Tom Werner/DigitalVision/Getty
Sluit deze videospeler
Extraverte introverten zijn mensen die een combinatie van introversie en extraversie bezitten, maar neigen naar extraversie. Onderzoek wijst uit dat ze een duidelijke voorsprong hebben op mensen die zich voornamelijk identificeren als introvert of extravert.
Veel hedendaagse psychologen omarmen het vijf-factoren persoonlijkheidsmodel , dat de mate van extraversie (ook wel extroversie genoemd) als een van de factoren omvat. Terwijl introverten energie krijgen van hun eigen innerlijke gedachten en gevoelens, worden extroverten vervuld door interactie met anderen en de buitenwereld.
Velen van hen bevinden zich echter op het spectrum tussen introversie en extraversie. Deze mensen worden ambivert genoemd en kunnen extraverte introverten of introverte extraverten zijn, afhankelijk van hun primaire karaktertrek.
Inhoudsopgave
De Grote Vijf
Het persoonlijkheidsmodel met vijf factoren omvat naast extraversie ook vriendelijkheid , openheid , zorgvuldigheid en neuroticisme .
Wat is een introvert en extravert?
Introverte extraverte mensen hebben ook kenmerken van zowel introversie als extraversie, maar ze zijn voornamelijk introvert.
Als je benieuwd bent aan welke kant van het spectrum jij valt, doe dan onze introvert- versus extraverttest om meer te weten te komen.
Wat is een ambivert?
Zowel introverte extraverten als extraverte introverten zijn ambiverten. Afhankelijk van de omstandigheden geven ze er misschien de voorkeur aan om een avond alleen door te brengen of de gangmaker van het feest te zijn. Ze kunnen gereserveerd zijn als de situatie daarom vraagt, en gezellig als een extraverte manier van doen beter past.
De oorsprong van ambiversie
In de jaren 20 introduceerde de Zwitserse psychiater Carl Jung de termen extraversie en introversie bij de massa. Toen hij persoonlijkheidstypen onderzocht, ontdekte hij een andere groep mensen. Deze individuen konden niet helemaal worden geïdentificeerd als introvert of extravert.
Hij betoogde dat er zoiets niet bestaat als een puur introvert of extravert persoon. Hij zei: “Er zijn mensen die redelijk in evenwicht zijn, maar die net zo veel van binnenuit als van buitenaf worden beïnvloed, of net zo weinig.”
Hoewel psychologen de term ambivert al sinds de jaren 40 gebruiken, is het nog steeds grotendeels onbekend bij het publiek. Dankzij populaire YouTube-video’s , TEDx-gesprekken en boeken over ambiversie is de interesse in het persoonlijkheidstype in de 21e eeuw aanzienlijk toegenomen.
En er is nog een reden voor de nieuwe aandacht die ambiversie krijgt: steeds meer mensen beseffen dat ze noch introvert, noch extravert zijn.
Het voorvoegsel ambi betekent “beide” en vert betekent “draaien”. Extroverten draaien naar buiten; introverten draaien naar binnen. Ambiverten draaien zowel naar binnen als naar buiten, afhankelijk van de situatie.
Hoe vaak komt dit persoonlijkheidstype voor?
Volgens Adam M. Grant , hoogleraar psychologie aan de Wharton School van de University of Pennsylvania, ziet tweederde van de mensen zichzelf niet als extravert of introvert. Hij schat dat meer dan de helft van de bevolking ambivert is.
Mensen kiezen er niet bewust voor om een bepaald persoonlijkheidstype te zijn. In plaats daarvan ontwikkelt de persoonlijkheid zich al in de kindertijd en verandert niet significant met de leeftijd. Dat komt omdat zowel de omgeving als genetica het persoonlijkheidstype beïnvloeden, waarbij extraversie gekoppeld is aan dopaminegehaltes in de hersenen.
Dopamine, een neurotransmitter, beïnvloedt de hersencircuits die “beloning, leren en reacties op nieuwigheid controleren”, aldus een studie van hoofdonderzoeker Michael Cohen. Zijn onderzoek wees uit dat de hersenen van extraverte mensen sterker reageren op activiteiten die risico’s met zich meebrengen, zoals gokken.
Andere onderzoeken hebben dopamine ook gekoppeld aan persoonlijkheid, met name aan hoezeer mensen genieten van nieuwe en onbekende ervaringen. Introverten hebben echter minder dopaminereceptoren in hun hersenen dan extraverten. Ambiverten liggen wederom in het midden, met een hogere dopaminedrempel dan introverten, maar een lagere drempel dan extraverten.
Noch introversie noch extraversie domineert het gedrag van ambiverten volledig. Een avondje uit zal ze waarschijnlijk niet overprikkelen, maar een avondje thuis een boek lezen zal ze waarschijnlijk ook niet vervelen.
Ze zijn geen feestbeesten of muurbloempjes, maar hebben een tintje van beide. Over het algemeen hebben ze een evenwichtige persoonlijkheid en om die reden wordt gedacht dat ambiverts een aantal voordelen hebben ten opzichte van introverts en extraverts.
De voordelen van ambiversie
Er wordt al lang gedacht dat extraverten de sociale vaardigheden, showmanship en charisma bezitten die nodig zijn om de carrièreladder te beklimmen, maar onderzoek wijst uit dat ambiverten wellicht succesvoller zijn in hun carrière. Grants onderzoek naar dit onderwerp wijst uit dat het niet extraverten zijn die uitblinken als verkopers, maar ambiverten.
Hij gaf een persoonlijkheidstest aan 340 callcentermedewerkers en ontdekte dat ambiverts 51% meer producten per uur verkochten dan de gemiddelde verkoper. Hij identificeerde deze werknemers als ambiverts omdat hun persoonlijkheidstestscores in het midden van introversie en extraversie lagen.
Dus, waarom waren de ambiverts zo succesvol? Hun persoonlijkheidskenmerken maken ze aanpasbaar; ze weten wanneer ze hun charme moeten inzetten en wanneer ze hun gezelligheid moeten terugtrekken. Dit verschilt van extraverts, die misschien niet weten wanneer ze hun extraverte persoonlijkheid moeten inperken, en van introverts, die misschien te terughoudend zijn om veel van zichzelf te laten zien aan klanten.
Deze sociale flexibiliteit zorgt ervoor dat ambiverten in contact blijven met een grote verscheidenheid aan mensen. Sommigen van hen worden misschien afgeschrikt door overenthousiaste en spraakzame verkopers, terwijl anderen eerder geneigd zijn om een aankoop te doen bij een vriendelijke verkoper.
De uitdagingen van een extraverte introvert
Hoewel ambiverts voordelen kunnen ervaren ten opzichte van extremere persoonlijkheden, hebben ze ook problemen. Ze moeten zelfbewust zijn om te bepalen welke kant van hun persoonlijkheid ze in een bepaalde situatie naar voren moeten brengen. Ze moeten ook leren om zichzelf niet te dwingen om zich als een extravert te gedragen op momenten dat ze zich meer als een introvert voelen (en vice versa), omdat ze hierdoor emotioneel uitgeput kunnen raken.
Een andere uitdaging voor ambiverten is dat sommige mensen moeite hebben om ze correct te lezen. Een collega zou bijvoorbeeld verrast kunnen zijn dat de vrolijke persoon die ze op de werkvloer hebben ontmoet, vaak liever rustige avonden doorbrengt met slechts een of twee vrienden.
Daarom is het niet alleen belangrijk dat ambiverten herkennen wanneer ze zich meer introvert of extravert voelen, maar ook wanneer ze grenzen moeten stellen aan anderen die hen onder druk zetten om zich op de ene of de andere manier te gedragen. Naarmate het bewustzijn van ambiversie zich verspreidt, kan worden verwacht dat meer mensen de kenmerken van ambiversie herkennen – bij anderen en bij zichzelf.
Bent u een ambivert?
Als je je afvraagt waar jij je op de schaal van extraversie en introversie bevindt, kan onze snelle en gratis quiz je daarbij helpen!