I narcisisti piangono? E se sì, è vero?

Se conosci qualcuno che soffre di disturbo narcisistico di personalità (NPD) o sospetti che qualcuno nella tua vita ne soffra, potresti chiederti se le sue lacrime sono genuine quando lo sorprendi a piangere.

Il fatto è che non esiste un modo univoco in cui una persona che vive con NPD agirà. Tuttavia, ricercatori e professionisti medici hanno determinato alcune caratteristiche generali di come l’NPD influisce sull’espressione emotiva.

Ecco quindi cosa devi sapere sul modo in cui i narcisisti esprimono le loro emozioni, piangono e mostrano sensi di colpa o rimorso, e se ciò è legittimo o meno.

Un narcisista può piangere?

I narcisisti si arrabbiano per le cose come chiunque altro e, a volte, piangono per questo. Mary Ann Little , PhD, psicologa clinica e autrice di “Childhood Narcissism: Strategies to Raise Unselfish, Unentitled, and Empathetic Children” aggiunge che possono essere “estremamente sensibili ai colpi emotivi di qualsiasi tipo. Che si tratti di critiche, perdite o delusioni, un narcisista si arrabbia più facilmente ed è meno in grado di superare un insulto”.

Come chiunque altro, le persone che vivono con NPD sentono ed esprimono le proprie emozioni in modo diverso. Non esiste una dichiarazione generale su quanto spesso piangono semplicemente perché hanno questo disturbo, ma la sua semplice presenza non impedisce loro di farlo.  

Quali emozioni possono mostrare i narcisisti? 

I narcisisti hanno emozioni , come tutti gli altri. “C’è un malinteso comune secondo cui i narcisisti non provano emozioni”, afferma il dott. Little. “Molti ipotizzano che non provino ‘sentimenti’ come le persone sane perché i loro ego smisurati in qualche modo li proteggono dai sentimenti negativi. Questo non è vero”.

Possono provare gelosia , insicurezza, imbarazzo, frustrazione, felicità e molte altre emozioni. Ciò che provoca ciascuna emozione potrebbe a volte differire da quello di qualcuno che non vive con NPD. 

È improbabile che i narcisisti provino empatia per gli altri

Tuttavia, come detto sopra, è improbabile che i narcisisti provino empatia, il che limita la loro capacità di comprendere ciò che stanno attraversando gli altri, afferma Angela Ficken , psicoterapeuta con uno studio privato a Boston.

Se un narcisista piange, sono lacrime vere?

Per la maggior parte delle persone, le lacrime iniziano a scorrere spesso perché sono turbate o tristi per qualcosa. Ma abbiamo tutti visto le scene in cui un personaggio inizia a piangere per ottenere ciò che vuole, e nel momento in cui lo fa, le lacrime si fermano immediatamente e lui sorride di gioia.

Quando un narcisista piange, potrebbe trattarsi di lacrime vere e spontanee o di una decisione calcolata per influenzare chi gli sta intorno. “Le loro espressioni emotive sono spesso strategiche e possono servire a scopi specifici”, afferma Ficken. “A volte, il pianto può essere genuino, rappresentare disagio emotivo o frustrazione”.

Cosa spinge un narcisista a piangere?

Un narcisista potrebbe piangere per molte ragioni. Alcune sono autentiche, altre potrebbero essere tentativi di cambiare una situazione che non sta andando come vorrebbe.

Secondo Ficken e il dottor Little, ecco alcune delle ragioni per cui un narcisista potrebbe piangere:

• Manipolazione: un narcisista potrebbe piangere nella speranza di manipolare un’altra persona per farle provare simpatia o per farla rientrare in una relazione con lei. Potrebbe anche essere per attirare l’attenzione di altre persone. 
• Autocommiserazione : i narcisisti potrebbero piangere per sentirsi offesi invece di assumersi la responsabilità delle proprie azioni. In questo caso, piangere può deviare la colpa e presentare una narrazione conflittuale di ciò che è accaduto.  
• Gestione dell’immagine: questa motivazione, in un certo senso, per piangere ha due lati. Da un lato, un narcisista potrebbe piangere perché la sua immagine è stata, nella sua mente, minacciata, come se un collega fosse stato promosso al suo posto. Per loro, questo potrebbe farli sentire dei falliti e non la persona superiore e speciale che vorrebbero essere. In alternativa, potrebbero piangere appositamente per mantenere la loro immagine. Piangere può far sembrare una persona più vulnerabile e accessibile, due cose che potrebbero distrarre dalle loro altre caratteristiche narcisistiche. 
• Regolazione emotiva : a volte un narcisista piange semplicemente perché è turbato, proprio come tutti gli altri. Questa emozione negativa potrebbe derivare da cose che non vanno come vorrebbe, dal rifiuto o dal mancato raggiungimento delle proprie aspettative. 

I narcisisti provano mai sensi di colpa o rimorso? 

In genere, una persona affetta da disturbo narcisistico di personalità non prova alcun senso di colpa o rimorso.

“Anche coloro che soffrono di disturbo narcisistico di personalità possono, in alcuni casi, provare un certo livello di empatia e alla fine pentirsi di certi comportamenti”, afferma il dott. Harold Hong , psichiatra certificato presso New Waters Recovery. “Come molti disturbi psicologici, esiste uno spettro di narcisismo: alcune persone lo sperimentano in modo più grave di altre. In generale, coloro che hanno livelli più elevati di narcisismo possono avere difficoltà a provare sensi di colpa o rimorso per le proprie azioni”.

Uno studio del 2018 ha rilevato un’associazione negativa tra il narcisismo “grandioso” e la tendenza al senso di colpa. Lo stesso valeva per il narcisismo “vulnerabile” . I ricercatori hanno teorizzato che ciò avesse a che fare con una mancanza di empatia, poiché il senso di colpa si manifesta tipicamente quando una persona ha fatto qualcosa che viola la propria bussola morale. Inoltre, ricerche precedenti hanno rilevato una correlazione positiva tra la capacità di una persona di provare senso di colpa ed empatia.

Diciamo che un giorno una persona narcisista è maleducata con il suo compagno di palestra e quella persona smette di voler passare del tempo con lui. Invece di sentirsi in colpa per aver ferito l’altra persona, potrebbe provare senso di colpa per aver agito in un modo che l’ha privata di un osservatore. Ficken aggiunge: “Potrebbero provare vergogna quando non riescono a soddisfare i loro standard grandiosi o quando la loro percepita impeccabilità è minacciata”.