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I Tried It é uma série que apresenta relatos de experiências reais com novos tratamentos, técnicas ou práticas inovadoras que estão fazendo ondas no mundo da saúde mental. Cada parcela da série é única para a experiência do escritor e pode não ser representativa das experiências ou visões de outros.
Sou alguém que sempre teve uma relação positiva com drogas. No começo dos meus 20 anos, usei psilocibina como cogumelos para superar um grande trauma adolescente. O que experimentei em uma semana realizou mais para mim do que dois anos de terapia anterior fizeram.
Continuei a aproveitar as drogas recreativamente até meus 20 e poucos anos, quando meu corpo decidiu que já era o bastante, sem nunca desenvolver um problema que exigisse assistência externa. Meu uso de drogas parecia um elemento geralmente funcional e divertido da minha juventude.
Uma década depois, no começo dos meus 30 anos, meu médico me ofereceu cetamina para dor neurológica relacionada à doença de Lyme. Fiquei surpreso que uma droga da qual eu só tinha ouvido falar no contexto de um ” k-hole ” e tinha muito medo de tentar foi sugerida a mim por um médico de medicina ocidental. Fiquei surpreso com esse novo uso de uma substância que eu sabia ser uma droga de rua perigosa e, embora eu tenha cumprido a prescrição, nunca experimentei.
Claro, é comum que o papel das drogas na sociedade mude ao longo do tempo. A Coca-Cola originalmente continha uma forma de cocaína, e a heroína já foi dada às crianças como um tônico de saúde para tosses.
Esse tem sido o caso da cetamina, que nos últimos anos tem sido anunciada como uma cura para depressão e ansiedade. Então, quando uma empresa de RP me ofereceu um suprimento para um mês para testar de graça, apesar da minha falta geral de interesse em drogas atualmente, pensei, ei, o que poderia dar errado ? Mal sabia eu: muita coisa.
Índice
O que é terapia com cetamina em casa?
Nos últimos anos, a cetamina provou ser bem-sucedida em uma variedade de estudos no tratamento da depressão e da ansiedade. É particularmente útil para depressão resistente ao tratamento e, como tal, foi legalizada para uso médico. Quando isso aconteceu, empresas começaram a surgir em toda a internet oferecendo às pessoas a capacidade de usar cetamina em casa, fora de um ambiente terapêutico controlado, a um alto custo.
Apesar da minha falta geral de interesse em drogas ultimamente, pensei, ei, o que poderia dar errado ? Mal sabia eu: bastante coisa.
Uma empresa me ofereceu uma assinatura de um mês por US$ 400 por quatro pílulas, que vinha com um suprimento mensal de um suplemento anti-ansiedade, uma máscara de dormir, um monitor de pressão arterial (sem pilhas), um diário em branco e acesso a um site com meditação guiada e tons musicais relaxantes para suas “jornadas”.
Uma década antes, paguei $25 por 30 pílulas com a receita do meu médico na farmácia de manipulação do consultório médico. Embora não haja terapia real envolvida, as empresas de cetamina cobram como se houvesse.
O processo de triagem
Preenchi uma breve pesquisa on-line para discernir se eu era um candidato para cetamina. Os resultados da pesquisa disseram que eu era compatível, o que me levou a agendar uma consulta de telessaúde. Menos de dois minutos depois da minha consulta, a profissional me disse que eu era um excelente candidato. Ela não me perguntou sobre a medicação que eu tomo, que eu havia listado no meu formulário: a doença de Lyme matou minha tireoide, e eu tomo uma quantidade diária de hormônio T3 que imita quase a totalidade do que a tireoide deve produzir.
Surpreso por ter sido declarado candidato tão rapidamente, perguntei à provedora o que desqualificaria alguém. Ela respondeu que os desqualificadores incluíam problemas graves de saúde mental, como ideação suicida , e problemas físicos, como pressão alta. Sem mais perguntas, ela me disse que meu kit logo estaria no correio.
O que aconteceu quando experimentei meia dose
Sou uma das únicas pessoas que conheço que não sofre de depressão. Em vez disso, tenho uma ansiedade muito leve que controlo por meio de hábitos de vida como exercícios ou meditação. Pensei que, com base na pesquisa que revisei e no marketing do fornecedor, talvez a cetamina pudesse me ajudar a não ter que controlar a ansiedade de forma alguma.
Embora já tenha passado muito tempo desde que aprendi sobre k-holes, que ocorrem quando você dissocia após tomar cetamina a ponto de ficar temporariamente paralisado, eu ainda tinha medo de cair em um. Decidi que meia dose seria mais seguro para mim.
O medicamento veio na forma de uma pastilha que você tem que segurar na boca e enxaguar por 10 minutos antes de engolir. Críticos online descreveram o gosto como Drano, e mesmo que a maioria das pessoas nunca tenha provado limpador de ralos, essa pastilha era exatamente o que eu imaginava que seria. Eu aguentei oito minutos antes de ter que engolir a pastilha dissolvida ou correr o risco de vomitar.
Durante a hora seguinte, senti-me um pouco tonto. Estava muito confortável e feliz, dizendo ao meu amigo — que a empresa sugeriu que eu tivesse ao meu lado — “Isso é legal”, algumas vezes. Conversamos durante a hora, pois achei a música fornecida nas viagens irritante e muito “woo” para o meu gosto. Não entrei em um k-hole e, cerca de 45 minutos depois, me senti quase normal novamente. Ou assim pensei.
O que aconteceu DEPOIS que eu tentei
Tomei a cetamina à tarde porque o sono pode ser complicado para mim às vezes, e eu não queria arriscar nenhuma insônia em potencial. Meu amigo foi embora, e conforme a noite avançava, eu me vi preocupado com tudo na minha vida. Eu resolvia problemas em tudo que surgia. Por exemplo, quando eu pensava, “Eu tenho tantos artigos para escrever esta semana! Como eu vou fazer isso?” Eu me referia à minha planilha, onde eu calendário meus meses, para me certificar de que minha carga de trabalho estava sob controle e não era um problema real.
Minha preocupação continuou durante a noite, me sobrecarregando a ponto de não conseguir processar mais nada ao meu redor. Mal conseguindo jantar, tomei uma dose pesada de magnésio antes de dormir porque estava preocupado em adormecer, e ainda não conseguia.
Era o meio da noite antes de eu cochilar — normalmente vou para a cama às 22h — e acordei bem cedo. Meu coração estava batendo forte, eu me sentia carregada de energia e embarquei em um dia inteiro de aventuras de domingo com meu parceiro, surpresa com o quanto eu queria fazer e o quão pouco eu queria comer.
Minha preocupação continuou durante a noite, me sobrecarregando a ponto de eu não conseguir processar mais nada ao meu redor.
Três dias depois do frenesi, finalmente reconheci o que estava acontecendo: como alguém com doença da tireoide, percebi que esses eram sintomas de hipertireoidismo. Minha medicação não mudou em anos, mas, inicialmente, deu um certo trabalho para chegar à dosagem certa. Minha ansiedade, falta de apetite, insônia e taquicardia eram todos sintomas de hipertireoidismo que eu tinha quando minha medicação estava muito alta.
Decidi pular minha pílula para tireoide. Na segunda noite sem tomá-la, desmaiei, finalmente encontrando o relaxamento e a sonolência que estava sentindo falta durante toda a semana. No dia seguinte, voltei a tomá-la normalmente e, em poucos dias, me senti de volta ao meu estado normal.
Por que eu queria que isso não tivesse sido oferecido a mim
Sempre pesquisador, pesquisei se a cetamina é uma boa escolha para dar a pacientes com tireoide. ” Reações alarmantes ” ocorreram, e o American College of Emergency Physicians considera o uso de cetamina em pacientes com distúrbio da tireoide ou recebendo medicação para tireoide “uma contraindicação relativa devido ao efeito simpatomimético aumentado produzido pela cetamina”.
Simpaticomimético é um termo complexo para o que experimentei: um sistema que parece estar em overdrive. Até mesmo outros provedores de cetamina observam que problemas de tireoide podem ser um problema para seu uso.
Sem entrar na longa e terrível conversa que tive com a empresa de RP e a empresa de cetamina, senti que eles não assumiram nenhuma responsabilidade pela minha experiência terrível. Fiquei muito pior depois de tomar cetamina, e não experimentei nenhum benefício com isso. Ter que ir e voltar sobre por que eles deveriam ter pelo menos me avisado, e o perigo em que fui colocado como resultado, só serviu para piorar tudo.
Os pacientes confiam nos provedores para usar seu conhecimento, que os leigos não têm, criteriosamente. Embora um distúrbio da tireoide medicamentoso seja apenas uma contraindicação “relativa”, eu alertaria um paciente sobre potenciais efeitos colaterais, no mínimo, se eu fosse um provedor. A última coisa que eu quero na minha vida é mexer com um problema médico que, de outra forma, é bem tratado, e foi exatamente isso que tomar cetamina fez por mim.
Há uma linha tênue entre o uso de drogas e o abuso de substâncias . Embora o uso recreativo de drogas seja discutido casualmente aqui, nem sempre é um assunto casual. Se você estiver enfrentando um problema potencial com o uso de drogas, há ajuda disponível .
Se você ou um ente querido está lutando contra o uso ou dependência de substâncias, entre em contato com a Linha de Ajuda Nacional da Administração de Serviços de Abuso de Substâncias e Saúde Mental (SAMHSA) pelo telefone 1-800-662-4357 para obter informações sobre instalações de apoio e tratamento em sua área.
Para mais recursos de saúde mental, consulte nosso Banco de Dados Nacional de Linhas de Ajuda .