Как определить, лжет ли кто-то с психологом Полом Экманом

Подпишитесь сейчас : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts

Познакомьтесь с Полом Экманом

Пол Экман — психолог, один из первооткрывателей «микровыражений». Его часто называют «человеческим детектором лжи», и он считается мировым экспертом по распознаванию обмана.

Он вдохновил на создание популярного сериала «Обмани меня» и консультировал по фильму «Головоломка» . Он также обучал организации, такие как полицейские управления и TSA, тому, как распознавать, когда кто-то лжет. 

Он является автором множества книг и предлагает онлайн-тренинги по микровыражениям лица — ключевому компоненту обучения распознаванию лжи.

Почему Пол Экман силен духом

Доктор Экман обнаружил, как микровыражения могут помочь ему определить, говорят ли люди правду. К нему обратился президент, который хотел научиться лучше лгать, но он отказался его этому учить.

Доктор Экман оказал огромное влияние на мир. Его исследования эмоциональных выражений и того, какие из них универсальны, а какие специфичны для определенной культуры, многому нас научили о чувствах. 

Его работа привела к гораздо более глубокому пониманию невербальной коммуникации и эмоций.

Что вы услышите в шоу

• Что такое микровыражения и как их распознать
• Почему люди лгут
• Как мы переоцениваем свою способность распознавать обман
• Почему нам следует изучить потенциальные последствия раскрытия правды
• Почему вам следует задуматься о причине, по которой вы хотите научиться лучше распознавать ложь (и о чем это может говорить)
• Связь между уверенностью в честности других и счастьем
• Почему люди определенных профессий не должны предполагать, что другие честны
• Какие виды лжи доктор Экман может обнаружить, а какие нет
• Почему мы склонны верить людям, которые лгут
• Три вещи, на которые нужно обратить внимание, если вы хотите определить, лжет ли кто-то

Что вы узнаете о психическом здоровье и силе духа

То, как мы общаемся, часто многое говорит о нашем психическом здоровье и наших эмоциях . Ровный аффект может быть признаком психического заболевания, например шизофрении, а замедленные движения могут быть признаком депрессии. Эти изменения могут мешать нам эффективно общаться с другими.

С другой стороны, иногда изменение языка тела может улучшить наше психическое здоровье (мы обсуждали это в выпуске 139 « Как изобразить улыбку, чтобы провести лучший день») .

Цитаты доктора Экмана

• «Люди, которые верят, что другие говорят им правду, как правило, живут дольше. 
• «Очень часто люди вводятся в заблуждение, потому что они хотят быть введенными в заблуждение, и они даже не осознают, что не хотят знать правду. Это слишком болезненно — учиться».
• «Мы не говорим правду, потому что не хотим никого обидеть. Мы не хотим причинить кому-то боль».

Подробнее о подкасте

Подкаст MindWell Guide доступен на всех потоковых платформах. Если вам понравилось шоу, пожалуйста, оставьте нам отзыв на Apple Podcasts .

Отзывы и рейтинги — отличный способ побудить других людей прислушаться и помочь им также уделить первостепенное внимание своему психическому здоровью.

Загрузить транскрипт