Zamknij ten odtwarzacz wideo
Czym dokładnie jest zaburzenie psychiczne ? Jak diagnozuje się te stany? Określenie, co dokładnie stanowi zaburzenie psychiczne, może być trudne, a definicje zmieniały się z czasem.
Pierwszym problemem jest to, że specjalista zdrowia psychicznego musi najpierw dokładnie określić, jak zdefiniować „zaburzenie”. Jak ustalić, czy w danej osobie jest coś psychologicznie złego lub niezdrowego? Jak ustalić, co jest normalne, a co nienormalne?
Gdyby zdefiniować zaburzenie jako coś, co wykracza poza normę statystyczną, wówczas osoby uważane za wyjątkowo utalentowane lub obdarzone w danej dziedzinie byłyby uważane za nienormalne. Zamiast więc skupiać się na działaniach, które są uważane za statystycznie poza normą, psychologowie mają tendencję do koncentrowania się na wynikach tych zachowań.
Zachowania uważane za niedostosowawcze, powodujące znaczny osobisty niepokój i zakłócające codzienne funkcjonowanie, częściej są określane mianem zaburzeń.
Obecnie wielu specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym zgadza się, że zaburzenia psychiczne charakteryzują się zarówno osobistym cierpieniem, jak i upośledzeniem w wielu dziedzinach życia.
W tym artykule omówiono, jak klinicyści definiują i klasyfikują zaburzenia psychiczne. Analizuje się w nim również, jak wiele osób jest dotkniętych takimi zaburzeniami każdego roku.
Spis treści
Czym są zaburzenia psychiczne?
Zaburzenie psychiczne jest często używane zamiennie z terminami zaburzenie psychologiczne , zaburzenie psychiatryczne lub choroba psychiczna. „Oficjalnym” terminem jest zaburzenie psychiczne, zdefiniowane w najnowszym wydaniu podręcznika diagnostycznego Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, DSM-5.
DSM-5 definiuje zaburzenie psychiczne jako zespół, który powoduje znaczne zaburzenia w zachowaniu, emocjach i poznaniu. Zaburzeniom tym zwykle towarzyszy również znaczny niepokój, który wpływa na pracę, szkołę i relacje społeczne danej osoby.
DSM-5 zauważa również, że oczekiwane reakcje na powszechny czynnik stresujący, taki jak śmierć bliskiej osoby, nie są uważane za zaburzenia psychiczne. Podręcznik diagnostyczny sugeruje również, że zachowania, które są często uważane za sprzeczne z normami społecznymi, nie są uważane za zaburzenia, chyba że działania te są wynikiem jakiejś dysfunkcji.
Podsumowanie
Zaburzenia psychiczne są definiowane jako stany, które powodują cierpienie i wpływają na zdolność osoby do funkcjonowania. Stany te wpływają na to, jak ludzie się zachowują, myślą i czują. Mogą również wpływać na to, jak ludzie są w stanie funkcjonować w domu, pracy, szkole, związkach i innych ważnych dziedzinach życia.
Objawy zaburzeń psychicznych
Konkretne objawy, których może doświadczyć dana osoba, zależą od charakteru stanu zdrowia psychicznego, którego doświadcza. Niektóre z objawów, których może doświadczyć osoba z zaburzeniami psychicznymi, obejmują:
- Lęk
- Zmiany apetytu
- Zmiany w zachowaniu
- Zmiany nastroju
- Zmiany w popędzie seksualnym
- Urojenia, halucynacje lub inne trudności w postrzeganiu rzeczywistości
- Depresja lub uczucie smutku
- Trudności z zasypianiem
- Używanie narkotyków lub alkoholu
- Zmęczenie lub niski poziom energii
- Drażliwość
- Utrata zainteresowania
- Wycofanie społeczne lub izolacja
- Problemy z koncentracją
- Myśli samobójcze lub samookaleczenie
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod numerem 988, aby uzyskać wsparcie i pomoc od przeszkolonego doradcy. Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego znajdziesz w naszej Krajowej Bazie Danych Pomocy .
Jak diagnozuje się zaburzenia psychiczne?
Klasyfikacja i diagnoza są ważnymi kwestiami zarówno dla dostawców usług zdrowia psychicznego, jak i klientów usług zdrowia psychicznego. Chociaż nie ma jednej, ostatecznej definicji zaburzeń psychicznych, pojawiły się różne kryteria klasyfikacji i diagnozy.
Lekarze korzystają z Podręcznika diagnostyczno-statystycznego zaburzeń psychicznych (DSM ) opublikowanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne, aby ustalić, czy zespół objawów lub zachowań spełnia kryteria rozpoznania zaburzenia psychicznego.
Często stosowana jest również Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób, opublikowana przez Światową Organizację Zdrowia.
Zaburzenia psychiczne może zdiagnozować pracownik służby zdrowia, który ma wiedzę i doświadczenie w zakresie zdrowia psychicznego i behawioralnego. Może to być lekarz lub specjalista zdrowia psychicznego.
Aby zdiagnozować zaburzenie psychiczne, pracownik służby zdrowia może zapytać o historię medyczną danej osoby. Zada również pytania o charakter, czas trwania i nasilenie objawów, których doświadcza dana osoba.
Nie istnieją żadne testy medyczne, które mogłyby posłużyć do zdiagnozowania zaburzeń psychicznych, ale lekarz może przeprowadzić badanie fizykalne i zlecić badania laboratoryjne, aby wykluczyć różne schorzenia, które mogą powodować objawy psychologiczne.
Podsumowanie
Specjaliści opieki zdrowotnej zazwyczaj korzystają z narzędzia takiego jak DSM-5, aby ustalić, czy objawy danej osoby spełniają kryteria diagnostyczne zaburzenia psychicznego.
Cel uzyskania diagnozy
Podczas gdy niektórzy ludzie mogą unikać szukania diagnozy z obawy przed stygmatyzacją społeczną , uzyskanie diagnozy jest istotną częścią znalezienia skutecznego planu leczenia. Diagnoza nie polega na przypisaniu etykiety problemowi; polega na odkrywaniu rozwiązań, metod leczenia i informacji związanych z problemem.
Po zdiagnozowaniu schorzenia, dostawcy opieki zdrowotnej i terapeuci mogą zalecić leczenie, które może pomóc. Dzięki leczeniu ludzie mogą znaleźć sposoby na skuteczniejsze radzenie sobie i lepsze funkcjonowanie w różnych obszarach swojego codziennego życia.
Różne rodzaje zaburzeń psychicznych
DSM-5 opisuje liczne zaburzenia psychologiczne, a także zaburzenia, które mieszczą się w kategorii podobnych lub pokrewnych podtypów zaburzeń. Niektóre z głównych kategorii diagnostycznych obejmują zaburzenia odżywiania i jedzenia, zaburzenia nastroju , zaburzenia objawów somatycznych i pokrewne, zaburzenia snu i czuwania, zaburzenia lękowe i zaburzenia osobowości .
Do najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego, jakich doświadczają ludzie w Stanach Zjednoczonych, należą:
- Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
- Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
- Zaburzenia odżywiania
- Uogólnione zaburzenie lękowe
- Duże zaburzenie depresyjne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD)
- Lęk napadowy
- Uporczywe zaburzenie depresyjne (PDD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
- Schizofrenia
- Zaburzenie lękowe społeczne (SAD)
- Fobie specyficzne
- Zaburzenia związane z używaniem substancji
Występowanie zaburzeń psychicznych
Badania wykazały, że zaburzenia psychiczne są znacznie bardziej powszechne, niż wcześniej sądzono. Według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego (NIMH), około 21% dorosłych Amerykanów powyżej 18 roku życia, czyli około 52,9 miliona osób, ma jakieś diagnozowalne zaburzenia psychiczne w danym roku.
Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego (NIMH) podaje, że choroby psychiczne częściej występują u kobiet i młodych dorosłych.
NIMH podaje również, że 5,6% dorosłych Amerykanów cierpi na poważne zaburzenia psychiczne.
NIMH definiuje poważne zaburzenie psychiczne jako zaburzenie psychiczne, behawioralne lub emocjonalne, które można zdiagnozować w ciągu ostatniego roku i które spełnia kryteria diagnostyczne określone przez DSM-5. Zaburzenia te muszą również prowadzić do poważnego upośledzenia funkcjonowania, które ogranicza lub zakłóca jedną lub więcej głównych czynności życiowych.
Statystyki dotyczące rozpowszechnienia na świecie wskazują, że zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, zaburzenia związane z używaniem alkoholu i zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych należą do najczęstszych rodzajów zaburzeń zdrowia psychicznego, których doświadczają ludzie na całym świecie.
Podsumowanie
Statystyki sugerują, że zaburzenia psychiczne są dość powszechne i dotyczą osób z każdego środowiska. Lęk, depresja i zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych należą do najczęstszych schorzeń, których doświadczają ludzie.
Leczenie zaburzeń psychicznych
Konkretne leczenie zaburzeń psychicznych różni się w zależności od stanu i potrzeb danej osoby. Wiele schorzeń psychicznych leczy się psychoterapią, lekami lub kombinacją obu metod.Zmiana stylu życia i grupy wsparcia również mogą okazać się pomocne.
Psychoterapia
Istnieje wiele różnych rodzajów psychoterapii , które mogą być skuteczne w leczeniu szerokiej gamy zaburzeń psychicznych. Rozmowa z terapeutą może pomóc ludziom zrozumieć czynniki, które mogą odgrywać rolę w ich chorobie i pomóc im opracować nowe strategie radzenia sobie.
Jednym z rodzajów terapii, który często okazuje się skuteczny, jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT), która polega na rozpoznawaniu i zmianie negatywnych myśli i zachowań przyczyniających się do problemów psychologicznych.
Leki
Leki przeciwdepresyjne , przeciwlękowe, przeciwpsychotyczne i inne leki mogą być również pomocne w leczeniu zaburzeń psychicznych. Chociaż leki te działają w różny sposób, zazwyczaj pomagają tworzyć zmiany w mózgu, które następnie łagodzą objawy. Leki mogą mieć skutki uboczne i zawsze należy je przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza.
Podsumowanie
Leczenie zaburzeń psychicznych często obejmuje psychoterapię i leki. Inne strategie, takie jak modyfikacje stylu życia, grupy wsparcia i samopomoc, mogą być również korzystne oprócz tradycyjnych metod leczenia.
Radzenie sobie z zaburzeniami psychicznymi
Oprócz leczenia zaburzeń psychicznych istnieją inne strategie, które mogą okazać się pomocne w znalezieniu ulgi.
- Zmiany w stylu życia : W przypadku niektórych problemów ze zdrowiem psychicznym pomocne mogą być zmiany w stylu życia. Na przykład regularne ćwiczenia fizyczne wiążą się ze zmniejszeniem objawów lęku i depresji.
- Medycyna komplementarna i alternatywna (CAM) : Inne praktyki, które mogą pomóc ludziom radzić sobie z objawami choroby psychicznej, obejmują leczenie medycyną komplementarną i alternatywną (CAM) . Akupunktura , joga, medytacja, uważność i suplementy ziołowe to kilka metod leczenia CAM, które ludzie mogą uznać za korzystne.
- Wsparcie społeczne : Posiadanie wsparcia społecznego może pomóc w poprawie wyników leczenia zaburzeń psychicznych. Podczas gdy niektóre zaburzenia psychiczne mogą powodować wycofanie się ludzi z życia społecznego, utrzymywanie kontaktów społecznych najlepiej jak potrafisz może pomóc Ci poczuć się lepiej i uzyskać wsparcie, którego potrzebujesz podczas radzenia sobie ze swoim stanem.
Podsumowanie
Oprócz leczenia psychoterapią i farmakoterapią, w kontrolowaniu objawów zaburzeń psychicznych mogą pomóc strategie radzenia sobie z nimi, takie jak zmiana stylu życia, wsparcie społeczne i strategie relaksacyjne.
Słowo od Verywell
Zaburzenia psychiczne mogą powodować cierpienie i utrudniać normalne funkcjonowanie. Jeśli podejrzewasz u siebie zaburzenia psychiczne, porozmawiaj z pracownikiem służby zdrowia, aby dowiedzieć się więcej. Dzięki odpowiedniej diagnozie możesz lepiej zrozumieć swoje objawy i znaleźć leczenie, którego potrzebujesz, aby znaleźć ulgę i poprawić swoją zdolność do funkcjonowania w życiu codziennym.