Statistiken zur Depression, die jeder kennen sollte

Depressionen betreffen Menschen aus allen Gesellschaftsschichten, unabhängig von ihrer Herkunft. Sie können auch Menschen jeden Alters betreffen. Leider sind psychische Gesundheitsprobleme immer noch mit einem Stigma behaftet und manche Menschen betrachten Erkrankungen wie Depressionen als Schwäche. Aber ähnlich wie jeder Mensch bestimmte körperliche Gesundheitsprobleme entwickeln kann, sind psychische Gesundheitsprobleme nicht immer vermeidbar.

Die Kenntnis der neuesten Statistiken zu Depressionen könnte das Bewusstsein für psychische Gesundheit schärfen . Und die Erkenntnis, wie weit verbreitet die Krankheit ist, könnte auch dazu beitragen, das Stigma abzubauen – und so mehr Menschen dazu ermutigen, eine Behandlung zu suchen.

Schwere depressive Episoden

Das Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) definiert eine schwere depressive Episode als mindestens zwei Wochen anhaltende depressive Stimmung oder Verlust von Interesse oder Freude an fast allen Aktivitäten sowie mindestens fünf weitere Symptome, wie: 

• Fast täglich auftretende Schlafprobleme (entweder Schlafschwierigkeiten oder zu viel Schlaf)
• Veränderungen des Appetits und des Gewichts (Veränderung von mehr als 5 % des Körpergewichts in einem Monat) oder eine Abnahme oder Zunahme des Appetits fast jeden Tag
• Verminderte Energie oder Müdigkeit fast jeden Tag
• Konzentrationsschwierigkeiten, Entscheidungsprobleme und Schwierigkeiten beim klaren Denken
• Für andere erkennbare psychomotorische Unruhe oder Retardierung (langsame körperliche Bewegungen oder unbeabsichtigte oder ziellose Bewegungen)
• Wiederkehrende Gedanken an Tod oder Selbstmord , ein Selbstmordversuch oder ein konkreter Selbstmordplan

Die Symptome müssen zu erheblichen Belastungen oder Beeinträchtigungen der sozialen, beruflichen oder schulischen Leistungsfähigkeit der Person führen.

Laut Forschungsergebnissen gibt es nicht nur eine Ursache für Depressionen . Gehirnchemie, Hormone, Genetik, Lebenserfahrung und körperliche Gesundheit können alle eine Rolle spielen.

Demografie

Depressionen können in jedem Alter auftreten und Menschen aller Rassen und aller sozioökonomischen Schichten betreffen. Hier sind einige Statistiken zur Demografie von Menschen mit Depressionen:

• Das mittlere Alter, in dem eine Depression auftritt, liegt bei 32,5 Jahren.
• Bei Erwachsenen im Alter zwischen 18 und 25 Jahren ist die Prävalenz einer schweren depressiven Episode am höchsten.
• 11,3 % der Erwachsenen, die zwei oder mehr Rassen angeben, haben im vergangenen Jahr eine schwere depressive Episode erlebt.
• 8,7 % der Frauen leiden an Depressionen.
• 5,3 % der Männer leiden an Depressionen.

Sie spekulieren zwar nicht über die Ursache, es könnte jedoch sein, dass ein höheres Einkommen zu weniger Geldstress und einem verbesserten Zugang zu psychiatrischen Diensten führt. 

Die Umfrage ergab auch, dass die Prävalenzraten bei Männern und Frauen im letzten Jahrzehnt relativ konstant geblieben sind.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen etwa doppelt so häufig an Depressionen leiden wie Männer. Die genauen Ursachen für diesen Geschlechterunterschied sind unklar, aber die erhöhte Prävalenz bei Frauen hängt oft mit Faktoren wie Hormonen, Lebensumständen und Stress zusammen.

Prävalenz

Während Angststörungen die häufigste psychische Erkrankung in den USA sind, ist Depression nicht weit dahinter. Die neuesten Depressionsstatistiken umfassen:

• Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation leiden im Jahr 2017 weltweit 300 Millionen Menschen an Depressionen .
• Laut den Daten der National Survey on Drug Use and Health aus dem Jahr 2017 haben in den Vereinigten Staaten 17,3 Millionen Erwachsene – das entspricht 7,1 % aller Erwachsenen im Land – im vergangenen Jahr eine schwere depressive Episode erlebt.
• Elf Millionen Erwachsene in den USA haben im vergangenen Jahr einen Vorfall erlebt, der zu schweren Beeinträchtigungen geführt hat.
• Bei fast 50 % aller Menschen, bei denen eine Depression diagnostiziert wird, liegt gleichzeitig auch eine Angststörung vor.

Saisonale Depression

Bei einer depressiven Störung mit saisonalem Muster (früher als saisonal abhängige Depression oder SAD bekannt) handelt es sich um ein Muster depressiver Episoden, die im Einklang mit den Jahreszeitenwechseln auftreten. Am häufigsten wird sie im Winter bei Menschen diagnostiziert, die in kälteren Klimazonen leben. Ein saisonales Muster vom Sommertyp ist zwar möglich, wird aber seltener diagnostiziert.

Hier sind die neuesten Statistiken zu depressiven Störungen mit saisonalen Mustern:

• Ungefähr 5 % der US-Bevölkerung leiden jedes Jahr an saisonalen Depressionen.
• Vier von fünf Menschen mit saisonaler Depression sind Frauen.
• Das durchschnittliche Erkrankungsalter liegt zwischen 20 und 30 Jahren.

Postpartale Depression

Es ist üblich, dass Frauen nach der Geburt Stress, Traurigkeit, Einsamkeit und Erschöpfung erleben. Manche Frauen leiden jedoch unter postnatalen Depressionen , die es ihnen nach der Geburt schwer machen, für sich selbst oder ihre Babys zu sorgen. Hier sind die Statistiken zu postnatalen Depressionen:

• Jede siebte Frau leidet unter einer postnatalen Depression.
• Die Hälfte aller Frauen, bei denen eine postpartale Depression diagnostiziert wurde, hatte zuvor noch nie eine depressive Episode.
• Bei etwa der Hälfte aller Frauen, bei denen letztendlich eine postpartale Depression diagnostiziert wird, begannen die Symptome bereits während der Schwangerschaft.

Selbstmord und Selbstverletzung

Unbehandelte Depressionen erhöhen das Selbstmordrisiko. Hier sind die neuesten Statistiken zum Thema Selbstmord:

• Selbstmord ist die zehnthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten.
• Es ist die zweithäufigste Todesursache bei Menschen im Alter zwischen 10 und 34 Jahren.
• Über 47.000 Amerikaner begehen jedes Jahr Selbstmord.
• 40 % aller Menschen, die Selbstmord begehen, haben zuvor mindestens einen Versuch unternommen.
• Bei Personen mit Substanzmissbrauchsstörungen ist die Wahrscheinlichkeit, Selbstmord zu begehen, sechsmal höher als bei Personen ohne Drogen- oder 
• Acht von zehn Menschen, die Selbstmordgedanken haben, geben Hinweise auf ihre Absichten.
• Frauen begehen doppelt so häufig Selbstmordversuche wie Männer
• Bei Männern ist die Wahrscheinlichkeit, durch Selbstmord zu sterben, viermal so hoch.
• 51 % aller Selbstmorde sind auf Schusswaffen zurückzuführen
• 492.037 Menschen suchten im Jahr 2017 in den USA wegen Selbstverletzungen Krankenhäuser auf.

Preise bei Kindern und Jugendlichen

Depressionen können in der Kindheit oder im Teenageralter beginnen . Ähnlich wie bei Erwachsenen sind Mädchen häufiger von Depressionen betroffen als Jungen. Kurz nach der Pubertät kommt es bei Mädchen zu einem starken Anstieg der Depressionen.

Obwohl es laut einer Studie der American Academy of Pediatrics aus dem Jahr 2016 einen Anstieg von Depressionen bei Teenagern gibt, ist die Zahl der Behandlungen für Teenager nicht entsprechend 

Hier sind die aktuellsten Statistiken zu Depressionen bei Kindern und Jugendlichen:

• 3,1 Millionen junge Menschen im Alter zwischen 12 und 17 Jahren haben im vergangenen Jahr in den Vereinigten Staaten mindestens eine schwere depressive Episode erlebt.
• 2 bis 3 % der Kinder im Alter zwischen 6 und 12 Jahren können unter einer schweren Depression leiden.
• 20 % der heranwachsenden Mädchen haben eine schwere depressive Episode erlebt.
• 6,8 % der heranwachsenden Jungen haben eine schwere depressive Episode erlebt.
• 71 % der Jugendlichen, die im vergangenen Jahr eine schwere depressive Episode erlebt hatten, erlitten eine schwere Beeinträchtigung.
• 60 % der Kinder und Jugendlichen mit Depressionen erhalten keinerlei Behandlung.
• 19 % der Kinder mit Depressionen suchten einen Arzt zur Behandlung auf.

Wirtschaftliche Auswirkungen

Depressionen fordern einen wirtschaftlichen Tribut von Einzelpersonen, Familien, Organisationen und der Gesellschaft als Ganzes. Sie können zu schlechterem Bildungsstand, geringerem Einkommenspotenzial und höheren Arbeitslosenquoten führen: 

• Depressionen sind weltweit die häufigste Ursache für Behinderungen.
• Die wirtschaftliche Gesamtbelastung durch Depressionen wird auf 210,5 Milliarden Dollar pro Jahr geschätzt.
• 48 bis 50 Prozent der volkswirtschaftlichen Kosten sind auf depressive Fehlzeiten und Produktivitätsverluste zurückzuführen.
• 45 bis 47 Prozent der Kosten entfallen auf medizinische Aufwendungen, beispielsweise für ambulante und stationäre Behandlungen oder Medikamentenkosten.

Wirksamkeit der Behandlung

Depressionen sind gut behandelbar. Aber nur etwa die Hälfte aller Amerikaner, bei denen in einem Jahr Depressionen diagnostiziert werden, wird behandelt. Diejenigen, die sich behandeln lassen, warten Monate oder Jahre, bis ihnen geholfen wird.

Viele Menschen mit Depressionen, die eine Behandlung suchen, werden nicht ausreichend behandelt. Studien zeigen immer wieder, dass eine Kombination aus Gesprächstherapie und Medikamenten bei der Behandlung von Depressionen am wirksamsten sein kann.

Hier sind die neuesten Statistiken zur Behandlung von Depressionen :

• Nur einer von fünf Menschen erhält eine Behandlung, die den aktuellen Behandlungsrichtlinien entspricht.
• 35 % der Erwachsenen mit Depressionen erhalten überhaupt keine Behandlung.

Ressourcen

Wenn Sie Symptome einer Depression haben , stehen Ihnen folgende Ressourcen zur Verfügung, die Ihnen helfen können:

• Die National Alliance on Mental Illness (NAMI) bietet eine Reihe von Programmen an, die helfen können, darunter den Kurs NAMI Family-to-Family und NAMI Connection, eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit psychischen Erkrankungen.
• Wenn Sie an Depressionen leiden und jemanden zum Reden brauchen, stehen Ihnen Hotlines zur Verfügung, die rund um die Uhr vertrauliche Unterstützung bieten, wie etwa die 24-Stunden-Krisenhotline der Samaritans unter 212-673-3000 oder die Helpline von United Way unter 1-800-233-4357.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie den Verdacht haben, an Depressionen zu leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ein Arzt kann Ihre Symptome beurteilen und Sie bei Bedarf an einen Spezialisten überweisen. Sie können sich auch direkt an einen Psychologen wenden, um Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass jemand, den Sie kennen, an Depressionen leidet, sprechen Sie Ihre Bedenken an. Wenn Sie das Thema ansprechen, ist die Person möglicherweise bereit, sich behandeln zu lassen. Und eine Behandlung könnte jemandem das Leben retten.