Как долго действует никотин?

Кто-то тушит сигарету

крисанапонг детрафипхат / Getty Images


Никотин — это вещество, вызывающее сильную зависимость, которое содержится во всех табачных изделиях, включая сигареты, трубки, сигары, жевательный табак и нюхательный табак . Электронные сигареты и вейпы также содержат никотин. Хотя никотин не считается контролируемым веществом, в Соединенных Штатах запрещено продавать табачные изделия лицам моложе 18 лет, а в некоторых штатах минимальный возраст повышен до 21 года.

Ваш организм расщепляет никотин на множество химических веществ, включая котинин., который можно обнаружить в некоторых тестах на наркотики. Котинин обнаруживается в вашем организме только в том случае, если вы переработали никотин, и, как правило, остается в организме дольше, чем сам никотин.

Через сколько времени наступает эффект?

Никотин быстро действует в организме. После затяжки сигаретой вещество попадает в кровь и в течение 20 секунд достигает мозга.

Количество никотина, попадающего в организм, зависит от способа приема препарата. Например, жевание или вдыхание никотинсодержащих продуктов может привести к высвобождению большего количества вещества, чем при курении. 

Никотин является стимулятором . После его приема люди быстро испытывают выброс адреналина, который вызывает повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений. Несмотря на то, что вещество фактически повышает активность центральной нервной системы, курильщики часто испытывают парадоксальные чувства расслабления.

Никотин также повышает уровень мозгового химического вещества, называемого дофамином . Это может улучшить настроение и усилить чувство удовольствия.

Период полураспада никотина

Период полураспада никотина составляет около двух часов. Период полураспада препарата — это количество времени, необходимое для того, чтобы половина введенной дозы вывелась из организма.

Когда никотин курится в виде сигареты или вдыхается из другого табачного продукта, он в основном всасывается через легкие. Реже никотин всасывается через слизистую оболочку рта и горла. Если вы жуете табак или используете никотиновую жевательную резинку , леденцы или пластыри , никотин также может всасываться в желудочно-кишечном тракте или коже.

Никотин в основном метаболизируется в печени, но также в легких и почках. Он в основном выводится почками через мочу, а часть никотина выводится с калом. Никотин также может быть обнаружен в слюне и волосах.

По мере того, как ваш организм метаболизирует никотин, ферменты печени расщепляют этот препарат на метаболиты, включающие котинин. Тесты на никотин обычно ищут котинин, а не сам никотин.

Моча

Количество котинина в моче будет варьироваться в зависимости от количества и частоты употребления никотина . В среднем никотин отображается в моче около трех дней. Хотя у регулярных курильщиков его уровень может определяться до 20 дней.

Кровь

Никотин обнаруживается в анализах крови, как и его метаболиты, включая котинин и анабазин.. Сам никотин может присутствовать в крови всего 48 часов, тогда как котинин может быть обнаружен до трех недель. После того, как кровь взята в лаборатории, результаты могут ждать от двух до 10 дней.

Слюна

Никотин остается в слюне около 24 часов, что делает его обнаруживаемым с помощью тестов слюны, проведенных в течение этого времени. Котинин может быть обнаружен в течение семи дней после последнего использования или до 14 дней у заядлых курильщиков. Для проведения этого теста лаборант берет мазок из полости рта и проверяет ротовую жидкость на никотин. Результаты могут занять от 24 до 72 часов.

Сухость во рту или чрезмерное слюноотделение — две проблемы, которые иногда могут создавать проблемы при сборе образца слюны.

Волосы

Как и в случае с другими веществами, тестирование волосяных фолликулов может обнаружить никотин в течение гораздо более длительных периодов времени. Однако этот метод, как правило, менее распространен, поскольку он обычно более дорогой. Тест требует удаления небольшого количества волос, которые проверяются на повторное употребление никотина в течение последних 90 дней. Результаты обычно получаются через один-пять дней.

Ложноположительное тестирование

Соединение, называемое тиоцианатом— который содержится в некоторых лекарствах и продуктах питания, таких как брокколи, чеснок, редис, миндаль и капуста — может привести к ложноположительному результату анализа крови. У  вегетарианцев может быть повышен уровень этого вещества в крови из-за повышенного потребления продуктов, содержащих тиоцианат.

Воздействие пассивного курения обычно недостаточно для получения ложноположительного результата. Хотя частое или очень интенсивное воздействие пассивного курения может привести к положительному результату теста на употребление никотина.

В одном исследовании с участием 25 детей, проживающих с курящим человеком, было обнаружено, что у всех детей, кроме одного, был обнаружен уровень котинина, при этом у всех детей на руках был обнаружен уровень никотина.

Факторы, влияющие на время обнаружения

Как долго никотин будет находиться в вашей системе на обнаруживаемом уровне, во многом зависит от типа используемого теста. И поскольку организм каждого человека обрабатывает никотин по-разному, практически невозможно определить временные рамки обнаружения со 100% уверенностью.

Факторы, которые могут повлиять на скорость выведения никотина из организма, включают:

  • Возраст : С возрастом организму становится сложнее выводить никотин. Это позволяет ему дольше оставаться в организме.
  • Масса тела : Никотин может храниться в жировой ткани. Поэтому, чем больше у вас жира , тем дольше никотин может быть обнаружен в вашем организме.
  • Генетика : Исследования показали, что генетическая структура человека может влиять на скорость метаболизма никотина.
  • Уровень гидратации : питьевая вода может помочь ускорить секрецию никотина.
  • Уровень физической активности : Кожа помогает регулировать выведение продуктов метаболизма. Таким образом, при повышенном потоотделении во время физической активности увеличивается и скорость выведения.
  • Тип, частота и история использования : Никотин накапливается в организме. Чем больше вы употребляете, тем больше времени может потребоваться, чтобы он вышел.

Курение против вейпинга против жевания

То, как вводится никотин, может влиять на то, сколько его поступает. Одно исследование, сравнивающее дозы никотина между заядлыми курильщиками и пользователями электронных сигарет, обнаружило, что устройства для вейпинга поставляют никотин в несколько меньших количествах, чем сигареты.

С другой стороны, табак для жевания и макания содержит больше никотина, чем сигареты. Точное количество, которое поглощается (и, следовательно, должно быть устранено), может зависеть от марки табака, уровня кислотности продукта и количества пережевываемого. Уровни в сыворотке крови примерно одинаковы при сравнении потребления бездымного табака и сигарет.

Как вывести никотин из организма

Первый шаг к выведению никотина из организма и началу детоксикации от этого вещества — полный отказ от всех продуктов, которые его содержат.

После того, как вы прекратите употреблять никотин , вы можете предпринять некоторые шаги, которые могут ускорить выведение препарата из вашего организма.

  • Пейте много воды . Обильное питье может помочь вывести никотин и его метаболиты из организма через мочу.
  • Ешьте питательную пищу . Соблюдение здоровой диеты, включающей большое количество продуктов, содержащих антиоксиданты, может ускорить выведение никотина из организма. Продукты с высоким содержанием антиоксидантов включают несколько фруктов и овощей, миндаль, семена подсолнечника, лосось и яйца.
  • Упражнения . Регулярная физическая активность может ускорить ваш метаболизм и скорость, с которой лекарство перерабатывается и выводится из вашего организма.

Вы можете увидеть продукты и травяные добавки, рекламируемые как ускоряющие процесс выведения никотина. Однако ни один из них не был проверен или одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).

Симптомы передозировки

Прием слишком большого количества никотина может привести к отравлению никотином. Тесты на никотин могут быть проведены, если есть подозрение на отравление никотином. Симптомы отравления никотином могут включать:

  • Чрезмерное слюнотечение
  • Повышенное артериальное давление
  • Увеличить частоту сердечных сокращений
  • Быстрое дыхание
  • Потоотделение
  • Тошнота
  • Рвота
  • Боли в животе
  • Головная боль
  • Головокружение
  • Дрожь
  • Путаница

Большинство случаев отравления никотином традиционно связаны с маленькими детьми, которые прикасались к никотиновой жвачке или пластырям. Хотя большинство случаев все еще приходится на детей, случаи отравления взрослых теперь также регистрируются чаще из-за использования электронных сигарет.

Проливание никотинового раствора для электронных сигарет (жидкости для электронных сигарет) может привести к впитыванию никотина в кожу, что также может привести к отравлению.

Американская ассоциация токсикологических центров (AAPCC) рекомендует следующие советы по безопасности для пользователей электронных сигарет:

  • Защищайте кожу при работе с продуктами.
  • Храните электронные сигареты и жидкий никотин в недоступном для детей месте.
  • Следуйте инструкциям по утилизации, указанным на этикетке.
  • Если кто-то подвергся воздействию, немедленно позвоните по телефону 1-800-222-1222.

Получение помощи

Хотя не существует простых и безболезненных способов избавиться от никотиновой зависимости, существует множество ресурсов, которые помогут вам разработать надежный план отказа от курения.

Поскольку никотин может привести к физической и психологической зависимости, прекращение употребления вещества может привести к абстиненции . Симптомы отмены никотина могут включать:

  • Сильная тяга к никотину
  • Усталость
  • Головные боли
  • Тошнота
  • Повышенный голод
  • Плохая концентрация
  • Раздражительность
  • Бессонница
  • депрессия
  • Беспокойство

Эти симптомы могут быть интенсивными поначалу, но их тяжесть снижается через три-пять дней. Существует ряд методов лечения отказа от курения, которые могут помочь вам пережить период отмены и улучшить долгосрочное воздержание. Никотинозамещающая терапия , такая как никотиновый пластырь, может помочь вам медленно снизить потребление никотина и облегчить симптомы отмены. 

Обратитесь к врачу за советом и помощью, если вы готовы отказаться от табака. Вы также можете посетить Smokefree.gov для программ отказа от курения, приложений и других ресурсов.

12 Источников
MindWell Guide использует только высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Ознакомьтесь с нашим редакционным процессом, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и сохраняем точность, надежность и достоверность нашего контента.
  1. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США. Продажа табачных изделий в розничных магазинах .

  2. Valentine G, Sofuoglu M. Когнитивные эффекты никотина: Недавний прогресс . Curr Neuropharmacol . 2018;16(4):403-414. doi:10.2174/1570159X15666171103152136

  3. Ким С. Обзор пороговых значений котинина для классификации статуса курения . Int J Environ Res Public Health. 2016;13(12):1236. doi:10.3390/ijerph13121236

  4. Дхаван П., Басси С., Стиглер М.Х. и др. Использование слюнного котинина для проверки самоотчетов об употреблении табака индийской молодежью, проживающей в малообеспеченных районах . Asian Pac J Cancer Prev . 2011;12(10):2551-4.

  5. Махаби-Гиттенс EM, Мерианос AL, Мэтт GE. Предварительные данные о том, что высокие уровни никотина на руках детей могут способствовать общему воздействию табачного дыма . Контроль над табаком . 2018;27:217-219. doi:10.1136/tobaccocontrol-2016-053602

  6. Loukola A, Buchwald J, Gupta R и др. Исследование ассоциаций генома биомаркера метаболизма никотина . PLoS Genetics . 2015;11(9):e1005498. doi:10.1371/journal.pgen.1005498

  7. Велес де Мендисабаль Н., Джонс Д. Р., Ян А., Биес Р. Р., Браун Дж. В. Воздействие никотина и котинина от электронных сигарет: популяционный подходClin Pharmacokinet . 2015;54(6):615-626. doi:10.1007/s40262-014-0221-7

  8. Американское онкологическое общество. Почему люди начинают курить и почему трудно бросить .

  9. Американская ассоциация пульмонологов. Что значит быть “ник-больным” .

  10. Американская ассоциация токсикологических центров. Электронные сигареты и жидкий никотин .

  11. Американская ассоциация центров по контролю за отравлениями. Табак и жидкий никотин .

  12. Маклафлин И., Дани Дж. А., Де Биази М. Отмена никотинаCurr Top Behav Neurosci . 2015;24:99-123. doi:10.1007/978-3-319-13482-6_4

Бадди Т.


Бадди Т. — писатель и основатель Online Al-Anon Outreach Committee с многолетним опытом написания статей об алкоголизме. Поскольку он является членом группы поддержки, которая подчеркивает важность анонимности на общественном уровне, он не использует свою фотографию или свое настоящее имя на этом сайте.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top