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Studienkreditschulden sind für viele Erwachsene in den USA eine Realität. Schätzungen zufolge haben die Amerikaner Studienschulden in Höhe von etwa 1,75 Billionen Dollar. Rund 62 % der Absolventen des Jahres 2019 verließen die Universität mit durchschnittlich 28.950 Dollar Schulden.
Für viele ist die Aufnahme eines Studienkredits oft die einzige Möglichkeit, sich eine Hochschulausbildung zu leisten. Trotzdem kommt es nicht selten vor, dass viele Menschen im Rückblick fragen, ob das Studium die Schulden wert war, die sie dafür aufgenommen haben.
Es ist zwar normal, zurückzublicken und sich zu fragen, ob man Dinge anders hätte machen können, aber Sie müssen sich wegen Ihrer Schulden nicht dazu hinreißen lassen, Ihre College-Jahre zu bereuen . Selbst wenn Sie im Nachhinein erkennen, dass Sie vielleicht andere Entscheidungen getroffen hätten, wenn Sie es noch einmal gemacht hätten – sei es, dass Sie weniger Kredite aufgenommen, eine andere Schule besucht oder einen anderen Abschluss gemacht hätten –, können Sie die Lektionen und Erfahrungen, die Sie aus Ihrer College-Zeit gewonnen haben, dennoch wertschätzen.
Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihre Studienschulden bereuen, können Sie einige Dinge tun, um sich zu beruhigen. Der Schulbesuch war eine Investition in sich selbst und Ihre Zukunft. Wenn Sie die Dinge ins rechte Licht rücken, können Sie sich darauf konzentrieren, Wege zu finden, Ihre aktuellen Schulden zu bewältigen, ohne Ihre Studienjahre zu bereuen.
Inhaltsverzeichnis
Auswirkungen von Studentenschulden
Schulden können sich auf vielfältige Weise negativ auf das Leben eines Menschen auswirken. Diese können je nach Faktoren variieren, die von den finanziellen Mitteln einer Person bis zu ihren Bewältigungsfähigkeiten reichen.
Für viele können die Schulden schwerwiegend sein. Studien zeigen auch , Studienschulden zu einer schlechteren Lebensqualität, emotionaler Erschöpfung, Burnout und Depressionen beitragen.3
Schulden können bei vielen Menschen zu Bedauern, Stress , Wut und Angstgefühlen führen. Solche Gefühle sind oft noch ausgeprägter, wenn Menschen Schwierigkeiten haben, ihre Schulden zu begleichen.
Laut den Ergebnissen einer Umfrage mussten 81 % der Erwachsenen mit Studienkrediten wichtige Meilensteine wie den Kauf eines Eigenheims, das Sparen für den Ruhestand, das Anlegen von Geld, die Heirat oder die Geburt von Kindern verschieben. Dies ist vielleicht der Grund, warum 54 % der Erwachsenen angaben, Studienkredite seien „es nicht wert“.
Die Umfrage ergab auch, dass 62 % der Erwachsenen angaben, dass ihre Studienkredite sich negativ auf ihre psychische Gesundheit auswirken . Diese nachteiligen Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden sind umso ausgeprägter, je weniger eine Person verdient.
Es gibt auch Belege dafür, dass Studienschulden letztlich die finanzielle Entwicklung eines Menschen beeinflussen können. Junge Erwachsene mit Hochschulabschluss ohne Studienschulden verfügen über ein siebenmal höheres Nettovermögen als solche mit Studienkreditschulden.
Studienschulden können auch zu Schamgefühlen und Isolation führen . Manche Menschen versuchen, ihre Schulden aus Scham- oder Schuldgefühlen vor anderen zu verbergen . Andere versuchen, das Problem zu ignorieren, was wiederum zu weiteren Problemen führen kann. Anstatt sich mit den Realitäten der Schulden auseinanderzusetzen, kann das Vermeiden dieser zu schlechten finanziellen Entscheidungen und psychischen Problemen führen.
Faktoren, die zum Bedauern beitragen
Es gibt viele Gründe, warum Menschen ihre Studienzeit bereuen, wenn sie mit der Last von Studienkreditschulden konfrontiert werden.
- Die Höhe der Schulden : Die Höhe der Schulden einer Person, ihre monatlichen Zahlungen und wie lange es dauern wird, bis sie die Schulden endlich abbezahlt haben, sind ein weiterer wichtiger Grund für Reue. Für viele Menschen stellen sie eine finanzielle Belastung dar, die es ihnen schwer machen kann, andere Lebensziele zu erreichen, darunter den Kauf eines Eigenheims oder das Zurücklegen von Geld für den Ruhestand.
- Schulden für ein nicht abgeschlossenes Studium : Menschen, die Schulden für ein nicht abgeschlossenes Studium abbezahlen müssen, sind möglicherweise besonders frustriert. Jede Zahlung erinnert sie an ein nicht abgeschlossenes Ziel.
- Schulden für einen „ungenutzten“ Abschluss : Ein weiterer häufiger Frustfaktor ist die Rückzahlung von Krediten für einen Abschluss, der nicht direkt mit der aktuellen Berufstätigkeit einer Person zusammenhängt. Infolgedessen blicken sie möglicherweise zurück und wünschen sich, sie hätten die Zeit, das Geld und die Mühe in einen Abschluss in einem anderen Bereich investiert.
Wie dem auch sei, die Rückzahlung solcher Schulden im Erwachsenenalter führt oft dazu, dass wir auf Entscheidungen zurückblicken, die wir getroffen haben, als wir jünger und weniger erfahren waren und uns oft weniger darüber im Klaren waren, was wir vom Leben wollen.
Wie man mit Bedauern umgeht
Für die meisten Menschen gibt es keine schnelle und einfache Lösung, um mit ihren Schulden umzugehen. Es braucht Zeit, und viele Menschen müssen möglicherweise Schritte unternehmen, wie z. B. zusätzliche Zahlungen leisten, zu niedrigeren Zinsen refinanzieren oder zusätzliche Einkommensquellen finden, um Kredite schneller abzubezahlen.
Eine Möglichkeit, mit Ihren Reuegefühlen umzugehen, besteht darin, Ihre Einstellung zu Ihrer College-Zeit und den Schulden, die Sie in dieser Zeit angehäuft haben, zu ändern.
Denken Sie daran, was Sie erreicht haben
Denken Sie daran, dass Ihre College-Ausbildung eine Investition in sich selbst ist. Beim College geht es oft um mehr als nur darum, einen Abschluss zu machen; es ist auch eine Erfahrung, die wichtige Fähigkeiten zum kritischen Denken vermittelt, die sowohl für die Arbeit als auch für das Leben wichtig sind.
Es wird sich auf lange Sicht auszahlen – persönlich, finanziell und im Hinblick auf Ihre Karrierechancen.
Auch wenn Sie nicht in dem Bereich arbeiten, für den Sie ursprünglich studiert haben, haben Sie während Ihrer College-Jahre eine Fülle von Erfahrungen gesammelt, die Ihnen wahrscheinlich auch heute noch von Nutzen sind.
Ein Faktor, der Menschen dabei helfen kann, ihre College-Jahre nicht zu bereuen, ist, dass Erfahrungen typischerweise weniger zu Reue führen als materielle Käufe. Untersuchungen haben ergeben, dass Menschen bei erfahrungsbedingtem Bedauern eher bereuen, was sie nicht getan haben, als was sie getan haben.
Seien Sie nicht zu streng mit sich selbst
Es passiert leicht, dass man sich von der Situation mitreißen lässt und darüber nachdenkt, wie man die Schulden hätte vermeiden können. Dabei darf man jedoch nicht vergessen, dass jeder Mensch eine andere Situation hat.
Es mag stimmen, dass Sie heute nicht die gleichen Entscheidungen treffen würden wie in der Vergangenheit, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie damals nicht in der gleichen Lage waren und nicht über die gleichen Kenntnisse und Erfahrungen verfügten wie heute.
Sie haben Ihr Bestes gegeben und die Entscheidungen getroffen, die zu dem Zeitpunkt für Sie richtig waren. Seien Sie etwas nett zu sich selbst, anstatt sich für diese Entscheidungen zu geißeln.
Erstellen Sie einen Schuldentilgungsplan
Mangelnde Finanzplanung kann bei manchen Menschen dazu führen, dass sie ihre Studienkredite noch mehr bereuen. Einer Umfrage zufolge bedauert die Mehrheit der Kreditnehmer unter 40, nicht mehr Zeit in die Planung ihrer Studienkredite investiert zu haben.
Seien Sie proaktiv bei der Rückzahlung Ihrer Kredite. Je schneller Sie sie abbezahlen, desto besser werden Sie sich insgesamt über Ihre College-Erfahrung fühlen.
Aber wenn Sie mit Studienschulden zu kämpfen haben, denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind. Es gibt Ressourcen, die Ihnen helfen können, finanziell wieder auf die Beine zu kommen.
Sprechen Sie mit Ihrem Finanzhilfebüro oder konsultieren Sie einen Finanzberater, um einen Plan zu entwickeln, der für Sie funktioniert. In vielen Fällen können Sie Ihre Studienschulden in den Griff bekommen und die Vorteile Ihres Abschlusses genießen.
Suchen Sie nach Möglichkeiten zur Schuldenerlassung
Während der Status eines möglichen Schuldenerlasses durch den Bund noch ungewiss ist, bieten einige Programme einigen Kreditnehmern unter bestimmten Bedingungen einen Schuldenerlass an.
Das Public Service Loan Forgiveness-Programm bietet Erlass von staatlichen Studienkrediten, um Menschen zu ermutigen, in den öffentlichen Dienst einzutreten. Weitere Programme sind das Teacher Loan Forgiveness-Programm, der Militärdienst oder ein Income-Driven Repayment (IDR)-Plan.
Weitere Optionen können der Wechsel zu einem anderen Rückzahlungsplan oder die Konsolidierung mehrerer Kredite zu einem einzigen Kredit sein. In einigen Fällen können Sie möglicherweise einen Aufschub oder eine Stundung beantragen, wodurch Sie Ihre Zahlungen vorübergehend reduzieren oder verzögern können.
Verwenden Sie effektive Bewältigungsstrategien
Bei der Bewältigung von finanziellem Stress greifen viele Amerikaner häufig auf wenig hilfreiche Taktiken zurück. Ein Bericht der American Psychological Association (APA) ergab, dass Millennials, die mit finanziellem Stress zu kämpfen haben, Zeit online verbringen, fernsehen, essen, Alkohol trinken oder rauchen, um damit umzugehen.
Solche Taktiken lenken Sie vielleicht vorübergehend von Ihrem Stress und Ihren Reuegefühlen ab, aber langfristig tragen sie nicht zu Ihrem Wohlbefinden bei. Und im Laufe der Zeit kann ein zu starkes Verlassen auf solche unproduktiven oder ungesunden Ablenkungen zu anderen ernsthaften Problemen führen, einschließlich Drogenmissbrauch.
Zu den wirksameren Bewältigungsstrategien, die Sie ausprobieren sollten, gehören:
- Mit einem vertrauenswürdigen Freund oder geliebten Menschen sprechen
- Ausreichend Schlaf
- Übung
- Üben Sie Stressbewältigungsstrategien wie tiefes Atmen , Meditation und Achtsamkeit
- Versuchen Sie, ein Dankbarkeitstagebuch zu führen , um Ihren Fokus auf die Dinge zu lenken, für die Sie dankbar sind
Rekapitulieren
Es ist wichtig, effektive Bewältigungsstrategien anzuwenden, wenn Sie mit finanziellem Stress zu kämpfen haben. Wenn Sie auf sich selbst achten, sind Sie widerstandsfähiger und können Stress besser bewältigen, ohne in Grübeleien und Bedauern zu verfallen .
Ein Wort von Verywell
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Bedauern über die Vergangenheit die Gegenwart nicht ändert. Auch wenn Sie sich wünschen, Sie hätten die Dinge anders gemacht, dürfen Sie nicht zulassen, dass diese Gefühle all Ihre guten Erinnerungen an Ihre College-Jahre trüben. Suchen Sie stattdessen nach Möglichkeiten, wie Sie das Gelernte nutzen können, um finanzielle Entscheidungen zu treffen, die Ihnen in Zukunft von Nutzen sein werden.
Informieren Sie sich zunächst über Ihre Optionen. Sprechen Sie mit einem Finanzexperten und finden Sie heraus, welche Schritte Sie unternehmen können, um Ihre Schulden effektiv zu bewältigen. Sie können die Vergangenheit nicht ändern, aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass Sie in Zukunft weniger Reue empfinden.