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Los trastornos del estado de ánimo son afecciones que afectan el estado emocional de una persona. Existen varios tipos diferentes de trastornos del estado de ánimo, entre ellos el trastorno bipolar, el trastorno depresivo mayor, el trastorno ciclotímico, el trastorno depresivo persistente y el trastorno disfórico premenstrual.
Un trastorno del estado de ánimo es una afección que afecta gravemente el estado de ánimo y sus funciones relacionadas. El trastorno del estado de ánimo es un término amplio que se refiere a los diferentes tipos de trastornos depresivos y bipolares, todos los cuales afectan el estado de ánimo. Si tiene síntomas de un trastorno del estado de ánimo, su estado de ánimo puede variar desde extremadamente bajo ( deprimido ) hasta extremadamente alto o irritable ( maníaco ).
Índice
De un vistazo
Los trastornos del estado de ánimo pueden afectar la forma en que te sientes e interactúas con el mundo. El trastorno depresivo mayor y el trastorno bipolar son dos de los trastornos del estado de ánimo más conocidos. Sin embargo, también hay otros tipos que tienen su propio conjunto de síntomas. Si tienes síntomas del estado de ánimo que afectan tu capacidad para afrontar la situación y te generan angustia, es fundamental que hables con tu médico o con un profesional de la salud mental para obtener un diagnóstico y un tratamiento precisos.
Tipos de trastornos del estado de ánimo
Con la actualización del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) en 2013, los trastornos del estado de ánimo se separaron en dos grupos: trastornos bipolares y relacionados y trastornos depresivos. Los tipos de trastornos del estado de ánimo incluyen:
- Trastorno depresivo mayor (TDM) : es lo que solemos llamar depresión mayor o depresión clínica . Implica períodos de extrema tristeza, desesperanza o vacío acompañados de una variedad de síntomas físicos, cognitivos y emocionales.
- Trastorno bipolar I : este trastorno se denominaba anteriormente depresión maníaca . La manía se caracteriza por estados de ánimo eufóricos y/o irritables y un aumento de energía o actividad. Durante los episodios maníacos, las personas con trastorno bipolar I también participan regularmente en actividades riesgosas que pueden tener consecuencias negativas para ellas mismas y/o para los demás.
- Trastorno bipolar II : para que se le diagnostique trastorno bipolar II, una persona debe haber tenido al menos un episodio de hipomanía actual o pasado (una forma menos grave de manía) y al menos un episodio de depresión mayor actual o pasado, pero ningún antecedente de episodios maníacos.
- Trastorno ciclotímico : el diagnóstico requiere un historial mínimo de dos años de muchos episodios que se asemejan a la hipomanía y la depresión mayor, pero ninguno de los cuales cumple realmente los criterios para estas afecciones.
- Trastorno bipolar y trastornos relacionados debido a otra afección médica : algunas afecciones médicas pueden causar síntomas de trastorno bipolar. Este se diagnostica cuando hay evidencia de que el trastorno del estado de ánimo es el resultado fisiológico directo de otra afección médica (no mental).
- Trastorno depresivo debido a otra afección médica : similar al trastorno bipolar relacionado con otra afección médica, este diagnóstico se utiliza para personas que tienen síntomas de depresión; sin embargo, los síntomas son causados directamente por una afección médica subyacente, como el hipotiroidismo.
- Trastorno bipolar inducido por sustancias o medicamentos : describe a una persona que experimenta síntomas de trastorno bipolar como resultado del consumo de alcohol, drogas o medicamentos.
- Trastorno depresivo inducido por sustancias/medicamentos : este diagnóstico se utiliza cuando una persona experimenta un trastorno depresivo debido al alcohol , drogas o medicamentos.
- Otro trastorno bipolar especificado o no especificado: estos diagnósticos se pueden utilizar cuando una persona no cumple los criterios para ningún otro tipo de trastorno bipolar, pero sí experimenta síntomas bipolares (como un episodio hipomaníaco que dura solo dos días).
- Otro trastorno depresivo especificado o no especificado : estos diagnósticos se pueden utilizar cuando una persona experimenta un trastorno depresivo, pero técnicamente no cumple con todos los criterios para ningún otro trastorno depresivo. Esto permite la comunicación en torno a los motivos específicos por los que la presentación no cumple con los criterios para ningún trastorno depresivo específico.
Nuevos trastornos del estado de ánimo
El DSM-5 añadió tres nuevos trastornos del estado de ánimo, entre ellos:
- Trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo : este trastorno depresivo se agregó al DSM-5 para niños de 6 a 18 años de edad que presentan irritabilidad y enojo persistentes y episodios frecuentes de arrebatos de temperamento extremos sin ninguna provocación significativa.
- Trastorno depresivo persistente : este diagnóstico pretende incluir tanto el trastorno depresivo mayor crónico (que ha durado dos o más años) como lo que antes se conocía como trastorno distímico o distimia, una forma de depresión de menor grado.
- Trastorno disfórico premenstrual : este diagnóstico se basa en la presencia de uno o más síntomas específicos en la semana anterior al inicio de la menstruación, seguido de la resolución de estos síntomas después de su aparición. Los síntomas incluyen cambios de humor, irritabilidad o enojo , estado de ánimo deprimido o desesperanza y ansiedad o tensión, así como uno o más de otros siete síntomas del estado de ánimo adicionales, para un total de al menos cinco síntomas.
La revisión del texto del DSM-5 (DSM-5-TR) agregó una nueva categoría dentro de los capítulos de trastornos depresivos y trastornos bipolares: se llama trastorno del estado de ánimo no especificado.
En un trastorno del estado de ánimo no especificado, una persona muestra síntomas característicos de un trastorno del estado de ánimo, pero no cumple los criterios para que un médico le diagnostique un trastorno depresivo o bipolar (incluido el trastorno bipolar no especificado o el trastorno depresivo no especificado). Se aplica a presentaciones en las que es difícil elegir entre un trastorno depresivo no especificado o un trastorno bipolar no especificado.
Síntomas de los trastornos del estado de ánimo
Los trastornos del estado de ánimo pueden provocar dificultades para cumplir con las tareas y exigencias cotidianas de la vida. Algunas personas, especialmente los niños, pueden presentar síntomas físicos de depresión, como dolores de cabeza o de estómago inexplicables.
Dado que existen distintos tipos de trastornos del estado de ánimo, estos pueden tener efectos muy diferentes en la calidad de vida. En general, los síntomas pueden incluir:
- Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba
- Comer más o menos de lo habitual
- Dificultad para dormir o dormir más de lo habitual
- Fatiga
- Llanto
- Ansiedad
- Sentirse “desanimado”, sin energía para preocuparse
- Sentirse aislado, triste, desesperanzado y sin valor.
- Dificultad para concentrarse
- Problemas para tomar decisiones
- Sentimientos de culpa
- Irritabilidad
- Pensamientos de muerte y/o suicidio
En el caso de los trastornos del estado de ánimo, estos síntomas son persistentes y, con el tiempo, comienzan a afectar negativamente la vida diaria. No son los pensamientos y sentimientos esporádicos que todo el mundo tiene de vez en cuando.
Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 988 para recibir apoyo y asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido está en peligro inminente, llame al 911.
Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra base de datos de líneas de ayuda nacionales .
¿Qué causa los trastornos del estado de ánimo?
Nadie conoce la causa exacta de los trastornos del estado de ánimo. Parece que hay diversos factores que contribuyen a su aparición y que tienden a ser hereditarios.
No existe un único factor que cause trastornos del estado de ánimo. En cambio, se cree que influyen varios factores y que ciertos factores pueden aumentar el riesgo de que una persona desarrolle un trastorno del estado de ánimo. Algunos factores que pueden influir son:
- Genética
- Antecedentes familiares de trastornos del estado de ánimo.
- Tener otras condiciones de salud mental
- Condiciones de salud crónicas
- Tomar ciertos medicamentos
Los acontecimientos estresantes de la vida, como la muerte , un divorcio o un trauma, también pueden desencadenar depresión, especialmente si alguien ya la había tenido antes o si hay un componente genético.
Diagnóstico de los trastornos del estado de ánimo
Los trastornos del estado de ánimo deben ser evaluados y tratados adecuadamente por un profesional de la salud mental, como un psiquiatra . Si alguno de sus síntomas ha estado interfiriendo con su vida, en particular si tiene pensamientos suicidas, debe buscar ayuda de inmediato.
Un médico podrá diagnosticarlo realizando un examen físico y pruebas de laboratorio para descartar cualquier razón física para sus síntomas junto con una evaluación psiquiátrica.
Tratamiento para los trastornos del estado de ánimo
Millones de personas padecen trastornos del estado de ánimo y reciben un tratamiento exitoso que les ayuda a vivir una mejor calidad de vida. Los tratamientos para los trastornos del estado de ánimo pueden incluir psicoterapia , también conocida como terapia de conversación, así como medicamentos para ayudar a regular los desequilibrios químicos en el cerebro. Una combinación de terapia y medicamentos suele ser la mejor opción.
Terapia
La terapia cognitivo conductual (TCC) es una forma común de terapia que se utiliza para tratar muchos tipos de trastornos de salud mental, como la depresión y el trastorno bipolar. Con la TCC, un terapeuta le enseña a reformular los patrones de pensamiento negativos y a redirigir el comportamiento potencialmente dañino mediante el uso de mecanismos de afrontamiento saludables .
Otro tipo de terapia que puede recomendarse para quienes padecen trastornos del estado de ánimo es la terapia familiar . La terapia familiar puede ayudar a sus seres queridos a conocer más sobre su afección, lo que puede ayudarlos a estar más capacitados para brindarle apoyo durante el tratamiento.
Medicamento
Un médico puede recetar antidepresivos a una persona con un trastorno del estado de ánimo. Los antidepresivos se utilizan para tratar tanto la depresión como ciertos tipos de trastorno bipolar.
Los medicamentos estabilizadores del estado de ánimo (como el litio ), los antipsicóticos atípicos o los anticonvulsivos son los principales agentes utilizados para tratar el trastorno bipolar.
Depakote (valproato de sodio), Lamictal (lamotrigina) y Tegretol (carbamazepina) son anticonvulsivos que a veces se utilizan para tratar los síntomas del trastorno bipolar. Los anticonvulsivos se utilizan para tratar las convulsiones en personas con epilepsia, pero se ha descubierto que también son eficaces para tratar los síntomas del trastorno bipolar.