Как изучить основы психологии

Психология — одна из самых популярных специальностей для студентов бакалавриата в США Но это не значит, что вам нужно получить степень по психологии, чтобы лучше понимать человеческий разум и поведение. Существует множество отличных способов изучить основы психологии, если вы знаете, где искать.

Здесь мы предоставляем ссылки на несколько онлайн-ресурсов, предназначенных для расширения ваших знаний о психологии и о том, что эта область подразумевает. Эти ссылки могут помочь вам изучить концепции психологии, как эта область развивалась, различные ветви психологии, главные теории и многое другое.

Изучить основы психологии

При изучении чего-то нового всегда полезно начинать с основ. Получение базового обзора психологии может предоставить строительные блоки, необходимые для понимания некоторых более глубоких тем.

Начав изучать психологию, вы можете уделить время изучению следующих тем:

• Что такое психология 
• Ключевые факты и концепции психологии
• Основные школы психологической мысли

Изучить историю психологии

Психология имеет долгую историю, восходящую к Гиппократу, Платону и Аристотелю. Понимание того, как зародилась эта область, может облегчить распознавание того, как возникли определенные идеи или теории. Изучение эволюции психологии с течением времени также дает более ясную картину того, как она прогрессировала до того, где она находится сегодня.

Вот несколько ресурсов, где можно узнать больше по этой теме:

• Как зародилась психология
• Первая психологическая лаборатория
• История тестов на коэффициент интеллекта (IQ)

Узнать о ключевых фигурах психологии

Несколько исследователей внесли свой вклад в то, что мы знаем о человеческом разуме и поведении. Хотя некоторые из их теорий больше не популярны, изучение жизни этих важных исторических личностей облегчает понимание некоторых из их мыслей и того, как они развивались.

Некоторые из самых известных мыслителей в области психологии:

• Вильгельм Вундт , отец психологии
• Уильям Джеймс , отец американской психологии
• Зигмунд Фрейд , основатель современной психологии
• Иван Павлов , открывший классическое обусловливание
• Джон Б. Уотсон , пионер бихевиоризма
• Б. Ф. Скиннер , названный самым влиятельным психологом 20-го века
• Карл Роджерс , основатель клиентоцентрированной терапии

Узнать о различных разделах психологии

Психология — чрезвычайно широкая и обширная область. Чтобы помочь разделить ее многочисленные подмножества, было создано несколько ветвей психологии . Каждая из этих ветвей фокусируется на более конкретной области психологии, предоставляя больше информации о том, почему мы думаем и ведем себя так, как мы это делаем.

Знакомство с различными ветвями психологии может помочь вам решить, на какой области сосредоточиться в своей карьере, если вы хотите работать в этой области. Для других это дает вам меньшую, более определенную область психологии, которую можно проверить на основе ваших интересов.

Вот несколько направлений психологии, которые вам, возможно, будет интересно изучить:

• Аномальная психология — изучение психопатологии, аномального поведения и поведения, связанного с психическими заболеваниями.
• Поведенческая психология — раздел психологии, основанный на убеждении, что все формы поведения являются результатом воздействия окружающей среды.
• Клиническая психология — фокусируется на выявлении и лечении проблем психического здоровья, а также на повышении осведомленности о психических заболеваниях.
• Психология развития — изучение развития человека с психологической точки зрения, включая то, как наше поведение и эмоции меняются с возрастом.
• Экспериментальная психология — использует экспериментальные методы исследования, чтобы узнать больше о человеческом разуме и поведении.
• Психология здоровья — изучение того, как психология и поведение человека влияют на уровень его здоровья или болезни.
• Промышленно-организационная психология (ИО) — стремится объяснить факторы, влияющие на производительность труда и психическое благополучие работников.
• Медиапсихология — новая отрасль психологии, изучающая влияние средств массовой информации на мысли, поведение и эмоции человека.
• Психология личности — изучение личности, включая то, как она развивается и как определенные черты могут влиять на наши мысли и действия.
• Социальная психология — раздел психологии, изучающий, как на людей влияют окружающие их люди.

Изучить методы исследования психологии

Психология — это область, глубоко укорененная в исследованиях. Понимание некоторых методов, используемых для изучения психологии, дает представление о том, как сформировались некоторые школы мысли или ключевые концепции. Для студентов-психологов знание наиболее используемых методов исследования имеет решающее значение.

Вот несколько ресурсов, которые помогут вам узнать больше о психологических исследованиях:

• Основные методы исследования психологии
• Как работает экспериментальный метод
• Примеры простых экспериментов
• Как работает поперечное исследование
• Практические примеры в психологии
• Что такое лонгитюдные исследования?
• Темы психологических исследований

Знаменитые психологические эксперименты

Если вам хочется вникать в подробности, вам также может понравиться узнать больше о некоторых из самых известных экспериментов в истории психологии. Это поможет вам лучше понять, как были сделаны определенные выводы о разуме или поведении.

Некоторые из наиболее известных психологических исследований включают в себя:

• Эксперимент Гарри Харлоу с матерью-обезьяной
• Собачьи эксперименты Ивана Павлова
• Эксперименты Соломона Эша по конформизму
• Исследование «ящика Скиннера» Б.Ф. Скиннера
• Эксперимент Стэнли Милгрэма по подчинению
• Стэнфордский тюремный эксперимент Филипа Зимбардо

Изучить основные психологические теории

Изучая психологию, вы, скорее всего, столкнетесь со многими различными теориями. Эти теории стремятся объяснить определенные концепции или идеи, связанные с человеческим разумом, эмоциями и поведением.

Среди ведущих психологических теорий:

• Теория личности «Большая пятерка»
• Теория психосоциального развития Эриксона
• Теория психосексуального развития Фрейда
• Теория морального развития Кольберга
• Иерархия потребностей Маслоу
• Теория когнитивного развития Пиаже

Дополнительные ресурсы по психологии

Хотя эти ресурсы могут помочь вам узнать больше о психологии, вы можете расширить свои знания еще больше, изучив другие известные организации в этой области. Вот несколько для рассмотрения:

• Американская психологическая ассоциация
• Американский совет профессиональной психологии
• Ассоциация черных психологов, Inc.
• Ассоциация психологической науки
• Общество психологии личности и социальной психологии