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Il disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD) è una condizione di salute mentale identificata da un modello pervasivo di comportamenti disattenti, iperattivi e impulsivi. Questa condizione viene solitamente diagnosticata durante l’infanzia e l’adolescenza , anche se alcuni potrebbero non ricevere una diagnosi fino a quando non sono ben avviati all’età adulta. L’ADHD è relativamente comune: l’8,7% degli adolescenti e il 4,4% degli adulti negli Stati Uniti soffrono di ADHD.
L’ADHD può essere una condizione molto difficile, soprattutto se non viene curata. Chi soffre di ADHD spesso ha difficoltà a seguire attentamente i dettagli, ha difficoltà con la regolazione emotiva nelle relazioni e può parlare eccessivamente. Per queste ragioni, cercare un trattamento può essere estremamente importante per offrire supporto quotidiano. Tuttavia, è necessario avere una diagnosi accurata per accedere al trattamento.
Una scala di autovalutazione ADHD può essere il primo passo per ottenere aiuto. Continua a leggere per saperne di più sulla scala di autovalutazione ADHD, su come usarla e su come può avere un impatto sul processo diagnostico.
Indice
Che cos’è la scala di autovalutazione dell’ADHD?
La scala di autovalutazione ADHD è uno strumento che consente alle persone di autovalutarsi per l’ADHD. Ciò è particolarmente utile perché offre alle persone l’opportunità di vedere se una diagnosi di ADHD potrebbe essere possibile prima di passare alla fase successiva di consultare un medico. Detto questo, molti professionisti usano anche la scala di autovalutazione ADHD come strumento per lo screening dei pazienti durante una valutazione.
La scala si basa sui criteri diagnostici elencati nel DSM-5 e presenta 18 domande sulla frequenza dei sintomi dell’ADHD. Grazie ai suoi risultati accurati, è stata identificata come uno strumento affidabile.
Un vantaggio della scala è che offre l’opportunità di rivedere i criteri diagnostici da soli prima, senza l’ulteriore nervosismo o pressione di parlare di informazioni delicate con un professionista della salute mentale . Inoltre, può essere utilizzata per escludere una diagnosi. Quindi, se stai lottando per capire perché ti senti in quel modo, questa scala di autovalutazione può aiutarti a sapere se l’ADHD può o meno essere un fattore contribuente.
Vale la pena notare che i maschi hanno una prevalenza più alta della diagnosi rispetto alle femmine . I ricercatori sospettano che ciò potrebbe essere dovuto al fatto che i sintomi infantili dell’ADHD sono più pronunciati tra i maschi, portando le ragazze a vedere i loro sintomi passare inosservati.
Questa discrepanza rende la scala di autovalutazione ancora più critica. Può supportare ragazze e donne che si chiedono se stanno soffrendo di ADHD, anche se chi le circonda la pensa diversamente.
Pro e contro della scala di autovalutazione ADHD
Un aspetto estremamente positivo della scala di autovalutazione è che offre agli individui l’opportunità di ottenere un po’ di chiarezza sui sintomi che notano nella loro vita quotidiana. L’ADHD può danneggiare le relazioni interpersonali, portando alcuni a chiedersi cosa c’è che non va in loro e perché stanno vivendo così tante difficoltà. Questa scala può consentire alle persone di individuare cosa potrebbe avere un impatto sulla loro capacità di essere presenti , completare i compiti e connettersi con gli altri .
Uno svantaggio significativo di questa scala è che è semplicemente uno strumento e non fornisce una diagnosi definitiva. Devi incontrare un medico per ricevere una diagnosi ufficiale.
La scala di autovalutazione dell’ADHD è affidabile?
La scala di autovalutazione dell’ADHD fornisce una diagnosi affidabile, con alcune avvertenze. Uno studio pubblicato nel 2013 ha confermato che la scala di autovalutazione è altamente accurata. Tuttavia, non è possibile utilizzare questa scala come strumento per fornire una diagnosi ufficiale. Solo un professionista medico qualificato può confermare se si soffre di ADHD. Consultare un professionista medico è fondamentale perché è il primo passo per cercare un trattamento medico per questa condizione.
Trattamento per ADHD
Una volta identificato di avere l’ADHD, il passo successivo è cercare una cura in modo da poter iniziare a provare sollievo. La buona notizia è che la cura ha spesso un enorme successo. Gli psichiatri e altri professionisti medici in genere prescriveranno uno stimolante di qualche tipo. Gli stimolanti offrono un rapido sollievo. In alcune circostanze, verrà raccomandato un non stimolante. I non stimolanti possono richiedere un po’ più di tempo per funzionare, ma sono particolarmente utili quando uno stimolante ha effetti collaterali negativi o non funziona.
Oltre ai farmaci, la terapia e l’educazione sono molto importanti. La terapia può fornire assistenza comportamentale, il che significa che aiuta le persone con questa diagnosi a imparare a gestire i propri sintomi. La formazione sulle competenze genitoriali e gli interventi in classe possono essere necessari per bambini e adolescenti che affrontano questa diagnosi.
Gestire l’ADHD
Ricevere questa diagnosi può essere estremamente sconvolgente. Tuttavia, ricorda che è relativamente comune e risponde bene al trattamento. Cercare un gruppo di supporto può essere un primo passo significativo per imparare come affrontare questa malattia.
Anche coinvolgere i tuoi cari nel processo può essere utile. Puoi condividere come i tuoi sintomi influenzano la tua vita quotidiana ed esplorare i modi in cui possono fornirti supporto emotivo e logistico. Ricorda, non devi farlo da solo.