Bardzo dobrze / Jiaqi Zhou
Zamknij ten odtwarzacz wideo
Współwystępowanie chorób w zespole stresu pourazowego (PTSD) jest powszechne i spodziewane, ponieważ występuje w około 78,5% przypadków. Jeśli doświadczyłeś traumatycznego zdarzenia lub doświadczenia, takiego jak klęska żywiołowa, wypadek samochodowy, przemoc, poważna choroba, znęcanie się, uraz fizyczny lub śmierć bliskiej osoby, możesz być narażony na rozwój PTSD i innych zaburzeń psychicznych .
PTSD jest najpowszechniejszym zaburzeniem psychicznym u osób po traumie i często diagnozuje się je wraz z innymi zaburzeniami zdrowia psychicznego, takimi jak lęk, depresja i zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych. Może rozwinąć się w dowolnym momencie, ale często jest związane z grupami ryzyka, takimi jak dzieci, weterani i inne osoby, które doświadczyły powtarzającej się przemocy lub traumy. Wczesne rozpoznanie, diagnoza i interwencja są kluczowe dla prawidłowego leczenia współistniejących zaburzeń.
Jeśli cierpisz na współistniejące zaburzenie, nie jesteś sam. Dowiedz się więcej o PTSD i jakie inne zaburzenia są najczęściej z nim powiązane.
Spis treści
Współchorobowość i PTSD
PTSD często występuje po traumatycznym zdarzeniu. To traumatyczne wydarzenie (lub seria wydarzeń) może spowodować fizyczną i emocjonalną krzywdę u danej osoby, prowadząc do szeregu różnych objawów. Oprócz PTSD możesz odczuwać przewlekły ból, niepełnosprawność fizyczną, zaburzenia odżywiania, uzależnienie od alkoholu lub inne schorzenie. Diagnozowanie współistniejących zaburzeń może być trudne, ponieważ objawy często się nakładają.
Do typowych objawów PTSD należą:
- Retrospekcje
- Natrętne myśli
- Unikanie
- Koszmary wydarzenia
- Trudności z koncentracją
- Zmiany w wzorcach snu
- Drażliwość, złość lub agresja
- Zachowanie ryzykowne lub destrukcyjne
- Negatywne myśli
- Uczucia izolacji społecznej
- Utrata zainteresowania czynnościami, które wcześniej sprawiały Ci przyjemność
Wiele z tych objawów występuje w zaburzeniach lękowych, poważnych zaburzeniach depresyjnych i innych zaburzeniach zdrowia psychicznego, dlatego tak ważne jest uzyskanie właściwej diagnozy. Jeśli doświadczyłeś traumy, powinieneś omówić swoje objawy ze specjalistą zdrowia psychicznego, który pomoże Ci zrozumieć, co czujesz i jak to leczyć. Możesz zmagać się z jednym lub kilkoma zaburzeniami zdrowia psychicznego, które wymagają bardziej dostosowanego planu leczenia.
Częste zaburzenia psychiczne współwystępujące z PTSD
Trauma może mieć trwały wpływ na Twoje zdrowie psychiczne, nawet jeśli nie powoduje PTSD. Samo rozmyślanie o wydarzeniu może sprawić, że będziesz zestresowany, niespokojny lub przestraszony. Chociaż jest to normalne, nie powinno to mieć wpływu na Twoje codzienne życie. Jeśli jednak Twoje objawy się pogorszą lub spowodują zmianę nastroju, zachowania lub stylu życia, powinieneś udać się do terapeuty lub specjalisty, aby odkryć przyczynę.
Jeśli doświadczasz PTSD i innego schorzenia, to masz chorobę współistniejącą, którą należy zdiagnozować i leczyć. Oto niektóre z najczęstszych zaburzeń współistniejących u osób z PTSD:
PTSD i lęk
PTSD, wcześniej uważane za zaburzenie lękowe , często rozwija się wraz z uogólnionym zaburzeniem lękowym. Może prowadzić do innych zaburzeń, takich jak zaburzenie paniczne, zaburzenie lękowe społeczne lub zaburzenie obsesyjno-kompulsywne. W wyniku traumy możesz również rozwinąć fobie i nakładające się objawy lękowe. Na przykład, jeśli miałeś poważny wypadek samochodowy, możesz rozwinąć strach przed prowadzeniem pojazdu lub wypadkami i w związku z tym unikać prowadzenia lub podróżowania samochodami.
Chociaż sam lęk jest normalny, nie powinien wpływać na Twoją zdolność do funkcjonowania w życiu codziennym. Jeśli tak się dzieje, powinieneś udać się do specjalisty zdrowia psychicznego.
PTSD i depresja
Wśród osób zdiagnozowanych z PTSD, aż 48% rozwija poważną depresję. Depresja, podobnie jak lęk, jest powszechnym schorzeniem zdrowia psychicznego, które dotyka miliony Amerykanów każdego roku. Jeśli masz PTSD, prawdopodobnie masz objawy, które pokrywają się z objawami depresji klinicznej . PTSD i depresja są powszechnie powiązane, szczególnie w populacjach dotkniętych traumą.
Problem polega na tym, że łącznie powodują one większe upośledzenie, prowadzą do większego poziomu stresu i narażają jednostki na większe ryzyko samobójstwa.
PTSD i zaburzenia związane z używaniem alkoholu (AUD)
Jeśli masz koszmary, retrospekcje lub inne negatywne myśli związane z traumą, możesz zacząć pić alkohol, aby sobie z nią poradzić. Chociaż może to przynieść chwilową ulgę, spowoduje to większe problemy ze zdrowiem psychicznym i zaostrzy istniejące objawy.
Niestety, spożywanie alkoholu jest powszechne wśród osób, które doświadczyły traumy i często prowadzi do problematycznego picia. Leczenie PTSD i AUD jest trudne, a specjalista ds. zdrowia może zalecić zaprzestanie picia przed rozpoczęciem leczenia PTSD.
PTSD i zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych (SUD)
Aby leczyć objawy PTSD, niektórzy ludzie stosują leki w celu samoleczenia . Może to szybko przerodzić się w uzależnienie. Nasilenie uzależnienia może być skorelowane z nasileniem traumy. Kiedy walczysz ze współwystępującym PTSD i zaburzeniem związanym z używaniem narkotyków, stajesz w obliczu znacznego ryzyka upośledzenia społecznego i psychicznego, ale leczenie leżącej u podłoża traumy i PTSD może być trudne, jeśli nie możliwe, jeśli najpierw nie zajmiesz się zaburzeniem związanym z używaniem substancji. Leki na PTSD , na przykład, nie są zalecane osobom walczącym z SUD.
PTSD i zachowania destrukcyjne
Często pomijanym powiązaniem jest to między PTSD a zachowaniami destrukcyjnymi. Osoby, które wykazują zachowania destrukcyjne lub mają zaburzenia zachowania destrukcyjnego, prawie zawsze mają historię traumy i często spełniają kryteria PTSD. Zaburzenia zachowania destrukcyjnego obejmują zaburzenie opozycyjno-buntownicze (ODD) i zaburzenie zachowania .
Leczenie PTSD
Podczas leczenia PTSD ważne jest zajęcie się leżącą u jego podłoża traumą, a także objawami związanymi ze zdiagnozowanymi schorzeniami. Trauma może mieć znaczące długoterminowe skutki i prowadzić do depresji, zaburzeń paniki, myśli samobójczych i innych problemów ze zdrowiem psychicznym.
Twoje leczenie powinno być dostosowane do Twoich konkretnych potrzeb, ponieważ każdy stan wymaga innego planu i strategii radzenia sobie. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie PTSD i inny stan, pracownik służby zdrowia może leczyć Cię terapią, lekami lub ich kombinacją. Niektóre typowe metody leczenia obejmują:
- Długotrwałe narażenie (PE)
- Terapia przetwarzania poznawczego (CPT)
- Odwrażliwianie i przetwarzanie za pomocą ruchu gałek ocznych (EMDR)
- Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)
- Trening szczepień przeciw stresowi (SIT)
- Leki przeciwdepresyjne, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)
- Leki przeciwlękowe, takie jak benzodiazepiny
Podczas leczenia PTSD i innego schorzenia należy upewnić się, że leki i terapie nie oddziałują negatywnie ani nie pogarszają objawów. Niektóre kombinacje są badane i analizowane, aby pomóc w leczeniu współistniejących zaburzeń, ale każdy przypadek należy oceniać i leczyć indywidualnie.
Słowo od MindWell Guide
Zbyt wiele przypadków PTSD pozostaje niezdiagnozowanych lub nieleczonych. Nie ma lekarstwa na PTSD, ale objawy można leczyć i kontrolować. Po traumatycznym zdarzeniu udaj się do terapeuty lub innego specjalisty zdrowia psychicznego, aby omówić swoje potrzeby związane ze zdrowiem psychicznym. Nawet jeśli doświadczasz objawów wiele lat później, nadal możesz uzyskać pomoc. Pamiętaj, że powrót do zdrowia wymaga czasu.
Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski zmaga się z zespołem stresu pourazowego (PTSD), skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Nadużywania Substancji i Usług Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) pod numerem 1-800-662-4357 , aby uzyskać informacje o placówkach wsparcia i leczenia w Twojej okolicy.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego znajdziesz w naszej Krajowej Bazie Danych Pomocy .