Почему даже ковбои впадают в депрессию из-за кантри-музыки. Певец и автор песен Чейз Райс

Знакомьтесь, Чейз Райс

Чейз Райс — кантри-исполнитель и автор песен. Он продал более 2 миллионов альбомов, а его песни были прослушаны более 3 миллиардов раз.

Среди его самых известных песен — «Drinkin’ Beer. Talkin’ God. Amen» и «Eyes on You».

До того, как стать музыкантом, он принимал участие в шоу «Выживший: Никарагуа», где занял второе место. 

Что вы услышите в шоу

• Как со временем менялись карьерные устремления Чейза и как он выбрал интересный путь, чтобы заняться музыкой
• Почему его последний альбом кажется ему более аутентичным
• Как Чейз узнал, что его хороший друг склонен к самоубийству, и что он сделал, чтобы поддержать его
• Борьба Чейза с депрессией и почему он говорит, что эта борьба будет продолжаться
• Как ему помогло общение с психотерапевтом и что побудило его прекратить принимать лекарства
• Ежедневные стратегии, которые он использует сейчас для управления своим психическим здоровьем
• Как он преодолевает страх, что не сможет проявить себя в творчестве, если не будет бороться с проблемами психического здоровья
• Почему он сначала не знал, что у него депрессия, и как он отреагировал на диагноз «депрессия»
• Горе , которое он испытал после потери отца
• Разница между изоляцией и одиночеством
• Почему так важно поговорить с кем-то о своих трудностях
• Как найти одно занятие в день для улучшения своего психического здоровья
• Разница между чувством вины и стыда
• Как Чейз не дает социальным сетям навредить его психическому здоровью
• Первое, что люди должны сделать, если они переживают трудные времена

Цитаты из Chase

• «Я понял, что существует огромная разница между изоляцией и одиночеством».
• «Извините, но запойный просмотр Netflix? Мне все равно, насколько людям это нравится. Если это длится дольше дня или около того, вам нужно слезть с дивана и заняться чем-то другим. Это нездорово».

Подробнее о подкасте

Подкаст MindWell Guide доступен на всех потоковых платформах. Если вам понравилось шоу, пожалуйста, оставьте нам отзыв на Apple Podcasts .

Отзывы и рейтинги — отличный способ побудить других людей прислушаться и помочь им также уделить первостепенное внимание своему психическому здоровью.

Загрузить транскрипт