O que é um problema atual? – Mind Well Guide Portugal

Mulher em consulta com médico — Grupo Universal Images / Getty Images

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Você pode ter ouvido seu médico (ou um médico em um programa de TV) se referir ao que é conhecido como “problemas de apresentação”. Como o nome sugere, esses são os sintomas iniciais que você tem e que o levam a procurar ajuda de um profissional médico ou de saúde mental.

Apresentar problemas pode ajudar médicos e terapeutas a fazer um diagnóstico, mas eles geralmente não contam a história toda. Por isso, seu médico provavelmente realizará outras avaliações — como fazer um exame físico, fazer exames laboratoriais e fazer perguntas sobre seus sintomas — para ter uma ideia mais clara do que está acontecendo com sua saúde.

Índice

Num relance

Quando seu médico pergunta: “Por que estamos vendo você hoje?”, sua resposta a essa pergunta é conhecida como o problema apresentado. Problemas apresentados são os sintomas que o levam a marcar uma consulta com seu médico ou terapeuta em primeiro lugar. Por exemplo, você pode dizer ao seu médico: “Bem, tenho me sentido muito ansioso ultimamente” em vez de “Meu humor tem estado muito baixo nas últimas semanas”. Seu médico usa esses problemas apresentados (bem como outras informações) para determinar o que está acontecendo e quais tratamentos proporcionariam alívio.

Quais são os problemas apresentados?

Problemas apresentados são os sintomas iniciais que fazem com que uma pessoa procure ajuda profissional de um médico, terapeuta ou outro profissional de saúde mental. Embora seja normal vivenciar altos e baixos em sua saúde mental, você pode descobrir que precisa de suporte adicional para um sintoma ou conjunto de sintomas em particular.

Essa preocupação é o problema de apresentação que você compartilhará com seu provedor de saúde. Para um paciente, o problema de apresentação é a razão pela qual você está buscando ajuda profissional.

Para seu provedor de saúde, o problema apresentado é uma informação inicial que ele usará para avaliação. Como tal, o problema apresentado é frequentemente uma seção-chave de um formulário de admissão e consulta que os profissionais de saúde mental escrevem e salvam como parte de seu registro médico.

Ao discutir essas preocupações primárias com seu terapeuta durante a entrevista inicial do paciente, certifique-se de explicar seus sintomas — às vezes ajuda anotá-los antes da consulta para que você não se esqueça de nada. Seu profissional de saúde pode usar essas informações para avaliá-lo melhor e fazer um diagnóstico.

Sintomas comuns de problemas apresentados

Existem vários sintomas que podem levar você a falar com seu médico ou terapeuta. Tais sintomas podem variar em termos de quão severos eles parecem e o quanto eles afetam sua vida. Mesmo que pareça que um sintoma não é “sério” para você, vale a pena mencionar ao seu médico ou terapeuta para que eles possam ter uma visão melhor de sua saúde geral.

Exemplos de alguns problemas comuns apresentados incluem:

Ansiedade
Depressão
Mudanças de humor
Dificuldade para adormecer ou permanecer dormindo
Mudanças de humor
Retirada social
Mudanças nos hábitos alimentares
Sentimentos de raiva
Pensamentos negativos
Pensamento confuso
Irritabilidade
Perda de interesse
Fadiga ou baixa energia
Dificuldade de concentração
Delírios
Alucinações
Uso de substâncias
Estresse
Problemas para lidar
Sentimentos de medo
Notas baixas
Baixo desempenho no trabalho
Excesso de preocupação
Pensamentos de suicídio ou automutilação

Se você estiver tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline pelo telefone 988 para obter suporte e assistência. Se você ou um ente querido estiver em perigo imediato, ligue para o 911.

Para mais recursos de saúde mental, consulte nosso Banco de Dados Nacional de Linhas de Ajuda .

Como os problemas apresentados são diagnosticados?

Antes de marcar uma consulta com seu médico ou terapeuta, você pode já ter uma ideia do que seus sintomas podem significar. Embora seu autodiagnóstico possa fornecer algumas pistas, cabe ao seu provedor avaliar seus sintomas e determinar o que pode estar causando-os.

O problema que você descreve — o que o motivou a procurar ajuda — pode fornecer informações valiosas para seu médico, mas sozinho não leva a um diagnóstico.

Seu provedor usará o problema apresentado como ponto de partida para se aprofundar em sua experiência e seus sintomas.

Para chegar a um diagnóstico correto, seu provedor precisará de informações adicionais que você fornecer na forma de respostas faladas, explicações escritas e/ou exames médicos.
Um exame físico, exames laboratoriais e histórico médico também podem ser usados para ajudar a descartar quaisquer condições médicas subjacentes que possam estar contribuindo para seus sintomas.

Seu médico ou terapeuta fará perguntas sobre o tipo de sintomas que você está apresentando, há quanto tempo você os apresenta e o impacto que eles estão tendo em sua vida.

O que causa os problemas apresentados?

Depois que seu médico fornece um diagnóstico, você pode se perguntar o que exatamente está causando os sintomas que você apresentou. O fato é que não há um único fator que cause problemas de saúde mental. \

As causas subjacentes dos problemas de saúde mental geralmente dependem da natureza do problema em si.

Algumas das causas potenciais incluem:

Fatores situacionais como estresse ou trauma
Experiências passadas, incluindo abuso, trauma ou negligência
Capacidades de enfrentamento e de gestão do estresse
Fatores biológicos como genética e química cerebral
História da família
Condições médicas
Uso de substâncias
Fatores ambientais, como má nutrição ou exposição a toxinas
Falta de apoio social ou conexões sociais de baixa qualidade

Embora você nunca possa saber os fatores exatos ou a combinação de fatores que levaram ao problema, entender alguns dos seus fatores de risco pode ser importante para desenvolver um plano de tratamento. Seu médico ou terapeuta pode olhar seu histórico médico e fazer perguntas para entender melhor algumas das causas potenciais que podem estar contribuindo para seus problemas atuais.

Tipos de condições de saúde mental

Há uma série de condições de saúde mental que podem contribuir para os problemas apresentados que levam as pessoas a procurar ajuda.

Médicos e terapeutas frequentemente usam critérios estabelecidos pelo ” Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais” (DSM-5), publicado pela Associação Americana de Psiquiatria (APA), para diagnosticar diferentes condições mentais.

Alguns tipos de condições mentais que podem causar sintomas:

Transtornos do neurodesenvolvimento
Transtornos bipolares e relacionados
Transtornos de ansiedade
Transtornos relacionados a traumas e estressores
Transtornos dissociativos
Sintomas somáticos e distúrbios relacionados
Transtornos alimentares e de alimentação
Distúrbios do sono-vigília
Transtornos disruptivos, de controle de impulso e de conduta
Transtornos depressivos
Transtornos relacionados a substâncias e dependência
Transtornos neurocognitivos
Espectro da esquizofrenia e outros transtornos psicóticos
Transtornos obsessivo-compulsivos e relacionados
Transtornos de personalidade

O DSM-5 também descreve características que podem ser usadas para avaliar a gravidade dos sintomas, embora cada uma delas varie de acordo com a condição. Essas características podem incluir o número de sintomas, o nível de sofrimento ou o grau de comprometimento que os sintomas causam.

Tratamento para problemas apresentados

Embora o problema apresentado que o leva a procurar ajuda de um profissional possa ser um sintoma de um diagnóstico subjacente mais amplo, muitas vezes é o ponto de angústia que mais lhe preocupa ou perturba no momento.

Frequentemente, o problema apresentado tem um grande impacto em sua vida. Pode afetar sua capacidade de funcionar no trabalho, na escola e nos relacionamentos. Em muitos casos, pode interferir nas tarefas do dia a dia e dificultar o autocuidado.

Seus principais sintomas também podem ter um efeito cascata que contribui para outros problemas também. Por exemplo, problemas com o sono podem levar a mudanças de humor, fadiga, irritabilidade e aumento do estresse.

Apresentar problemas pode criar todos os tipos de perturbação e sofrimento em sua vida diária. É por isso que é tão importante falar sobre suas preocupações com seu médico ou terapeuta. O tratamento que eles recomendam dependerá do seu diagnóstico, bem como da gravidade dos seus sintomas. Os tratamentos geralmente envolvem psicoterapia, medicação ou uma combinação dos dois.

Psicoterapia

Existem muitas abordagens psicoterapêuticas diferentes usadas para tratar condições de saúde mental. Algumas dessas opções incluem:

Algumas formas de tratamento podem ser mais apropriadas para certas condições.

Por exemplo, fobias específicas são frequentemente tratadas com terapias de exposição. O TEPT , por outro lado, pode responder bem à terapia EMDR. Converse com seu médico ou terapeuta sobre qual opção pode ser melhor para sua situação.

Medicamento

Seu médico pode optar por prescrever um medicamento para tratar seus sintomas, seja sozinho ou em conjunto com psicoterapia. Alguns dos medicamentos de saúde mental que podem ser usados para tratar seu problema atual incluem:

Antidepressivos : incluem inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS) , inibidores de recaptação de serotonina-norepinefrina (IRSN), antidepressivos tricíclicos, inibidores da monoamina oxidase (IMAO) e antidepressivos atípicos.
Medicamentos ansiolíticos : incluem benzodiazepínicos como Xanax (alprazolam), Ativan (lorazepam) e Klonopin (clonazepam).
Estimulantes : Esses medicamentos podem ser usados para tratar condições como TDAH e são projetados para aumentar o estado de alerta e a atenção.
Antipsicóticos : Esses medicamentos são usados para tratar sintomas de psicose, como delírios e alucinações, e em certos transtornos de humor.
Estabilizadores de humor : Esses medicamentos, como o lítio, são usados para tratar alterações de humor associadas a condições como transtorno bipolar.

Lidando com os sintomas dos problemas apresentados

Além de ver tratamento profissional para seus sintomas, também há coisas que você pode fazer para lidar com o que está vivenciando. Algumas estratégias que podem ajudar com diferentes problemas apresentados incluem:

Gerenciamento do estresse : praticar técnicas de alívio do estresse, como atenção plena , visualização, respiração profunda e relaxamento muscular progressivo .
Exercício : Exercícios físicos regulares estão ligados a uma melhor saúde mental. Isso pode ser um desafio, no entanto, se seu sintoma principal for fadiga, baixa energia, depressão ou se você tiver uma limitação física. Começar devagar, pedir ajuda a um colega de treino e se envolver em atividades que você acha prazerosas pode ajudar a mantê-lo motivado.
Apoio social : as conexões sociais estão ligadas a uma melhor saúde mental. Buscar apoio de amigos e familiares pode ajudar você a lidar melhor com os sintomas da sua condição.

Se você ou um ente querido estiver enfrentando sintomas de um problema de saúde mental, entre em contato com a Linha de Ajuda Nacional da Administração de Serviços de Saúde Mental e Abuso de Substâncias (SAMHSA) pelo telefone 1-800-662-4357 para obter informações sobre instalações de suporte e tratamento em sua área.