Charday Penn / Getty Images
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Souffrir d’une blessure à la tête est une expérience terrible et, malheureusement, notre cerveau ne guérit pas toujours des blessures à la tête de la même manière que les autres parties du corps guérissent d’un traumatisme.
Se casser un membre peut être douloureux, mais une fois qu’un médecin aura réparé la fracture et vous aura donné les instructions de soins appropriées, il y a de fortes chances que votre os cassé se rétablisse. La tête et le cerveau, cependant, sont un peu différents, et les lésions cérébrales traumatiques (LCT) sont la principale cause d’invalidité et de mortalité chez les personnes âgées de 1 à 45 ans.
Les blessures à la tête peuvent être causées par n’importe quoi, depuis une chute jusqu’à un accident de voiture, et peuvent varier considérablement en fonction de la gravité des dommages causés.
personnes qui subissent et survivent à un traumatisme crânien, il y a statistiquement 60 % de chances de se rétablir complètement et 25 % de chances de se retrouver avec un « degré modéré » d’ invalidité .
Ces handicaps incluent toute une série de problèmes cognitifs et comportementaux. Ces statistiques sont assez significatives, il est donc important de comprendre autant que possible les problèmes que peuvent entraîner les traumatismes crâniens.
Ci-dessous, nous expliquerons les raisons pour lesquelles les traumatismes crâniens ont un tel impact sur la santé mentale , les problèmes que les traumatismes crâniens peuvent entraîner et comment obtenir l’aide dont vous avez besoin pour les problèmes persistants.
Table des matières
Pourquoi les lésions cérébrales traumatiques peuvent-elles entraîner des problèmes de santé mentale ?
En cas de traumatisme crânien léger, 1 personne sur 5 souffre de problèmes de santé mentale par la suite, et les troubles psychiatriques consécutifs à des traumatismes crâniens sont scientifiquement considérés comme « fréquents ».
Les lésions cérébrales traumatiques peuvent entraîner des problèmes de santé mentale, car votre cerveau est responsable, plus que toute autre partie de vous-même, de votre comportement et de vos capacités de réflexion et de ressenti.
Une fois blessé, votre cerveau peut ne pas être en mesure de revenir au même niveau de fonctionnement qu’avant.
Les problèmes de santé mentale tels que l’anxiété et la dépression, bien qu’ils puissent être liés à d’autres parties du corps comme nos intestins, proviennent de notre cerveau, et d’autres problèmes, comme le dysfonctionnement exécutif , sont entièrement liés au cerveau.
Les problèmes de santé mentale que les traumatismes crâniens peuvent entraîner
Étant donné que notre cerveau affecte énormément nos pensées, nos sentiments et nos comportements, les lésions cérébrales traumatiques peuvent entraîner une grande variété de problèmes de santé mentale. Voici les plus courants, et il existe un certain chevauchement entre eux.
ESPT
Les blessures à la tête sont plus susceptibles d’entraîner un trouble de stress post-traumatique que les autres blessures (non crâniennes). Bien que toute blessure puisse être suffisamment traumatisante pour modifier notre comportement par la suite, il est particulièrement courant que le TSPT survienne après des blessures à la tête.
Selon le DSM-5, voici les principaux symptômes du SSPT :
- Symptômes d’intrusion
- Évitement des pensées et des comportements
- Changements négatifs dans les pensées et l’humeur
- Changements dans l’éveil et la réactivité
Le SSPT peut être une expérience brève qui ne dure que quelques jours ou quelques semaines, ou bien il peut durer des mois ou des années.
Dépression
Les traumatismes crâniens augmentent considérablement le risque de souffrir de dépression . Environ la moitié des personnes qui subissent un traumatisme crânien souffriront de dépression dans l’année suivant leur blessure.
La dépression dans cette situation peut être causée par des dommages physiques au cerveau après une blessure, mais elle peut également être causée par une réponse émotionnelle à celui-ci ou à sa situation environnante, ou par des facteurs sans rapport.
Il existe de nombreux symptômes de la dépression, mais voici quelques-uns des plus courants :
- Éviter les activités sociales
- Changements dans l’appétit
- Diminution de la productivité
- Désespoir et culpabilité
- Difficulté à se concentrer
- Fatigue ou manque d’énergie
- Sentiments de désespoir
- Manque de motivation
- Faible estime de soi
Anxiété
L’anxiété touche jusqu’à 30 % des personnes atteintes d’un traumatisme crânien. En dehors de l’anxiété sur le plan clinique, il est tout à fait logique que tous les autres problèmes de santé mentale causés par des traumatismes crâniens puissent inquiéter une personne pour sa vie. Mais l’anxiété peut également être présente chez ceux qui n’en ont jamais fait l’expérience auparavant et peut être directement liée au traumatisme crânien.
Il convient également de noter que l’anxiété, comme la dépression, peut ne pas se manifester immédiatement après la blessure, mais plutôt des mois plus tard. Voici quelques symptômes courants de l’anxiété :
- Symptômes physiques tels qu’un rythme cardiaque rapide, une augmentation du rythme respiratoire, de la transpiration, des tremblements et un essoufflement
- Sentiments extrêmes de peur
- Inquiétude irrationnelle
- Isolement
- Difficulté à se concentrer
- Pensées suicidaires
Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 988 pour obtenir le soutien et l’assistance d’un conseiller qualifié. Si vous ou un de vos proches êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d’assistance téléphonique .
Sautes d’humeur et manque de régulation émotionnelle
On pense que les sautes d’humeur et l’incapacité à réguler les émotions surviennent après des blessures à la tête, car la blessure peut endommager les parties du cerveau qui contrôlent le comportement et la régulation émotionnelle. L’incapacité à réguler ses émotions, ou à rester dans la même humeur, est appelée labilité émotionnelle .
Voici quelques-uns des symptômes des sautes d’humeur et du manque de régulation émotionnelle :
- Un éclat de rire soudain et soudain
- Des pleurs soudains et soudains
- Un changement brusque d’une humeur joyeuse à une humeur triste ou en colère
- Un changement brusque d’une humeur triste ou en colère à une humeur joyeuse
- Réponse émotionnelle inappropriée, comme rire à une histoire bouleversante
Agression
Les comportements agressifs sont fréquents après un traumatisme crânien. Parmi les personnes qui manifestent des comportements agressifs après un traumatisme crânien, environ un quart ne le font que verbalement11, qui est la forme d’agression la plus susceptible d’être exprimée par un patient atteint d’un traumatisme crânien.
Le comportement agressif n’est probablement pas le choix ou l’intention du patient victime d’un traumatisme crânien, mais le résultat d’une incapacité à contrôler ses émotions ou son comportement en raison de lésions cérébrales. Entre 11 et 34 % des patients victimes d’un traumatisme crânien manifesteront un comportement agressif après leur blessure.
Insomnie
L’insomnie est un phénomène courant chez les personnes ayant subi un traumatisme crânien
Plus de 60 % des personnes qui souffrent d’un traumatisme cérébral souffrent d’insomnie légère à court terme, qui disparaît souvent avec le temps. Certaines personnes souffrent d’insomnie à long terme. L’insomnie est une incapacité à s’endormir ou à rester endormi.
Cognition et fonction exécutive
Le problème de santé mentale le plus évident lié à un traumatisme crânien est probablement son impact sur la cognition et la capacité à effectuer les tâches quotidiennes. Des déficits cognitifs durables, voire permanents, sont fréquents après un traumatisme crânien.
Elles sont dues à des lésions cérébrales, la partie cérébrale principalement utilisée pour la cognition. Les fonctions exécutives sont affectées car elles aussi dépendent d’un cerveau qui fonctionne bien. Les fonctions exécutives comprennent la mémoire , la capacité à effectuer des tâches, à passer d’une tâche à une autre et à faire attention.
Comment gérer les problèmes de santé mentale liés aux lésions cérébrales traumatiques
Comme vous pouvez le constater, de nombreux problèmes de santé mentale peuvent être causés par des blessures à la tête. La meilleure chose à faire si vous avez subi un traumatisme crânien est de continuer à suivre les instructions de soins de votre médecin.
Si on vous a dit que vous devriez vous en sortir seul, mais que vous continuez à ressentir des symptômes de santé mentale, vous pouvez soit retourner chez votre ancien prestataire, soit en trouver un nouveau.
En plus des soins physiques nécessaires à la suite d’un traumatisme crânien, les soins de santé mentale sont essentiels. Si vous n’avez pas eu recours à des soins de santé mentale par le passé, il est préférable de le faire maintenant, surtout si vous continuez à éprouver des problèmes de santé mentale dans les mois qui suivent votre traumatisme crânien.
Un mot de Verywell
Les traumatismes crâniens peuvent être plus ou moins graves, d’une légère commotion cérébrale à une hémorragie cérébrale, mais tous les traumatismes crâniens ont un niveau de gravité intrinsèque. Si vous avez récemment subi un traumatisme crânien et que vous n’avez pas encore consulté de médecin, vous devez prendre cette mesure sans tarder.