Признаки того, что у вашего ребенка могут быть проблемы с психическим здоровьем

Выявление проблем психического здоровья у детей может быть сложным. Может быть сложно определить, является ли поведение вашего ребенка нормальным или признаками психического расстройства.

Однако важно выявлять и лечить проблемы с психическим здоровьем у детей, поскольку они могут влиять на поведение ребенка, его способность к обучению и эмоциональное развитие до такой степени, что ребенку может быть трудно прожить день.

В этой статье перечислены некоторые признаки проблем с психическим здоровьем у маленьких детей и подростков, а также некоторые шаги, которые вы можете предпринять, если подозреваете, что у вашего ребенка есть психическое расстройство.

Признаки проблем с психическим здоровьем у маленьких детей

Вот некоторые признаки проблем с психическим здоровьем у младенцев, малышей и маленьких детей:

• Раздражительность: Ваш ребенок часто суетлив и раздражителен . Он легко пугается и часто плачет. Вам может быть трудно успокоить его, когда он начинает плакать.
• Трудности со сном: Ваш ребенок испытывает трудности с засыпанием, часто просыпается ночью или его мучают сильные кошмары .
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом: у вашего ребенка возникли проблемы с кормлением или желудочно-кишечные расстройства, такие как тошнота, рвота, боли в животе, диарея или запор.
• Ночное недержание мочи: Ваш ребенок мочится в постель даже после того, как он приучен к горшку.
• Тревожное поведение: Ваш ребенок проявляет тревожное поведение , например, цепляется за членов семьи, не может выносить разлуку с ними, боится новых людей и боится выходить из дома.
• Агрессивное поведение: Ваш ребенок проявляет непослушание, разочарование или агрессию, бьясь, пинаясь, кусаясь или часто устраивая истерики.
• Проблемы развития: Ваш ребенок не достиг вех развития, которых он должен был достичь для своего возраста. Или он отстает в навыках и вехах развития и больше не может выполнять задачи, которые он мог выполнять раньше.

Признаки проблем с психическим здоровьем у подростков

Вот некоторые признаки нарушений психического здоровья у подростков и тинейджеров :

• Частое проявление раздражительности или гнева
• Чувство непреодолимой грусти, беспокойства , страха или безнадежности
• Испытываете резкие перепады настроения — чередование эйфории и уныния
• Ведут себя угрюмо и замкнуто. Они могут перестать общаться с вами и предпочесть быть в изоляции. Они могут перестать видеться со своими друзьями или общаться с ними по телефону, через текстовые сообщения или социальные сети.
• Потеря интереса к занятиям, которые им когда-то нравились. Например, они могут любить музыку, но внезапно перестать ходить на уроки музыки или не проявлять желания заниматься на инструменте.
• Развитие страха перед обычными вещами или боязнь пробовать что-то новое
• Трудности с преодолением повседневных дел и факторов стресса
• Неспособность общаться с другими людьми или выражать свои эмоции
• Резкое изменение внешнего вида или пренебрежение личной гигиеной
• Ссоры с друзьями, членами семьи, учителями или школьной администрацией
• Все время спят или испытывают трудности с полноценным ночным сном. Они часто могут чувствовать усталость или недостаток энергии.
• Все время едят или не имеют аппетита. Вы можете заметить изменения в их весе или привычках в еде .
• Наличие необъяснимых физических недомоганий, таких как головные боли, боли в животе или другие жалобы
• Возникают трудности с обучением, мышлением, запоминанием или концентрацией внимания
• Плохая успеваемость в школе и отсутствие интереса к учебе
• Употребление таких веществ, как алкоголь, марихуана или наркотики
• Рискованное, небезопасное поведение или создание проблем дома, в школе или в обществе
• Разговоры о смерти или самоубийстве

Как помочь своему ребенку

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, если подозреваете, что у вашего ребенка есть проблемы с психическим здоровьем.

Обратитесь к своему ребенку

Если ваш ребенок подросток или тинейджер, поговорите с ним и спросите, как он себя чувствует. Если он ведет себя неадекватно, отложите свой гнев или разочарование в сторону и попытайтесь наладить с ним связь. Дайте ему знать, что вы рядом, если он захочет поговорить или ему понадобится ваша поддержка.

Если ваш ребенок не готов к разговору, может быть полезно наладить с ним связь другими способами, например, заняться с ним каким-то делом. Например, если вам и вашему ребенку нравится вместе ловить рыбу, рисовать или печь, это может стать способом сблизиться с ним, снять стресс и помочь ему выразить то, что он чувствует.

Отведите своего ребенка к врачу

Отведите своего ребенка к врачу, например, к педиатру, семейному врачу, врачу первичной медико-санитарной помощи или терапевту. Они могут помочь проверить вашего ребенка на наличие психических расстройств или направить вас к специалисту, который может это сделать. Они также могут помочь проверить вашего ребенка на предмет риска самоубийства .

Врач задаст вопросы о медицинском и семейном анамнезе вашего ребенка, поговорит с ним и проведет тесты или осмотры, если это необходимо. Может быть полезно дать ребенку время один на один с врачом.

Врач определит, соответствуют ли симптомы вашего ребенка критериям, перечисленным для психических расстройств в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам . Руководство представляет собой руководящий документ, опубликованный Американской психиатрической ассоциацией, в котором перечислены модели поведения, мысли и периоды времени, указывающие на психические расстройства.

Если у вашего ребенка диагностировано психическое расстройство, важно предоставить ему необходимое лечение. Оно может включать терапию , изменение образа жизни, социальную поддержку, образование и, в некоторых случаях, медикаменты.

Слово от Verywell

Перспектива того, что у вашего ребенка будет психическое расстройство, может быть пугающей и душераздирающей. Однако важно оказать ему помощь как можно скорее. Помните, ваш ребенок не одинок. Примерно 17% детей имеют психическое расстройство — это один из шести детей.