Siate comprensivi. Sebbene sia importante essere di supporto, dovete anche rispettare il fatto che potrebbero non volere aiuto o consigli. Ricordate che non esiste un modo “giusto” in cui una persona con deliri paranoici dovrebbe sentirsi e comportarsi.

Una parola da Verywell

I deliri paranoici sono false convinzioni che la persona è convinta siano vere. Il primo passo per gestire i deliri paranoici è accettare che c’è un problema e che la persona che ne soffre ha bisogno di aiuto. Questo può essere difficile perché può sembrare che tu stia tradendo la sua fiducia confrontandoti con lui in merito o suggerendogli di farsi curare.

In alcuni casi, questo potrebbe significare cercare un consiglio professionale su come affrontare l’argomento con la persona cara. È essenziale ricordare che la persona non sta semplicemente scegliendo di essere irrazionale: c’è una malattia mentale latente che deve essere affrontata.