Czym są zaburzenia somatyczne?

Czym są zaburzenia somatyczne?

Zaburzenie somatyczne (SSD) to stan, który powoduje, że u osoby występują objawy fizyczne, których nie można powiązać z żadnym stanem medycznym. Objawy te często powodują poważny niepokój u osoby, która ma to zaburzenie. Badania pokazują, że około pięciu do siedmiu procent ludzi na świecie ma zaburzenie somatyczne. Wydaje się również, że jest ono znacznie bardziej rozpowszechnione wśród kobiet niż mężczyzn.

Osoba cierpiąca na to schorzenie często żywi przesadne obawy dotyczące swojego zdrowia i może wykazywać dziwne lub nietypowe zachowania w odpowiedzi na te obawy.

Osoby z SSD będą nadmiernie zaniepokojone wszelkimi objawami fizycznymi, które wykazują, i fałszywie będą je łączyć z oznakami poważniejszej choroby. Będą również odczuwać duży niepokój z powodu objawów, które mają. W przypadkach, gdy stan chorobowy można powiązać z objawami osoby z SSD, ich obawy mogą być przesadzone. Ten stan może rozwinąć się w każdym wieku.

Objawy zaburzeń somatycznych

Objawy, których doświadcza osoba z zaburzeniem somatycznym, zazwyczaj różnią się w zależności od osoby. Objawy różnią się stopniem nasilenia, a osoby z tym schorzeniem zazwyczaj doświadczają szeregu objawów. Jednak niektóre z najczęstszych objawów zaburzenia obejmują:  

• Ból i obszary, w których jest odczuwany, różnią się u poszczególnych osób  
• Ból podczas seksu 
• Duszność
• Zmęczenie
• Słabość
• Zawroty głowy 
• Ból brzucha 
• Problemy trawienne, takie jak biegunka lub zaparcia 

Często można spotkać osoby z tym schorzeniem wykazujące określone myśli i zachowania skupione wokół ich fizycznych objawów i tego, co ich zdaniem może być z nimi nie tak. Jeśli masz to schorzenie, możesz rozpoznać niektóre z następujących uczuć:  

• Czujesz, że Twój lekarz nie robi wystarczająco dużo, aby zająć się Twoimi problemami
• Spędzanie dużej ilości czasu na martwieniu się o swoje objawy i zastanawianiu się, co z nimi zrobić
• Uważanie, że łagodne objawy są oznaką poważnego stanu
• Zamartwianie się objawami może być tak pochłonięte, że wpłynie to na codzienne funkcjonowanie
• Częste kontrole lekarskie nawet wtedy, gdy wszystko jest w porządku
• Stanie się niezwykle wrażliwym lub niereagującym na przepisane leki 

Identyfikacja zaburzeń somatycznych

Podręcznik  diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM 5) podaje następujące kryteria diagnostyczne służące do identyfikacji zaburzeń z objawami somatycznymi: 

• Doświadczanie objawów somatycznych, które powodują znaczny niepokój i zakłócają codzienne funkcjonowanie
• Objawy utrzymywały się przez ponad sześć miesięcy
• Odczuwanie lękowych myśli lub zachowań w odpowiedzi na występowanie objawów somatycznych

Jednak diagnozowanie SSD jest trudne, ponieważ w większości przypadków objawy fizyczne nie mogą być powiązane z żadnymi schorzeniami. Lekarz zazwyczaj zapozna się z Twoją historią osobistą i medyczną i poprosi o przeprowadzenie serii badań laboratoryjnych.

Załóżmy, że wyniki badań laboratoryjnych nie wykazują żadnych dowodów na schorzenie. W takim przypadku możesz zostać skierowany do specjalisty zdrowia psychicznego, aby pomógł zdiagnozować zaburzenie somatyczne. 

Przyczyny zaburzeń somatycznych

Nie ma jednej przyczyny SSD, jak w przypadku wielu chorób psychicznych. Zaburzenie to zostało jednak powiązane z doświadczeniem przemocy i traumy w dzieciństwie.

Osoby z lękiem i niskim progiem bólu są również bardziej podatne na rozwój SSD. Pewne czynniki ryzyka sprawiają, że dana osoba jest bardziej podatna na rozwój tej choroby niż inne.

Należą do nich: 

• Nadużywanie narkotyków i alkoholu
• Traumatyczne dzieciństwo 
• Nadużycia seksualne
• Przeżywanie przewlekłych chorób w dzieciństwie 
• Posiadanie innych problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak lęk lub depresja 

Powiązane zaburzenia

Istnieją inne zaburzenia zdrowia psychicznego, które wpływają na sposób, w jaki ludzie postrzegają swoje problemy zdrowotne. Zaburzenia te są podobne, ale nie takie same jak SSD. Czasami są grupowane i określane jako zaburzenia somatoformiczne .

Niektóre z warunków obejmują:

• Zaburzenie pozorowane : Stan ten polega na tym, że osoba udaje chorobę lub objawy stanu, którego nie ma. 
• Zaburzenie konwersyjne : Ten stan powoduje objawy, które wpływają na percepcję lub mobilność osoby, ale nie można ich powiązać z chorobą fizyczną. Na przykład osoba z tym zaburzeniem może nagle zostać tymczasowo sparaliżowana. 
• Zaburzenie lękowe z powodu choroby : Zaburzenie z objawami somatycznymi jest podobne do zaburzenia lękowego z powodu choroby, które dawniej nazywano hipochondrią. Jest to stan, który sprawia, że ​​osoba myśli, że zawsze jest narażona na ryzyko zachorowania. Jednak w przeciwieństwie do SSD, osoba z hipochondrią zazwyczaj nie doświadcza żadnych objawów fizycznych.

Powikłania związane z zaburzeniami objawów somatycznych 

Chociaż SSD może nie powodować fizycznych schorzeń medycznych, może poważnie wpłynąć na jakość Twojego życia. Jeśli nie zostanie leczone, możesz tak bardzo pochłonąć swoje domniemane problemy zdrowotne, że zacznie to odbijać się na Twoim zdrowiu i relacjach z innymi ludźmi.

Istnieje również większe ryzyko wystąpienia innych zaburzeń zdrowia psychicznego, takich jak  lęk czy depresja .

Leczenie zaburzeń somatycznych

Leczenie zaburzeń somatycznych może być trudne. Dzieje się tak głównie dlatego, że osoby z tym schorzeniem nie zdają sobie sprawy, że ich lęk zaostrza objawy.

Leczenie koncentruje się na pomocy osobie cierpiącej na to zaburzenie w radzeniu sobie z objawami fizycznymi, których doświadcza, oraz na ustaleniu przyczyny ich występowania. 

Terapia 

Terapia poznawczo-behawioralna  okazała się najskuteczniejszą formą leczenia stosowaną w leczeniu SSD. Podczas terapii terapeuta pomoże Ci zrozumieć, dlaczego czujesz się tak, jak się czujesz w związku ze swoimi objawami i nauczy Cię, jak radzić sobie z lękiem, który z tego wynika. 

Lek 

Dostawcy usług opieki zdrowotnej zazwyczaj wahają się przed stosowaniem leków w leczeniu zaburzeń somatycznych. I nie ma konkretnego leku na leczenie tego schorzenia.

Radzenie sobie z zaburzeniami somatycznymi

Zaburzenia somatyczne to stan, który można łatwo opanować dzięki odpowiedniemu planowi leczenia i technikom radzenia sobie. Bycie świadomym swojego leczenia jest niezbędne, a pierwszym krokiem do tego jest przyznanie, że potrzebujesz pomocy.

Wprowadzenie konkretnych zmian w stylu życia może również znacząco poprawić jakość życia. Badania pokazują, że 50% do 75% osób z tą chorobą poprawia się po odpowiednim leczeniu.

Oto kilka zmian, które możesz wprowadzić, aby złagodzić swoje objawy: 

• Więcej ruchu : Większa aktywność fizyczna może poprawić samopoczucie fizyczne, a także korzystnie wpłynąć na zdrowie psychiczne
• Radź sobie ze stresem : Ciągły stres może nasilać Twoje odczucia związane z łagodnymi objawami fizycznymi, których możesz doświadczać
• Wyeliminuj złe nawyki : Nadmierne picie alkoholu lub picie dużej ilości kofeiny może pogorszyć objawy