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¿Alguna vez te cansas de las publicaciones políticas en Facebook? Todos tenemos uno: ese amigo de Facebook que publica declaraciones, artículos y memes políticos desagradables y a veces ofensivos todos los días, varias veces al día. Ya sabes, ese amigo con una opinión firme sobre cualquier cosa política.
La creciente negatividad en los debates políticos es una de las razones por las que muchas personas están cada vez más cansadas de ver publicaciones políticas en Facebook y otros sitios de redes sociales. Los debates civilizados pueden ser una oportunidad para aprender más sobre las experiencias y opiniones de otras personas, siempre que se produzcan en el momento y el lugar adecuados.
Índice
De un vistazo
Es normal sentirse harto de tanta hostilidad, insultos y acoso. La paciencia puede ayudar (hasta cierto punto), pero es posible que descubras que necesitas analizar, ignorar, seguir adelante o, a veces, incluso bloquear a ciertos usuarios que no parecen poder mantener conversaciones educadas.
Por qué hablar de política en Facebook puede ser estresante
Incluso si estás de acuerdo con sus opiniones políticas, te estremeces ante la forma provocativa en que expresan sus opiniones. Si te encuentras en esta situación, no estás solo. De hecho, eliminar de amigos a alguien por sus opiniones políticas es bastante común.
Según un estudio del Pew Research Center, casi el 20% de los usuarios de redes sociales han bloqueado, eliminado de amigos u ocultado a alguien debido a sus publicaciones políticas en línea.
Este hecho no debería sorprendernos. La civilidad en la política viene decayendo desde hace mucho tiempo y mucha gente parece estar perdiendo la paciencia con la retórica.
Una encuesta representativa del Pew Research Center encontró que el 85% de los adultos estadounidenses cree que el tono general de las conversaciones y debates políticos se ha vuelto cada vez más negativo en los últimos años.
Gran parte de este aumento del acoso , la humillación y el acoso político en línea tiene que ver con el cambio cultural y la capacidad de insultar a otros en Internet. Estos insultos suelen realizarse a través del uso de blogs, redes sociales y otros medios.
Por lo tanto, no es sorprendente que la gente se haya vuelto mucho más libre en el uso de las palabras, algo que se ha vuelto dolorosamente evidente en los últimos años, cuando los desacuerdos religiosos y políticos se han vuelto cada vez más volátiles.
Si bien muchas personas han aceptado la libertad que brindan las redes sociales, muchas otras simplemente están hartas.
El impacto de las elecciones de 2016
Aunque las investigaciones sugirieron que la negatividad había estado disminuyendo en los años previos a las elecciones de 2016, la divisiva carrera política parece haberse convertido en un punto de inflexión en el tono de la política estadounidense. Durante las elecciones de 2016, ambos candidatos recurrieron a insultos y otras tácticas de intimidación.
Por ejemplo, la candidata presidencial demócrata Hillary Clinton calificó a quienes apoyaban a la candidata presidencial republicana de “deplorables” y dijo que no tenían solución. Mientras tanto, Trump calificó a Clinton de “mujer desagradable” y la llamó “la corrupta Hillary”.
Incluso los partidarios de cada candidato recurrieron a tácticas de intimidación. En las redes sociales, los partidarios de Clinton avergonzaron a los partidarios de Trump llamándolos racistas, homófobos, xenófobos y otros calificativos. Del lado republicano, los partidarios gritaron “Construyan ese muro”, corearon “Enciérrenla” en los mítines y publicaron sentimientos similares en Internet.
Un estudio de 2023 concluyó que el tono de la política estadounidense se volvió más negativo durante las campañas de 2016.3 estudio implicó analizar el tono de 24 millones de citas atribuidas a políticos estadounidenses durante las elecciones de 2016.
Los resultados indicaron que el tono en todos los partidos se volvió cada vez más negativo. Sin embargo, el estudio también descubrió que este efecto disminuyó en un 40% cuando se omitieron las citas de Donald Trump, lo que sugiere que ciertos oradores destacados fueron desproporcionadamente responsables del aumento del lenguaje negativo.
Resumen
No cabe duda de que la campaña y los debates de 2016 encendieron los ánimos, como nunca antes lo ha hecho ninguna otra campaña presidencial. Y si bien siempre ha habido algunos insultos durante las elecciones, las de 2016 fueron mucho más volátiles y personales.
Cómo las redes sociales han afectado al discurso político
Muchos creen que los desacuerdos apasionados son mucho más frecuentes debido a la facilidad y la influencia de las redes sociales. Además, las redes sociales permiten a las personas decir cosas que nunca le dirían a otra persona en persona. Gran parte de esto se debe al hecho de que pueden esconderse detrás de una pantalla de computadora.
Como resultado, durante la temporada electoral, la gente en las redes sociales no solo se quejaba de lo mucho que les desagradaban los candidatos, sino que en muchos casos, incluso iban un paso más allá.
También despotricaron sobre lo mucho que les desagradaba cualquiera que pudiera apoyar a un candidato opositor, y a menudo recurrían a insultos, humillaciones, etiquetas y, a veces, incluso amenazas de violencia. Era acoso cibernético en su máxima expresión.
Y aunque la mayoría argumentaría que las personas tienen derecho a decir lo que piensan, ¿el acoso a través de las redes sociales es realmente libertad de expresión? La mayoría argumentaría que, en cierto modo, las publicaciones malintencionadas, las etiquetas y los insultos en realidad silencian la libertad de expresión.
Crea un clima político hostil donde las personas evitan decir lo que realmente piensan por miedo a ser juzgadas o etiquetadas.
Las investigaciones indican que la autocensura ha aumentado en los últimos años. A muchos les preocupa que compartir opiniones impopulares pueda alejar a los demás y conducir al aislamiento social.
Además, cuando las personas no hablan de sus opiniones o de por qué creen de una determinada manera, comienzan a hacer suposiciones sobre lo que creen los demás. Esto a menudo les hace pensar que están siendo juzgados. También suponen que la gente está disgustada con ellos o que no están de acuerdo con ellos.
Sin embargo, nunca han hablado de lo que realmente creen ni han preguntado por qué sus amigos creen lo que ellos creen. Como resultado, hay mucha hostilidad y frustración basada únicamente en suposiciones.
¿Por qué la gente comparte publicaciones políticas?
¿Por qué, entonces, la gente está tan ansiosa por compartir sus opiniones políticas urgentes de una manera tan pública? Los debates políticos tienen el poder de cambiar las opiniones, y la gente puede sentirse más obligada a compartir sus opiniones (y tratar de cambiar las mentes de los demás) cuando piensa que el tema es moralmente urgente. Es por eso que los temas candentes y a menudo controvertidos suelen atraer más atención que los temas que probablemente afecten a la vida cotidiana.
Consejos para debatir sobre política en Facebook
Si eres de los que prefiere ver publicaciones sobre la cena de una persona que su monólogo sobre un candidato político, aquí hay algunas formas infalibles de sortear la falta de etiqueta digital en Facebook sin perder la cordura.
Tómate un minuto
En lo que respecta a las redes sociales, es fácil lanzar una respuesta antes de pensarlo bien. Resista la tentación de reaccionar en lugar de responder. Reduzca la velocidad y tómese un minuto. Pase la página y lea otra cosa. El objetivo es evitar publicar algo igualmente provocativo y luego arrepentirse.
Recuerda que, aunque elimines tu comentario más tarde, nunca podrás lograr que desaparezca por completo. Así que pon el freno.
Una respuesta reflexiva, o incluso ninguna respuesta, es un enfoque mucho mejor a largo plazo.
Pregunte por qué
Preguntar por qué no solo permite una mayor comprensión, sino que también amplía tu propia perspectiva. Asegúrate de preguntar de una manera que no ponga a tu amigo a la defensiva.
No quieres que sientan que tienen que justificar sus sentimientos ante ti. En lugar de eso, mantén el foco en los problemas.
Además, puede que sea mejor tener este tipo de conversación fuera de línea y en persona. De esta manera, puedes ver realmente las emociones que están expresando en lugar de intentar asumir que lo sabes al interpretar sus palabras.
En Internet se pierden muchas interpretaciones. Es arriesgado suponer que sabes lo que siente alguien cuando lo único que tienes para saber son unas cuantas palabras escritas.
Si no entiendes por qué un amigo siente algo tan fuerte, pregúntale. Descubre cómo esto afecta su vida. A veces ayuda ver el mundo desde una perspectiva diferente.
Ignorar, escanear o seguir adelante
A veces, la mejor manera de lidiar con publicaciones políticas que dan vergüenza ajena es simplemente hojearlas y pasar página, especialmente si la publicación es simplemente una diatriba plagada de insultos y etiquetas. Una opción aún mejor es ignorarlas por completo.
Recuerda que no puedes controlar lo que tus amigos de Facebook publican en línea. Y probablemente no podrás hacerles cambiar de opinión o incluso lograr que vean tu punto de vista sobre los asuntos. Pero sí puedes controlar cómo respondes.
Si leer sus publicaciones te irrita, te arruina el día o te causa ansiedad, lo mejor es que las ignores. No permitas que las declaraciones intimidatorias de otra persona afecten tu día ni tu vida.
Utilice las opciones Ocultar o Bloquear
Afortunadamente, Facebook ofrece algunas opciones para lidiar con la avalancha de acoso político que se produce en línea. Una opción es “ocultar” o “dormir” a tu amigo. Con esta opción, seguirás siendo amigo, pero ya no verás sus publicaciones en tu muro de noticias.
Muchas personas aprecian esta opción porque no quieren el drama de eliminar a alguien de sus amigos en línea, pero tampoco quieren volver a ver sus publicaciones claramente inapropiadas.
Por supuesto, la otra opción es eliminar a esa persona de su lista de amigos e incluso bloquearla para que no vuelva a agregarla como amigo. Esta opción solo debe utilizarse en casos extremos en los que ya no se espera tener contacto o una relación con esa persona.
Es muy difícil salvar una amistad una vez que la has eliminado de tu lista de amigos o la has bloqueado en Facebook.
Recuerda con quién estás tratando
Si eres amigo de esta persona en línea, es probable que tengas algún tipo de relación con ella. Por eso, cuando veas algo que te inquiete, da un paso atrás y analiza el panorama general.
¿Tu amigo está pasando por un momento difícil en este momento? ¿Podrían estas publicaciones políticas tener algo que ver con un problema más grave en su vida?
Intenta ser empático y recuerda por qué eres amigo de esa persona en primer lugar. Sin embargo, si las opiniones políticas de tu amigo definen quién es como persona y eso te molesta, tendrás que hacer algunas evaluaciones. ¿Es esta persona un amigo tóxico que deberías evitar o vale la pena intentar mantener una amistad con él ?
Establezca algunos límites
Si te preocupas demasiado por las publicaciones políticas de otras personas y el acoso sutil en línea, tal vez sea una buena idea tomarte un descanso. Debes protegerte de los sentimientos negativos que estas publicaciones generan en ti. Como resultado, es posible que quieras limitar el tiempo que pasas en Facebook o dejar de hacerlo por completo.
O tal vez la respuesta sea evitar participar en cualquier discusión política en línea.
Si crees que debes decir algo en respuesta a toda la negatividad que hay en Internet, considera la posibilidad de llevar un diario de tus respuestas, pero no las publiques nunca. De esta manera, habrás liberado tu frustración al formular una respuesta, pero no habrás ofendido a nadie (ni habrás molestado a tu jefe) al publicarla.
Comprueba tus respuestas
Recuerde que hay muchos artículos e información sin fundamento en Internet. Si publica una respuesta a una publicación política, asegúrese de que su publicación sea veraz y pueda verificarse.
No querrás contribuir a la plétora de desinformación y teorías conspirativas que circulan por Facebook. Asegúrate de que tu publicación sea veraz, precisa y no ofensiva.
Recuerde que su objetivo debe ser convertirse en un comentarista concienzudo, no sólo alguien que comparte historias sensacionalistas por su valor de impacto.
Lo último que quieres es convertirte en un amigo político tan odioso. Después de todo, necesitas proteger tu reputación en línea.