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Andare al primo appuntamento può essere allo stesso tempo eccitante e snervante. Potresti chiederti come presentarti, quali domande fare e come mantenere viva la conversazione.
Se ti trovi in questa situazione, non sei il solo. “È del tutto normale essere nervosi per un primo appuntamento”, afferma Sabrina Romanoff , PsyD, psicologa clinica specializzata in relazioni.
Tuttavia, ci sono dei passaggi che puoi seguire per preparare il tuo appuntamento e migliorare le tue possibilità di fare una buona impressione. Tenere a portata di mano un elenco di domande può aiutarti a conoscere il tuo appuntamento e ad avere una conversazione coinvolgente con lui.
In questo articolo, suggeriamo alcuni suggerimenti per intavolare una conversazione al primo appuntamento e alcune domande che potrebbero tornare utili.
Indice
Suggerimenti per fare conversazione al primo appuntamento
La Dott.ssa Romanoff condivide alcuni suggerimenti che possono aiutarti a prepararti per un primo appuntamento:
- Tieni un elenco di potenziali argomenti di conversazione: se tendi a sentirti nervoso o ansioso, può essere utile tenere un elenco di potenziali argomenti di conversazione sul tuo telefono. L’elenco potrebbe includere domande da fare e aneddoti divertenti di cui parlare. Sapere di avere questo elenco nel caso in cui ti innervosissi e ti bloccassi può aiutarti a rilassarti durante l’appuntamento.
- Fai domande aperte: le domande aperte invitano le persone a parlare dei propri sentimenti e a condividere maggiori informazioni su se stesse.
- Ascolta attivamente: ascolta attivamente ciò che dice il tuo appuntamento. Fai domande di follow-up per dimostrargli che sei interessato. Ad esempio, se gli chiedi quale potere magico desidera e lui risponde, puoi chiedergli perché.
- Evita di condurlo come un interrogatorio: nessuno vuole sentirsi come se venisse intervistato o valutato mentre è a un appuntamento. Evita di concentrarti sul curriculum del tuo appuntamento o sulla lista delle scuole che ha frequentato.
- Concentratevi sul conoscere veramente la persona: il modo migliore per conoscere qualcuno in modo genuino è scoprire i dettagli della sua vita e cosa lo entusiasma. Ad esempio, potete chiedere della sua routine mattutina, del suo dessert preferito o di come trascorre la domenica.
- Cerca un terreno comune: prova a creare un legame con la persona cercando cose che avete in comune e creando esperienze condivise nella conversazione. Le conversazioni migliori riguardano il parlare di cose che vi animano entrambi.
- Mantieni le tue aspettative realistiche: alcune persone sono così concentrate sulla ricerca di un partner per la vita che mettono una pressione irrealistica al primo appuntamento, costringendo uno sconosciuto a un archetipo immaginario del loro partner per la vita. Questo mette troppa pressione all’appuntamento e può soffocare ogni spontaneità e divertimento. Invece, abbassa le tue aspettative per il primo incontro semplicemente per determinare se vuoi passare più tempo con questa persona.
- Non sentirti pressato a dimostrare il tuo valore: è comune che le persone si sentano pressate a dimostrare il proprio valore o la propria dignità all’altra persona al primo appuntamento. Ciò distorce la dinamica di potere e ti mette in una posizione di svantaggio. Invece, una frase utile da ricordare è “Stai comprando, non vendendo”.
50 domande per il primo appuntamento
Ecco alcune domande che puoi fare al primo appuntamento per mantenere la conversazione interessante.
Domande casuali e leggere
Ecco alcune domande informali e leggere che possono aiutarti a conoscere il tuo appuntamento:
- Qual è il tuo piatto preferito?
- Come sarebbe il tuo fine settimana ideale?
- Qual è la cosa più divertente che hai fatto di recente?
- Qual è il tuo modo preferito per rilassarti dopo una lunga giornata?
- Chi è la celebrità che ti piace?
- Qual era il lavoro dei tuoi sogni quando eri bambino?
- Che tipo di musica ti piace?
- Qual è il tuo libro/film/programma/podcast preferito?
- Preferisci stare all’aperto o all’interno?
- Qual è il viaggio più bello che tu abbia mai fatto?
- Qual è il sogno più bizzarro che hai mai fatto?
- Qual è la cosa di cui non potresti fare a meno quando esci di casa?
- Qual è il tuo posto preferito al mondo?
- Qual è il soprannome più imbarazzante che hai mai avuto?
- Qual è la cosa più avventurosa che vorresti fare?
- Qual è la cosa più divertente che ti è mai capitata in vacanza?
- Qual è il tuo talento nascosto?
- Qual è la combinazione di cibo più strana che tu abbia mai provato e che si è rivelata sorprendentemente ottima?
- C’è una parola che ti piace particolarmente dire o sentire?
- Qual è il fatto più sorprendente che conosci e che lascia sempre tutti a bocca aperta?
Domande profonde e significative
Ecco alcune domande significative che possono aiutarti a entrare in contatto con la persona a un livello più profondo:
- Qual è la tua migliore qualità?
- Qual è la tua qualità peggiore?
- Cosa significa per te “casa”?
- Qual è il tuo ricordo d’infanzia preferito?
- Chi sono i tuoi modelli?
- Che tipo di rapporto hai con la tua famiglia ?
- Qual è la tua idea di felicità?
- Dove ti vedi tra cinque anni?
- Qual è l’obiettivo a cui stai lavorando in questo momento?
- Qual è la sfida più grande che stai affrontando in questo momento?
- Come immagini la pensione per te?
- Quale abilità o qualità vorresti sviluppare in te stesso?
- Hai mai vissuto un momento che ti ha cambiato la vita, cambiando la tua prospettiva?
- Quale ritieni sia stato il tuo più grande successo finora?
- Qual è stata la cosa più difficile che hai mai dovuto affrontare?
- Come reagisci quando sei turbato o stressato?
- Per cosa sei più grato ?
- Qual è il miglior consiglio che tu abbia mai ricevuto?
- Qual è la tua peggiore abitudine?
- Se potessi cambiare una cosa di te stesso, cosa cambieresti?
Domande per gestire i silenzi imbarazzanti
Se la conversazione si interrompe, puoi porre al tuo partner una domanda ipotetica per riaccendere la conversazione e riaccenderla .
Ecco alcune domande che possono aiutarti a riempire un imbarazzante silenzio:
- Se potessi avere un superpotere, quale sceglieresti?
- Se potessi viaggiare ovunque nel mondo in questo momento, dove andresti?
- Se potessi scambiare la tua vita con qualcuno per un giorno, chi sarebbe?
- Se potessi esprimere tre desideri, cosa chiederesti?
- Se potessi tornare indietro nel tempo e assistere a un evento storico, quale sceglieresti?
- Se potessi cenare con chiunque (vivo o morto), chi sceglieresti?
- Se potessi inventare una cosa adesso, cosa sarebbe?
- Se potessi fare amicizia con un animale, quale sarebbe?
- Quale film rappresenta meglio la tua vita?
- Quale attore sceglieresti per interpretarti in una sitcom sulla tua vita?
Riepilogo
I primi appuntamenti possono a volte essere imbarazzanti, in particolare se ci sono grandi lacune nella conversazione. Avere una lista di domande coinvolgenti può aiutarti a rompere il ghiaccio, a conoscere meglio il tuo appuntamento e a creare un legame con lui.
Esercitati a porre domande aperte che iniziano con “chi”, “cosa”, “quando” o “come” invece di domande binarie che portano a una risposta sì o no.
Ricordati di respirare, di guidare con curiosità e di rispondere con attenzione a qualsiasi domanda ti venga posta. Prenditi il tuo tempo per conoscere questa nuova persona e poi considera come ti senti e se ti piacerebbe o meno trascorrere più tempo con lei dopo il primo appuntamento.