Cosa significa sognare che qualcuno sta morendo?

Ognuno di noi trascorre circa due ore ogni notte a sognare e i sogni si verificano solitamente nella fase REM del nostro ciclo del sonno. Sebbene lo scopo e il significato dei nostri sogni non siano del tutto compresi, la teoria di base è che i sogni ci aiutano a elaborare e comprendere le nostre emozioni. Pertanto, se sogni qualcuno che muore, è probabile che ciò rifletta lo stato di salute mentale ed emotiva in cui ti trovi.

“Sognare qualcuno che muore può avere una varietà di significati, a seconda della tua situazione di vita”, afferma Carolina Estevez, PsyD e psicologa clinica presso Infinite Recovery . “ Questi sogni possono essere inquietanti, ma in definitiva rappresentano un cambiamento positivo di direzione e una potenziale crescita futura”.

In questo articolo analizzeremo più da vicino cosa può significare sognare qualcuno che muore, comprese le diverse versioni di questo tipo di sogno, e quali soluzioni sono disponibili se si trovano questi sogni sconvolgenti da vivere.

Perché sogni che qualcuno muoia?

Quando si tratta di comprendere il significato dei nostri sogni, non esiste un modo definitivo per interpretarli, e ci sono diverse teorie in circolazione che spiegano cosa potrebbero significare.

L’interpretazione dei sogni risale alla storia antica, con personaggi come Ippocrate che teorizzavano che i sogni segnalassero una malattia latente che potremmo avere. Sigmund Freud , il fondatore della psicoanalisi, credeva che i sogni fossero il simbolo dei nostri impulsi inconsci e dei nostri conflitti emotivi. Carl Jung credeva che i sogni rappresentassero certi simboli archetipici e credeva che i sogni potessero aiutarci a saperne di più su noi stessi e offrire soluzioni ad alcuni dei nostri conflitti personali.

Per quanto riguarda specificamente i sogni sulla morte, il dott. Estevez afferma che il significato di questi sogni dipende dal contesto e varia da persona a persona.

“Potrebbe anche rappresentare l’atto di lasciar andare qualcosa come un vecchio sistema di credenze o un’abitudine”. A volte sognare la morte è associato alla paura della mortalità, aggiunge il dott. Estevez.

Tzivia Gover, professionista certificata nel lavoro sui sogni e autrice di tre libri sul sonno e sui sogni, afferma che i sogni sulla morte solitamente contengono metafore nascoste e che i sogni sulla morte sono spesso una metafora per un qualche tipo di fine o completamento. “Ad esempio, potresti sognare la morte in un momento di transizione nella tua vita, quando un lavoro, una relazione o il tuo attaccamento a un vecchio modo di comportarti sta finendo e sei sull’orlo di qualcosa di nuovo”, afferma.

Abbiamo chiesto a questi esperti di sogni di aiutarci ad analizzare una varietà di diversi tipi di sogni sulla morte. Ecco i loro commenti su alcuni tipi comuni di sogni sulla morte.

Cosa significa sognare la morte di un familiare?

“Non sorprende che quando sogniamo la morte, il sogno di solito si concentri su qualcuno a cui siamo vicini, come un familiare o un amico intimo”, afferma Gover. “Questo perché la maggior parte delle nostre preoccupazioni sulla perdita derivano dalle nostre relazioni più strette, e queste sono le persone che sono nella nostra mente e per le quali abbiamo forti sentimenti”.

Ciò che simboleggiano questi sogni dipende dalla relazione che hai con la persona di cui stai sognando, afferma la dott. ssa Estevez. “Questi sogni possono simboleggiare problemi irrisolti con quella persona, o il desiderio di maggiore vicinanza e comprensione tra di voi”, spiega. A volte, questi sogni suggeriscono paure di abbandono o rifiuto da parte di questa persona. Esprimerebbero anche il desiderio di proteggerla dal male, afferma la dott. ssa Estevez.

Cosa significa sognare che il proprio partner sta morendo?

Ci sono molti modi per interpretare un sogno che hai sul tuo partner o coniuge che muore. Di nuovo, tutto dipende dalla tua relazione specifica e dal contenuto del tuo sogno.

“Questi sogni potrebbero indicare che sta arrivando un qualche tipo di cambiamento nella tua relazione, positivo o negativo, e che devi prepararti emotivamente per ciò che ti aspetta”, descrive il dott. Estevez. Gover concorda sul fatto che spesso i sogni sulla morte del partner intimo significano che un qualche tipo di cambiamento è all’orizzonte.

Cosa significa se vedi il cadavere di qualcuno?

Sognare un cadavere può essere inquietante e piuttosto spaventoso. “Vedere un cadavere in sogno può simboleggiare la paura della morte, così come le paure associate alla mortalità come l’invecchiamento e la perdita”, afferma la dott. ssa Estevez. In alternativa, può rappresentare la fine di qualcosa che era importante per te, dice, come una relazione o una carriera .

Cosa significa partecipare al funerale di qualcuno?

Anche ritrovarsi a partecipare al funerale di qualcuno in un sogno può essere inquietante. Spesso, questi tipi di sogni rappresentano una sorta di rito di passaggio , dice Gover, un modo per dire un ultimo addio. E questi addii potrebbero non essere sempre direttamente collegati alla persona il cui funerale stai sognando. “Chiediti, a cosa stai dicendo addio nella tua vita?”, suggerisce Gover. “C’è una relazione, una fase della vita o un lavoro la cui fine stai piangendo?”

Cosa significa essere stati testimoni della morte di qualcuno?

Vedere qualcuno morire è uno dei sogni più spaventosi che le persone possano fare, soprattutto se si tratta di qualcuno che ami profondamente o che stai cercando di proteggere. Ci sono molti modi per interpretare questi sogni, e non sempre riguardano necessariamente la persona che è morta nel tuo sogno.

Puoi ottenere indizi sul significato del sogno in base a come è morta la persona nel sogno. Gover spiega. “Ad esempio: se sta soffocando, chiedi come potresti sentirti come se ‘non riuscissi a respirare’ in una situazione o in una relazione”, dice. “Se qualcuno viene attaccato, chiedi in quale parte della tua vita ti senti attaccato”.

Cosa fare quando sogni che qualcuno stia morendo

Per alcune persone, sognare qualcuno che muore può essere sconvolgente, ma riescono a superarlo dopo essersi svegliati e aver ripreso le loro attività quotidiane. Ma per altri, sognare qualcuno che muore può essere angosciante.

“Il tuo sogno è molto probabilmente in metafore, piuttosto che predire la morte prematura di te stesso o di una persona cara”, assicura Gover. Consiglia di scrivere il sogno su un diario o di parlarne con un amico come un modo per elaborarlo e comprenderne il significato.

A volte, però, se i sogni si ripetono o sono estremamente sconvolgenti, potresti aver bisogno di ulteriore aiuto. In questi casi, contattare un professionista della salute mentale può essere utile.

“Uno psicologo qualificato può aiutarti a comprendere il significato del sogno e ad avere una visione più approfondita della tua vita mentale e del tuo subconscio”, afferma il dott. Estevez. “Può anche aiutarti a superare eventuali paure o problemi irrisolti che il sogno sta sollevando, nonché a sviluppare nuove strategie di coping per affrontarli”.