Sanación del trauma con terapia EMDR con los autores Michael Baldwin y Deborah Korn, PsyD

Michael Baldwin y Deborah Korn

Muy bien / Julie Bang


En The MindWell Guide Podcast , Amy Morin, LCSW, entrevista a autores, expertos, empresarios, atletas, músicos y otras personas inspiradoras sobre las estrategias que les ayudan a pensar, sentir y hacer lo mejor posible en la vida.

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Conozca a Michael Baldwin y Deborah Korn, PsyD

Michael Baldwin ha trabajado en publicidad durante más de 35 años. También cree firmemente en el tratamiento EMDR. Después de consultar a varios terapeutas diferentes y probar distintos tipos de tratamiento, dice que EMDR le salvó la vida.

Deborah Korn, PsyD es psicóloga, docente e investigadora y ha sido parte del cuerpo docente del Instituto EMDR durante más de 25 años. También es miembro del consejo editorial del Journal of EMDR Practice and Research .

Juntos escribieron un libro titulado “Every Memory Deserves Respect” (Todo recuerdo merece respeto). En él, describen la experiencia de Michael al recibir el tratamiento EMDR y la experiencia de Deborah sobre por qué es una forma tan poderosa de sanar el trauma .

Por qué Michael y Deborah son mentalmente fuertes

A Michael y Deborah les apasiona compartir sus conocimientos con cualquier persona que pueda beneficiarse de aprender más sobre EMDR. Michael dice que sin EMDR, no estaría aquí hoy y le atribuye al tratamiento EMDR el haberlo ayudado a recuperarse de una infancia traumática .

Además de tratar a pacientes con EMDR, Deborah continúa investigándolo. Quiere seguir aprendiendo más sobre el método y cómo se puede utilizar para ayudar a las personas a sanar.

Lo que oirás en el programa

  • Por qué Michael dice que los primeros siete terapeutas que vio no lo ayudaron a sanar y la palabra que ninguno de ellos usó
  • Cómo Michael intentó sentirse mejor logrando cosas más grandes y mejores y por qué esta estrategia no funcionó
  • Cómo se almacenan de forma diferente los recuerdos traumáticos en el cerebro
  • Cómo funciona EMDR
  • Por qué la estimulación bilateral es una parte importante del proceso
  • Por qué la EMDR puede ser más eficaz que la medicación para los síntomas del TEPT
  • Cómo saber si un evento pasado de tu vida te está causando problemas ahora
  • Cómo el trauma del pasado afecta tu sistema nervioso
  • Los factores que determinan la probabilidad de desarrollar TEPT
  • Por qué a menudo no reconocemos el vínculo entre nuestros síntomas actuales y nuestras experiencias traumáticas pasadas
  • ¿Cuánto tiempo suele durar el tratamiento?
  • Qué esperar durante una sesión de terapia EMDR
  • El tipo de resultados que las personas probablemente vean con el tratamiento
  • Cómo encontrar un terapeuta EMDR

Lo que aprenderá sobre salud mental y fortaleza mental

A veces, la gente piensa que superar una experiencia traumática sin sufrir demasiados daños significa que son fuertes. Pero esa idea presiona a muchas personas a fingir que están bien incluso cuando no se sienten bien.

No puedes controlar todos los factores que determinan el tipo de efecto que una experiencia traumática tendrá en tu vida.

Ya sea que haya sufrido un solo evento traumático, como un accidente automovilístico, o una infancia traumática que involucró traumas repetidos, es posible que desarrolle TEPT .

Recibir ayuda para sanar un trauma es un signo de fortaleza, no de debilidad. Y sin importar cuánto tiempo haya pasado desde que ocurrió el evento traumático, el tratamiento podría ser la clave para sanar su herida emocional.

Citas de Déborah

Se trata de trasladar el pasado al pasado para poder vivir más plenamente en el presente.

“Estamos saliendo de esta pandemia, y esperamos que lo estemos haciendo, y el sistema nervioso de las personas no es el mismo que hace tres años. Su sistema nervioso es mucho más vulnerable”.

“Los problemas psicológicos están relacionados con la incapacidad de procesar adecuadamente las experiencias traumáticas en los recuerdos”.

Más sobre el podcast

El podcast MindWell Guide está disponible en todas las plataformas de streaming. Si te gusta el programa, déjanos una reseña en Apple Podcasts .

Las reseñas y calificaciones son una excelente manera de alentar a otras personas a escuchar y ayudarlas a priorizar también su salud mental.

Nota del editor: Tenga en cuenta que esta transcripción no pasa por nuestro proceso editorial estándar y puede contener imprecisiones y errores gramaticales. Gracias. 

Para consultas sobre medios de comunicación o conferencias en público, comuníquese con Amy aquí .

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