Wat gebeurt er tijdens een wellnessbezoek?

Een wellnessbezoek is een gezondheidscontrole die doorgaans jaarlijks wordt uitgevoerd. Hierbij bezoekt u uw zorgverlener om uw vitale functies te controleren, te screenen op gezondheidsproblemen en een zorgplan voor uw behoeften te ontwikkelen.

In dit artikel leggen we uit waarom jaarlijkse gezondheidsbezoeken belangrijk zijn, wat u tijdens het proces kunt verwachten en hoe u zich erop kunt voorbereiden.

Het belang van een wellnessbezoek

Dit zijn enkele redenen waarom wellnessbezoeken belangrijk zijn.

Voorkom ziektes

De meeste bezoeken aan de gezondheidszorg vallen onder diagnostische zorg. Wanneer u een gezondheidsprobleem hebt, bezoekt u een zorgverlener die uw symptomen beoordeelt, uw aandoening diagnosticeert en een behandelplan voorschrijft.

Wellnessbezoeken beoordelen uw levensstijl, evalueren gezondheidsrisico’s en screenen op gezondheidsproblemen om gezondheidsproblemen te voorkomen of in een vroeg stadium op te sporen. In plaats van te wachten tot u een zorgverlener ziet als u een gezondheidsprobleem hebt, is het idee om proactief te zijn over uw gezondheid en samen te werken met uw zorgverlener om gezondheidsproblemen te voorkomen.

Mensen denken vaak dat het prima is om hun jaarlijkse wellnessbezoek over te slaan als ze zich gezond voelen. Een onderzoek uit 2021 merkt echter op dat wellnessbezoeken een rol kunnen spelen bij het vroegtijdig ontdekken van chronische gezondheidsproblemen, en mensen kunnen helpen risicofactoren te beheersen die ervoor kunnen zorgen dat ze later gezondheidsproblemen ontwikkelen.

Medische kosten verlagen

Wellnessbezoeken kunnen helpen ziektes en invaliditeit te voorkomen, wat op zijn beurt kan helpen medische kosten te verlagen. Volgens een onderzoek uit 2016 kan een focus op preventieve gezondheidszorg medische kosten aanzienlijk verlagen en de kwaliteit van gezondheidszorgdiensten verbeteren.

Wat u kunt verwachten tijdens een wellnessbezoek

Een welzijnsbezoek kan worden uitgevoerd door een zorgverlener, zoals een arts, verpleegkundig specialist, klinisch verpleegkundig specialist, physician assistant of een andere gekwalificeerde professional in de gezondheidszorg

Dit zijn enkele stappen die een wellnessbezoek kan omvatten:

• Familiegeschiedenis: Uw zorgverlener kan u gedetailleerde vragen stellen over de medische geschiedenis van uw familie, om te bepalen of u een verhoogd risico loopt op bepaalde gezondheidsproblemen die genetisch kunnen worden doorgegeven .
• Medische geschiedenis: Er kunnen ook vragen worden gesteld over uw persoonlijke medische geschiedenis. Deze kan informatie bevatten over huidige of eerdere ziekten, allergieën, aandoeningen, operaties, ongelukken, medicijnen, vaccinaties en ziekenhuisopnames, evenals de resultaten van medische tests en onderzoeken.
• Metingen: Uw zorgverlener kan uw lengte, gewicht, hartslag, bloeddruk en andere vitale functies meten. Door dit regelmatig te doen, kunt u een basislijn vaststellen en eventuele veranderingen in uw gezondheid bijhouden.
• Cognitieve beoordeling: Uw zorgverlener kan uw denk-, geheugen-, leer- en concentratievermogen beoordelen om aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer en dementie op te sporen.
• Beoordeling van uw geestelijke gezondheid: uw zorgverlener kan ook uw geestelijke gezondheid en gemoedstoestand beoordelen, om te helpen bij het opsporen van aandoeningen zoals depressie en andere stemmingsstoornissen.
• Lichamelijke beoordeling: Uw zorgverlener kan een lichamelijk onderzoek uitvoeren om uw reflexen te controleren. Ze kunnen ook een neurologisch onderzoek, een hoofd- en nekonderzoek, een buikonderzoek of een longonderzoek uitvoeren.
• Functionele beoordeling: Uw zorgverlener kan uw gehoor, uw gezichtsvermogen, uw vermogen om dagelijkse taken uit te voeren, uw valrisico en de veiligheid van uw thuisomgeving beoordelen.
• Leefstijlfactoren: Uw zorgverlener kan u vragen stellen over uw voeding, conditie, dagelijkse gewoonten, werk, stressniveau en gebruik van middelen zoals tabak, nicotine, alcohol en drugs.
• Beoordeling van gezondheidsrisico’s: Op basis van deze informatie zal uw zorgverlener uw gezondheid beoordelen en bepalen of u een verhoogd risico loopt op bepaalde gezondheidsproblemen.
• Gezondheidsadvies: Uw zorgverlener kan u adviseren over stappen die u kunt ondernemen om uw gezondheid te verbeteren, risicofactoren te beheersen en ziektes en invaliditeit te voorkomen. Dit kan onder andere voedingsadvies, een oefenplan, griepprik en vaccinatieaanbevelingen en strategieën voor valpreventie omvatten.
• Screenings: Uw zorgverlener kan aanbevelen dat u zich laat screenen op bepaalde gezondheidsaandoeningen, zoals depressie , cholesterol, bloeddruk, diabetes, kanker, hartziekten of leveraandoeningen. Dit kan bloedonderzoek, beeldvormende scans of andere screeningtests inhouden. 
• Medicatiebeoordeling: Uw zorgverlener kan uw medicatie beoordelen en indien nodig aanpassen. Dit kan voorgeschreven medicatie, vrij verkrijgbare medicatie, vitaminen, supplementen en kruiden- of traditionele medicatie omvatten.
• Verwijzingen en bronnen: Indien nodig zal uw zorgverlener een verwijzing naar andere zorgspecialisten verstrekken. Zij kunnen ook andere bronnen verstrekken die nuttig kunnen zijn, zoals counselingdiensten of ondersteuningsgroepen , bijvoorbeeld.
• Medische aanbieders: Uw zorgverlener zal met u samenwerken om een ​​lijst van uw huidige medische aanbieders en apparatuurleveranciers te maken of bij te werken. Deze lijst kan nuttig zijn in geval van nood.
• Zorgplan: Uw zorgverlener werkt met u samen om een ​​zorgplan op te stellen dat is afgestemd op uw behoeften. Het plan dient als een checklist met alle screenings of preventieve maatregelen die u de komende vijf tot tien jaar moet nemen.

Hoe u zich voorbereidt op een wellnessbezoek

Dit zijn enkele stappen die u kunnen helpen bij de voorbereiding op een wellnessbezoek:

• Vul alle vereiste vragenlijsten in: Uw zorgverlener kan u vragen om een ​​vragenlijst in te vullen vóór uw bezoek. De vragenlijst kan enkele van de hierboven genoemde factoren bevatten. Zorg ervoor dat u dit vóór uw bezoek doet, zodat u optimaal kunt genieten van uw tijd met uw zorgverlener.
• Neem uw medicijnen mee: Probeer indien mogelijk uw medicijnen mee te nemen, zodat u ze aan uw zorgverlener kunt laten zien.
• Neem uw medische documenten mee: het kan handig zijn om uw recepten, vaccinatiegegevens en de uitslagen van eventuele medische tests of screenings mee te nemen. Zo krijgt uw zorgverlener een beter beeld van uw gezondheidstoestand.
• Vraag iemand om met u mee te gaan: U kunt een vertrouwde vriend of familielid meenemen naar het wellnessbezoek. Zij kunnen u indien nodig helpen, aantekeningen voor u maken, vragen stellen en u helpen de instructies van uw zorgverlener te onthouden.
• Noteer vragen en zorgen: Een wellnessbezoek is een goede gelegenheid om uw zorgverlener vragen te stellen over uw gezondheid en hem of haar te vertellen over eventuele gezondheidsproblemen of zorgen die u heeft. Door een lijst te maken en deze mee te nemen naar het bezoek, kunt u ervoor zorgen dat u niets vergeet.
• Controleer uw verzekeringsplan: De meeste verzekeringsplannen dekken wellnessbezoeken; wat er echter wordt gedekt als onderdeel van het wellnessbezoek kan variëren, afhankelijk van het plan. Het kan handig zijn om te weten welke preventieve diensten en wellnessbezoeken uw plan biedt. Het is belangrijk om te controleren of uw zorgverlener uw verzekering accepteert en om hen te informeren dat u voor een wellnessbezoek komt wanneer u uw afspraak plant.

Een woord van Verywell

Tijdens een welzijnsbezoek kunt u uw gezondheidstoestand beoordelen, inzicht krijgen in uw risico op specifieke gezondheidsproblemen en krijgt u de informatie en hulpmiddelen die u nodig hebt om uw gezondheid te verbeteren.

Nadat u een gezondheidsbezoek heeft afgelegd, is het belangrijk dat u het advies van uw zorgverlener opvolgt, eventuele vervolgafspraken maakt en stappen onderneemt om uw gezondheid te verbeteren.