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Depuis le 20 décembre 2019, la limite d’âge légale est de 21 ans pour acheter des cigarettes, des cigares ou tout autre produit du tabac aux États-Unis.
Le narguilé est souvent considéré à tort comme une alternative plus saine à la cigarette, principalement en raison de son odeur et de son goût sucrés et du fait que les gens ne fument généralement le narguilé qu’occasionnellement.
Mais il n’existe pas de solution saine pour fumer. La chicha n’est pas plus saine que la cigarette et comporte des risques similaires à ceux du tabagisme, le cancer, les maladies cardiaques et pulmonaires.
Table des matières
Les informations les plus importantes à savoir sur le narguilé
- La fumée de narguilé contient des produits chimiques nocifs et le tabac à narguilé crée une dépendance et est aussi dangereux pour la santé que les cigarettes traditionnelles .
- En plus du risque d’addiction, le narguilé augmente également le risque de cancer, de diminution de la fertilité, de faible densité osseuse, de maladie pulmonaire, de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de problèmes de grossesse et de complications à l’accouchement.
Très bien / Brianna Gilmartin
Qu’est-ce que le narguilé ?
Un narguilé est une pipe à eau utilisée pour fumer du tabac sucré et aromatisé. Les autres noms que les gens utilisent pour le narguilé sont narguilé, argileh, shisha, hubble-bubble et goza. La pipe est généralement assez grande et se compose d’une chambre à eau, d’une chambre à tabac et d’un ou plusieurs tubes flexibles qui en découlent et qui permettent à plusieurs personnes d’inhaler en même temps.
Le tabac à chicha est souvent sucré avec de la mélasse, de la pulpe de fruit ou du miel, avec des arômes supplémentaires tels que la noix de coco, la menthe ou le café. Les arômes adoucissent le goût et l’arôme du tabac, le rendant particulièrement attrayant pour les jeunes
Outre le tabac, il est important de noter que le narguilé peut être utilisé pour fumer de la chicha aux herbes, de la marijuana et du haschisch
pense que le narguilé est originaire d’Inde ou de Perse dans les années 1500. Depuis lors, fumer le narguilé a gagné en popularité dans le monde entier.
Cette vidéo a été examinée médicalement par John C. Umhau, MD, MPH, CPE .
Toxines dans le narguilé
Il s’agit d’une idée fausse courante selon laquelle fumer du narguilé élimine la nicotine et d’autres toxines du tabac . Bien que la fumée refroidie à l’eau soit moins agressive pour les tissus pulmonaires délicats, la toxicité de la fumée reste inchangée et les produits chimiques cancérigènes présents dans le tabac à narguilé ne sont pas filtrés par ce processus.
La fumée de narguilé contient bon nombre des mêmes produits chimiques nocifs que la fumée de cigarette traditionnelle, notamment :
- Acétaldéhyde
- Acroléine
- Arsenic
- Cadmium
- Monoxyde de carbone
- Chrome
- Cobalt
- Formaldéhyde
- Plomb
- Nickel
- Polonium 210, un isotope radioactif
- Goudron
Certains produits à base de tabac à narguilé prétendent ne pas contenir de goudron, mais cette affirmation est trompeuse. Le tabac ne contient jamais de goudron jusqu’à ce qu’il soit brûlé ou, dans le cas du tabac à narguilé, chauffé. Cette différence conduit certains à penser que la toxicité du goudron de narguilé pourrait être inférieure à celle du goudron de cigarette, mais ce n’est pas le cas.
De plus, le charbon utilisé pour chauffer le tabac contient du monoxyde de carbone, des métaux et d’autres agents cancérigènes comme les hydrocarbures aromatiques polycycliques, ce qui ajoute un niveau de danger supplémentaire pour ceux qui fument le narguilé
Narguilé ou cigarette
Une cigarette fabriquée contient en moyenne entre 7 et 22 milligrammes (mg) de nicotine, dont environ 1 mg est absorbé par la personne qui fume. Un foyer de narguilé moyen contient autant de nicotine qu’un paquet de 20 cigarettes. La nicotine est une drogue addictive, donc fumer le narguilé peut être tout aussi addictif que fumer des cigarettes
Une personne qui fume le narguilé inhale environ 90 000 millilitres (ml) de fumée en une seule séance de 45 minutes ; en comparaison, une personne qui fume une seule cigarette inhale 500 à 600 ml de fumée
Une personne qui fume le narguilé inhale 9 fois plus de monoxyde de carbone et 1,7 fois plus de nicotine qu’une personne qui fume une cigarette
Ceux qui fument le narguilé risquent d’absorber davantage de toxines supplémentaires présentes également dans les cigarettes, comme le goudron et les métaux lourds, car l’inhalation par la pipe à eau nécessite une bouffée ou une inhalation plus forte et plus longue.
Si vous ou l’un de vos proches souffrez d’une dépendance à la nicotine, contactez la ligne d’assistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les centres de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d’assistance téléphonique .
Problèmes de santé associés au narguilé
De nombreux problèmes de santé liés au tabagisme au narguilé sont similaires à ceux associés au tabagisme au tabac, notamment le risque de cancer, de diminution de la fertilité, de maladies cardiaques, etc.
Dépendance
eau libère de la nicotine tout comme le font les cigarettes et les autres produits du tabac. La nicotine crée une forte dépendance et peut avoir divers effets sur la santé.
La nicotine atteint le cerveau en quelques secondes, où elle déclenche la production d’adrénaline. L’adrénaline est une hormone qui joue un rôle dans la réaction de combat ou de fuite du corps. Elle provoque des changements physiologiques, notamment une augmentation du rythme cardiaque, de la respiration et de la pression artérielle.
Comme fumer un narguilé libère beaucoup plus de nicotine que fumer une cigarette, il est possible de devenir dépendant après avoir fumé un narguilé seulement quelques fois. Comme fumer un narguilé se déroule souvent dans des contextes sociaux tels que les salons à narguilé, les gens attribuent souvent leur dépendance à la nature sociale de l’activité plutôt qu’aux propriétés addictives de la nicotine
Cancer
Les personnes qui fument le narguilé risquent de développer de nombreux types de cancer, notamment le cancer de la vessie, de l’œsophage, du poumon, de la bouche et de l’estomac
Dommages causés à la santé des femmes
Une étude a révélé que les femmes qui fument le narguilé présentent un risque accru de ménopause prématurée et de diminution de la densité osseuse
Diminution de la fertilité
narguilé peut entraîner une diminution de la fertilité chez les hommes et les femmes.
Une étude a révélé que la motilité des spermatozoïdes (la capacité des spermatozoïdes à nager dans la bonne direction) et la morphologie des spermatozoïdes (la taille et la forme des spermatozoïdes) étaient affectées négativement chez les hommes qui fumaient régulièrement du narguilé par rapport aux hommes qui ne fumaient pas de narguilé
Maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux
Fumer le narguilé augmente votre tension artérielle et votre rythme cardiaque, ce qui peut augmenter votre risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Fumer le narguilé peut également contribuer à l’obstruction des artères et aux maladies cardiaques
Maladie pulmonaire
Même une utilisation à court terme du narguilé est associée à une altération de la fonction pulmonaire. Vous remarquerez peut-être que vous vous essoufflez plus facilement lorsque vous effectuez des tâches physiques. Au fil du temps, fumer du narguilé augmente également le risque d’altération de la fonction pulmonaire et de maladies pulmonaires comme la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) .
Risques liés à la grossesse
Fumer le narguilé pendant la grossesse est associé à de nombreux risques, notamment des troubles chromosomiques, une grossesse extra-utérine, des maladies et mortalités infantiles, un retard de croissance intra-utérin et un faible poids à la naissance. Fumer le narguilé pendant la grossesse augmente également le risque de maladies respiratoires chez le bébé.
Tabagisme passif
La fumée secondaire du narguilé est également dangereuse. Si vous vous trouvez dans une pièce avec un narguilé allumé, vous respirez des toxines cancérigènes, tout comme vous le feriez avec la fumée secondaire d’une cigarette
Le tabagisme passif peut provoquer des maladies cardiaques, un cancer du poumon et un accident vasculaire cérébral chez les personnes qui y sont exposées, même si elles ne fument pas elles-mêmes
Propagation de la maladie
Fumer le narguilé peut également propager des maladies. Les gens fument généralement dans un contexte social, et plusieurs personnes partagent souvent la même pipe et parfois le même embout buccal. Le rhume et d’autres infections, y compris l’herpès buccal, peuvent facilement se transmettre d’une personne à une autre