Code Switching: come e perché avviene

Imprenditore irriconoscibile intervista una donna di mezza età

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Il termine “switching di codice” si riferisce a un comportamento per cui le persone di razza BIPOC passano da un dialetto all’altro e passano dal parlare il loro dialetto d’origine a una lingua o un accento diverso a seconda delle persone che li circondano. Il termine “switching di codice” sta guadagnando un riconoscimento generale sia nelle comunità di colore che tra i bianchi .

Il code-switching avviene come una forma di autoprotezione e sicurezza dal giudizio e dalle microaggressioni . Continua a leggere per saperne di più sul code-switching, la sua storia, il suo impatto sulle persone BIPOC e come possiamo lavorare per creare spazi più sicuri per tutti.

Che cosa è il code switching?

Il code-switching è quando qualcuno passa dalla propria lingua madre alla lingua standard utilizzata dal gruppo dominante. Questo non riguarda solo coloro che parlano altre lingue, ma può applicarsi anche a coloro che hanno un dialetto unico per la loro cultura e educazione.

Per saperne di più su come questo termine si applica oggi, MindWell Guide ha contattato Londyn Miller , LMFT e dottoranda in terapia matrimoniale e familiare. “Definirei il cambio di codice come ogni volta che una persona cambia il proprio linguaggio a seconda delle persone che ha intorno, in genere per adattarsi”, ha spiegato.

Miller ha continuato riconoscendo la connotazione sociorazziale, affermando: “Di solito quando sento questo termine, si riferisce a una persona di colore che cambia il modo in cui parla e interagisce in base al suo ambiente”.

Storia del Code-Switching

Il termine code-switching non è affatto una novità. Infatti, è stato utilizzato per la prima volta oltre 70 anni fa da Lucy Shepard Freeland quando si riferiva alla lingua usata dagli indigeni della Sierra Miwok della California nel suo libro Language of the Sierra Miwok, pubblicato nel 1951.  

L’inglese americano standard è considerato la “norma”

Articoli accademici recenti utilizzano il termine Standard American English (SAE), che si riferisce a una varietà di inglese basata sul parlato della popolazione del nord-est degli Stati Uniti, parlato da coloro che storicamente detengono il potere nella società: coloro che sono bianchi e altamente istruiti.

SAE è un termine carico di significato, poiché l’America è una società multiculturale, ma lo standard esclude le persone di culture diverse, il che sottolinea il motivo per cui molte comunità ritengono necessario il code-switching .

Poiché lo standard della lingua è caratterizzato da un’istruzione universitaria e dall’assenza di accento, può risultare molto estraneo alle comunità che possono essere bilingue o in cui l’inglese è la seconda lingua, così come a coloro che non hanno avuto il privilegio di accedere a un’istruzione universitaria. 

Inglese afroamericano

In contrapposizione al SAE c’è l’inglese afroamericano (AAE), a volte chiamato Ebonics. L’AAE è un dialetto nativo degli afroamericani utilizzato all’interno della comunità nera che trae spunto dalle lingue bantu dell’Africa occidentale.

Il code-switching non si limita a essere una dinamica tra persone di colore e bianche. Viene utilizzato anche tra comunità bilingue quando persone che condividono la stessa lingua passano alla loro lingua madre, passando da SAE.

Esempi di commutazione di codice

Se code-switching è un termine nuovo per te, potresti chiederti come potrebbe apparire negli scenari quotidiani. Forse sei una persona di colore curiosa di sapere se stai facendo code-switching, o forse sei qualcuno che si chiede se stai contribuendo a un ambiente in cui le persone di colore sentono di dover fare code-switching.

Di seguito sono riportati alcuni esempi di come può apparire il code-switching (ricorda che non sarà lo stesso per tutti):

  • Un’infermiera bilingue che lavora in un ospedale in cui SAE è la lingua predefinita inizia a conversare in spagnolo con un paziente la cui prima lingua è lo spagnolo. Dopo aver concluso l’appuntamento con il paziente, l’infermiera utilizza SAE per informare un collega non bilingue sull’appuntamento.
  • Due persone di colore si incrociano al supermercato. Non si conoscono, ma iniziano a parlare AAE mentre aspettano insieme in coda.
  • Una donna nera che esce con un bianco evita di fare riferimento alla cultura nera o di discuterne con gli amici e la famiglia del partner.
  • Uno scrittore latino-americano che lavora a un articolo per una pubblicazione latina utilizza lo slang spagnolo in tutto il testo.

Pro e contro del code-switching

Il cambio di codice è un prodotto del razzismo sistemico e può richiedere un impegno emotivo e causare stress a coloro che sentono il bisogno di cambiare il proprio linguaggio in spazi specifici. Tuttavia, è una pratica che sorprendentemente presenta alcuni pro e, cosa prevedibile, comporta anche alcuni contro. 

Professionisti

  • Aiuta le persone emarginate ad “adattarsi” al gruppo dominante

  • Può aiutare le persone BIPOC a sentirsi più sicure negli spazi bianchi (anche se non è del tutto un vantaggio, perché si basa sul rendere le persone bianche più a loro agio)

  • Potrebbe aiutare i gruppi BIPOC a muoversi in vari ambienti in modo più sicuro

  • Può proteggere le persone di razza BIPOC dal giudizio, dalla discriminazione e dalla violenza; consente la condivisione selettiva (solo con chi è sicuro condividere)

Contro

  • Può essere emotivamente estenuante

  • Potrebbe far sentire ai gruppi BIPOC di non poter essere se stessi

  • Agisce come un promemoria dei sistemi oppressivi

  • Provoca tensione tra l’espressione di sé e l’accettazione sociale

  • Richiede energia emotiva investita nel preoccuparsi di “comportarsi bene” e di apparire “accettabili” agli occhi dei bianchi

Vantaggi del cambio di codice

“Il cambio di codice può aiutare le persone di colore a sviluppare resilienza in una nazione razzista come gli Stati Uniti”, spiega Miller. Secondo Miller, il cambio di codice può servire da promemoria per le persone non BIPOC che viviamo in una società che spesso non accoglie il dialetto e le norme culturali, i valori e i punti di forza delle comunità BIPOC. Sebbene questo sia un promemoria solenne, può anche suscitare consapevolezza e ispirare il cambiamento tra coloro che hanno privilegi nel nostro mondo, in modo che possa essere creato uno spazio sicuro per tutti.

La ricerca sostiene anche il fatto che ci sono aspetti positivi del code-switching. Ad esempio, un articolo che delinea il ruolo del code-switching nelle lezioni di inglese come lingua straniera ha scoperto che alternare il parlare una lingua straniera e una lingua madre facilita il comfort e può persino migliorare i risultati di apprendimento.

Questo esempio potrebbe applicarsi anche a contesti non accademici. Ad esempio, i dipendenti di colore che condividono una lingua madre o un dialetto potrebbero usarla tra loro al lavoro, il che potrebbe portare a grande conforto e parentela nell’ambiente aziendale.

Contro del cambio di codice

Uno svantaggio evidente del code-switching è il lavoro che comporta per le persone di colore . Può essere stancante pensare che non sia sicuro esprimersi completamente e comodamente, il che potrebbe portare a risentimento e burnout .

Il cambio di codice può anche servire a ricordare costantemente il razzismo sistemico a cui sono sottoposte le persone di colore. 

Come il cambio di codice influisce sui gruppi BIPOC

Per quanto riguarda l’impatto del code-switching sui gruppi BIPOC, Miller nota un concetto noto come “doppia coscienza”. Si tratta di un concetto introdotto per la prima volta da WEB DuBois in un saggio intitolato “The Souls of Black Folks”.

Doppia Coscienza

“Doppia coscienza” è un termine coniato pensando alla gente di colore , anche se può essere applicato alle persone di colore in generale.

Cosa significa “doppia coscienza”?

Si riferisce al modo in cui i neri guardano se stessi attraverso la lente della società dominante , il che significa che c’è una consapevolezza della loro identità nera e una consapevolezza di come la cultura dominante li vede.

Questo concetto può dare origine a una sensazione di scissione e all’idea che sia pericoloso essere pienamente se stessi nella società dominante. 

La doppia coscienza spesso porta a sentimenti di isolamento. Di conseguenza, ci sono molti effetti negativi sulla salute mentale collegati alla doppia coscienza, tra cui stress, solitudine, ansia, frustrazione, rabbia e tristezza.

Come possiamo creare spazi più sicuri e inclusivi?

Spostare la necessità di cambiare codice nei nostri ambienti quotidiani richiederà a coloro che detengono il potere di apportare alcune modifiche . Quanto segue può contribuire a rendere l’ambiente più sicuro, in modo che le persone non sentano così tanta pressione o non abbiano bisogno di cambiare codice:

  • Leggi e politiche che tengano conto delle esigenze dei gruppi emarginati . Leggi e politiche che tengano in primo piano gli interessi di coloro che hanno identità emarginate sono essenziali per rendere la nostra società, nel suo complesso, meno oppressiva.
  • Luoghi di lavoro inclusivi . Chi ha potere nelle organizzazioni deve esplorare modi per rendere il luogo di lavoro un ambiente più sicuro. Miller spiega che quando i datori di lavoro usano un linguaggio più consapevole dal punto di vista razziale e allineato all’azione, i BIPOC potrebbero sentirsi più sicuri nel condividere e discutere le proprie esperienze.
  • Terapia . Per coloro che iniziano a provare risentimento, esaurimento e spossatezza che il cambio di codice può portare, la terapia può essere di grande supporto. Trovare un terapeuta culturalmente consapevole che faciliti un’esperienza terapeutica in cui non c’è bisogno di cambiare codice può essere di per sé curativo.
  • Nota la tua risposta interna . Quando senti persone parlare in una lingua diversa dalla tua, nota come reagisci. Invita la curiosità sulla tua risposta e su cosa potrebbe essere radicata o influenzata. Il modo in cui stai reagendo è come vorresti sentirti? In caso contrario, cos’altro potrebbe essere possibile? Il cambiamento inizia dall’interno e quel processo può essere supportato sedendosi con disagio, comprendendo meglio cosa ha contribuito a come ti senti attualmente e sapendo come puoi sviluppare i pensieri e i sentimenti che vuoi avere su te stesso e sugli altri.

Una parola da Verywell

Sebbene il cambio di codice possa essere un evento normale per coloro che appartengono a gruppi emarginati, può comunque isolare ed emotivamente prosciugare. Se ti accorgi di sentirti angosciato, discutere le tue preoccupazioni con un terapeuta può aiutarti a guarire dal trauma razziale e dalle microaggressioni. Inoltre, se sei una persona che sta affrontando un percorso antirazzista , considera i suggerimenti di cui sopra per espandere la tua consapevolezza e per aiutarti ad agire per contribuire a creare spazi più sicuri e accoglienti per tutti.

8 Fonti
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