Scosse cerebrali dopo aver smesso di prendere antidepressivi: cosa dovresti sapere

Le scosse cerebrali sono sensazioni simili a quelle elettriche nel cervello che si percepiscono quando qualcuno interrompe l’assunzione di un antidepressivo . È un termine che probabilmente è diventato popolare nei forum di discussione su Internet tra le persone che descrivevano le loro esperienze dopo aver interrotto l’assunzione di antidepressivi.

Le scosse cerebrali sono una delle numerose sensazioni fisiche sperimentate durante la sindrome da sospensione degli antidepressivi , una condizione comune tra le persone che stanno riducendo gradualmente gli antidepressivi.

Cosa causa gli shock cerebrali?

Sebbene il termine “scosse cerebrali” possa essere utilizzato per descrivere una varietà di esperienze, tra cui le sensazioni fisiche associate all’ansia o l’esperienza di assumere la droga ecstasy, il termine è più strettamente associato all’interruzione dell’assunzione di antidepressivi ed è stato studiato come un sintomo della sindrome da sospensione degli antidepressivi.

Secondo uno studio del 2017 pubblicato su CMAJ , circa il 20% delle persone sviluppa la sindrome da sospensione degli antidepressivi dopo aver interrotto l’uso di farmaci antidepressivi. La sindrome è più probabile che si verifichi quando si interrompe ” di colpo ” o si riduce sostanzialmente l’assunzione di farmaci in un breve lasso di tempo.

Gli esperti non sono del tutto certi del motivo per cui la sospensione degli antidepressivi possa causare spiacevoli sensazioni corporee per alcune persone. Secondo uno studio del 2018, potrebbe avere a che fare con l’alterazione dei recettori della serotonina che si verifica quando si interrompe l’assunzione di un antidepressivo e l’impatto che ciò ha sui neurotrasmettitori. Inoltre, alcune persone potrebbero semplicemente essere più sensibili agli effetti dell’interruzione degli antidepressivi, sospettano i ricercatori.

Oltre ai “colpi al cervello”, la sindrome da sospensione degli antidepressivi può causare:

• Sintomi di tipo influenzale, come sensazione di surriscaldamento ed esaurimento, mal di testa e dolori muscolari
• Problemi di sonno, compresi incubi
• Nausea e vomito
• Vertigini
• Sensazioni di formicolio e bruciore
• Sentirsi ansiosi e “in tensione”
• Sentirsi arrabbiati e agitati

Come ci si sente quando si riceve una scossa cerebrale?

Ognuno sperimenta le scosse cerebrali in modo leggermente diverso. Ma in poche parole, di solito vengono descritte come una sensazione elettrica avvertita nel cervello. Alcune persone le hanno anche descritte come formicolio, scossa e bruciore.

I ricercatori hanno esaminato quasi 600 post online tra il 2014 e il 2016 di utenti che descrivevano la loro esperienza con gli zap cerebrali. Questi risultati sono stati condivisi nello studio pubblicato in The Primary Care Companion For CNS Disorders . Ecco cosa hanno scoperto:

• La maggior parte ha descritto gli scossoni cerebrali come duraturi, uno o due secondi, raramente di più
• La maggior parte ha descritto gli shock cerebrali come “shock elettrici”
• Molte persone hanno avuto la sensazione di essere svenute per un secondo durante un colpo al cervello
• Molte persone hanno avuto la sensazione che gli scossoni cerebrali fossero come un “riavvio” del cervello
• Alcune persone hanno condiviso che gli shock cerebrali erano più probabili quando muovevano gli occhi da un lato all’altro
• Alcune persone hanno sentito o sentito un ronzio
• Alcune persone hanno avvertito dolore durante lo shock cerebrale
• Alcune persone hanno avuto diversi zap di fila
• Un piccolo numero di persone ha descritto gli shock cerebrali come “simili a crisi convulsive ”
• Un piccolo numero di persone ha descritto gli scossoni cerebrali come simili a un orgasmo

Come sbarazzarsi degli scossoni cerebrali

Nella maggior parte dei casi, gli scossoni cerebrali, insieme ad altri sintomi della sindrome da sospensione degli antidepressivi, scompariranno entro una settimana circa. Per le persone che hanno sintomi lievi e temporanei, l’approccio “aspetta” funziona bene. Ma per alcune persone, gli scossoni cerebrali e altre sensazioni sono estremamente fastidiosi e disturbanti e possono durare per periodi più lunghi. Queste persone potrebbero essere alla ricerca di sollievo.

Fortunatamente, non sei impotente quando si tratta di gestire i tuoi sintomi. Ci sono cose che si possono fare per curare, prevenire e gestire gli scossoni cerebrali. Ecco cosa sapere.

Trattamento

Se si verificano sintomi spiacevoli dopo aver interrotto gli antidepressivi, è opportuno contattare il proprio medico curante. Può discutere della rapidità con cui si è ridotto gradualmente il farmaco, se si dovrebbe ridurre gradualmente il farmaco e se potrebbe essere opportuno sostituirlo con un farmaco diverso durante la riduzione.

Ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente quando si tratta di ridurre gradualmente un antidepressivo:

• Potrebbe essere più rapido ridurre la dose se si assume l’antidepressivo da un periodo di tempo più breve.
• Se il tuo antidepressivo ha un’emivita breve, probabilmente dovrai ridurre gradualmente la dose
• Può essere utile tenere a mente che i sintomi che stai riscontrando sono temporanei e non influenzeranno la tua salute a lungo termine
• Per alcune persone, passare a un antidepressivo come la fluoxetina (Prozac), che ha una lunga emivita, può essere utile per un periodo successivo all’interruzione dell’assunzione dell’antidepressivo.
• Se i sintomi sono gravi, potrebbe essere necessario ricominciare ad assumere i farmaci e poi effettuare un periodo di sospensione più lento in futuro.

Affrontare

Le persone che stanno interrompendo l’assunzione di antidepressivi e sperimentano sintomi fastidiosi hanno bisogno di supporto. Una ricerca pubblicata su Psychiatry Online ha intervistato 250 persone che avevano interrotto l’assunzione di antidepressivi. I ricercatori hanno esaminato quale supporto è stato più utile. Ecco cosa hanno scoperto:

• Autoeducazione: il 76% delle persone ha scoperto che l’autoeducazione sull’argomento dell’interruzione dei farmaci è stata molto utile; ciò ha incluso la lettura di libri e la ricerca sul web sull’argomento
• Prendersi cura di sé: trascorrere del tempo all’aria aperta , condividere i propri sentimenti con gli altri, fare esercizio fisico e trascorrere del tempo con gli animali domestici sono stati tutti utili quando si è trattato di affrontare l’interruzione dei farmaci.
• Supporto sociale: più della metà degli intervistati ha affermato che avere almeno una persona di supporto di cui si fidava era importante e che avere una persona di supporto che avesse sperimentato personalmente l’interruzione della mediazione e che potesse comprendere era utile.

Prevenzione

Non tutti i casi di scosse cerebrali possono essere prevenuti, ma avere un piano solido su come ridurre gradualmente i farmaci può prevenire molti casi di sindrome da sospensione degli antidepressivi o almeno attenuarne i sintomi.

Per ridurre il rischio di scosse cerebrali, bisogna iniziare con una discussione dettagliata con il proprio medico o psichiatra prima di interrompere l’assunzione dell’antidepressivo. Non tutti gli antidepressivi sono uguali e il medico può dire qual è il programma migliore per ridurre gradualmente l’assunzione del proprio antidepressivo. In alcuni casi, potrebbero volerci 6-8 settimane per ridurre gradualmente l’assunzione di un antidepressivo per ridurre al minimo gli effetti collaterali. Il medico può anche suggerire di passare a un antidepressivo diverso mentre si riduce gradualmente l’assunzione.

Quando consultare un medico

Dovresti contattare il tuo medico prima di iniziare il processo di riduzione graduale, per ottenere un piano sano. Ma dovresti anche contattare il tuo medico se hai sintomi difficili durante il processo di svezzamento.

I sintomi gravi o che durano più di una o due settimane devono essere segnalati al medico. Puoi anche parlarne con lui se desideri farmaci alternativi, un diverso piano di svezzamento o se desideri tornare a prendere i tuoi vecchi farmaci.