Promiscuïteit: Wat deze term betekent, oorzaken, geschiedenis

Promiscuïteit is de handeling van het aangaan van seksuele relaties met talloze mensen of van het onverschillig zijn over met wie je seksuele relaties hebt. Een persoon die deelneemt aan promiscuïteit staat bekend als promiscue of zich promiscue gedragend.

De laatste jaren wordt de term ‘promiscuïteit’ steeds vaker gebruikt om een ​​persoon te beschrijven die in verschillende situaties terechtkomt. Zo kunnen ze regelmatig wisselen van sekspartner, en/of onenightstands hebben met partners die ze daarna nooit meer zien, en/of met mensen van verschillende geslachten naar bed gaan , om maar een paar voorbeelden te noemen.

Wanneer iemand zichzelf of een andere persoon als promiscue beschrijft, kun je zien dat hij of zij meerdere sekspartners in zijn of haar leven heeft.

Geschiedenis van “Promiscue” als label

Het woord ‘promiscuïteit’ maakt al sinds 1834 deel uit van ons vocabulaire in relatie tot seks, en ‘promiscue’ wordt sinds 1857 gebruikt. Toen in de jaren zestig de seksuele revolutie plaatsvond, ook wel bekend als de ‘vrije liefdesbeweging’, veranderde onze houding ten opzichte van seks en partnerschap.

Hoewel het al in de 19e eeuw begon, was het tot die tijd niet publiekelijk acceptabel om seks te hebben buiten het monogame huwelijk.

Redenen voor promiscuïteit

Er zijn veel redenen waarom iemand zich op een promiscue manier kan gedragen, en het is volkomen normaal dat mensen in hun leven periodes van promiscuïteit hebben. Promiscue zijn is geen alles-of-niets identiteit, maar eerder iets waar je op een bepaald moment in je leven mee resoneert en op een ander moment niet.

Er zijn zowel emotioneel gezonde als emotioneel ongezonde redenen waarom iemand promiscue kan zijn. We zullen de verschillen tussen de redenen hieronder onderzoeken. Maar eerst zijn dit enkele veelvoorkomende redenen.

• Je geniet van seks, voelt je krachtig en vrij in je lichaam en vindt het leuk om je lichaam met anderen te delen
• Je twijfelt aan je seksuele identiteit en wilt verschillende lichamen verkennen
• Je voelt je fysiek onbevredigd als je maar één sekspartner hebt
• Je bent onlangs uit een monogame relatie gestapt en wilt als single van seks genieten
• Je hebt een seksueel trauma opgelopen en seks met verschillende mensen helpt je om je seksualiteit terug te vinden
• Je verwart fysiek begeerd worden met emotioneel bemind worden, en gebruikt seks als vervanging voor liefde
• Je hebt het gevoel dat je een gebrek aan genegenheid of liefde ervaart van je directe familie of partner(s), en je gebruikt seks met anderen om dat gevoel te bestrijden.
• U ervaart een seksverslaving die verband houdt met een diagnose van psychische gezondheidsproblemen

De empowerment van promiscuïteit

Als je promiscue handelt omdat je van seks houdt, je lichaam of dat van anderen wilt verkennen of je vrij en krachtig wilt voelen in de manier waarop je je lichaam gebruikt, kan promiscue zijn volkomen gezond zijn. Hoewel de maatschappij vaak oordeelt over mensen die casual seks hebben , is het mogelijk om dit op een emotioneel gezonde manier te doen, net zoals het mogelijk is om meerdere seksuele partners tegelijk te hebben op een gezonde manier.

Mensen kunnen ook verlangen naar  meerdere partners  en een verscheidenheid aan seksuele ervaringen na levensveranderende gebeurtenissen als een manier om zich belichaamd te voelen in hun seksualiteit, vreugde en plezier. Voorbeelden hiervan kunnen zijn het veranderen van geslacht, het veranderen van lichaamsvorm of -grootte, het herstellen van een  chronische ziekte , het verlaten van een onderdrukkende relatie of het genezen van een significante verwonding, hetzij fysiek of psychologisch.

Promiscuïteit als copingmechanisme

De emotionele gezondheid en behulpzaamheid van promiscuïteit is een groot bereik, afhankelijk van elk individu en elke situatie. Het hangt allemaal af van uw redenen om deze actie te ondernemen. Als u seks met meerdere mensen gebruikt om u waardig of gevalideerd te voelen, om wraak te nemen op een partner of geliefde, om uzelf te beschadigen door uw gezondheid of veiligheid in gevaar te brengen, of als een symptoom van een diagnose van een psychische aandoening, kunt u mogelijk uw mentale, emotionele en fysieke gezondheid en welzijn schaden of belemmeren.

Na het meemaken van seksueel misbruik, wenden sommige overlevenden zich tot alcohol als copingmechanisme. Op hun beurt ervaren deze overlevenden hogere percentages seksuele promiscuïteit. Omdat alcohol kan leiden tot riskant gedrag, merkt een onderzoek op dat “dit maladaptieve copingmechanisme kan helpen om enkele gevallen van revictimisatie te verklaren.” Na het meemaken van seksueel misbruik, worden sommige overlevenden hyperseksueel als een schaamtegebaseerde traumareactie.

Als u zich promiscue gedraagt ​​om redenen die u emotioneel ongezond lijken, is het de moeite waard om even stil te staan ​​en uw gedrag te overwegen. Enkele vragen die u uzelf kunt stellen zijn:

• Zit u ergens vast of heeft u hulp nodig?
• Voelt u zich beter of slechter door uw losbandigheid?
• Schaamt u zich voor uw daden?
• Voelt u zich high voor of tijdens de seks, en down erna?
• Hebt u het gevoel dat u de situatie niet onder controle hebt?

Als u op een van deze vragen ja hebt geantwoord, kan het nuttig zijn om de steun en zorg van een professional in de geestelijke gezondheidszorg te zoeken. Hoewel elke therapeut in staat is om emoties te bespreken, zijn een  trauma-geïnformeerde therapeut  of een  sekstherapeut  beter toegerust om u door deze moeilijke tijd heen te helpen.

Het belang van voorzichtigheid bij het omgaan met partners

Als je ervoor kiest om promiscue te handelen en je bent comfortabel en blij met je motieven, is er geen reden om te stoppen. Dat gezegd hebbende, als je een seksuele relatie hebt met meer dan één persoon, en zij hebben ook relaties met meer dan één persoon, dan is de kans dat je een seksueel overdraagbare aandoening oploopt aanzienlijk groter.

Praat over seksuele gezondheid voorafgaand aan seksuele intimiteit, wees eerlijk en openhartig tegen je partners over eventuele andere partners en vraag hetzelfde van hen. Laat je regelmatig testen en heb veiligere seks om het risico op het oplopen of doorgeven van een soa te verkleinen. Promiscuïteit kan op een verantwoorde manier worden uitgevoerd, zodat alle partijen tevreden zijn en zo veilig mogelijk met elkaar omgaan.

Je kunt erop vertrouwen dat je keuzes maakt die het beste zijn voor jou en je fysieke en emotionele welzijn. Als je je ongemakkelijk voelt over je promiscuïteit, alleen omdat anderen je beschaamd maken over je acties, weet dan dat je hun oordeel of kritiek niet hoeft te accepteren.

” Slut shaming ” is de term voor het bekritiseren van mensen (vooral vrouwen) omdat ze vrij zijn met hun seksualiteit, en je hoeft de waarden of overtuigingen van anderen niet te accepteren of te internaliseren. Je hebt alle recht om grenzen te stellen aan hoe anderen over je lichaam praten en wat je ermee doet.