Что значит быть козлом отпущения в семье?

Под «козлом отпущения» понимается обвинение человека или группы в чем-то плохом, что произошло или что сделал кто-то другой.

Козлом отпущения можно сделать не только себя, но и семью, а также людей, пользующихся благосклонностью в семье. Обычно козлом отпущения становится один человек, но это может случиться и с несколькими людьми.

Обычное явление в семьях с нездоровой динамикой, поиск козлов отпущения, как правило, начинается в детстве, когда детей обвиняют во всех проблемах в неблагополучных семьях. Термин «козел отпущения» происходит из Библии.

В книге Левит израильтяне проводят церемонию, в которой они направляют свои грехи на «козла отпущения». После этого они отпускают козла в пустыню, чтобы метафорически очистить нечестие из своей общины. Козел отпущения, таким образом, несет бремя принятия на себя проступков племени, общины или семьи. 

Кроме того, это приводит к воспитанию, в котором игнорируются внутренняя ценность, доброта и любовь ребенка, ставшего козлом отпущения. Вместо этого оскорбления, издевательства, пренебрежение и насилие считаются подходящими для ребенка, вынужденного занять эту позицию.

Как выбираются козлы отпущения

Существует множество причин, по которым родитель может выбрать козла отпущения из ребенка, но это никогда не вина ребенка. Хотя некоторые из них могут быть бессмысленными, некоторые произвольные факторы, которые могут повлиять на это, могут включать:

• Порядок рождения
• Пол
• Внешний вид/внешний вид
• Интеллект
• Цвет кожи
• Сексуальная ориентация и/или гендерная идентичность

Например, единственный мальчик в семье может быть любимым или золотым ребенком, в то время как вторая дочь получает роль козла отпущения. С другой стороны, нарциссический родитель может предпочесть ребенка, который приносит наибольшую славу семье, и сделать козлом отпущения ребенка, который не повышает общественный имидж семьи.

Поиск козла отпущения как форма проекции

В некоторых случаях родители могут плохо обращаться с детьми, которые напоминают им их бывших партнеров. Например, с биологическими детьми могут обращаться иначе, чем с пасынками или усыновленными детьми в доме.

Только дети неблагополучных и жестоких родителей сообщают, что иногда они являются золотым ребенком, а иногда — козлом отпущения. На одного и того же ребенка могут быть спроецированы эти роли, что показывает, насколько проблемными являются родители, которые практикуют такое поведение.

Родители, которые делают из своих детей козлов отпущения, как правило, не способны к интроспекции и пониманию своих проекций. Возможно, они выросли в неблагополучных семьях , в которых некоторые дети были козлами отпущения, а другие — золотыми детьми . У них также может быть расстройство личности, например, нарциссическое расстройство личности или пограничное расстройство личности , которое заставляет их идеализировать и обесценивать других или мыслить в черно-белом ключе .

К сожалению, дети склонны осознавать, что проблема в них, и не имеют жизненного опыта, чтобы признать, что проблема в родителях, которые делают из них козлов отпущения. Они не знают, что любящие и зрелые родители не делят детей на «только хороших» или «только плохих» ролей, а признают, что у каждого есть свои сильные и слабые стороны. 

Эффекты статуса козла отпущения

Очевидно, что быть козлом отпущения ставит детей в невыгодное положение. Вот некоторые способы, которыми это может проявиться в их жизни:

• Травма : лишение любви семьи, выделение в семье как «плохого человека» и игнорирование положительных качеств ребенка могут стать причиной эмоционального и психологического стресса на всю жизнь, когда ему будет трудно поверить в то, что он хороший, достойный, компетентный или симпатичный.
• Токсичные отношения и обстановка : это также может привести к тому, что эти люди вступят в дружеские отношения, романтические отношения и рабочую обстановку, которые будут оскорбительными и вредными. 
• Нормализация дисфункционального поведения : дисфункция и насилие часто кажутся «нормальными» для семейных «козлов отпущения», из-за чего им сложно заметить опасных людей и места до того, как будет нанесен вред.
• Трудности с границами : тот факт, что газлайтинг распространен в неблагополучных семьях, затрудняет для людей, подвергшихся насилию, установление границ и распознавание того, когда поведение других людей переходит черту. Они более склонны считать, что преувеличивают, слишком чувствительны или не могут доверять своим суждениям.
• Самосаботаж или самоповреждение : Козлы отпущения склонны усваивать вредоносные сообщения, которые они получили о себе с рождения или раннего детства. Это может привести к тому, что ребенок начнет заниматься самосаботажем или самоповреждением , например, плохо учиться в школе, пренебрегать уходом за собой, заниматься рискованными видами деятельности или поведением и вести себя таким образом, что это будет означать, что он заслуживает звания козла отпущения (хотя ни один ребенок этого не заслуживает).

Извлекаем уроки из своего болезненного детства

Быть козлом отпущения — это одинокий, душераздирающий опыт для ребенка, но в некоторых случаях это может принести и более желательный результат. Например, жестокое обращение, которому подвергаются козлы отпущения в семьях, часто является стимулом, который заставляет их покинуть неблагополучный, высококонфликтный дом. Между тем, золотой ребенок, как правило, остается втянутым в эту пагубную семейную систему.

Другими словами, быть козлом отпущения может дать кому-то возможность увидеть токсичную семью такой, какая она есть. Это может привести к тому, что козлы отпущения отдалятся от своих семей и получат помощь, чтобы оправиться от пережитого насилия.

Как справиться с семейным козлом отпущения во взрослом возрасте

Козлы отпущения несут бремя восстановления после детства, полного издевательств, унижений, неравного обращения и насилия в целом. Они были лишены опыта взросления в безопасном, стабильном доме, где у них была безусловная любовь родителей или опекунов. Вместо этого неблагополучные взрослые в их жизни выбирали их для жестокого обращения и настраивали против их братьев и сестер или других членов семьи. 

Исцеление от детской травмы

Попытки исцелиться от этого предосудительного поведения могут занять всю жизнь, поэтому важно проконсультироваться с врачом-психиатром, который специализируется на неблагополучных семьях и детских травмах, чтобы начать процесс восстановления.

Процесс исцеления будет проходить по-разному для каждого человека, но людям, которых в детстве считали козлами отпущения, придется решать, как им взаимодействовать со своими семьями, став взрослыми.

Будьте готовы к тому, что другие родственники, друзья или даже незнакомцы убедят вас пересмотреть свои границы. Многие люди мало знают о психологическом ущербе, который неблагополучные семьи или родители с расстройствами личности, расстройствами, связанными с употреблением наркотиков, или другими проблемами оказывают на ребенка. Посторонним легко предположить, что раз у них были любящие родители, то и у всех остальных было то же самое.

Некоторые люди также могут быть сбиты с толку публичной персоной родителя. Например, если родитель кажется любящим перед аудиторией, мысль о том, что этот человек может быть жестоким в личной жизни, может привести к когнитивному диссонансу . 

Слово от Verywell

Если ваши родители продолжают быть жестокими во взрослой жизни, прекращение контакта может быть в ваших интересах. Некоторые козлы отпущения также могут решить прекратить контакт, если считают, что перенесенное ими в детстве насилие было непростительным.  

Другие люди, которых в детстве считали козлами отпущения, могут выбрать низкий уровень контактов, то есть у них есть четкие границы относительно того, какие типы контактов они готовы иметь со своими родственниками. Низкий уровень контактов может означать общение с членами семьи только посредством текстовых сообщений, электронной почты или телефонных звонков. Это может означать отсутствие или редкость личных визитов к членам семьи или ограничение визитов особыми случаями, такими как праздники, свадьбы, выпускные, дни рождения или похороны. 

Как вы будете двигаться дальше, зависит от вас. С системой поддержки, включая поставщика услуг в области психического здоровья, вы можете решить, что будет для вас лучше всего.