Marija Radovic / Getty Images
Sluit deze videospeler
Counseling voor huiselijk geweld is een vorm van therapie die gunstig kan zijn voor overlevenden van huiselijk geweld. Huiselijk geweld omvat partnergeweld, wat fysiek geweld, seksueel geweld, stalking of emotionele of psychologische schade is die wordt toegebracht door huidige en voormalige partners of echtgenoten.
Huiselijk geweld kan ook mishandeling door andere gezinsleden omvatten, zoals ouders, broers en zussen, familieleden of huisgenoten.
Volgens de National Coalition Against Domestic Violence worden in de Verenigde Staten jaarlijks meer dan 10 miljoen mensen geconfronteerd met fysiek geweld door hun partner. Nationale hulplijnen ontvangen doorgaans meer dan 20.000 telefoontjes per dag.
Counseling bij huiselijk geweld kan worden aangeboden door instanties met expertise op dit gebied, ook wel bekend als Domestic Violence Service Providers (DVSP’s), of door onafhankelijke counselors die zijn opgeleid op dit gebied, zegt Tami Sullivan , PhD, directeur van Family Violence Research and Programs aan de Yale School of Medicine.
Als u of een dierbare slachtoffer bent van huiselijk geweld, neem dan contact op met de National Domestic Violence Hotline op 1-800-799-7233 voor vertrouwelijke hulp van getrainde advocaten.
Voor meer informatie over geestelijke gezondheid kunt u terecht in onze Nationale Hulplijn Database .
Inhoudsopgave
Soorten counseling bij huiselijk geweld
Volgens Dr. Sullivan zijn dit enkele soorten therapie die bij counseling bij huiselijk geweld kunnen worden toegepast:
- Individuele counseling , die kan helpen bij het aanpakken van de unieke behoeften van een persoon. Individuen kunnen één-op-één met hun counselors praten over hun gevoelens en ervaringen en met hen samenwerken om doelen voor counseling te ontwikkelen. Dit type aanpak erkent dat niet iedereen misbruik op dezelfde manier ervaart, dat de impact van misbruik verschilt tussen individuen en dat wat individuen nodig hebben om verder te gaan ook enorm verschilt.
- Ondersteuningsgroepen , die zich richten op de gedeelde ervaringen tussen leden en op het helpen van individuen om te beseffen dat ze niet alleen zijn. De effecten van deelname aan deze groepen kunnen krachtig zijn, met name omdat zoveel mensen het misbruik geheim houden en zich geïsoleerd en alleen voelen. Het gedeelde begrip en gevoel van universaliteit onder een groep gelijken kan het welzijn bevorderen op manieren die voor sommigen niet bereikt kunnen worden in individuele counseling.
- Integratieve therapieën zoals yoga, meditatie en mindfulness .
- Creatieve kunsttherapieën die gebruikmaken van artistieke expressievormen zoals muziek, beeldende kunst, drama, dans, schrijven, poëzie of spel .
- Relatietherapie was vroeger taboe omdat er risico’s voor de overlevende aan verbonden konden zijn. Er zijn echter specifieke omstandigheden waaronder het een veilige en geschikte therapie kan zijn om te proberen. Er vindt een aparte veiligheidsbeoordeling plaats met de overlevende voordat de therapie begint.
- Helpen bij het overwinnen van PTSS door empowerment (HOPE) , een vorm van therapie die gericht is op het versterken van overlevenden die PTSS hebben ontwikkeld .
- Strengths and empowerment (RISE) , een vorm van therapie die speciaal wordt ontwikkeld voor mensen die te maken hebben gehad met partnergeweld .
Counselingdiensten voor huiselijk geweld
Volgens Dr. Sullivan kunnen dienstverleners op het gebied van huiselijk geweld verschillende soorten diensten aanbieden, waaronder:
- Counseling voor emotioneel trauma, depressie, angst, PTSS, zelfbeschadiging of andere geestelijke gezondheidsbehoeften
- Juridische ondersteuning voor nabestaanden, bijvoorbeeld als hun partner is gearresteerd
- Financiële managementprogramma’s die individuen helpen vaardigheden te ontwikkelen om financieel onafhankelijk te worden van hun misbruikers
- Opleiding en ondersteuning voor werkgelegenheid
- Programma’s voor kinderen die mogelijk getuige zijn geweest van huiselijk geweld
Deze diensten kunnen verschillende vormen aannemen en gericht zijn op verschillende behoeften, zegt Dr. Sullivan.
Wie heeft behoefte aan counseling bij huiselijk geweld?
Volgens Dr. Sullivan kan deze vorm van counseling nuttig zijn voor mensen die momenteel te maken hebben met mishandeling, maar ook voor mensen die in het verleden te maken hebben gehad met mishandeling.
Stereotypen van overlevenden van huiselijk geweld
Mensen hebben de neiging om slachtoffers van huiselijk geweld te stereotyperen als vrouwen die ernstig fysiek zijn mishandeld; Dr. Sullivan zegt echter dat het belangrijk is om op te merken dat niet alle slachtoffers vrouwen zijn en niet alle slachtoffers fysiek misbruik ervaren. “Het is enorm problematisch om dit stereotype naar buiten te brengen alsof dit de enige manier is waarop huiselijk geweld wordt ervaren en dit het enige type persoon is dat baat kan hebben bij diensten.”
Dr. Sullivan legt bijvoorbeeld uit dat sommige mensen nooit fysiek geweld hebben meegemaakt, maar toch dagelijks bang zijn voor hun veiligheid vanwege het psychologische geweld dat ze ondergaan.
Aan de andere kant zijn er volgens haar ook mensen die niet per se bang zijn voor hun gewelddadige partner, maar die wel lijden onder de gevolgen van het geweld op hun gevoel van eigenwaarde en hun dagelijks functioneren.
Voordelen van counseling bij huiselijk geweld
Counseling bij huiselijk geweld kan nuttig zijn voor mensen die de volgende vormen van mishandeling hebben meegemaakt :
- Lichamelijk misbruik , waaronder fysieke schade wordt verstaan door middel van slaan, stompen, haren trekken, knijpen, schoppen, mishandelen, bijten, branden en andere vormen van fysiek geweld.
- Seksueel misbruik , waarbij iemand gedwongen wordt deel te nemen aan een seksuele handeling zoals verkrachting, seksueel contact, seksueel getinte berichten en ander seksueel gedrag zonder diens toestemming.
- Psychische mishandeling , waarbij sprake is van verbale en non-verbale communicatie met als doel iemand te controleren of hem/haar geestelijk en emotioneel te schaden.
- Stalking , wat wordt gekenmerkt door een reeks herhaalde toenaderingen of ongewenste aandacht die ervoor kunnen zorgen dat de persoon bang wordt voor zijn eigen veiligheid of de veiligheid van een geliefde. Het omvat ook cyberstalking , wat een vorm van stalking is die via de telefoon of het internet wordt uitgevoerd.
Effectiviteit van counseling bij huiselijk geweld
Volgens een onderzoek uit 2020 kan psychotherapie helpen bij het verminderen van depressie en angst bij mensen die te maken hebben gehad met partnergeweld.
De beoordeling omvatte de volgende soorten therapie:
- Gedragstherapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Acceptatie- en commitmenttherapie
- Psychodynamische therapie
- Humanistische therapie
- Integratieve therapie
- Systemische therapie
- Kunsttherapie
- Muziektherapie
- Meditatie
- Aandacht
Uit een onderzoek uit 2020 bleek dat HOPE-therapie en een vorm van op het heden gerichte therapie (PCT) die is aangepast om veiligheidsplanning op te nemen, veelbelovend zijn bij de behandeling van mensen die een posttraumatische stoornis hebben ontwikkeld als gevolg van partnergeweld.
Uit een kleinschalig pilotonderzoek uit 2021 met 15 deelnemers bleek dat RISE ook een veelbelovende vorm van therapie kan zijn voor mensen die het afgelopen jaar te maken hebben gehad met partnergeweld.
Dingen om te overwegen
Dit zijn een aantal factoren waarmee u rekening moet houden voordat u met counseling over huiselijk geweld begint.
Persoonlijke veiligheid
Dr. Sullivan zegt dat het belangrijk is om ervoor te zorgen dat u zich veilig voelt om deel te nemen aan de therapie en dat u uzelf of uw dierbaren niet in gevaar brengt. Als u of uw dierbaren in gevaar zijn, kan het nuttig zijn om een veiligheidsplan te ontwikkelen en de gewelddadige situatie zo snel mogelijk te verlaten.
Kwalificaties van de counselor
Het is ook belangrijk om therapie te zoeken bij een gekwalificeerde professional die training en ervaring heeft op dit gebied.
Terwijl dienstverleners op het gebied van huiselijk geweld zich specialiseren in counseling voor slachtoffers van mishandeling, is er veel minder consistentie in de manier waarop individuele therapeuten worden opgeleid. Sommigen hebben een uitgebreide opleiding gevolgd en anderen hebben geen specifieke opleiding op het gebied van huiselijk geweld, zegt Dr. Sullivan.
Volgens de American Counseling Association kan het bezoeken van een therapeut die niet is opgeleid in het begeleiden van slachtoffers van huiselijk geweld eerder schadelijk dan nuttig zijn.
Bijvoorbeeld, een therapeut die een gebruikelijke counseling-aanpak hanteert waarbij vragen worden gesteld als: “Had je iets anders kunnen doen?” of “Hoe zou je anders reageren als dit opnieuw zou gebeuren?” zou de overlevende onbedoeld het gevoel kunnen geven dat hij of zij verantwoordelijk is voor het misbruik.
Hoe te beginnen
Als u of een dierbare te maken krijgt met huiselijk geweld, is het belangrijk om onmiddellijk hulp en steun te zoeken.
Een andere optie is om de coalitie tegen huiselijk geweld van uw staat op te zoeken. Elke staat heeft er een, zegt Dr. Sullivan. “De coalitie heeft aanbieders van diensten voor huiselijk geweld in de hele staat die u kunnen helpen bij het verkrijgen van hun diensten of u kunnen doorverwijzen naar anderen in de gemeenschap die de ondersteuning kunnen bieden die u zoekt.”
Een woord van Verywell
Huiselijk geweld is een ernstig probleem dat jaarlijks miljoenen Amerikanen treft. Hoewel het belangrijk is om het te herkennen en te behandelen, is het net zo belangrijk om te werken aan preventie door ondersteunende, gezonde, respectvolle en geweldloze relaties en gemeenschappen te bevorderen, waar gelijkheid voorop staat.