O que são delírios paranoicos?

Delírios paranoicos são um sintoma de psicose . Eles envolvem pensamentos irracionais e medos de que alguém esteja sendo perseguido. Uma pessoa com delírios paranoicos pode acreditar que outros estão conspirando contra ela ou espalhando rumores sobre ela, ou até mesmo pensar que seu parceiro foi infiel quando não há provas.

Delírios paranoicos podem estar associados a transtornos como esquizofrenia e transtorno bipolar .

Delírios paranoicos são às vezes considerados delírios “bizarros” porque o conteúdo do delírio pode ser muito estranho e completamente implausível. Isso difere de delírios não bizarros, como acreditar que sua casa pode ser arrombada em breve ou que alguém pode querer machucá-lo.

Eles também podem perder o contato com a realidade e se verem perseguidos pelas pessoas ao seu redor . Em muitos casos, é difícil ser próximo de alguém que tem delírios paranoicos, porque eles frequentemente se preocupam com seus entes queridos se voltando contra eles.

O que causa delírios paranoicos?

Existem vários fatores que podem causar delírios paranoicos, como os seguintes:

• Esquizofrenia
• Transtorno bipolar
• Uso ou abstinência de drogas ou álcool
• Outras condições de saúde mental, como transtornos de ansiedade , transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) , transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) , e transtornos de personalidade .

Às vezes, delírios paranoicos não estão ligados a outra causa e são diagnosticados como transtorno delirante. Mas, na maioria das vezes, delírios paranoicos estão associados a uma doença mental primária.

O que é um exemplo de delírio paranoico?

Existem muitos tipos de delírios paranoicos. Abaixo estão alguns exemplos:

• Delírios de perseguição: Uma crença de que outros querem causar dano ou ferimento a você ou a alguém próximo a você. Por exemplo, uma mulher pode pensar que está sendo seguida por um estranho que quer matá-la.
• Delírios de referência : Crenças de que certos eventos e acontecimentos são direcionados a si mesmo; por exemplo, uma música no rádio é sobre você.
• Delírios de grandeza : Crença de que alguém possui poderes ou talentos especiais que outras pessoas não têm; por exemplo, uma mulher pode acreditar que tem habilidades artísticas e musicais excepcionais.
• Delírios de controle: Pensamentos de que as ações dos outros estão sendo controladas por alguma força externa; por exemplo, um homem pode acreditar que a mídia está envenenando sua comida.
• Delírios de estar sendo observado: A crença de que outras pessoas estão sempre observando você ou monitorando seu comportamento; por exemplo, uma mulher pode pensar que está sendo gravada em vídeo enquanto está dentro de casa.
• Delírios de ciúmes : A crença de que seu parceiro está sendo infiel quando não há provas; por exemplo, um homem pode acreditar que sua namorada o está traindo sem nenhuma evidência para apoiar essa crença.

Quais são os sintomas dos delírios paranoicos?

Há uma série de sinais e sintomas que podem indicar que um ente querido está passando por delírios paranóicos:

• O indivíduo tem crenças persecutórias (a crença ou convicção de que está sendo atacado, assediado, enganado, perseguido ou seguido). Ele pode ser reservado, reservado e desconfiado em relação aos outros. Ele pode acreditar que outros estão tentando envenená-lo ou drogá-lo, espioná-lo, atacá-lo ou conspirar contra ele.
• O indivíduo experimenta alucinações auditivas (ouvir vozes), que tipicamente apoiam, reafirmam e talvez até mesmo exageram as crenças delirantes; por exemplo, eles podem ouvir uma voz dizendo que seu parceiro está os traindo. Eles também podem ter delírios relacionados às suas alucinações, por exemplo, eles podem acreditar que a televisão ou o rádio transmitem seus pensamentos.
• A pessoa tem dificuldade em distinguir entre realidade e fantasia . Esses sintomas geralmente estão associados a transtornos psicóticos, como esquizofrenia.
• A pessoa demonstra pensamento desorganizado , o que leva a narrativas confusas na conversa, padrões ilógicos de raciocínio ou mudanças imprevisíveis no tópico durante a conversa.

Você pode se livrar de delírios paranoicos?

Delírios paranoicos podem ser causados ​​por vários fatores, incluindo lesões cerebrais e problemas de saúde mental.

Esses sintomas geralmente são melhor tratados com uma combinação de medicamentos e psicoterapia, também conhecida como “terapia da fala”. Com o tratamento, a maioria das pessoas mostra alguma melhora em sua condição.

Tratamento para delírios paranóicos

Se você ou um ente querido estiver apresentando sintomas de delírios paranoicos, converse com seu médico o mais rápido possível. Quanto mais cedo eles forem diagnosticados, mais cedo o tratamento pode começar. Um médico usará um exame e testes de laboratório para descartar condições médicas que podem estar causando os sintomas.

Existem medicamentos disponíveis para reduzir os sintomas de delírios e outros sintomas que ocorrem em condições como esquizofrenia e transtorno bipolar. Um tipo de medicamento que ajuda a tratar esses transtornos é chamado de medicamento antipsicótico (também conhecido como medicamentos neurolépticos). Eles funcionam alterando a atividade de certas substâncias químicas no cérebro que afetam o humor ou o pensamento.

Se você tem delírios paranoicos, pode não querer tomar medicamentos porque não acredita que seus sintomas sejam devidos a uma condição de saúde mental. Pode ser necessário iniciar o tratamento contra sua vontade, mas somente se a segurança e o bem-estar de você ou de outros estiverem em risco.

Você também pode receber aconselhamento para ajudar com problemas subjacentes. Isso pode incluir terapias de conversação ou terapia familiar . Um terapeuta trabalhará com você para identificar a causa de seus delírios paranoicos e oferecer ferramentas para lidar com eles. A terapia também pode ajudar a melhorar seu bem-estar mental para que seus sintomas sejam reduzidos.

Como ajudar alguém com delírios paranóicos

Se você conhece alguém com delírios paranoicos, há várias coisas que você pode fazer para ajudar:

• Ofereça apoio . Deixe a pessoa saber que você está disposto a ouvir se ela quiser conversar. Mostre interesse em seus medos e preocupações para que ela não se sinta julgada ou isolada. Evite tratá-la com condescendência, o que só reforçará seu sentimento de ser julgada pelos outros.
• Tranquilize-os quando estiverem na companhia de outros que você está lá para eles e disposto a ajudar se necessário. Você também pode se oferecer para acompanhá-los quando precisarem sair, para dar mais segurança .
• Se a pessoa com delírios paranoicos estiver recebendo tratamento, incentive-a a continuar tomando a medicação. Você também pode se oferecer para acompanhá-la nas visitas ao terapeuta ou médico. Isso mostrará apoio e a ajudará a se sentir segura para discutir preocupações.
• Participe de um grupo de apoio local ou online . Isso pode ajudar você a encontrar recursos úteis, bem como conhecer pessoas que estão passando por problemas semelhantes. Você também pode oferecer apoio a outras pessoas que estão lidando com delírios paranoicos.
• Ajude-os a encontrar alívio para o estresse. Exercícios de relaxamento como meditação mindfulness podem ser úteis para controlar o estresse e a ansiedade, o que pode tornar os sintomas mais controláveis. Você pode ajudar encorajando a pessoa a fazer um exercício de relaxamento ou juntando-se a ela para aulas de ioga , por exemplo.
• Seja compreensivo. Embora seja importante ser solidário, você também precisa respeitar que eles podem não querer ajuda ou conselho. Lembre-se de que não existe uma maneira “certa” para alguém com delírios paranoicos se sentir e se comportar.

Uma palavra de Verywell

Delírios paranoicos são crenças falsas que a pessoa está convencida de que são verdadeiras. O primeiro passo para lidar com delírios paranoicos é aceitar que há um problema e que a pessoa que os tem precisa de ajuda. Isso pode ser difícil porque pode parecer que você está traindo a confiança deles ao confrontá-los sobre isso ou sugerir que eles façam tratamento.

Em alguns casos, isso pode significar buscar aconselhamento profissional sobre como abordar o assunto com seu ente querido. É essencial lembrar que a pessoa não está simplesmente escolhendo ser irracional — há uma doença mental subjacente que precisa ser tratada.