Quase metade dos americanos considerou mudar de emprego recentemente

Não deveria ser nenhuma surpresa que os americanos estejam estressados, e talvez ainda menos surpresa que as preocupações financeiras representem uma grande fonte contínua desse estresse. Mesmo nos melhores momentos, muitos americanos estão preocupados com dinheiro.

Para milhões de americanos, a pandemia da COVID-19 significou doença, perda, tristeza , incerteza de emprego — coisas que podem, em última análise, impactar nossa capacidade de ganhar dinheiro ou manter uma situação financeira estável. A última pesquisa da MindWell Guide, no entanto, mostra que algumas dessas ansiedades estão se manifestando de maneiras interessantes — especificamente com relação a como os americanos estão pensando sobre o trabalho no início de 2022.

Nos últimos 30 dias, 46% dos trabalhadores consideraram procurar um novo emprego, e 4 em cada 10 americanos estão considerando, de forma mais ampla, um novo emprego ou mudança de emprego em 2022. A chamada “Grande Renúncia”, que fez com que funcionários deixassem seus empregos em números recordes, realmente parece mais uma Grande Realocação, pois os trabalhadores buscam melhores salários, mais flexibilidade, melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional e maiores benefícios (sejam eles financeiros, relacionados à saúde mental ou outros).

Em suma, parece que os trabalhadores estão mais conscientes da possibilidade de situações de trabalho mais desejáveis ​​e estão agindo com base nesse conhecimento.

Estresse financeiro é um fator importante na saúde mental geral

Nos últimos meses, nossas pesquisas mostraram que as preocupações financeiras superaram a COVID-19 como a maior fonte de estresse para os americanos. Para esta última pesquisa, 31% dos americanos nomearam as finanças como seu principal estressor, seguido pela COVID-19 com 20%.

Embora nossos medos em relação à COVID tenham aumentado e diminuído em resposta às vacinas, novas ondas e muito mais, o dinheiro continua sendo uma preocupação, com quase 1 em cada 3 americanos (31%) dizendo que se preocupa com suas finanças todos os dias.

Mais de 1 em cada 4 americanos, enquanto isso, tem se preocupado em pagar por necessidades básicas como comida e moradia. Além disso, aqueles que citam problemas financeiros como sua maior fonte de estresse são mais propensos a sofrer de sono ruim (61% vs 22%), mudanças no apetite (36% vs 23%) e conversa interna negativa (27% e 14%).

O que ambientes de trabalho estressantes podem fazer à nossa saúde mental

Aqueles que consideraram desistir são mais propensos a reconhecer que o seu trabalho está a ter impacto na sua saúde mental, e muitas vezes de uma forma negativa

Como o trabalho está tão ligado às nossas finanças, esses estressores se entrelaçam de maneiras que têm impactos significativos. Durante a COVID, muitos americanos refletiram sobre suas vidas diárias e o que é mais importante para eles.

Transformando o estresse financeiro em um impulso para a mudança

Claramente, problemas financeiros não são bons para a saúde mental, mas a fome por mudança que estamos vendo sugere que as pessoas estão mais dispostas a agir se houver oportunidade de melhorar sua situação. Embora sempre defendamos pequenos passos em direção à automelhoria, às vezes uma grande mudança é necessária.

Entre aqueles que consideraram parar, 49% dizem que planejam consultar um profissional de saúde mental em 2022. Além disso, 68% dizem que intencionalmente tomam medidas para melhorar sua saúde mental semanalmente. Os americanos não estão apenas pensando mais sobre esses estressores — eles também estão pensando em como lidar com eles de forma mais eficaz no futuro.

É claro que pedir demissão ou mudar de emprego também é um método significativo de mudança.

Os jovens americanos estão tomando medidas

Esse movimento em direção à ação é amplamente impulsionado por trabalhadores mais jovens, com 51% da Geração Z planejando uma mudança de emprego em 2022, seguido por 48% dos Millennials, 33% da Geração X e 20% dos Boomers. Dito isso, há uma distribuição muito mais equitativa em termos de quem pensou em pedir demissão no último mês:

• 34% dos Boomers
• 32% da Geração Z e Geração X
• 26% dos Millennials

Não é de surpreender que aqueles que buscam uma mudança de emprego tenham mais probabilidade de ter menos segurança em sua situação atual. Indivíduos que dependem de gorjetas ou gratificações, ou que trabalham em empregos temporários ou contratados, têm muito mais probabilidade de considerar uma mudança de emprego. Para os primeiros, as circunstâncias em torno da COVID e da saúde e segurança pessoal podem desempenhar um grande papel no desejo de uma mudança.

Burnout — uma epidemia oculta?

Considerando os estressores constantes que cercam a vida profissional dos americanos — a necessidade de prover para si mesmos e seus entes queridos, pagar assistência médica, economizar para uma casa ou aposentadoria — não é de se admirar que 58% dos trabalhadores tenham sofrido esgotamento no trabalho no último ano. Além disso, 40% das pessoas se sentiram esgotadas várias vezes.

Para pessoas que dependem de trabalho estável para manter seu sustento, o entrelaçamento de preocupações financeiras e estresse regular no trabalho parece tornar o esgotamento inevitável. Com as preocupações financeiras compreensivelmente em primeiro lugar, a capacidade dos americanos de identificar seu trabalho como um meio de felicidade pessoal, realização e autoestima pode ser prejudicada, pois esses valores são retirados em favor de necessidades mais imediatas, como colocar comida na mesa ou encher o tanque de gasolina.

Embora a maior conscientização e o reconhecimento dos problemas de saúde mental durante a pandemia sejam positivos quando levam ao autocuidado, pode haver uma desvantagem caso uma mudança significativa não seja possível.

Para indivíduos que literalmente não podem se dar ao luxo de tirar uma folga, viver com essa luta diária de saúde mental é um estressor significativo. Embora possa não ser possível desvincular a produção de trabalho da nossa capacidade de fornecer, a cascata de trabalhadores procurando por algo novo é um sinal de que os americanos pelo menos permanecem esperançosos de que algo melhor é possível.