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Le trouble déficitaire de l’attention/hyperactivité (TDAH) est un trouble de santé mentale caractérisé par un ensemble de comportements inattentifs, hyperactifs et impulsifs. Ce trouble est généralement diagnostiqué pendant l’enfance et l’adolescence , même si certains patients ne reçoivent pas de diagnostic avant d’avoir atteint l’âge adulte. Le TDAH est relativement courant : 8,7 % des adolescents et 4,4 % des adultes aux États-Unis souffrent de TDAH.
Le TDAH peut être une maladie très difficile à gérer, surtout si elle n’est pas traitée. Les personnes atteintes de TDAH ont souvent du mal à suivre de près les détails, ont des difficultés à réguler leurs émotions dans leurs relations et peuvent parler de manière excessive. Pour ces raisons, il peut être extrêmement important de rechercher un traitement pour offrir un soutien quotidien. Cependant, un diagnostic précis est nécessaire pour accéder au traitement.
Une échelle d’auto-évaluation du TDAH peut être la première étape pour obtenir de l’aide. Lisez la suite pour en savoir plus sur l’échelle d’auto-évaluation du TDAH, comment l’utiliser et comment elle peut influencer le processus de diagnostic.
Table des matières
Qu’est-ce que l’échelle d’auto-évaluation du TDAH ?
L’échelle d’auto-évaluation du TDAH est un outil qui permet aux individus de se dépister eux-mêmes pour le TDAH. Elle est particulièrement utile car elle offre aux personnes la possibilité de voir si un diagnostic de TDAH pourrait être possible avant de passer à l’étape suivante qui consiste à consulter un professionnel de la santé. Cela étant dit, de nombreux professionnels utilisent également l’échelle d’auto-évaluation du TDAH comme outil de dépistage des patients lors d’une évaluation.
L’échelle est basée sur les critères diagnostiques énumérés dans le DSM-5 et comporte 18 questions sur la fréquence des symptômes TDAH. Grâce à ses résultats précis, elle a été identifiée comme un outil fiable.
L’un des avantages de cette échelle est qu’elle vous offre la possibilité d’examiner les critères diagnostiques par vous-même, sans la nervosité ou la pression supplémentaire de devoir parler d’informations délicates avec un professionnel de la santé mentale . De plus, elle peut être utilisée pour écarter un diagnostic. Ainsi, si vous avez du mal à comprendre pourquoi vous vous sentez comme vous le faites, cette échelle d’auto-évaluation peut vous aider à savoir si le TDAH peut ou non être un facteur contributif.
Il convient de noter que la prévalence du diagnostic est plus élevée chez les hommes que chez les femmes . Les chercheurs soupçonnent que cela pourrait être dû au fait que les symptômes infantiles du TDAH sont plus prononcés chez les garçons, ce qui fait que les symptômes des filles passent inaperçus.
Cette divergence rend l’échelle d’auto-évaluation d’autant plus importante. Elle peut aider les filles et les femmes qui se demandent si elles souffrent de TDAH, même si leur entourage pense le contraire.
Avantages et inconvénients de l’échelle d’auto-évaluation du TDAH
L’un des aspects les plus positifs de l’échelle d’auto-évaluation est qu’elle permet aux individus de clarifier les symptômes qu’ils remarquent dans leur vie quotidienne. Le TDAH peut nuire aux relations interpersonnelles, amenant certains à se demander ce qui ne va pas chez eux et pourquoi ils éprouvent de telles difficultés. Cette échelle peut permettre aux gens de déterminer ce qui peut avoir un impact sur leur capacité à être présents , à accomplir des tâches et à communiquer avec les autres .
L’inconvénient majeur de cette échelle est qu’elle n’est qu’un simple outil et qu’elle ne fournit pas de diagnostic définitif. Vous devez consulter un médecin pour obtenir un diagnostic officiel.
L’échelle d’auto-évaluation du TDAH est-elle fiable ?
L’échelle d’auto-évaluation du TDAH fournit un diagnostic fiable, avec quelques réserves. Une étude publiée en 2013 a confirmé que l’échelle d’auto-évaluation était très précise. Cependant, on ne peut pas utiliser cette échelle comme un outil pour se fournir un diagnostic officiel. Seul un professionnel de la santé qualifié peut confirmer si vous souffrez de TDAH. Consulter un professionnel de la santé est essentiel, car c’est la première étape dans la recherche d’un traitement médical pour cette maladie.
Traitement du TDAH
Une fois que vous avez identifié que vous souffrez de TDAH, l’étape suivante consiste à rechercher un traitement pour commencer à ressentir un soulagement. La bonne nouvelle est que le traitement est souvent très efficace. Les psychiatres et autres professionnels de la santé prescrivent généralement un stimulant quelconque. Les stimulants offrent un soulagement rapide. Dans certaines circonstances, un non-stimulant sera recommandé. Les non-stimulants peuvent prendre un peu plus de temps à agir, mais ils sont particulièrement utiles lorsqu’un stimulant a des effets secondaires négatifs ou n’est pas efficace
En plus des médicaments, la thérapie et l’éducation sont très importantes. La thérapie peut apporter une aide comportementale, c’est-à-dire aider les personnes atteintes de ce diagnostic à apprendre à gérer leurs symptômes. Une formation aux compétences parentales des interventions en classe peuvent être nécessaires pour les enfants et les adolescents confrontés à ce diagnostic.
Faire face au TDAH
Recevoir ce diagnostic peut être extrêmement bouleversant. Cependant, n’oubliez pas que cette maladie est relativement courante et qu’elle répond bien au traitement. Rechercher un groupe de soutien peut être une première étape importante pour apprendre à faire face à cette maladie.
Il peut également être utile d’impliquer vos proches dans le processus. Vous pouvez leur expliquer comment vos symptômes affectent votre vie quotidienne et explorer les moyens par lesquels ils peuvent vous apporter un soutien émotionnel et logistique. N’oubliez pas que vous n’êtes pas obligé de faire tout cela seul.