Ridofranz / Getty Images
Sluit deze videospeler
Als je aan pesten denkt, denk je misschien meteen aan het fysieke en verbale agressieve gedrag dat schoolkinderen van hun leeftijdsgenoten moeten doorstaan. Het is echter belangrijk om te beseffen dat pesten in veel verschillende vormen kan voorkomen. Alleen omdat het geen fysieke of verbale agressie inhoudt, betekent niet dat het niet als pesten wordt beschouwd. Er zijn namelijk zes verschillende soorten pesten: fysiek, verbaal, relationeel, cyber, seksueel en schadelijk.
Deze vormen van pesten overlappen elkaar vaak. Pestkoppen gebruiken vaak meer dan één vorm om een slachtoffer te mishandelen. Bovendien is pesten niet beperkt tot kinderen en tieners. Ook volwassenen kunnen zich schuldig maken aan pesten.
Inhoudsopgave
In één oogopslag
Pesten is een veelvoorkomend probleem onder schoolgaande kinderen, maar het kan iedereen van elke leeftijd treffen. Dit opzettelijke agressieve gedrag gaat vaak over intimidatie en controle, en kan variëren van openlijke gewelddadige handelingen tot subtielere vormen van emotionele intimidatie. Het is belangrijk om de verschillende vormen van pesten te herkennen, waaronder fysiek, verbaal, relationeel, cyber, seksueel en schadelijk. Het kan een zware tol eisen van slachtoffers, dus het is cruciaal om de signalen te herkennen en actie te ondernemen.
Wat is pesten precies?
Pesten wordt gedefinieerd als elk opzettelijk, herhaaldelijk agressief gedrag van een dader gericht op een slachtoffer in dezelfde leeftijdscategorie.
Een van de meest opvallende aspecten van pesten is het machtsverschil tussen de pestkop en het slachtoffer
Soms is het machtsevenwicht duidelijk wanneer bijvoorbeeld een groter, sterker kind een zwakker, kleiner kind pest of wanneer een groep mensen één individu pest. Soms is het machtsevenwicht echter moeilijker te onderscheiden omdat het minder voor de hand liggende factoren betreft, zoals verschillen in populariteit, intelligentie of bekwaamheid, of kennis van de informatie die het slachtoffer gênant vindt.
6 soorten pesten
Pesten valt in zes categorieën, waarvan sommige duidelijker zijn dan andere. Ze omvatten:
- Fysiek pesten
- Verbaal pesten
- Relationeel pesten
- Cyberpesten
- Seksuele pesterijen
- Pesten met vooroordelen
Fysiek pesten
Fysiek pesten is de meest voor de hand liggende vorm van pesten. Veel mensen denken bij deze vorm van agressie aan dit soort pesten .
Fysiek pesten omvat elke aanval op iemands lichaam, inclusief slaan, schoppen, laten struikelen of duwen. Het kan ook worden uitgebreid met ongepaste handgebaren of het stelen of kapotmaken van de eigendommen van een slachtoffer.
Fysieke pesterijen worden gepleegd door een individu of een groep individuen die groter of sterker zijn dan het individu dat het doelwit is.
Als er een fysiek conflict ontstaat tussen twee mensen van gelijke grootte en kracht, wordt dit niet beschouwd als fysieke pesterij.
Uit onderzoek is gebleken dat jongens vaker betrokken zijn bij fysiek pesten dan meisjes. Uit onderzoek is bijvoorbeeld gebleken dat jongens vaker zowel dader als slachtoffer zijn van fysiek pesten.
Sommige onderzoeken suggereren dat zulke verschillen voortkomen uit genderverschillen in socialisatie. Jongens worden gesocialiseerd om directe agressie te gebruiken, terwijl meisjes worden gesocialiseerd om agressie indirect te uiten.
Verbaal pesten
Verbaal pesten houdt in dat er gesproken of geschreven woorden worden gebruikt om een slachtoffer te beledigen of te intimideren. Het omvat schelden, plagen en zelfs bedreigingen.
Uit een onderzoek bleek dat verbaal pesten de meest voorkomende vorm van pesten was. Jongens ervoeren dit type pesten iets vaker dan meisjes, en de meesten werden gepest door hun eigen vrienden.
Verbaal pesten is niet altijd makkelijk te herkennen omdat het vaak plaatsvindt als er geen gezagsdragers in de buurt zijn. Bovendien kan een pestkop het afdoen als goedaardige plagerijen tussen vrienden. Als gevolg hiervan kan het voor het slachtoffer moeilijk zijn om te bewijzen. Daarom kan deze vorm van pesten een langdurige bron van stress en angst worden.
Relationeel pesten
Relationeel pesten, ook wel relationele agressie of sociaal pesten genoemd, omvat acties die bedoeld zijn om de reputatie of relaties van een slachtoffer te schaden. Het kan bestaan uit het in het openbaar voor schut zetten van het slachtoffer, het verspreiden van geruchten, het opzettelijk buitensluiten van het slachtoffer uit sociale situaties of het buitensluiten van het slachtoffer uit een groep.
In tegenstelling tot de meer openlijke vormen van pesten, is het bijzonder sluw en verraderlijk omdat het sociale manipulatie met zich meebrengt.
Relationeel pesten wordt vaak geassocieerd met zogenaamde “gemene meisjes”. Hoewel onderzoek heeft aangetoond dat meisjes vaker het slachtoffer zijn van relationeel pesten dan jongens, is de kans groter dat jongens zelf dader zijn van dit type pesten.
Aan de andere kant suggereren onderzoeken dat meisjes die te maken krijgen met relationeel pesten, grotere aanpassingsproblemen hebben , waaronder problemen met het onderhouden van bevredigende en positieve relaties
Relationeel pesten kan leiden tot isolatie , eenzaamheid , depressie en sociale angst. Helaas wijst onderzoek uit dat leraren, schoolcounselors en ander onderwijspersoneel relationeel pesten minder ernstig vinden en minder empathie hebben voor slachtoffers van relationeel pesten dan slachtoffers van fysiek en verbaal pesten.
Dit kan komen doordat de ernst van relationeel pesten moeilijker te detecteren is. Fysiek en verbaal pesten resulteert in ongeveer 50% van de gevallen in disciplinaire maatregelen tegen de dader, terwijl deze reactie bij relationeel pesten slechts in 10% van de gevallen voorkomt
Cyberpesten
Cyberpesten is pesten dat plaatsvindt via elektronische apparaten zoals computers, smartphones en tablets. Het kan plaatsvinden via sms-berichten, sociale media, apps of online forums en omvat het plaatsen of verzenden van schadelijke content, inclusief berichten en foto’s, en het delen van persoonlijke informatie die vernedering veroorzaakt.
Uit onderzoek van het Cyberbullying Research Center blijkt dat 15% van de 9- tot 12-jarigen en 37% van de 13- tot 17-jarigen op enig moment in hun leven te maken hebben gehad met cyberpesten.
Persoonlijk pesten komt nog steeds vaker voor dan cyberpesten, maar cyberpesten is een groeiend probleem. Daders van cyberpesten worden niet alleen minder snel gepakt, maar de online aard van cyberpesten kan ook bijzonder schadelijk zijn voor slachtoffers.
Mensen hebben de hele dag, elke dag, hun apparaten bij zich. Als ze dan ook nog eens cyberpesten, krijgen ze nooit een kans, zelfs niet thuis.
Op dezelfde manier worden slachtoffers van cyberpesten mogelijk voortdurend herinnerd aan de online pesterijen die ze hebben ondergaan. Want zelfs als ze de cyberpester blokkeren, kunnen anderen de bewijzen zien en delen.
Seksueel pesten
Seksueel pesten is pesten online of in het echt waarbij sprake is van seksuele opmerkingen of handelingen, waaronder seksuele grappen en scheldpartijen, grove gebaren, het verspreiden van seksuele geruchten, het versturen van seksuele foto’s of video’s en het aanraken of vastpakken van iemand zonder toestemming.
Seksuele intimidatie en pesterijen komen opvallend veel voor. Uit een onderzoek uit 2019 bleek dat 81% van de vrouwen en 43% van de mannen op enig moment in hun leven te maken heeft gehad met seksuele intimidatie of aanranding.
Ondertussen komt sexting, het versturen of ontvangen van seksueel expliciete berichten of afbeeldingen tussen elektronische apparaten, steeds vaker voor.
Uit onderzoek blijkt dat 15% van de kinderen tussen 11 en 17 jaar sextberichten verstuurt en 27% sextberichten ontvangt. Het gedrag komt vaker voor naarmate adolescenten ouder worden.
Wanneer sexting zonder toestemming wordt verzonden, bijvoorbeeld wanneer privé naaktfoto’s of video’s van een persoon breed worden gedeeld binnen een groep vrienden, kan dit leiden tot seksuele pesterijen en zelfs seksueel misbruik .
Vooroordeelvolle pesterijen
Vooroordeelvolle pesterijen omvatten online of persoonlijk pesten op basis van ras, etniciteit, religie of seksuele geaardheid van het doelwit . Het is gebaseerd op stereotypen en is vaak het resultaat van de overtuiging dat sommige mensen het verdienen om met minder respect behandeld te worden dan anderen.
Hoewel pesten op basis van vooroordelen minder vaak is onderzocht dan andere vormen van pesten, blijkt uit onderzoek dat etnische en seksuele minderheden vaker worden gepest dan hun leeftijdsgenoten.
Etnische minderheden die naar scholen gaan met een meer etnisch diverse samenstelling, ervaren echter minder pesten dan degenen die naar scholen gaan met een meer etnisch homogene samenstelling
Hoe vaak komt pesten voor?
Pesten is wijdverbreid en kan een negatieve impact hebben op zowel slachtoffers als de pestkoppen zelf.
Een onderzoek uit 2019 door de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wees uit dat 19,5% van de leerlingen van de negende tot en met de twaalfde klas in de 12 maanden voorafgaand aan het invullen van de vragenlijst op schoolterrein werd gepest.
Bovendien bleek uit een onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) dat in 2013 en 2014 in 42 landen in Europa en Noord-Amerika werd uitgevoerd, dat gemiddeld 14% van de 11-jarige jongens en 11% van de 11-jarige meisjes in de voorgaande twee tot drie maanden minstens twee keer werd gepest.
Geestelijke gezondheidseffecten van pesten
Mensen die gepest worden, kunnen te maken krijgen met allerlei problemen op de korte en lange termijn , zoals depressie en angst, sociale terugtrekking , middelenmisbruik, problemen op school of op het werk, zoals tegenvallende prestaties en een slechte aanwezigheid, en zelfs zelfmoord .
Bovendien kunnen kinderen die het doelwit zijn van pesten later in hun leven zelf slachtoffer of dader worden van geweld . Tegelijkertijd is de kans groter dat pesters betrokken raken bij vechtpartijen, eigendommen vernielen, drugs- en alcoholmisbruik plegen, als volwassene veroordeeld worden voor een strafblad en hun liefdespartners en kinderen mishandelen .
Zelfs mensen die alleen maar getuige zijn van pesten, kunnen problemen ervaren, waaronder psychische problemen en een toename van middelengebruik.
Afhaalmaaltijden
Pesten kan blijvende gevolgen hebben voor de mentale gezondheid. Daarom is het zo belangrijk om het te herkennen en zo snel mogelijk aan te pakken. Hoewel fysiek en verbaal pesten de meest herkenbare vormen zijn, komen andere vormen ook vaak voor en komen ze vaak samen voor. Relationeel, cyber-, seksueel en bevooroordeeld pesten zijn andere vormen van pesten die soms minder direct zichtbaar zijn (maar net zo schadelijk).
Als u suïcidale gedachten heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Lifeline op 988 voor ondersteuning en hulp van een getrainde counselor. Als u of een geliefde in direct gevaar verkeert, bel dan 911.
Voor meer informatie over geestelijke gezondheid kunt u terecht in onze Nationale Hulplijn Database .