Il faut parler de Bruno : ce que nous apprend Encanto sur le traumatisme intergénérationnel

Alerte spoiler ! Cet article contient des spoilers majeurs sur le film Encanto, disponible sur Disney+.

La famille Madrigal du film d’animation Disney Encanto vit dans un magnifique village caché en Colombie, où un miracle confère aux membres de la famille un don magique – de la super force à la capacité de guérir en passant par la métamorphose – qu’ils utilisent pour aider leur communauté.

Pourtant, alors que chaque membre de la famille fait de son mieux pour être à la hauteur de la réputation estimée des Madrigal, des fissures commencent à apparaître – littéralement – ​​dans la maison que partagent les trois générations.

Le film et sa bande sonore mémorable sont populaires auprès des gens de tous âges, en particulier la chanson « We Don’t Talk About Bruno », une chanson entraînante qui souligne également l’antipathie collective de la famille envers le membre de la famille Bruno (John Leguizamo), dont le don est le pouvoir de voir dans le futur.

Il y a beaucoup de choses à aimer dans Encanto , notamment sa magnifique animation, ses personnages attrayants et son histoire captivante, mais cette histoire aborde également quelque chose que beaucoup de gens trouveront profondément pertinent : la douleur et la confusion du traumatisme intergénérationnel.

C’est parce que même si Abuela Alma (María Cecilia Botero), la matriarche de la famille, raconte une histoire soignée sur le miracle qui a conduit les Madrigal au village où ils résident actuellement, ce qu’elle ne souligne pas, c’est la raison traumatisante pour laquelle ils se sont retrouvés là en premier lieu.

Des soldats armés ont attaqué le village natal d’Alma et de son mari Pedro, obligeant le couple à fuir la violence avec leurs triplés. Lorsque les assaillants les ont poursuivis, Pedro a essayé de les retenir et a été tué sous les yeux de sa femme. C’est alors que la bougie qu’Alma tenait la défendit comme par magie et la conduisit à leur nouveau village.

Ainsi, même si Abuela se concentre sur le miracle qui l’a maintenue en vie, elle et les triplés, cette magie est née d’une douleur profonde, une douleur si profonde qu’elle a eu un impact sur chaque membre du clan Madrigal, même s’ils ne savent pas exactement comment ni pourquoi.

Ce traumatisme qui se cache en arrière-plan fait de l’histoire multigénérationnelle d’ Encanto l’objectif parfait pour comprendre et explorer le traumatisme intergénérationnel , y compris ce qu’il est, comment les gens y font face et ce qui peut être fait pour guérir.

« Le madrigal familial » : qu’est-ce que le traumatisme intergénérationnel ?

Le traumatisme intergénérationnel, également appelé traumatisme transgénérationnel ou traumatisme multigénérationnel, se produit lorsque les effets d’un traumatisme se transmettent d’une génération à l’autre. Comme le dit Janay Holland, PhD, MFT, thérapeute conjugale et familiale , « ce qui arrive à une personne dans le système [familial] affecte l’ensemble du système ».

Par exemple, dans Encanto , Abuela Alma a été traumatisée lorsqu’elle a été violemment chassée de chez elle et a perdu son mari. Et même si la troisième génération de la famille, y compris la protagoniste du film, Mirabel (Stephanie Beatriz), 15 ans, n’a pas vécu directement ce traumatisme, elle en est tout de même affectée car Abuela Alma a transmis un ensemble d’attentes et de façons de faire face aux problèmes qui dictent et limitent la façon dont les membres de la famille réagissent aux problèmes de leur propre vie. Cela leur a fait souffrir de problèmes de santé mentale tels que l’anxiété, le perfectionnisme et la peur du rejet.

Ling Lam, PhD , maître de conférences en psychologie du conseil à l’université de Santa Clara, note que les racines du traumatisme intergénérationnel se répartissent en trois catégories :

• Traumatismes au niveau du groupe , tels que le génocide, la guerre, le déplacement forcé ou la discrimination raciale ou sexuelle.
• Traumatismes interpersonnels , tels que la violence conjugale ou la maltraitance ou la négligence envers les enfants
• Traumatismes personnels , comme la toxicomanie ou un accident qui a changé une vie.

« Nous ne parlons pas de Bruno » : en quoi le traumatisme intergénérationnel est-il différent des autres types de traumatismes ?

Bien entendu, outre les traumatismes intergénérationnels, les individus sont souvent victimes d’événements traumatiques personnels, et il peut donc être difficile de distinguer un type de traumatisme d’un autre. Comme l’explique Lam, « de nombreuses rivières se jettent dans le réservoir du traumatisme ».

Pourtant, Lam et Holland affirment tous deux que retracer les schémas comportementaux d’une famille peut aider à découvrir un traumatisme intergénérationnel. Par exemple, une histoire de toxicomanie de génération en génération peut témoigner d’un traumatisme intergénérationnel. Et dans Encanto , on peut le voir dans la façon dont Mirabel donne une tournure positive au fait qu’on lui ait refusé un don magique, car cela reflète la façon dont Abuela donne une tournure positive à ce qui a conduit les Madrigals à leur village, même si intérieurement les deux personnages pleurent les pertes qu’ils ont subies.

Pour mettre en évidence les traumatismes intergénérationnels dans sa pratique thérapeutique, Lam demande à la personne ou à la famille avec laquelle il travaille de créer un récit cohérent qui englobe l’ensemble du système familial, au moins autant que possible. Cela révèle des modèles familiaux et des dynamiques répétées à travers les générations qui aident à contextualiser l’impact d’une génération sur la suivante.

« Pression superficielle » : comment les gens font face aux traumatismes intergénérationnels

Lam décrit quatre façons dont les gens réagissent aux traumatismes, qu’ils soient intergénérationnels ou d’un autre type. Bon nombre de ces réactions aux traumatismes se reflètent dans Encanto .

Auto-accusation

Le sentiment de culpabilité se traduit par des sentiments de honte ou d’indignité. Une personne qui se sent coupable peut croire qu’il est impossible que quelqu’un l’aime ou qu’elle n’est pas assez bien.

Dans Encanto , c’est ce que la sœur de Mirabel, Luisa (Jessica Darrow), exprime dans la chanson « Surface Pressure ». Le pouvoir de Luisa est surhumain et elle s’attaque à toutes les tâches que la communauté lui confie. Cependant, le poids de toutes ces tâches l’a amenée à ressentir de l’anxiété .

Elle fait néanmoins tout ce qu’on lui demande car, comme elle le dit dans la chanson, « je suis sûre que je ne vaux rien si je ne peux pas rendre service ». En d’autres termes, son identité est tellement liée à sa capacité à aider la communauté qu’elle se sentirait coupable si elle ne pouvait plus le faire.

Dénégation

Le déni se produit lorsqu’un individu refuse de reconnaître les traumatismes du passé, affirmant au contraire que tout va bien et que le passé est bel et bien derrière lui.

Dans Encanto , Abuela et Mirabel font toutes deux preuve de déni en refusant de reconnaître leurs expériences traumatisantes personnelles. En fait, lorsque Mirabel insiste auprès des enfants du village sur le fait que même sans don, elle est aussi spéciale que le reste de sa famille, l’un des enfants répond : « Peut-être que votre don est de nier. »

C’est une réplique amusante, mais elle souligne également le fait que Mirabel a refoulé son traumatisme dans l’ombre, et même si cela l’aide à maintenir un certain sentiment d’espoir, cela l’empêche également de résoudre son traumatisme.

Attaquer les autres

Cela se produit lorsque les gens expriment leur colère envers les autres en exprimant leurs sentiments à la suite d’un traumatisme. Parfois, ces personnes peuvent devenir violentes sur le plan émotionnel, verbal ou physique.

Dans Encanto , les interactions d’Abuela avec Mirabel peuvent être considérées comme des exemples de cela. En rejetant Mirabel parce qu’elle n’a pas de don, Abuela isole subtilement Mirabel et fait comprendre qu’elle n’est pas aussi importante ou précieuse que les autres membres de la famille.

Puis, au fil du film, il devient évident qu’Abuela estime que le manque de don de Mirabel fait d’elle un danger pour la perfection magique que la famille projette habituellement. Cela la conduit finalement à attaquer verbalement Mirabel pour chaque chose négative qui est arrivée à la famille.

Dans ce cas, la magie qu’Abuela essaie si fort de protéger pourrait être vue comme une métaphore de l’idée que la façade d’une famille heureuse et aimante peut être perturbée si un membre de la famille met en lumière quelque chose dans le système familial qui est problématique, comme les impacts négatifs de la pauvreté, l’incapacité à demander de l’aide quand on en a besoin, ou un schéma de problèmes de santé mentale comme l’anxiété ou la dépression .

Retrait

Le repli sur soi se produit lorsqu’une personne se retire de la vie parce qu’elle ne se sent pas en sécurité. Elle peut ne plus vouloir participer à des activités sociales ou même se sentir en danger en allant faire ses courses, mais dans tous les cas, son désir d’éviter d’être blessée limite sa vie.

Dans Encanto , cela se voit à travers la réaction de Bruno face à sa situation. Bien que nous sachions grâce à la chanson « We Don’t Talk About Bruno » que sa famille et sa communauté ne l’aimaient pas parce que son don l’amenait à dire des vérités qu’ils ne voulaient pas entendre, pour Bruno cette expérience a été très traumatisante et lui a donné le sentiment de ne pas s’intégrer à la famille.

Alors, quand il a eu une vision de Mirabel qui lui indiquait qu’elle pourrait être responsable de la destruction de la magie qui alimente les Madrigal, il a disparu. Alors que la famille croyait qu’il les avait abandonnés, en réalité, il a vécu dans les murs de la maison des Madrigal, se retirant de la vie par peur de ce que sa vision pourrait signifier pour Mirabel et pour lui-même.

Holland prévient que, même si ces réponses peuvent être psychologiquement malsaines, elles doivent être comprises comme des mécanismes d’adaptation que les personnes ayant subi un traumatisme utilisent pour continuer à avancer dans leur vie.

« Que puis-je faire d’autre ? » : Que peut-on faire pour guérir un traumatisme intergénérationnel ?

La famille Madrigal d’ Encanto guérit son traumatisme intergénérationnel en réparant sa maison et en reconnaissant et en discutant enfin de ses problèmes. Malheureusement, la vraie vie n’est pas aussi simple que dans un film, et le chemin vers la guérison, en réalité, n’est pas aussi simple.

La première étape pour toute personne souffrant de problèmes de santé mentale qu’elle croit liés à un traumatisme intergénérationnel est de consulter un thérapeute ou un conseiller en santé mentale.

Bien sûr, étant donné que le traumatisme intergénérationnel affecte la famille dans son ensemble, il peut être particulièrement utile de rechercher une thérapie avec autant de membres de la famille que possible, car cela peut présenter une image plus complète des problèmes qui se sont manifestés à travers les générations .

Holland et Lam conviennent que cela peut conduire à la guérison de l’ensemble du système familial ; cependant, même si toute la famille n’est pas disposée à venir en thérapie, une personne peut toujours guérir d’un traumatisme intergénérationnel en suivant une thérapie par elle-même.

Lam et Holland conviennent que même si la thérapie par la parole peut être utile, elle n’est pas la seule méthode qui permet à une personne de guérir. « Les gens peuvent parler de ce qui s’est passé d’une manière dissociée », observe Lam, « mais ils ne ressentent pas les expériences. [Par conséquent], parler en soi est insuffisant. » Lam souligne la valeur d’une approche holistique de la guérison qui peut inclure la thérapie cognitive , le travail sur l’autocompassion , le yoga et la méditation de pleine conscience .

Parallèlement, Holland souligne que même si un individu n’est pas conscient des racines du traumatisme intergénérationnel qu’il subit, un changement peut se produire en recadrant et en recentrant les événements et les réponses qu’un individu peut contrôler.

De plus, même si un seul membre de la famille a recours à une thérapie, Lam et Holland révèlent que cela peut avoir un impact positif sur la famille en général, car lorsqu’un individu commence à changer, cela oblige la famille à s’adapter autour de lui. « Lorsque je commence à travailler avec un individu, il commence à changer… et sa famille commence à le voir et à devenir curieuse… », explique Holland. « … les mécanismes d’adaptation que mon client utilise [se] propagent ensuite à la famille… »

Dans Encanto , l’insistance de Mirabel à rechercher Bruno et à parler des fissures dans la famille finit par amener le reste des Madrigal à examiner leurs propres problèmes. Cela leur permet de faire face à l’impact du traumatisme intergénérationnel et d’avancer en tant que système familial plus heureux, plus tolérant et plus fonctionnel.

Même si le chemin n’est pas toujours aussi facile dans la vie réelle, la capacité de parler d’un traumatisme intergénérationnel et de travailler au changement peut apporter une guérison à la fois à l’individu et à la famille dans son ensemble.