Como a mídia afeta a saúde mental das meninas

meninas adolescentes deitadas na cama

A Boa Brigada / Getty Images


As crianças crescem em um ambiente saturado de mídia. Pesquisas mostram que, em 2020, meninas entre o nascimento e os 8 anos de idade assistem a aproximadamente duas horas de mídia de tela por dia, com a maior parte desse tempo gasta com vídeos, especialmente no YouTube.

E o tempo de tela só aumenta conforme as crianças crescem. Em 2021, as meninas adolescentes passaram uma média de quase cinco horas usando telas para entretenimento por dia, enquanto as adolescentes passaram cerca de oito horas por dia.

Assim como as crianças mais novas, a maior parte desse tempo é gasto com vídeos, mas quando chegam à adolescência, as crianças também dedicam cerca de uma hora e meia às redes sociais todos os dias.

Todo esse tempo com a mídia de tela pode ter um impacto nas crianças, educando-as de maneiras diretas e indiretas sobre normas e valores culturais. Devido às formas limitadas como meninas e mulheres são frequentemente retratadas na mídia, incluindo TV, filmes e mídias sociais, a compreensão das meninas sobre quem e o que elas podem ser é limitada e sua saúde mental pode ser impactada negativamente

Este artigo explorará o que a pesquisa psicológica diz sobre as maneiras como o consumo de mídia afeta as meninas e fornecerá sugestões que pais, professores, terapeutas e cidadãos preocupados podem usar para ajudar as meninas a desenvolver hábitos de mídia mais saudáveis.

Meninas aprendem sobre papéis de gênero por meio da mídia

Antes de conseguirem falar, as crianças conseguem distinguir entre homens e mulheres. Estudos mostram que crianças de até seis meses conseguem distinguir vozes masculinas de vozes femininas e que podem fazer o mesmo com fotografias de homens e mulheres aos nove meses.

Entre 11 e 14 meses, as crianças desenvolvem a capacidade de associar os dois, combinando vozes masculinas com fotos de homens e vozes femininas com fotos de mulheres. Assim, as crianças desenvolvem uma compreensão das categorias de gênero desde muito cedo.

Além disso, a pesquisa demonstrou que as crianças prestam mais atenção, lembram-se melhor e se envolvem com mais sucesso em atividades ou brincam com brinquedos que lhes são ditos, direta ou indiretamente, que são adequados ao seu gênero.

Por extensão, as representações de gênero na mídia podem ser uma fonte especialmente importante de aprendizado sobre papéis de gênero começando na primeira infância. Como resultado, os preconceitos embutidos na representação de meninas e mulheres na mídia podem ser problemáticos.

A mídia ainda perpetua os papéis tradicionais de gênero

Embora o público em geral esteja cada vez mais consciente da forma como as mensagens que reforçam os papéis tradicionais de género podem limitar as escolhas das pessoas, os meios de comunicação infantil, um dos principais fornecedores destas mensagens, ainda tendem a promover papéis de género estereotipados.

Algum progresso foi feito, com uma análise recente de programas infantis populares descobrindo que a maioria dos episódios representa positivamente personagens femininas. No entanto, esses mesmos programas têm duas vezes mais probabilidade de apresentar um personagem masculino em profissões de ciência, tecnologia, engenharia ou matemática (STEM) do que uma personagem feminina e têm três vezes mais probabilidade de mostrar personagens femininas em roupas reveladoras ou parcialmente nuas.

Em geral, as mensagens da mídia sugerem que ser um menino ou homem é mais valioso do que ser uma menina ou mulher. Além disso, uma maior exposição à mídia está relacionada a maiores crenças em estereótipos de gênero, incluindo atitudes mais tradicionais em relação a comportamentos, relacionamentos sexuais e românticos e papéis ocupacionais.

Insatisfação corporal como efeito

Além disso, meninas de 5 anos começam a sentir maior insatisfação corporal se forem expostas à TV que foca na aparência e, quando se tornam adolescentes, as crianças geralmente internalizam o que a mídia diz sobre como meninos e meninas devem ser. Para as meninas, isso pode levar à auto-objetificação ou à crença de que sua aparência importa mais do que outras qualidades internas. Isso está relacionado à menor autoestima corporal, vergonha corporal , ansiedade e depressão .

As representações estereotipadas de gênero na mídia têm consequências reais para ambos os gêneros.

Por exemplo, a exposição a representações tradicionais de gênero influencia as percepções das meninas sobre seus interesses atuais e possibilidades futuras, o que tem o potencial de impedi-las de seguir carreiras gratificantes, especialmente em áreas STEM.

Além disso, os estereótipos da mídia sobre a aparência e a sexualização das meninas podem levar a uma imagem corporal negativa e a preocupações com a saúde mental, incluindo depressão. Quando são adolescentes, as meninas se sentem menos confiantes, corajosas e ouvidas do que os meninos, um problema que parece derivar, pelo menos em parte, da falta de modelos femininos fortes e relacionáveis ​​na TV e no cinema.

Quando meninas e mulheres são expostas a modelos femininos fortes, os resultados são enormemente positivos. Por exemplo, um estudo descobriu que mais da metade de suas participantes mulheres foram inspiradas por modelos femininos de cinema e TV para serem mais assertivas e ambiciosas.

Enquanto isso, a série de TV infantil Doc McStuffins , que se concentra em uma menina que conserta brinquedos em sua clínica de brinquedos, resultou em mais meninas dizendo que aspiram ser médicas ou seguir carreiras em STEM.

Por que as mídias sociais afetam a saúde mental das meninas?

Hoje em dia, os vídeos consumidos na TV, em filmes e em plataformas online como o YouTube não são os únicos meios de comunicação que afetam a saúde mental das meninas.

Desde a invenção e adoção generalizada das mídias sociais, estudos têm mostrado consistentemente que as interações nesses sites, incluindo Facebook, Instagram e Twitter, afetam negativamente as meninas, levando à depressão , imagem corporal negativa e, potencialmente, até mesmo ao suicídio.

Por exemplo, um estudo descobriu que o uso crescente de mídias sociais estava associado a sono de má qualidade, assédio online, baixa autoestima e imagem corporal negativa, todos associados a sintomas depressivos, especialmente em meninas.

Da mesma forma, outro estudo encontrou uma ligação consistente para meninas entre o uso de mídias sociais e problemas de saúde mental, incluindo baixa autoestima, sintomas depressivos e menor satisfação com a vida. Essa ligação foi considerada mais forte do que a mostrada entre preocupações com a saúde mental e bebedeira, agressão sexual, atividade sexual precoce e suspensão da escola.

O uso da mídia social causa estresse e comparação social

Parte da razão para isso é a natureza da mídia social , que envolve interações por meio de texto e imagens que podem ser curadas e criadas especificamente para o consumo de outros. Como resultado, coisas como o número de curtidas que alguém recebe podem ser uma fonte de estresse.

Além disso, as mídias sociais promovem a comparação social, onde as pessoas se comparam e contrastam com outras nas plataformas, geralmente com resultados negativos.

Por exemplo, uma investigação encontrou uma relação entre o uso do Facebook e sintomas depressivos que eram resultado do impacto negativo dos participantes se comparando com outras pessoas no site.

As consequências negativas do uso das redes sociais nas meninas levaram os estudiosos a sugerir que o aumento das taxas de suicídio entre 1999 e 2014 entre meninas entre 10 e 14 anos pode ser resultado de um maior uso das redes sociais.

Como os pais e outras pessoas podem ajudar as meninas a formar hábitos saudáveis ​​de mídia?

As meninas não devem ser completamente impedidas de consumir mídia. Em vez disso, pais, professores, terapeutas e outras pessoas podem ajudar as meninas a criar hábitos saudáveis ​​de mídia.

Como desenvolver hábitos saudáveis ​​de mídia

  • Denuncie estereótipos problemáticos : assista a programas de TV, filmes e vídeos on-line com as crianças e depois converse sobre o que elas viram. Se o conteúdo incluir estereótipos de gênero ou outras mensagens negativas da mídia, certifique-se de trazê-los à tona e apontar as falhas neles.
  • Restrinja crianças menores de 13 anos : Não deixe que crianças se inscrevam em contas de mídia social antes de estarem prontas. Embora as restrições possam ser facilmente contornadas, atualmente ninguém menor de 13 anos deve conseguir criar uma conta nas muitas plataformas de mídia social disponíveis.
  • Crie limites de tempo de tela : defina limites de tela usando aplicativos e configurações para restringir a quantidade de tempo que uma criança pode acessar as mídias sociais e outros aplicativos e sites.
  • Crie zonas livres de tecnologia : por exemplo, crie uma regra de que não há dispositivos móveis na mesa de jantar e certifique-se de que os adultos também a cumpram.
  • Tire a mídia dos quartos . Não deixe as crianças terem dispositivos móveis em seus quartos durante a noite. A tentação de verificar seus dispositivos pode arruinar o sono , potencialmente agravando problemas de saúde mental.
  • Considere terapia : Procure por mudanças no comportamento ou quedas nas notas, isso pode indicar um problema. Se as crianças parecem estar se retraindo ou parecem mais infelizes, pode ser hora de procurar a ajuda de um profissional de saúde mental .

16 Fontes
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