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Wenn Sie glauben, verliebt zu sein , stecken Sie möglicherweise mitten in einer neuen, gesunden Beziehung. Ihre Gefühle für Ihren Partner könnten auf natürliche Weise erblühen. Aber manchmal, wenn Sie sich fragen, ob Sie verliebt sind, könnten Ihre Gefühle andere Dinge widerspiegeln, die nicht unbedingt Liebe sind.
Sie übersehen möglicherweise die Realität und entwickeln eine idealistische Vorstellung von Ihrem Schwarm. Vielleicht sind Sie von der Person, die Sie in der anderen Person sehen, fasziniert und fühlen sich einfach zu ihr hingezogen. Oder vielleicht sind Sie von dieser Person
besessen oder begehren sie .
Manchmal ist es verwirrend, genau zu wissen, was man fühlt. In der Anfangsphase einer Beziehung glauben die Leute oft, sie seien verliebt. In manchen Fällen malen sie ein rosarotes Bild und glauben, sie seien immer noch verliebt, nachdem die Beziehung ihren Lauf genommen hat.
In diesem Artikel geht es um Anziehung , Verliebtheit, Liebeskummer , Lust und Liebe. Außerdem finden Sie ein Quiz, mit dem Sie feststellen können, ob es sich bei Ihren Gefühlen um etwas anderes als Liebe handelt.
Inhaltsverzeichnis
Während der Anziehungsphase
Sie merken, wann Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen. Sie flirten mit ihm vom anderen Ende des Raums aus und fühlen sich von dieser Person liebevoll angezogen. Wenn wir uns zu jemandem hingezogen fühlen, schüttet unser Gehirn viel Dopamin (den „Wohlfühl“-Neurotransmitter) und auch Noradrenalin aus. Als Folge davon können wir uns euphorisch fühlen.
Aufgrund des Noradrenalins können wir jedoch auch eine erhöhte Herzfrequenz und Erregungs- oder Panikgefühle feststellen. Anziehung ist mit den Belohnungsbahnen im Gehirn verbunden. Das könnte das Gefühl erklären, sich gleichzeitig
aufgeregt und ängstlich zu fühlen.
Interessanterweise bedeutet die Tatsache, dass wir uns zu jemandem hingezogen fühlen, nicht automatisch, dass wir ihm vertrauen. Eine aktuelle Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen Attraktivität, Vertrauenswürdigkeit und dem Wunsch nach einem Date beim Online-
Die Studie befragte 305 Teilnehmer im Alter zwischen 17 und 36 Jahren. Alle identifizierten sich als heterosexuell. Die Ergebnisse zeigten, dass die jungen Männer, die teilnahmen, die schöneren und attraktiveren Profile der Frauen mochten. Sie wollten diese Frauen auch daten. Gleichzeitig hielten sie attraktive Frauen für weniger vertrauenswürdig .
Ist es Verliebtheit?
Wenn Sie sich fragen, ob Sie verliebt sind, fragen Sie sich, wie Sie funktionieren. Wenn Sie bei der Arbeit ganz benommen von dem perfekten Typen träumen, der zur gleichen Zeit wie Sie zu Starbucks geht, ist das kein Zeichen von Liebe. Es signalisiert Verliebtheit. Wenn Sie jemanden nicht gut kennen und die andere Person für perfekt halten, klingt das nach Verliebtheit.
Bei Verliebtheit kommen schnell Gefühle auf. Diese Gefühle basieren nicht darauf, dass man jemanden wirklich kennt. Liebe entwickelt sich normalerweise mit der Zeit .
Wir lieben jemanden, auch wenn er nicht perfekt ist. Beziehungen, die auf Intimität , Verbundenheit, Respekt und Fürsorge basieren, sind ein besseres Sinnbild der Liebe.
Was bedeutet es, Liebeskummer zu haben?
Liebeskummer gibt es wirklich. In der einen Minute verspüren Sie ein ausgelassenes Gefühl der Begeisterung und Ihr Herz rast; in der nächsten fühlen Sie sich im Stich gelassen und enttäuscht. Wenn Sie Liebeskummer haben, sind Ihre Gefühle völlig durcheinander. Dafür können Sie den Chemikalien in Ihrem Gehirn danken.
Losgelöst sehnen Sie sich nach diesem Gefühl der Liebe. Die Stimmungsschwankungen wurden mit den Stimmungsschwankungen verglichen, die häufig bei Menschen mit Substanzmissbrauchsproblemen auftreten. Eine 2017 in Philosophy, Psychiatry and Psychology veröffentlichte Studie stellte tatsächlich eine große Ähnlichkeit fest. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Liebe auf ähnliche Weise süchtig machen kann wie Drogen bei Drogenabhängigen.
Häufige körperliche Anzeichen von Liebeskummer sind Schlafmangel, Appetitlosigkeit sowie ein flaues Gefühl im Magen. Diese Anzeichen treten oft in der Anfangsphase auf, wenn Sie zum ersten Mal das Gefühl haben, sich in den oder die Besondere zu verlieben.
Das sind keine Schmetterlinge im Bauch, die Sie bei der Vorbereitung auf Ihr erstes Date verspüren. Das sind extremere Anzeichen von Besessenheit und Nervosität .
Liebeskummer kann auch Ihre traurige Sehnsucht nach dem Mann beschreiben, den Sie vor zwei Jahren über eine Dating-App kennengelernt haben. Oder die Verzweiflung, die Sie empfinden, weil Sie mit jemandem ausgehen, dessen Liebe nicht erwidert wird . Vielleicht noch schlimmer, sie wird nicht im gleichen Maße erwidert.
Liebeskummer ist ein Zustand, bei dem Sie Anzeichen von Impulsivität zeigen, unter Zwangsgedanken und vielleicht sogar Wahnvorstellungen leiden, die auf eine psychische Erkrankung hinweisen könnten.
Ist es wirklich Lust?
Lust ist durch intensive sexuelle Chemie gekennzeichnet . Lust kann zu Beginn einer kurzfristigen Beziehung auftreten oder sogar Teil einer langfristigen Verbindung sein. Sie wissen, dass es Lust ist , wenn Ihre Anziehungskraft grenzenlos ist und Ihr Verlangen nach sexueller Befriedigung stärker ist als fast alles andere. Die Sexualhormone (Testosteron und Östrogen) spielen bei der Lust eine wichtige Rolle.
Um festzustellen, ob es Lust oder Liebe ist, denken Sie daran, dass Lust rein auf körperlicher Anziehung beruht . Sie teilen möglicherweise nicht dieselben Werte mit der anderen Person. Wenn Sie Zeit miteinander verbringen, steht Sex im Mittelpunkt.
Verliebte Paare sind leidenschaftlich, kommunizieren aber mit einer tieferen emotionalen Verbindung. Sie sind einander verpflichtet. Verliebte erlauben sich auch, verletzlich zu sein und ihren Partner außerhalb des Schlafzimmers wertzuschätzen.
Machen Sie das Liebesquiz
Mit unserem schnellen und kostenlosen Liebesquiz können Sie herausfinden, ob es sich bei dem, was Sie miteinander haben, um echt oder nur um eine vorübergehende Affäre oder Verliebtheit handelt.
Und noch ein paar Fragen, die Sie sich stellen sollten …
Hier sind einige zusätzliche Fragen, um herauszufinden, ob es bei Ihren Gefühlen eher um Anziehung, Verliebtheit, Lust und andere Emotionen als um Liebe geht.
- Denken Sie ständig über Ihre Liebe nach und grübeln Sie darüber nach?
- Sind Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigt und können Sie sich auf kaum etwas anderes konzentrieren?
- Idealisieren Sie den anderen? Übertreiben Sie die positiven Eigenschaften Ihrer Liebe?
- Ist Ihr Urteilsvermögen getrübt, weil Sie im siebten Himmel schweben?
- Haben Sie das Gefühl, dass Sie diese Person unbedingt brauchen und deshalb emotional abhängig sind?
- Haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht atmen, denken oder funktionieren können, wenn diese Person nicht an Ihrer Seite ist?
- Fühlen Sie Euphorie, wenn Sie Anzeichen erwiderter Liebe spüren?
- Tagträumen und phantasieren Sie von Ihrer Liebe, was auf Kosten Ihrer Arbeit geht?
- Stellen Sie sich selbst in Frage und zweifeln Sie an sich selbst?
- Haben Sie aufgrund Ihrer verstärkten Emotionen Schlaf- und/oder Essstörungen?
- Fühlen Sie sich ängstlich? Anzeichen dafür können Herzklopfen und Zittern sein.
- Haben Sie das Gefühl, auf einer Achterbahn der Gefühle zu sein?
- Fühlen Sie sich deprimiert und verzweifelt, weil Ihr Ex mit Ihnen Schluss gemacht hat?
- Sind Sie sicher, dass die Person, der Sie zweimal begegnet sind, die Liebe Ihres Lebens ist, und sind Sie davon besessen?
- Suchen Sie ständig nach Ausreden für jemanden, der Ihre Liebe nicht erwidert?
- Können Sie nicht aufhören, an Sex mit dieser Person zu denken?
- Haben Sie das Gefühl, dass Sie sich mehr als alles andere nach körperlichem Kontakt mit dieser Person sehnen?
Wenn Sie die meisten Fragen mit „Ja“ beantworten , würden Psychologen sagen, dass Sie nicht verliebt sind.
Was ist Liebe?
In den fortgeschrittenen Phasen einer Beziehung haben Sie eine starke Bindung zu Ihrem Partner aufgebaut. Sie sorgen sich um jemanden auf eine Weise, die lange anhält. Ihre Bindung ist bedeutsam und tiefgreifend. Diese Person kennt Ihre Fehler und Sie vertrauen dem anderen blind.
Obwohl Lust, Anziehung und Verliebtheit weiterhin überlappen können, kennzeichnen sie normalerweise die frühen Phasen einer Romanze. Wenn Sie wirklich verliebt sind, fühlen Sie sich nicht mehr wie in einem Taumel der Stimmungen. Die Emotionen reichen nicht mehr von Euphorie bis Angst.
Wenn Sie in einer tiefen, bedeutungsvollen und intimen Beziehung sind, fragen Sie sich nicht mehr, ob Sie verliebt sind. Die Zweifel werden durch eine wissende Ruhe ersetzt. Ein Hormon, das in dieser reifen Phase der Bindung eine Rolle spielt, ist Oxytocin. Dieser Neurotransmitter schafft Bindungen zwischen Menschen und gibt uns das Gefühl, stabiler und verbundener zu sein, wenn wir verliebt sind.
Denken Sie daran
Auch wenn es Ihnen vielleicht schwerfällt, zu entscheiden, ob es sich bei dem, was Sie empfinden, um Liebe oder ein anderes Gefühl handelt, sollten Sie verstehen, dass es normal ist, all diese Gefühle irgendwann im Laufe Ihres Lebens zu empfinden. Wenn Sie feststellen, dass Sie von einem aktuellen, potenziellen oder sogar früheren Partner besessen sind und über ihn grübeln , bietet Ihnen ein Therapeut einen sicheren, vorurteilsfreien Raum, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gefühle zu erforschen.