Obsessieve liefdesstoornis: kun je geobsedeerd zijn door liefde?

Liefde is een bekende emotie voor de meeste mensen. We voelen liefde voor onze huisdieren, vrienden en familie. Wanneer gevoelens van liefde of wat lijkt op liefde voor een persoon gepaard gaan met een fixatie of een verlangen om een ​​andere persoon te controleren, kan dit een obsessieve liefdesstoornis zijn. 

Obsessieve liefdesstoornis is een aandoening die ervoor zorgt dat je obsessieve gevoelens ervaart die je zou kunnen verwarren met liefde voor een ander persoon. Een persoon met een obsessieve liefdesstoornis zal zich overgeven aan deze gevoelens, ongeacht of ze beantwoord worden of niet. 

Obsessieve liefdesstoornis wordt momenteel niet geclassificeerd als een psychische aandoening onder de
” The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ” (ook bekend als de DSM-5). Dit komt omdat er enige discussie is geweest over de vraag of obsessieve liefdesstoornis kan worden beschouwd als een psychische aandoening.

Hoewel de DSM-5 momenteel geen criteria biedt voor een obsessieve liefdesstoornis, is het een echte, slopende aandoening die iemands dagelijks functioneren kan verstoren als deze niet wordt behandeld. Het kan er ook voor zorgen dat ze disfunctionele relaties hebben met de mensen op wie ze verliefd zijn.

In extreme gevallen kan het zelfs een bedreiging vormen voor het object van iemands fixatie, vooral wanneer de gevoelens niet beantwoord worden.

Uit sommige onderzoeken blijkt dat een obsessieve liefdesstoornis vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen.

Tekenen van een obsessieve liefdesstoornis 

Hoewel het niet als een psychische aandoening wordt geclassificeerd, heeft de obsessieve liefdesstoornis een aantal specifieke kenmerken die u kunnen helpen de stoornis te herkennen.

De symptomen van een obsessieve liefdesstoornis variëren van persoon tot persoon. Bovendien kan de aandoening er bij twee mensen die ermee leven heel verschillend uitzien:

• Een constante behoefte aan bevestiging van de persoon op wie je verliefd bent
• Obsessief in contact blijven met het onderwerp van je liefde 
• Het negeren van de persoonlijke grenzen van het onderwerp van je affectie 
• Je op een controlerende manier gedragen tegenover de persoon van wie je houdt 
• Extreme jaloezie voelen op andere relaties die de persoon van wie je houdt met andere mensen zou kunnen hebben  
• Je overdreven beschermend voelen tegenover de persoon van wie je houdt 
• Zo overweldigd raken door emoties over een persoon dat het je dagelijkse functioneren verstoort 
• Gevoelens van een laag zelfbeeld , vooral wanneer het lijkt alsof je liefde niet beantwoord wordt 
• Weigeren om deel te nemen aan sociale activiteiten die niets te maken hebben met het onderwerp van je liefde 
• Je extreem bezitterig voelen over de tijd, ruimte en aandacht van de ander 
• Het gevoel hebben dat je de acties en het gedrag van de persoon van wie je zogenaamd houdt, wilt controleren 
• Ervaart u angst over uw relatie met deze persoon?

Obsessieve liefdesstoornis identificeren 

Er zijn geen specifieke criteria voor het identificeren van een obsessieve liefdesstoornis. Als u echter symptomen van de aandoening vertoont, zal uw arts eerst een reeks tests en interviews uitvoeren om andere psychische stoornissen uit te sluiten.

Echter, in gevallen waarin het niet samengaat met een andere psychische aandoening, kan het lastig zijn om te identificeren. Terwijl sommige onderzoekers hebben gepleit om obsessieve liefdesstoornis erkend te krijgen als een psychische aandoening, geloven anderen dat het simpelweg niet past in de definitie van een psychische stoornis.

Oorzaken van een obsessieve liefdesstoornis

Omdat obsessieve liefdesstoornis niet als een psychische aandoening wordt geclassificeerd, is het moeilijk om een ​​identificeerbare oorzaak te vinden. Het is echter wel in verband gebracht met andere psychische aandoeningen, zoals posttraumatische stressstoornis , obsessief-compulsieve stoornis en borderlinepersoonlijkheidsstoornis .

Hechtingsstoornissen zijn het sterkst gelinkt aan het triggeren van een obsessieve liefdesstoornis. Wanneer een persoon geen gezonde hechtingen kan vormen met andere mensen, heeft dit invloed op de kwaliteit van de relaties die ze hebben en hoe ze met andere mensen omgaan.

Voor sommige mensen met een hechtingsstoornis kan de aandoening ervoor zorgen dat ze zich ver van potentiële of huidige partners voelen. Voor anderen kan een hechtingsstoornis ervoor zorgen dat ze obsessief worden met mensen met wie ze een band opbouwen.

Hoe wordt een obsessieve liefdesstoornis behandeld?

Als u een obsessieve liefdesstoornis heeft, zullen artsen zich richten op het behandelen van eventuele reeds bestaande aandoeningen om de symptomen te verlichten.

In gevallen waarin de aandoening niet aan een andere psychische aandoening kan worden gekoppeld, moet een arts of medisch professional een behandelplan op maat voor u opstellen. Dit kan medicatie, een vorm van psychotherapie of een combinatie van beide omvatten.

De therapeut helpt u bij het identificeren van uw obsessieve gedachten en gedragingen en leert u technieken waarmee u deze kunt overwinnen. 

Hoe om te gaan met een obsessieve liefdesstoornis 

Omgaan met een obsessieve liefdesstoornis kan lastig zijn. Als u echter merkt dat u symptomen van een obsessieve liefdesstoornis ervaart, kan dit in veel gevallen betekenen dat u met een psychische aandoening leeft. Schaam u er niet voor om er met een medisch professional over te praten, zodat zij u kunnen helpen de hulp te krijgen die u nodig hebt. 

Stel dat u of iemand van wie u houdt, leeft met een obsessieve liefdesstoornis. In dat geval kunnen ze baat hebben bij groepstherapie , vooral als de triggers van de aandoening gelinkt kunnen worden aan hechtingsproblemen die ze hadden met familie of vrienden. 

Als u zich in de beginfase van de behandeling bevindt, kunt u het volgende doen om met de symptomen van de aandoening om te gaan: 

• Bij een obsessieve liefdesstoornis is de eerste en belangrijkste stap het toegeven dat je een probleem hebt en hulp nodig hebt.
• Praat met degene op wie je verliefd bent over wat je doormaakt en creëer wat afstand totdat je meer grip hebt op je emoties.
• Breng tijd door met andere vrienden en familie om jezelf eraan te herinneren hoe gezonde liefde eruit zou moeten zien.
• Zoek productieve afleidingen, zoals regelmatig sporten of een nieuwe hobby oppakken, zoals schilderen.