FG Handel / Getty Images
Sluit deze videospeler
Cuento-therapie is een cultureel gevoelige modaliteit die wordt gebruikt in de psychotherapie, waarbij volksverhalen (ook wel ” cuentos ” genoemd) worden gebruikt als hulpmiddel om in contact te komen met de culturele achtergrond van een patiënt, met als doel het verbeteren van diens zelfvertrouwen, gevoel van eigenwaarde, problemen met acculturatie (d.w.z. het proces van aanpassing aan een nieuwe cultuur) en, in sommige onderzoeken, hoe goed ze het op school doen.
Cuento-therapie kent een heel eenvoudige, maar toch aanpasbare formule: gebruik verhalen die gebaseerd zijn op de cultuur om patiënten te helpen hun algehele welzijn te verbeteren.
In dit artikel wordt de oorsprong van cuentotherapie, de technieken en de voordelen die patiënten van deze therapie ondervinden, besproken.
Inhoudsopgave
Cuento-therapie omvat delen van Latijns-Amerika en de Verenigde Staten
Cuento-therapie wordt voornamelijk in Latijns-Amerika toegepast, maar wordt in de Verenigde Staten alleen in een aantal Latijns-Amerikaanse gemeenschappen beoefend. De therapie kan ook door andere culturele groepen worden toegepast.
Cuento-therapie werd geboren in de late 20e eeuw
Het eerste onderzoek naar cuento-therapie werd in 1979 ontwikkeld door de Italiaans-Amerikaanse psycholoog Giuseppe Constantino. Het onderzoek richtte zich op de vraag of het gebruik van volksverhalen als vorm van psychotherapie zou kunnen helpen bij het verbeteren van angstproblemen bij Puerto Ricaanse kinderen.
Constantino veronderstelde dat als een Puerto Ricaanse moeder haar kinderen volksverhalen uit hun cultuur voorleest, dit het algemene welzijn van het kind zou kunnen verbeteren.
Rollenspel als hoofdbestanddeel in Cuento-therapie
De methodologie maakt gebruik van rollenspeltechnieken, waarbij de moeder de verhalen aan haar kind voorleest in het Engels en Spaans en vervolgens samen met haar kind een personage uit het verhaal naspeelt.
Constantino besteedde zeven jaar aan zijn onderzoek en publiceerde in 1985 zijn bevindingen samen met zijn collega-psychologen van de Fordham University, Robert G. Malgady en Lloyd H. Rogler, in “Cuento therapy: Folktales as a Culturally Sensitive Psychotherapy for Puerto Rican Children.”
Dit onderzoek was het eerste in zijn soort
Dit was de eerste keer dat een cultureel competent therapieprogramma met op bewijs gebaseerde therapie voor Latijns-Amerikaanse kinderen in de Verenigde Staten werd gepubliceerd, met hulp van Fordham en het Hispanic Research Center.
In hun onderzoek ontdekte het team van Constantino dat cuentotherapie hielp bij het verminderen van angst en agressie, het vergroten van de trots op de cultuur van herkomst van kinderen en het verbeteren van vaardigheden met betrekking tot sociaal oordeelsvermogen.
Hoewel cuento-therapie geen populaire vorm van psychotherapie is in de Verenigde Staten, is het wel verder onderzocht bij andere Latijns-Amerikaanse groepen met soortgelijke positieve resultaten.
Latere studies over de effectiviteit van Cuento-therapie
In 2009 werd een onderzoek gepubliceerd met de titel “De effecten van Cuento-therapie op leesprestaties en psychologische uitkomsten van Mexicaans-Amerikaanse studenten”. Dit onderzoek maakte gebruik van soortgelijke tactieken als Constantino’s onderzoek, maar verving een moeder die voorlas aan de kinderen door een van de psychologen (Flores-Torres) die verhalen uit de Mexicaanse cultuur voorlas aan de kinderen, zowel in het Engels als in het Spaans.
Flores-Torres voerde het lees- en rollenspelgedeelte van het onderzoek uit met 58 Mexicaans-Amerikaanse leerlingen uit de derde klas om te evalueren of cuentotherapie een effectieve interventie kan zijn voor het zelfvertrouwen van een kind en zijn prestaties bij staatsexamens.
Succesvolle resultaten
Uiteindelijk waren de resultaten positief. Er was aanzienlijke vooruitgang geboekt in de prestaties van de studenten op het leesgedeelte van een door de staat gegeven gestandaardiseerde test. De studenten lieten ook verbetering zien in hun zelfvertrouwen en angstgerelateerde problemen.
Technieken van Cuento-therapie
Cuento-therapie kent een heel eenvoudige, maar toch aanpasbare formule: gebruik verhalen die gebaseerd zijn op de cultuur om patiënten te helpen hun algehele welzijn te verbeteren.
Hoe Cuento-therapie werkt
- Kies een verhaal uit de cultuur van herkomst van de patiënt : Therapeuten en patiënten identificeren verhalen die hen kunnen helpen om bepaalde facetten van hun leven te verbeteren. Verhalen moeten afkomstig zijn uit de cultuur van herkomst van de patiënt en de therapeut leest ze samen met de patiënt.
- Speel de personages uit het verhaal na : De therapeut en de patiënt spelen de rollen van het personage in de tekst nadat ze deze samen helemaal hebben gelezen.
- Gebruik cognitieve gedragstherapietechnieken : de therapeut en de patiënt bespreken het verhaal en hoe het zich verhoudt tot de patiënt, waarbij cognitieve gedragstherapietechnieken worden gebruikt om vragen te beantwoorden of emoties te hanteren die tijdens de oefening naar boven kunnen komen.
In Centraal-Texas gebruikt Alyx Sueitko Delgado Garcia, LPC-Assoc , een persoonsgerichte therapeut en holistisch genezer, in haar praktijk Inah Wellness een narratieve therapietechniek die vergelijkbaar is met cuento-therapie .
Sueitko Delgado Garcia is een inheemse Totopec Latinx die is opgegroeid in het zuiden van Mexico. Ze gebruikt cultureel relevante verhalen om cliënten met een inheemse en/of immigrantenachtergrond te helpen.
“Soms moderniseer ik het [narratieve therapie] voor de moderne inheemse persoon of losgekoppelde Natives of andere mensen die niet in die parameters passen,” zei Suietko Delgado Garcia. “Ik vraag mensen: wie is je favoriete personage en waarom? Waarin ben je hetzelfde? Waarin ben je anders? Van de dingen die anders zijn, welke van die dingen zou je willen belichamen? Laten we uitzoeken hoe we daar kunnen komen.”
Een populair verhaal: de oorsprong van de zon en de maan
Het verhaal dat zij het meest relevant vinden voor alle culturen is het ontstaansverhaal van de zon en de maan. Veel culturen over de hele wereld hebben hier namelijk hun eigen versie van.
Het verhaal is aanpasbaar en bevat centrale thema’s die gebruikt kunnen worden om identiteitsproblemen aan te kaarten , vooral voor mensen die losgekoppeld zijn van hun cultuur of moeite hebben met het verhuizen van het ene naar het andere land.
“Dat verhaal, hoe het ook verteld wordt of in welke cultuur het ook vandaan komt, die boodschap vertelt altijd een verhaal over identiteit, verbinding, het vinden van het licht in jezelf of in je gemeenschap, en ook het idee dat we samen kunnen bestaan,” zei Sueitko Delgado Garcia.
Scheppingsverhalen
Sueitko Delgado Garcia heeft ook succes met het gebruik van scheppingsverhalen (d.w.z. verhalen over hoe de wereld is ontstaan) in hun praktijk, omdat mensen de wens hebben om hun wortels te begrijpen
“Scheppingsverhalen zijn van groot belang voor mensen omdat ze hen dit verhaal teruggeven: ‘Hé: je komt ergens vandaan en je bent net zo belangrijk als dit verhaal lijkt te zijn. Je moet er alleen achter komen wat jouw scheppingsverhaal is als je dat nog niet weet.’”
Boeken geselecteerd voor gebruik in Cuento-therapie
Bij de meer traditionele vorm van cuentotherapie worden specifieke boeken gebruikt.
In het eerder besproken onderzoek maakten de onderzoekers specifiek gebruik van verhalen van Piñata Books , een uitgeverij binnen de Arte Público Press van de Universiteit van Houston.
Enkele van de boeken die in het onderzoek werden gebruikt, waren:
- ” Lucita Comes Home To Oaxaca / Regreasa a Oaxaca ” van Robin Cano gaat over een meisje genaamd Lucita die vanuit de VS naar Mexico reist, haar land van herkomst.
- ” Vrienden van de andere kant / Amigos del otro lado ” van Gloria E. Anzaldúa vertelt een verhaal over twee kinderen – een Mexicaans-Amerikaanse en een Mexicaanse – die vrienden worden.
- ” Family Pictures / Cuadros de familia ” van Carmen Lomas Garza laat zien hoe het was om op te groeien als Mexicaans-Amerikaan.
- Het verhaal van “La Llorona “, een legende waarin de geest van een vrouw die haar kinderen vermoordde, haar dagen doorbrengt in rouw om hen.
Leila Flores-Torres, PhD, LSSP , directeur speciaal onderwijs (en een van de onderzoekers die het onderzoek uitvoerden), benadrukte dat elk boek door experts werd beoordeeld en werd gekozen op basis van de thema’s die werden gepresenteerd en hoe deze het beste konden worden gebruikt bij de leerlingen.
Cuento-therapie verhoogt het zelfvertrouwen en verlicht angst
Uit onderzoek en in de privépraktijk is gebleken dat cuentotherapie mensen van alle leeftijden kan helpen met hun zelfvertrouwen en angstniveau .
Het is een nuttige vorm van een cultureel-gevoelige therapiemodaliteit voor degenen die worstelen met het bovenstaande en acculturatie. Het kan zelfs kinderen ten goede komen die worstelen met door de staat gestandaardiseerde tests, met name degenen die moeite hebben met lezen.
Cuento-therapie is er voor mensen die worstelen met problemen met hun zelfvertrouwen, angst, leesprestaties en/of acculturatie. Het kan worden gebruikt voor kinderen, tieners en volwassenen.
Voor mensen die moeite hebben met de culturele verschuiving die gepaard gaat met verhuizen naar een nieuw land en zich daardoor losgekoppeld voelen van de cultuur van hun ouders, of voor kinderen van de eerste of tweede generatie die op de grens tussen hun multiculturele identiteit en hun thuisland balanceren, kan cuentotherapie een succesvolle, cultuursensitieve interventie zijn.
“Kunnen boeken uit andere landen worden gebruikt? Absoluut, “ zei Flores-Torres. “Zolang je boeken en literatuur gebruikt die tot die specifieke culturele groep behoren, zou dat veilig moeten zijn.”
Hoewel cuentotherapie oorspronkelijk is ontstaan uit onderzoek ten behoeve van de Latijns-Amerikaanse gemeenschap, kunnen de gebruikte technieken ook worden aangepast om mensen uit andere culturen te helpen die kampen met verschillende psychische aandoeningen.